Συντάκτης: NiceMagazine

Δεν είναι λίγες οι φορές που θέλουμε να πάμε τουαλέτα αλλά κρατιόμαστε για πολλούς λόγους. Δείτε γιατί δεν πρέπει να το κάνουμε σε καμία περίπτωση και τι επιπτώσεις έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία. Οι άνθρωποι πολλές φορές όταν θέλουν να πάνε τουαλέτα για να ουρήσουν, κρατιούνται. Αυτό συμβαίνει είτε επειδή βρίσκονται κάπου έξω χωρίς εύκολη πρόσβαση στην τουαλέτα, είτε επειδή έχουν δουλειά, είτε επειδή βαριούνται να πάνε μέχρι την τουαλέτα, είτε επειδή πάνω στον ύπνο δεν θέλουμε να σηκωθούμε. Μπορεί να φαίνεται μία σχετικά ακίνδυνη συνήθεια που όλοι λίγο ή πολύ έχουμε, όμως φαίνεται πως έχει παραπάνω επιπτώσεις ... Διαβάστε περισσότερα

  Η “Ένωση” επικράτησε 1:0 του Ατρομήτου στην εξ αναβολής 21η αγωνιστική της Super League και ανέβηκε στην κορυφή του Πρωταθλήματος. H AEΚ έφτασε στη νίκη, κόντρα στον Ατρόμητο για την αναμέτρηση της 21ης αγωνιστικής της Super League με 1:0 και ανέβηκε στην κορυφή της βαθμολογίας. Δείτε πλάνα από την αθέατη πλευρά του αγώνα, τους πανηγυρισμούς των παικτών της ΑΕΚ αλλά και τον έντονο τρόπο που έζησαν άπαντες την αναμέτρηση.// ertsports.gr

H έντονη και συνεχόμενη ανησυχία δεν είναι πάντα λόγω δικών μας υπερβολών. Μπορεί να σχετίζεται με σημαντικά θέματα που αφορούν την εργασία, την οικογένεια, τα χρήματα, τις προσωπικές μας σχέσεις, κάποιο ψυχικό τραύμα και πολλά άλλα. Οι περισσότεροι άνθρωποι που δεν μπορούν να σταματήσουν τον εαυτό τους από το να ανησυχούν τείνουν να το κάνουν για να είναι προετοιμασμένοι για μια κακή είδηση. Δεν θέλουν να σοκαριστούν από ξαφνικά νέα και πιστεύουν ότι δε θα το πάθουν αν συνεχίσουν να σκέφτονται έτσι. Υπάρχει φυσικά η διάκριση μεταξύ παραγωγικής και μη παραγωγικής ανησυχίας. Η παραγωγική ανησυχία είναι για κάποιο λόγο και ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο Βραζιλιάνος αριστερός μπακ, αφίχθη στο αεροδρόμιο για χάρη της Φλουμενίνσε με τους φιλάθλους της ομάδας να τον αποθεώνουν και να τον υποδέχονται με… τρέλα. O Mαρσέλο ο οποίος έλυσε το συμβόλαιό του με τον Ολυμπιακό, πήρε μεταγραφή για τη Φλουμινένσε. Οι φίλοι της ομάδας δεν μπόρεσαν να κρύψουν τον ενθουσιασμό τους κατά την άφιξή του στο αεροδρόμιο, εκεί όπου επικράτησε το αδιαχώρητο, πριν την προγραμματισμένη εκδήλωση για τον εορτασμό της μεταγραφής του.// Será que o Marcelo está feliz? 😁 Reforço do Fluminense chegou ao Brasil com recepção calorosa da torcida tricolor no aeroporto #ge pic.twitter.com/yV0v25BU00 — ge (@geglobo) ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο αθλητικός διευθυντής της ΑΕΚ, με ανάρτησή του στα σόσιαλ μίντια θέλησε να πλέξει το εκγώμιο του Αργεντίνου τεχνικού, έπειτα από τη νίκη που ανέβασε στην κορυφή την “Ενωση”. Η ΑΕΚ πέρασε νικηφόρα από το Περιστέρι και… σκαρφάλωσε στην πρώτη θέση του Πρωταθλήματος. Ο Μπρούνο Άλβες, με ανάρτησή του στα σόσιαλ μίντια, αποθέωσε τον Ματίας Αλμέιδα, για όλα όσα έχει καταφέρει φέτος. «Υπάρχουν πράγματα που μπορείς μόνο να αισθανθείς και όχι να εξηγήσεις, έχει να κάνει με το όταν πράττεις αντί να λες. Το οραματίζεσαι, το πιστεύεις και μετά το βάζεις μέσα στην πρακτική σου. Όλα σ’ ένα. ΑΕΚ».// ... Διαβάστε περισσότερα

  Με ανάρτησή της στον επίσημο λογαριασμό της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η “Ένωση”, ζητά από τους φιλάθλους της να είναι ήρεμοι και προσεκτικοί στον Κυριακάτικο αγώνα κόντρα στον Ολυμπιακό. Η ΑΕΚ φιλοξενεί τον Ολυμπιακό στο πλαίσιο της τελευταίας αγωνιστικής της κανονικής διάρκειας του Πρωταθλήματος και με ανάρτησή της θέλησε να καλέσει τους φιλάθλους της να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να μην προβούν σε πράξεις που θα μπορούσαν να βλάψουν την ομάδας. Αναλυτικά η ανακοίνωση της ΑΕΚ:  Το ματς κυπέλλου με τον Ολυμπιακό είναι ο οδηγός και για τον αγώνα πρωταθλήματος της Κυριακής. Τότε όλοι κάναμε αυτό που έπρεπε και ... Διαβάστε περισσότερα

  Με ανακοίνωσή της η ΠΑΕ ΠΑΟΚ έκανε γνωστό τον τρόπο με τον οποίο οι φίλαθλοί της θα μπορέσουν να προμηθευτούν εισιτήρια ενόψει της τελευταία αγωνιστικής της Super League. Ανακοίνωση εξέδωσε η ΠΑΕ ΠΑΟΚ με την οποία δίνει οδηγίες στους φιλάθλους της που θέλουν να δώσουν το παρών στο Πανθεσσαλικό στάδιο, ενόψει της εκτός έδρας αναμέτρησης κόντρα στον Βόλο, στο πλαίσιο της τελευταίας αγωνιστικής της Super League.  Αναλυτικά:  #Tickets Ανακοίνωση διάθεσης εισιτηρίων για το παιχνίδι κόντρα στο ΝΠΣ Βόλος στο Πανθεσσαλικό #VOLPAOK #slgr #StoximanSuperLeague #stoiximan — PAOK FC (@PAOK_FC) March 9, 2023 Τιμές ΕισιτηρίωνΘύρα Τιμή31-42 €20 Κανάλια ΠώλησηςA. Εκδοτήρια Γηπέδου ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο Σλοβάκος κεντρικός αμυντικός έχει αποφασίσει να μην αποδεχθεί την πρόταση της Ίντερ για να υπογράψει νέο συμβόλαιο με τους “νερατζούρι”, οι οποίοι εξετάζουν τις επιλογές τους κι έχουν προσθέσει στο μεταγραφικό τους στόχαστρο τον Γάλλο στόπερ. Ο Μίλαν Σκρίνιαρ δεν θέλει να παραμείνει κάτοικος Ιταλίας για την Ίντερ και δεν θα δεχθεί την πρόταση για ανανέωση της συνεργασίας. Το καλοκαίρι θα μείνει ελεύθερος και πρόκειται να συνεχίσει την καριέρα του στην Παρί Σεν Ζερμέν, η οποία προσπάθησε να τον αποκτήσει από τον περασμένο Ιανουάριο. Η Ίντερ, από την πλευρά της, καλείται να καλύψει το κενό του το ερχόμενο ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο Ιταλός τεχνικός αποτελεί παρελθόν από τον πάγκο του αντιπροσωπευτικού μας συγκροτήματος, έναν χρόνο μετά την έναρξη της συνεργασίας του με την ομοσπονδία. Ο Μαρτσέλο Αμποντάντζα αποτελεί παρελθόν από τον πάγκο της Εθνικής ομάδας γυναικών. Ο Ιταλός τεχνικός, είχε υπογράψει συμβόλαιο διάρκειας δύο χρόνων τον περασμένο Φεβρουάριο, με τις δύο πλευρές όμως, να λύνουν την συνεργασία τους. Αξίζει να σημειωθεί ότι στις 21/2 έγινε γνωστή η σύναψη συνεργασίας με την πρωτοπόρο της κορεατικής Λίγκας, Incheon Heungkuk Life Pink Spiders. Παραμένει η τυπική ανακοίνωση της Ομοσπονδίας έτσι ώστε να γίνει και επίσημα γνωστή η αποχώρησή του.// Το βιογραφικό του Μαρτσέλο ... Διαβάστε περισσότερα

  Οι “πράσινοι” συνεχίζουν την προετοιμασία τους ενόψει της τελευταίας αγωνιστικής της Super League, κόντρα στον Ατρόμητο, με απουσίες. Ο Παναθηναϊκός ολοκληρώνει τις υποχρεώσεις του για την κανονική διάρκεια του Πρωταθλήματος με τον εκτός έδρας αγώνα κόντρα στον Ατρόμητο. Ο Γιοβάνοβιτς είδε τον Σένκεφελντ να ακολουθεί πρόγραμμα αποφόρτισης και δεν θα αγωνιστεί κόντρα στους Περιστεριώτες, καθώς θα εκτίσει ποινή, αφού συμπλήρωσε τις τέσσερεις κίτρινες. Ο Μπερνάρ παραμένει εκτός, μετά την επέμβαση στην οποία υποβλήθηκε για τον κολικό νεφρού που τον ταλαιπώρησε τις προηγούμενες ημέρες. Αναλυτικά το δελτίο της ομάδας:  «Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε την Πέμπτη η προετοιμασία ... Διαβάστε περισσότερα

  Η Μπάγερν Μονάχου φιλοξενείται αύριο (9/3, 21:00, ΕΡΑΣΠΟΡ) στο “Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας”, με τον προπονητή των Βαυαρών να επισημαίνει πως οι “ερυθρόλευκοι” είναι η καλύτερη ομάδα στην Ευρώπη αυτή τη στιγμή. Ο Αντρέα Τρινκιέρι “έχρισε” φαβορί για το τρόπαιο τον Ολυμπιακό, τονίζοντας πως έχει παίκτες με υψηλή ποιότητα και ότι θα είναι πρόκληση για την ομάδα του να τον αντιμετωπίσει. Αναλυτικά όσα δήλωσε: «Αυτή τη στιγμή ο Ολυμπιακός είναι η καλύτερη ομάδα στην Ευρώπη και ένα από τα φαβορί για να κατακτήσει το τρόπαιο. Διαθέτουν υψηλή ποιότητα και τέλειους παίκτες όπως είναι ο Σάσα Βεζένκοφ ή ο Κώστας ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο γκαρντ του “τριφυλλιου” μίλησε πριν την αναμέτρηση κόντρα στον Ερυθρό Αστέρα για τις απουσίες, αλλά και τη δύκολη εβδομάδα που φτάνει στο τέλος της. Ο Γιώργος Καλαϊτζάκης, αναφέρθηκε σε δηλώσεις του για τη δύσκολη διαβολοβδομάδα του Παναθηναϊκού, τις απουσίες των Γκουντάιτις και Αγραβάνη αλλά και αν αποτελεί πρόκληση το να μαρκάρει παίκτες υψηλού επιπέδου. Αναλυτικά οι δηλώσεις του:  «Είναι μια πολύ δύσκολη εβδομάδα για εμάς. Στο Μονακό δώσαμε ένα ιδιαίτερα σκληρό παιχνίδι. Κρατάμε ένα πρώτο ημίχρονο όπου ήμασταν αρκετά ανταγωνιστικοί. Σε άμυνα και επίθεση κάναμε όσα μας είχε πει ο κόουτς. Στο τέλος της τρίτης και στην τέταρτη ... Διαβάστε περισσότερα

  Την προσεχή Δευτέρα (13/3) θα πραγματοποιηθεί η κλήρωση για τα πλέι οφ και τα πλέι άουτ της Super League, τα οποία θα ξεκινήσουν στις 18 Μαρτίου. Την Κυριακή (12/3) ολοκληρώνεται η κανονική διάρκεια του πρωταθλήματος με την 26η αγωνιστική και μία ημέρα μετά (13/3) θα πραγματοποιηθεί η κλήρωση για τα πλέι οφ και πλέι άουτ, κάτι για το οποίο έχουν ήδη ενημερωθεί οι ομάδες. Να σημειωθεί πως η κλήρωση θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονικά, με τους συνηθισμένους κλειδάριθμους. Επίσης την Τετάρτη (15/3), όταν και θα διεξαχθεί και η γενική συνέλευση της Λίγκας, θα γίνει η επικύρωση της βαθμολογίας για την κανονική ... Διαβάστε περισσότερα

  Οι  Αγρινιώτες, με ανάρτησή τους στα σόσιαλ μίντια, θέλησαν να γιορτάσουν τα… γενέθλιά τους, ποστάροντας επετειακό σκίτσο που σχεδίασε φίλαθλος. Ο Παναιτωλικός έχει τα γενέθλιά του καθώς κλείνει τα 97 του χρόνια και θέλησε να γιορτάσει αναρτώντας φωτογραφία – σκίτσο που έχει σχεδιάσει οπαδός της ομάδας. Η ανάρτηση της ομάδας:  «Χρόνια Πολλά Παναιτωλικέ μας!9 Μαρτίου 1926 – 9 Μαρτίου 2023: 97 χρόνια ένδοξης ιστορίας και υπερηφάνειας.Μαζί γράφουμε ιστορία! Ιδιαίτερες ευχαριστίες στον σκιτσογράφο και φίλαθλο της ομάδας Χρήστο Παπανίκο (Χρήστος Παπανίκος – σκίτσα) , για το επετειακό λογότυπο που σχεδίασε για την ομάδα μας».// ertsports.gr

  Οι “μπλαουγκράνα” έχουν το πλεονέκτημα για την απόκτηση του 17χρονου Βραζιλιάνου επιθετικού, καθώς όπως ο ίδιος δήλωσε σε ραδιοφωνική εκπομπή θέλει να συνεχίσει την καριέρα του στο “Καμπ Νόου”. Η Μπαρτσελόνα βρίσκεται στις τελικές επαφές για να κλείσει ένα από τα νέα μεγάλα ταλέντα του ποδοσφαίρου της Βραζιλίας, τον Βίτορ Ρόκε. Οι “μπλαουγκράνα” έχουν το πλεονέκτημα, καθώς ο 17χρονος Βραζιλιάνος επιθετικός θέλει να συνεχίσει την καριέρα του στο “Καμπ Νόου” και μάλιστα δήλωσε σε ραδιοφωνική εκπομπή πως: «Μακάρι να πάω στην Μπαρτσελόνα γιατί είναι η ομάδα που ονειρεύομαι να παίξω». Ο χαρισματικός άσος αγωνίζεται στο πρωτάθλημα της χώρας του ... Διαβάστε περισσότερα

  Η ισπανική εφημερίδα, που είναι φίλα προσκείμενη στη Ρεάλ, απηύθυνε κάλεσμα στον Γάλλο σούπερ σταρ να αφήσει το Παρίσι και να μετακομίσει στην Μαδρίτη για λογαριασμό της “Βασίλισσας”. Ο αποκλεισμός της Παρί Σεν Ζερμέν από την Μπάγερν στο Champions League έδωσε αφορμή για… πρωτοσέλιδα, με τη “Marca” να καλεί τον Κιλιάν Εμπαπέ στη Ρεάλ Μαδρίτης για να κατακτήσει το τρόπαιο με τα μεγάλα αυτιά. «Αν θέλεις να κερδίσεις το Champions League, ξέρεις…», έγραψε το πρωτοσέλιδο της ισπανικής εφημερίδας, που είναι φίλα προσκείμενη στη “Βασίλισσα”, έχοντας πρωταγωνιστή τον… ξενερωμένο Γάλλο σούπερ σταρ.   Mένει να φανεί λοιπόν αν η Ρεάλ ... Διαβάστε περισσότερα

  Ελκυστική παρουσιάζεται η φάση των “16” του Europa League, όπου σήμερα (9/3) οι ομάδες θα βρεθούν στη σέντρα για τα πρώτα παιχνίδια στο δρόμο της πρόκρισης για τα προημιτελικά της διοργάνωσης. Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ, Γιουβέντους, Άρσεναλ, Σεβίλλη, Ρόμα, σύλλογοι με άρωμα… Champions League, θα επιχειρήσουν μαζί με τις άλλες 11 ομάδες να φτάσουν ως το τέλος της διαδρομής και τον τελικό του Europa League στις 31 Μαΐου στη Βουδαπέστη. Ξεχωρίζει από το μενού των “16” η αναμέτρηση της Σπόρτινγκ με την Άρσεναλ στη Λισαβόνα, ενώ οι “κόκκινοι διάβολοι”, που απέκλεισαν την Μπαρτσελόνα, κοντράρονται με την Μπέτις. Η κάτοχος του Conference ... Διαβάστε περισσότερα

  Μετά από 33 “πέτρινα” χρόνια, η “Βασίλισσα” του ιταλικού ποδοσφαιρικού νότου, είναι έτοιμη να φορέσει ξανά το στέμμα. Η Νάπολι προσπάθησε αρκετές φορές να κάνει την “ποδοσφαιρική επανάσταση” στην Ιταλία, απογειώθηκε με τον Ντιέγκο Μαραντόνα, αλλά μετά τις κατακτήσεις δύο Πρωταθλημάτων το 1987 και το 1990 (νταμπλ το 1987), δεν κατάφερε να ανέβει ποτέ ξανά στην κορυφή του Καμπιονάτο, παρότι συχνά τα τελευταία χρόνια διεκδικούσε τον τίτλο από τη Γιουβέντους, την Ίντερ και τη Μίλαν και κατέκτησε το Κύπελλο Ιταλίας το 2012, το 2014 και το 2020. Πριν τη “χρυσή ομάδα” του Μαραντόνα, για τους Ναπολιτάνους το Μιλάνο, το ... Διαβάστε περισσότερα

  Καουάι Λέοναρντ και Πολ Τζορτζ πέτυχαν μαζί 47 πόντους και οι Κλίπερς επικράτησαν με 108-100 των Ράπτορς, χάρη σε ένα ξέσπασμα στο δεύτερο μέρος. Σπουδαίες νίκες για Χοκς και Καβαλίερς. Οι Κλίπερς δυσκολεύτηκαν κόντρα στους Ράπτορς, αλλά με ένα ξέσπασμα στο δεύτερο ημίχρονο έφτασαν στη νίκη με 108-100, φτάνοντας ακόμα και στο +15 στην τέταρτη περίοδο. Ο Καουάι Λέοναρντ με 24 πόντους και 12 ριμπάουντ ήταν ο ηγέτης για την ομάδα του Λος Άντζελες, με τον Πολ Τζορτζ να προσθέτει 23 πόντους και τον Ίβιτσα Ζούμπατς 17 πόντους. Για το Τορόντο, οι Πασκάλ Σιάκαμ και Σκότι Μπαρνς είχαν από ... Διαβάστε περισσότερα

  Η ομάδα της Νέας Ορλεάνης με ηγέτη τον Σι Τζέι ΜακΚόλουμ νίκησε με 113-106 τους Μάβερικς και διατήρησε ζωντανές τις ελπίδες της για είσοδο στο Play-in της Δύσης. Αγωνία στο Ντάλας, αποχώρησε με τραυματισμό ο Λούκα Ντόντσιτς. Ο Σι Τζέι ΜακΚόλουμ ήταν ασταμάτητος, πέτυχε 32 πόντους απέναντι στους Ντάλας Μάβερικς και οι Πέλικανς πήραν μια σπουδαία νίκη με 113-106, διατηρώντας ζωντανές τις ελπίδες τους για είσοδο στο Play-in της Δύσης. Σε ένα παιχνίδι που σημαδεύτηκε από τους τραυματισμούς των Μπράντον Ίνγκραμ (γύρισε τον δεξιό του αστράγαλο) και Λούκα Ντόντσιτς (αποχώρησε με ενοχλήσεις στον γοφό), ο ΜακΚόλουμ με 32 πόντους ... Διαβάστε περισσότερα