Οι φράσεις ενδυνάμωσης που πρέπει να λέτε δυνατά στον καθρέπτη σας κάθε πρωί

Τα όμορφα ρητά ή οι όμορφες φράσεις μπορούν πραγματικά να μας βοηθήσουν, ειδικά αν τις επαναλαμβάνουμε καθημερινά στον καθρέπτη μας!

Οι φράσεις αυτές μπορούν να μας κάνουν πιο αισιόδοξους, και να μας γεμίσουν θετική ενέργεια σε ημέρες που την χρειαζόμαστε.

Μερικές φορές ωστόσο, είναι δύσκολο να βρούμε το κατάλληλο ρητό ώστε να το επανάλαβουμε, ανάλογα με το τι έχουμε ανάγκη.

Για να διαφυλάξουμε την ψυχική μας υγεία, να γίνουμε πιο δυνατές, να τονώσουμε την αυτοπεποίθησή μας και να νικήσουμε τις στιγμές μελαγχολίας, πρέπει να φροντίσουμε τον εαυτό μας.

Αμέσως λοιπόν μόλις ξυπνήσουμε το πρωί πρέπει να κοιτάξουμε το είδωλό μας στον καθρέφτη και με φωνή που ολοένα θα γίνεται πιο δυνατή να πούμε:

1. Σήμερα θα καταφέρω οτιδήποτε βάλω στο μυαλό μου. Είμαι ικανή, πεισματάρα και μπορώ να καταφέρω τα πάντα!
2. Μου αρέσω ακριβώς όπως είμαι. Είμαι όμορφη!
3. Με αγαπώ πολύ. Δεν πρέπει να το ξεχνάω.
4. Αξίζω και δεν πρέπει να ξεχνώ όσα έχω επιτύχει.
5. Δεν θα αφήσω κανέναν άνθρωπο και καμία συγκυρία να αμφισβητήσει τις ικανότητές μου.
6. Προσπαθώ συνεχώς για το καλύτερο και είμαι υπερήφανη για αυτό.
7. Όποια εμπόδιο κι αν βρεθεί στον δρόμο μου θα βρω τρόπο να το προσπεράσω.
8. Νιώθω ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχω.
9. Είμαι δυνατή αλλά δεν θα ξεχνώ να με φροντίζω.
10. Σήμερα θα κάνω όμορφη την ημέρα μου!