Συντάκτης: NiceMagazine

Νέα κυκλοφορία από τον Δημήτρη Γκουλούση σε στίχους και μουσική που έγραψε ο ίδιος. Η «Σκακιέρα» είναι μια ιδιαίτερη μπαλάντα με το πολύ «δικό του» rock μπαλανταδόρικο ύφος και ήχο. Ο ίδιος λέει για το τραγούδι του: «Τα πιόνια στη σκακιέρα ζούνε την ίδια μέρα… Αναμφισβήτητα, είναι μια μεγάλη αλήθεια που την καταλαβαίνουμε όλοι μας κάποια στιγμή. Η οργανωμένη κοινωνία που στήθηκε προφανώς «για το καλό μας», κατέληξε σε μια κρύα σκακιέρα στην οποία έχουμε συγκεκριμένες κινήσεις και συμπεριφορές. Η ελευθερία και η δημοκρατία έχασαν τον δρόμο τους και εμείς πλέον καλούμαστε να κάνουμε την προσωπική μας αντίσταση κρατώντας πολύ ... Διαβάστε περισσότερα

Την τελευταία του πνοή σε ηλικία 42 ετών άφησε ο δύο φορές αργυρός Ολυμπιονίκης του Tae Kwon Do, Αλέξανδρος Νικολαΐδης, βυθίζοντας σε πένθος την οικογένειά του αλλά και όλη την Ελλάδα. Ο Ολυμπιονίκης και αναπληρωτής εκπρόσωπος Τύπου του ΣΥΡΙΖΑ, στην τελευταία του ανάρτηση, μετέφερε τον αγώνα που έδωσε για δύο χρόνια με ένα σπάνιο τύπο καρκίνου, το καρκίνωμα nut. Ο Αλέξανδρος Νικολαΐδης  ήταν παντρεμένος με τη  Δώρα Τσαμπάζη και είχαν αποκτήσει μαζί δύο παιδιά. Η γνωριμία τους: Ο Ολυμπιονίκης γνώρισε τη Δώρα Τσαμπάζη σε ένα μπαράκι στη Θεσσαλονίκη το 2012. Ο αθλητής, ο οποίος μόλις είχε χωρίσει από την πρώην ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: Για τη ζύμη 1/2 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 φακελάκι ξηρή μαγιά ή 25 γρ. νωπή 1/2 κ.γ. αλάτι λίγο νερό Για την πίτσα 200 γρ. φέτα τριμμένη 100 γρ. κασέρι κομμένο σε λεπτές φέτες 1 πράσινη πιπεριά κομμένη σε λεπτές φέτες 1 ντομάτα κομμένη σε λεπτές φέτες 8 ελιές χωρίς το κουκούτσι κομμένες στη μέση 1 μικρό ξερό κρεμμύδι σε ροδέλες 1 κ.γ. ρίγανη Για τη σάλτσα 100 ml συμπυκνωμένος χυμός ντομάτας 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. ρίγανη ξερή 1 κ.γ.  βασιλικός ξερός αλάτι πιπέρι 50 ml νερό Εκτέλεση: Αναμειγνύεις το αλεύρι με τη νωπή μαγιά ... Διαβάστε περισσότερα

H Κατερίνα Καινούργιου απάντησε μετά το on air ξέσπασμα του Γιώργου Λιάγκα, το οποίο η παρουσιάστρια του Alpha, πιθανώς, να θεώρησε πως αναφερόταν στην ίδια και την εκπομπή της. «Καλό το lifestyle, μας δίνει λεφτά. Η ψυχαγωγία μου δίνει λεφτά και όχι η ενημέρωση. Αυτή είναι μία αλήθεια. Δεν είπα ότι δεν θέλω να το κάνω. Αν μη τι άλλο, μετά από 30 χρόνια δουλειάς, αν μπορούμε σε κάτι να συνεισφέρουμε για να χτυπήσουμε μία καμπάνα στην κοινωνία και να αφυπνίσουμε συνειδήσεις. Άντε πια! Σας ακούω τόσα χρόνια να λέτε μαλ@κίες», ανέφερε, μεταξύ άλλων ο Γιώργος Λιάγκας σε ένα έντονο ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: 1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά 1/2 φλ. ρύζι γλασέ 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρούς κύβους 4-5 κλωνάρια δυόσμο ψιλοκομμένο 4-5 κλωνάρια άνηθο ψιλοκομμένο 5 κλωνάρια μαϊντανό ψιλοκομμένος 1 αυγό 1 καρότο κομμένο σε μικρούς κύβους 1 φύλλο δάφνης 5 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Αυγολέμονο 2 αυγά (ξεχωριστά κρόκοι και ασπράδια) 1 κ. σ. κορν φλάουρ χυμός από 2 λεμόνια Εκτέλεση: Ρίχνεις σε ένα μπολ τον κιμά, το ρύζι, το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το αυγό, αλάτι, πιπέρι και 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Τα ανακατεύεις καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Πλάθεις τα γιουβαρλάκια. Γεμίζεις την κατσαρόλα με νερό που φτάνει λίγο κάτω από το ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο κι αν προσπάθησες να “κρύψεις” από τα παιδιά σου τον κόσμο του ίντερνετ και των social media, διαπίστωσες πως ήταν απλά ανώφελο, καθώς με τον έναν ή τον άλλο τρόπο βρέθηκαν στα ξαφνικά στον digital κόσμο, δεδομένου ότι οι ζωές μας πλέον είναι σχεδόν σχεδιασμένες με βάση αυτόν. Οι γονείς θα πρέπει να βοηθήσουν τα παιδιά τους, έχοντας έναν πολύ σημαντικό ρόλο, στο να τα εκπαιδεύσουν, ώστε να αναπτύξουν τις δυνάμεις τους ενάντια στους κινδύνους. Αλλά, όλα ξεκινούν από τη σχέση που έχεις χτίσει με το παιδί σου και την εμπιστοσύνη που υπάρχει στη σχέση σας. 1. Να συζητάτε ... Διαβάστε περισσότερα

«Είμαι μια Δευτέρα στο μαγαζί μου στο Κολωνάκι και χτυπάει το σταθερό μου και ενώ συνήθως δεν το απαντάω, εκείνη όμως τη  μέρα το σήκωσα εγώ. “Έλα Στελάκο μου, είμαι η Σοφία από το φαρμακείο”. Η Σοφία υπάρχει και τη γνωρίζω, της οποίας όμως δεν γνωρίζω τη φωνή γιατί έχουμε μια κοινωνική γνωριμία. Μου ζήτησε να μου βάλει κάποια χρήματα στο λογαριασμό μου για ένα δώρο που ήθελε να κάνει. Μπήκα στο link που μου έστειλε, το οποίο ήταν ένα πλασματικό περιβάλλον γνωστής τράπεζας», είπε αρχικά ο Στέλιος Κουδουνάρης. Στη συνέχεια δήλωσε: «Εγώ μπήκα, έβαλα τους κωδικούς μου και μπήκα ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: 8 μελιτζάνες τσακώνικες 250 ml ελαιόλαδο 5 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 30 γρ. πελτέ τομάτας 1/2 φλ. λευκό γλυκό κρασί 6-8 μέτριες ώριμες τομάτες, τριμμένες λίγο  μαϊντανό, ψιλοκομμένο αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Πλένεις πολύ καλά τις μελιτζάνες, κόβεις τα κοτσάνια και στη συνέχεια τις κόβεις στη μέση. Ρίχνεις 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο τηγάνι και βάζεις τις μελιτζάνες 5 περίπου λεπτά μέχρι να πάρουν χρώμα ενώ τις πιέζεις απαλά. Τις αφαιρείς και τις τοποθετείς σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας. Σε μια μεσαία κατσαρόλα ρίχνεις 1/2 φλ. ελαιόλαδο και τσιγαρίζεις σε δυνατή φωτιά τα κρεμμύδια για ... Διαβάστε περισσότερα

Η χαμηλή φυσική δραστηριότητα σε συνδυασμό την λήψη υπερβολικής ποσότητας θερμίδων αποτελούν τη βασικότερη αιτία της παιδικής παχυσαρκίας, αλλά πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι και ο ρόλος των γονέων στην εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας είναι πολύ σημαντικός. Πρακτικές συμβουλές για γονείς •    Συμβάλετε στην Αύξηση της Φυσικής  Δραστηριότητα των Παιδιών: περπάτημα, παιχνίδι, κολύμπι, ποδήλατο. Περιορίστε την τηλεόραση, DVD, βιντεοπαιχνίδια ή ηλεκτρονικό υπολογιστή έως  1 ώρα την ημέρα. •    Προσφέρετε ποικιλία τροφίμων στο παιδί από κάθε μία από τις ομάδες τροφίμων. Αν στα παιδιά σας δεν αρέσει για παράδειγμα το μπρόκολο, μην υποθέσετε ότι δεν του  αρέσουν τα λαχανικά. Συνεχίστε ... Διαβάστε περισσότερα

Για πέμπτη χρονιά στη Στέγη Ωνάση  την Πέμπτη 13 Οκτωβρίου, με τη σφραγίδα του Συλλόγου Οροθετικών Ελλάδος «Θετική Φωνή», μίλησαν άνθρωποι με αληθινές ιστορίες, για την αποδοχή και την αγάπη ενάντια στο στίγμα και στην προκατάληψη. Ανάμεσα στους ομιλητές ήταν και ο Φώτης Σεργουλόπουλος ο οποίος μίλησε για την απόφασή του να δημιουργήσει οικογένεια με τον σύντροφό του, αλλά και την αγάπη της οικογένειάς του που τον βοήθησε στο ταξίδι αυτό. Ο Φώτης Σεργουλόπουλος είπε χαρακτηριστικά: «Βρισκόμουν σε μια οικογένεια που αγαπούσε ο ένας τον άλλο. Υπήρχε πολλή αγάπη, κατανόηση, αποδοχή και όταν μεγάλωσα ένιωσα την ανάγκη να κάνω και εγώ ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: 500 γρ. παπαρδέλες 350 γρ. φέτα 2 σκελίδες σκόρδο Φύλλα φρέσκου φασκόμηλου Ελαιόλαδο Ρίγανη και ξερή μέντα Αλάτι και πιπέρι Εκτέλεση: Αρχικά, βράζεις τις παπαρδέλες σε άφθονο αλατισμένο νερό. Στραγγίζεις και κρατάς λίγο από το νεράκι (περίπου 1 φλιτζάνι). Σε ένα τηγανάκι ζεσταίνεις λίγο ελαιόλαδο και σοτάρεις το σκόρδο ψιλοκομμένο. Προσθέτεις τη φέτα τριμμένη πολύ καλά. Στη συνέχεια, συμπληρώνεις το νερό από τις παπαρδέλες μαζί με τα ζυμαρικά. Δυναμώνεις τη φωτιά να φύγουν τα πολλά υγρά και ανακατεύεις διαρκώς. Μετά από τη διαδικασία αυτή, προσθέτεις τη ρίγανη και τη μέντα και αλατοπιπερώνεις. Πηγή

Η γνωστή αστρολόγος ανέλυσε αστρολογικά τον Οκτώβριο, πώς θα κυλήσει και τι θα φέρει για κάθε ζώδιο. Αναλυτικά: Κριός: Έντονη κινητικότητα σε σχέσεις και συνεργασίες, προσοχή στα οικονομικά στο τέλος του μήνα Ταύρος: Επιτυχημένες κινήσεις στη δουλειά και καθοριστικές αλλαγές στις σχέσεις σας Δίδυμοι: Κοινωνικές και ερωτικές επιτυχίες αλλά με άγχος και υπερένταση Καρκίνος: Καθοριστικές αλλαγές στην καριέρα σας, καρμικές ερωτικές εξελίξεις Λέων: Επιτυχίες σε δουλειά, επαφές, διαπραγματεύσεις, προβληματισμοί στο τέλος του μήνα Παρθένος: Βαρύ βαρομετρικό για έρωτες και οικονομικά με ραγδαίες εξελίξεις και θετικές ανατροπές στο τέλος του μήνα Ζυγός: Επιτυχίες και αναθεωρήσεις σε σχέσεις και συνεργασίες Σκορπιός: Δοκιμάζονται οι αντοχές σας στη δουλειά, διαφοροποιείται την στάση σας ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρώτο χρόνο ζωής το παιδί μεγαλώνει πιο γρήγορα Αλήθεια: Ανάμεσα στο χρονικό διάστημα της γέννησης και των πρώτων γενεθλίων, το μωρό παίρνει περίπου 25 εκατοστά: είναι αναγκασμένο να μεγαλώσει! Όμως δε διατηρεί αυτόν τον τρελό ρυθμό καθ’ όλη τη διάρκεια της ανάπτυξης. Στο δεύτερο χρόνο περίπου το παιδί παίρνει άλλα δώδεκα εκατοστά. Στον τρίτο, όμως, χρόνο οι πόντοι που παίρνει ένα παιδί μειώνονται στους εννέα, μετά σταθεροποιείται. Τα επόμενα χρόνια το παιδί παίρνει κατά μέσο όρο πέντε εκατοστά ετησίως. Αυτό συμβαίνει μέχρι την εφηβεία, όπου τότε θα γνωρίσει μια άλλη έκρηξη ανάπτυξης. Ο γιατρός μπορεί να μετρήσει την ηλικία ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Νίκος Μουτσινάς επέστρεψε με νέα σχόλια για τις τηλεοπτικές εκπομπές και την υπόθεση στον Κολωνό. Το μεσημέρι της Παρασκευής 14/10, λίγα λεπτά μετά την έναρξη της εκπομπής, «Καλό Μεσημεράκι», ο Νίκος Μουτσινάς βλέποντας την φρικιαστική υπόθεση να αναπαράγεται στις περισσότερες εκπομπές, θέλησε να αναφερθεί στην περσινή υπόθεση της Πάτρας. «Είναι ένα τραγικό θέμα, δεν είναι ένα θέμα που πρέπει να παίζουμε κάθε μέρα. Και αυτό που είπα χθες για την υπόθεση της Πάτρας, ήταν ότι από κάποια στιγμή και μετά παρακολουθούσαμε κάτι άλλο, είχαμε φύγει από το ζητούμενο», ανέφερε αρχικά ο Νίκος Μουτσινάς. Στη συνέχεια πρόσθεσε: «Αντιλαμβάνομαι ότι αυτά ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: 6 μεγάλες ντομάτες ώριμες 250γρ. κιμά μοσχαρίσιο 5 πράσινες πιπεριές για γεμιστά 2 μελιτζάνες για γεμιστά 2 μεσαία κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 μεγάλα κολοκύθια 1 καρότο τριμμένο στον τρίφτη 1 ½ φλιτζάνι ρύζι 1 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο 3 κ. σ. δυόσμο ψιλοκομμένο 3 μεγάλες πατάτε κομμένες κυδωνάτες 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1/2 κ.γ.  ζάχαρη αλάτι πιπέρι Εκτέλεση: Πλένεις τις ντομάτες, τα κολοκύθια και τις μελιτζάνες καλά και τα οριζόντια στη μεριά του κοτσανιού κρατώντας καπάκια Με ένα κουτάλι αφαιρείς το εσωτερικό τους και βγάζεις τους σπόρους και το πολτοποιείς στο multi Ρίχνεις το μισό λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι και σοτάρεις ... Διαβάστε περισσότερα

Κριός Ο Κριός θα την κάνει την βόλτα του στο διαδίκτυο, αλλά με σύνεση. Οι αποθηκευμένες σελίδες στον υπολογιστή του θα είναι, ως επί το πλείστον, τεχνολογικού ενδιαφέροντος και θα καταναλώσει το χρόνο του στο internet μόνο όταν θέλει να ψάξει για κάτι νέο που αφορά στην δουλειά του. Ο Κριός προτιμά να βγει μια βόλτα και να δει φιλικά άτομα, παρά να περάσει τη βραδιά του με παντόφλες, μπροστά στον υπολογιστή. Ταύρος Θα αφήσουμε τον γάμο να πάμε για πουρνάρια; Όπου γάμος, βλέπε καλή παρέα με νόστιμο φαγητό και όπου πουρνάρια, υπολογιστής! O Ταύρος δεν είναι λάτρης του διαδικτύου ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά με ισχυρή συναισθηματική σύνδεση με τους γονείς τους είναι πιο πιθανό να ακούσουν τις συμβουλές και τις προτροπές σας χωρίς να προκαλέσουν εντάσεις. Επειδή όμως, τεστάρουν την αυτονομία τους μεγαλώνοντας, σίγουρα κάποια στιγμή θα δοκιμάσουν και την υπομονή σας. Αντί να φωνάξετε… Τότε είναι κομβικής σημασίας να μην του φωνάξετε, καθώς δεν θέλετε να διαταράξετε την οικογενειακή γαλήνη, αλλά να βοηθήσετε το παιδί να μάθει από τα λάθη του και να εξελιχθεί. Όταν το παιδί σας νιώθει ασφαλές και αγαπητό άνευ όρων, θα είναι πιο δεκτικό να μιλάει και να ακούει προτού μια σύγκρουση επιδεινωθεί σε ένα επεισόδιο ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιώργος Καραμίχος βρέθηκε καλεσμένος την Παρασκευής 14/10 στην εκπομπή «Πρωίαν σε είδον την μεσημβρίαν». Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε μεταξύ άλλων, για την επαγγελματική του πορεία στην Αμερική, κάνοντας κάποιες αποκαλύψεις για όσα έζησε εκεί. «Είχα πάει πρώτη φορά στην Αμερική το 2005, για να μάθω να κλαίω. Στις δραματικές σχολές στην Ελλάδα για να σου μάθουν να κλαις σε πιέζουν, ενώ για να σε επισκεφθεί το συναίσθημα πρέπει να κάνεις ακριβώς το αντίθετο, να χαλαρώσει και να αφεθείς. Εκεί λοιπόν πήγα για να μάθω πως θα συμβεί αυτό, χωρίς να “προσποιείσαι”», είπε αρχικά ο Γιώργος Καραμίχος. «Προσπαθούσα για αρκετά ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά: 6 μπούτια κοτόπουλου 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 πιπεριές (πράσινη και κόκκινη) κομμένες σε μικρά καρέ 2 φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε ροδέλες (μόνο το λευκό μέρος) 1 κ.σ. θυμάρι αποξηραμένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 3 φλ. ζωμό κότας 4 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 ½ φλ. τσαγιού ρύζι αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο φύλλα φρέσκου μαϊντανού Εκτέλεση: Ρίχνεις 5 κ.σ. ελαιόλαδο σε σε μια μεγάλη και σοτάρεις το κοτόπουλο. Το γυρνάς για να πάρει χρώμα σε όλες τις πλευρές. Το βγάζεις και το τοποθετείς σε ένα βαθύ πιάτο. Ρίχνεις ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο, βαθύ τηγάνι και σοτάρεις το ξερό κρεμμύδι και τις πιπεριές ... Διαβάστε περισσότερα

ΚΡΙΟΣ Όσο εύκολα χωρίζει, το ίδιο εύκολα τα ξαναβρίσκει ο έκρυθμος Κριός, που πραγματικά έχει στο τσεπάκι του τόσο τον χωρισμό, όσο και την επανασύνδεση! Αν λοιπόν αναρωτιέσαι αν θα γυρίσει, η απάντηση είναι «ναι», αρκεί να τηρήσεις και εσύ κάποιο σχέδιο, για να τον φέρεις πιο γρήγορα κοντά σου! Μετά το χωρισμό, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να τον κουράσεις με αλλεπάλληλα τηλεφωνήματα, κλάματα ή υστερίες, γιατί με αυτό τον τρόπο θα επιβεβαιώσεις το «εγώ» του και δεν θα του δημιουργήσεις την επιθυμία να σε κυνηγήσει και πάλι… Αυτό που πρέπει λοιπόν να κάνεις, είναι να του αφήσεις την ... Διαβάστε περισσότερα