Συντάκτης: NiceMagazine

Στις εξελίξεις για την υπόθεση του τροχαίου που κόστισε τη ζωή στον Παντελή Παντελίδη 6,5 χρόνια πριν, αναφέρθηκε η Μίνα Αρναούτη. H ίδια μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δήλωσε ότι πρόκειται σύντομα να πραγματοποιηθεί μία νέα δίκη και αφορά τους μάρτυρες που μήνυσε. «Ημερομηνία για τη δίκη με τους μάρτυρες που μηνύσαμε, όπου εμφανίστηκαν 5 χρόνια μετά το ατύχημα και το δικαστήριο έκρινε όψιμους. Δεν βαριέμαι ποτέ», έγραψε στο story της η Μίνα Αρναούτη, στο οποίο δημοσίευσε το έγγραφο με την κλήση μάρτυρα που έλαβε από τον εισαγγελέα πλημμελειοδικών Αθηνών. Ακόμα, σε πρόσφατη συνέντευξη που παραχώρησε στην εκπομπή «Open ... Διαβάστε περισσότερα

Ως γονείς μπορούμε να κάνουμε πολλά για να βοηθήσουμε το παιδί μας να πιστεύει στον εαυτό του. Η πίστη στον εαυτό μας και στις ικανότητες μας είναι η κινητήριος δύναμη για να δοκιμάζουμε καινούριες προκλήσεις στη ζωή και να εξελισσόμαστε ως άνθρωποι. Διαβάστε παρακάτω μερικές χρήσιμες συμβουλές για να καλλιεργήσετε την αυτοπεποίθηση στα παιδιά σας. -Επιβραβεύετε πάντα την προσπάθεια και ποτέ το αποτέλεσμα. Είτε πετύχει είτε όχι τον στόχο του εσείς εστιάστε την κριτική σας στην προσπάθεια του. Έτσι θα το μάθετε να μην φοβάται την αποτυχία, η οποία είναι κι αυτή μέρος της ζωής. -Ενθαρρύνετε τη σκληρή δουλειά. Είτε ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι μόνο οι ακριβές κρέμες και τα πολυτελή βαζάκια που κλείνουν μέσα τους ελιξίρια νεότητας και λάμψης. Πολλές φορές ακόμα και στο σπίτι μας, στα ντουλάπια της κουζίνας ή στα ράφια του ψυγείου μας κρύβονται θαυματουργά συστατικά ομορφιάς, αρκεί να κάνουμε τους σωστούς συνδυασμούς. Εμείς δοκιμάσαμε 3 συνταγές ομορφιάς με καλοκαιρινά φρούτα και απλά υλικά για να επαναφέρουμε τη χαμένη λάμψη και απαλότητα σε πρόσωπο, σώμα και πέλματα. Μάσκα σύσφιγξης προσώπου με πεπόνι Υλικά *Μερικά κομμάτια πεπόνι *2 κ.σ. γάλα σε σκόνη *1 αβγό * 1 κ.γλ. μέλι Εκτέλεση Λιώνουμε τα κομμάτια του πεπονιού με ένα πιρούνι και τα ... Διαβάστε περισσότερα

Με μια έρευνα στο διαδίκτυο ανακαλύψαμε την πιο λαχταριστή συνταγή για ντοματοκεφτέδες στον φούρνο και το αποτέλεσμα θα σε ενθουσιάσει. Υλικά: 4 -5 ώριμες ντομάτες 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι ξερό 1 σκελίδα ψιλοκομμένη σκόρδο 1 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού κοσκινισμένο φαρίνα 1 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού κοσκινισμένο καλαμποκάλευρο 1 κουτάλι της σούπας τριμμένος δυόσμος 1 1/2 κουτάλι της σούπας ψιλοκομμένος άνηθος- μαϊντανός-βασιλικός Αλάτι -πιπέρι 1/2 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα 100 γρ Φέτα τριμμένη (προαιρετικά) Εκτέλεση: Πλένουμε τις ντομάτες, τις ξεφλουδίζουμε, τις κόβουμε και τις βάζουμε στο μπλέντερ να τις χοντροκόψουμε (όχι όμως να πολτοποιηθούν). Κόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο στο ... Διαβάστε περισσότερα

Η Kim Kardashian θα εμφανιστεί μαζί με τον 28χρονο σύντροφό της, στη δεύτερη σεζόν του ριάλιτι. Το ζευγάρι είναι αρκετό καιρό μαζί και το γεγονός ότι ο Pete Davidson θα κάνει την εμφάνισή του, είναι ίσως από τις μεγαλύτερες «κινήσεις», που θα μπορούσαν να κάνουν. Τον Απρίλιο, μια πηγή κοντά στους Καρντάσιανς επιβεβαίωσε, ότι η διάσημη τηλεπερσόνα ήθελε ο σύντροφός της να είναι στην εκπομπή, χωρίς όμως η ίδια να επέμβει με οποιοδήποτε τρόπο στην απόφαση του. Μία πηγή από το «HollywoodLife» μας ενημερώνει ότι: «Η Kim γνωρίζει ότι ο Pete δεν δέχεται πλήρως την εμφάνιση του στη δεύτερη σεζόν ... Διαβάστε περισσότερα

Μία απότομη κίνηση με το αντηλιακό είναι αρκετή για να λερώσεις το μαγιό και την πετσέτα σου με αντηλιακό. Τι να κάνεις; Ξεκινάς προπλένοντας τα ρούχα ή την πετσέτα σου χωρίς απορρυπαντικό στους 30°C και στη συνέχεια τα πλένεις σε κανονικό πρόγραμμα με υγρό απορρυπαντικό στους 30°C. Αν ωστόσο οι λεκέδες εξακολουθούν να επιμένουν, τότε μπορείς να μουλιάσεις το ρούχο σε διάλυμα κιτρικού οξέος (50 γρ. κιτρικού οξέος σε 1 λίτρο νερό) για 1 ώρα. Σε αυτήν την περίπτωση βέβαια θα πρέπει να δώσεις μεγάλη προσοχή στα ευαίσθητα υφάσματα και να τσεκάρεις πάντα τις οδηγίες πλυσίματος που δίνει ο κατασκευαστής! ... Διαβάστε περισσότερα

Η επαφή με την φύση όχι μόνο συμβάλει στην ευεξία και την ανάπτυξη των παιδιών αλλά και στην καλύτερη όραση, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, η οποία δείχνει ότι περνώντας χρόνο έξω μπορεί να επιβραδυνθεί ή και να αποτραπεί η μυωπία, που αναπτύσσεται κατά την παιδική ηλικία. Ο ήλιος βοηθά τα παιδιά να βλέπουν καλύτερα Τα μάτια μεγαλώνουν και αναπτύσσονται κατά την παιδική ηλικία και διάφοροι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξή τους. Η μυωπία, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να προκληθεί από την αύξηση του αξονικού μήκους του ματιού. Με άλλα λόγια, το μάτι μεγαλώνει περισσότερο από το κανονικό. ... Διαβάστε περισσότερα

Η συνταγή που ακολουθεί είναι του Δημήτρη Μιχαηλίδη και το μόνο που χρειάζεστε είναι τρία υλικά! Το αποτέλεσμα είναι λαχταριστό, τραγανό απ’ έξω και κρεμώδες από μέσα. Υλικά: 450γρ. φύλλο κρούστας 250γρ. βούτυρο λιωμένο 1 κουτί ζαχαρούχο γάλα Εκτέλεση: Βουτυρώνουμε ένα ορθογώνιο ή στρόγγυλο ταψί. Σουρώνουμε ένα ένα τα φύλλα κρούστας σαν ακορντεόν και τοποθετούμε τα μισά στον πάτο του ταψιού. Αλείφουμε με τη μισή ποσότητα από το λιωμένο βούτυρο και προσθέτουμε τα άλλα μισά φύλλα με την ίδια διαδικασία. Ρίχνουμε από επάνω το υπόλοιπο βούτυρο και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 180 για 20′. Βγάζουμε από τον ... Διαβάστε περισσότερα

Τα τελευταία χρόνια, οι περισσότεροι ιδιοκτήτες γατών στειρώνουν τους τετράποδους φίλους τους, για να αποφύγουν διάφορα προβλήματα και πολύ ορθά πράττουν. Ωστόσο, ο μεταβολισμός της γάτας αλλάζει μετά τη στείρωση και θα πρέπει να ακολουθήσει ειδική διατροφή. Μετά τη στείρωση και λόγω των ορμονικών μεταβολών παρατηρείται μείωση του μεταβολικού ρυθμού του οργανισμού, αυξημένη όρεξη και μειωμένη δραστηριότητα. Όλα αυτά αυξάνουν τις πιθανότητες η γάτα μας να γίνει υπέρβαρη και να δημιουργηθούν και άλλα προβλήματα όπως είναι ο διαβήτης. Επίσης μία στειρωμένη γάτα λόγω μειωμένης δραστηριότητας μπορεί να μην πίνει αρκετό νερό και να μην ουρεί αρκετά, με αποτέλεσμα τον κίνδυνο ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Νίκος Γιάννης γεννήθηκε στις 3 Φεβρουαρίου 1983 και μεγάλωσε στο χωριό Καστράκι του νομού Τρικάλων, που βρίσκεται κοντά στην Καλαμπάκα, όπου και πέρασε τα παιδικά του χρόνια, μέχρι που ξεκίνησε τις σπουδές του στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης στο τμήμα των Οικονομικών. Αφού ολοκλήρωσε εγκαίρως τις σπουδές του, αποφάσισε να αναζητήσει την τύχη του στην Αθήνα, κυνηγώντας το όνειρο και το πάθος του… να ασχοληθεί επαγγελματικά με τον χορό. Από μικρή, μάλιστα, ηλικία είχε ανακαλύψει την έφεση και την κλίση του στον χορό, καθώς διοργάνωνε μικρές χορευτικές παραστάσεις στην πλατεία του χωριού του μαζί με τους φίλους του, με όνειρο ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ήλιος είναι αναμφισβήτητα απαραίτητος για τη ζωή μας αφού ενεργοποιεί τη βιταμίνη D, που είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου.  Τα περισσότερα παιδιά, ειδικά σε ηλιόλουστες χώρες όπως οι μεσογειακές, είναι εκτεθειμένα στον ήλιο περισσότερο από το μισό χρόνο της ζωής τους. Για αυτό οι γονείς πρέπει να προστατεύουν τα παιδιά τους από τον ήλιο. Το κυριότερο πρόβλημα είναι όμως ότι ένα ηλιακό έγκαυμα μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο, αφού έρευνες έχουν αποδείξει ότι ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα (2ου βαθμού) σε παιδιά κάτω των 15 ετών διπλασιάζει τον κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος στην ενήλικη ζωή τους. ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καλοκαιρινός ήλιος είναι πολύ ευεργετικός για τον οργανισμό μας και επίσης χαρίζει στο δέρμα μας ένα κολακευτικό μπρούντζινο χρώμα, που καμουφλάρει τις ατέλειες. Ετσι οι περισσότεροι από εμάς κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, ανυπομονούμε να έρθει το σαββατοκύριακο, προκειμένου να περάσουμε κάποιες ευχάριστες και χαλαρωτικές ώρες στην παραλία. Παρόλα αυτά, όπως όλοι γνωρίζουμε, πρέπει είμαστε προσεκτικοί, γιατί η έλλειψη της κατάλληλης προστασίας και η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες μπορεί να οδηγήσει στη φωτογήρανση, σε ερεθισμούς και μακροπρόθεσμα σε σοβαρές παθήσεις του δέρματος. Ωστόσο τίποτα από όλα αυτά δε θα συμβεί, αν λάβουμε τα κατάλληλα μέτρα. Ενδεχομένως, τα έχουμε ... Διαβάστε περισσότερα

    8 φέτες σκορδόψωμο 4 κ. σ. σάλτσα ντομάτας 1/2 φλ. τσαγιού τριμμένη μοτσαρέλα 16 φέτες πεπερόνι Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 230 βαθμούς. Προετοιμάστε ένα ταψί με λαδόκολλα και τοποθετήστε τις φέτες σκορδόψωμου (ή απλού ψωμιού με ψιλοκομμένο σκόρδο). Απλώστε τη σάλτσα ντομάτας ομοιόμορφα στις φέτες ψωμιού, γαρνίρετε με την τριμμένη μοτσαρέλα και από πάνω τοποθετήστε τις φέτες πεπερόνι (αναλόγως με το μέγεθος του ψωμιού). Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 8-12 λεπτά, μέχρι το ψωμί να γίνει τραγανό και να λιώσει το τυρί. Αφήστε να κρυώσει 5- 10 λεπτά και απολαύστε. Πηγή

Oι γάτες, όπως και πολλά κατοικίδια ζώα προσπαθούν να κρύψουν την αδιαθεσία τους ή μία ασθένεια που τις ταλαιπωρεί, επειδή στο φυσικό τους, άγριο περιβάλλον τα ζώα που εκδηλώνουν αδυναμία, δύσκολα επιβιώνουν. Μέχρι λοιπόν να αντιληφθείτε την άρρωστη γάτα σας, μπορεί να έχει ήδη περάσει καιρός γι’ αυτό και όταν διαπιστώσετε κάτι τέτοιο καλό είναι να δράσετε άμεσα. Αυτό που πρέπει να προσέχετε είναι ξαφνικές, μικρές ή και μεγαλύτερες αλλαγές στον χαρακτήρα ή τη συμπεριφορά της, δηλαδή πράγματα που δεν έκανε πριν. Σε κάθε περίπτωση για ο,τιδήποτε σχετικό με την υγεία της γάτας σας, ο πρώτος που πρέπει να συμβουλευτείτε ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Κώστας Φραγκολιάς ρωτήθηκε από τους δημοσιογράφους για την ανάρτηση που έκανε η Αφροδίτη Λατινοπούλου για τη Δανάη Μπάρκα, με αφορμή τη παρουσία του σε μία εκδήλωση. Ο ίδιος δήλωσε: «Η τοποθέτηση της Λατινοπούλου είχε να κάνει με θέμα υγείας. Όπως κατάλαβα, δεν ήθελε να σχολιάσει τη Δανάη. Είναι δικαίωμα του καθενός να είναι όπως θέλει και να φοράει ό,τι θέλει, να πηγαίνει όπου θέλει. Η Λατινοπούλου επέλεξε τα σχόλια των ανθρώπων που σχολίαζαν τη Δανάη Μπάρκα και την επευφημούσαν. Είδατε πουθενά να αναφερθεί στο όνομά της; Στο πρόσωπό της; Στη φωτογραφία της Δανάης υπήρχαν κάποια σχόλια που επευφημούσαν μια ... Διαβάστε περισσότερα

Η αποτοξίνωση είναι μια συνεχής διαδικασία που το σώμα εκτελεί φυσικά. Το 75% της απενεργοποίησης των τοξινών στον οργανισμό διενεργείται στο συκώτι (ήπαρ) και το υπόλοιπο 25% στο έντερο. Από την πρώτη στιγμή που δυνητικά επιβλαβείς ουσίες εισέρχονται στο σώμα, τα συστήματα που έχουμε όλοι για αποτοξίνωση οργανισμού (τα οποία αποτελούνται από συγκεκριμένες μεταβολικές αντιδράσεις) αρχίζουν να “πιάνουν δουλειά”. Αποτοξίνωση οργανισμού: Τι είναι οι τοξίνες Οι τοξίνες εισέρχονται στο σώμα μέσω των επεξεργασμένων τροφών (κυρίως από προϊόντα με ζάχαρη και λευκό αλεύρι), των φαρμάκων, του καπνίσματος, του αλκοόλ και της καφεΐνης, καθώς και μέσω περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως τα βαρέα μέταλλα ... Διαβάστε περισσότερα

Λατρεύουμε το καλοκαίρι για πολλούς λόγους, όμως το σίγουρο είναι ότι όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει πρέπει να ανακτήσουμε τον έλεγχο ενάντια στην υπερβολική λιπαρότητα, τα μαύρα στίγματα και τους διεσταλμένους πόρους. Το κλειδί για να επαναφέρουμε τη ματ όψη είναι οι εξειδικευμένες συνθέσεις και η σωστή ρουτίνα ομορφιάς. Σημείωση: Ακόμα και αν ο τύπος μας δεν είναι λιπαρός, το καλοκαίρι ενδέχεται να παρατηρήσουμε περισσότερες γυαλάδες και σμήγμα. Αυτό συμβαίνει γιατί η αλλαγή του καιρού επιδρά στη συμπεριφορά της επιδερμίδας μας διαφοροποιώντας τις ανάγκες της. Δεν ξεχνάμε ότι η σωστή φροντίδα είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση για να επαναφέρουμε τη ματ ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Σεφ Γιώργος Τσούλης προτείνει μια καταπληκτική μανιταρόπιτα στο τηγάνι με σπιτικό φύλλο που μπορείτε να σερβίρετε με το τηγάνι για μια ιδιαίτερη εμφάνιση! Ας δούμε την συνταγή:ΥΛΙΚΑ Για τη ζύμη: 250 γρ. κίτρινο αλεύρι 50 γρ. γιαούρτι 2 κ.σ. ελαιόλαδο 100 ml νερό 1 πρέζα αλάτι Για το άνοιγμα των φύλλων: Κορν φλάουρ Για τη γέμιση: 300 γρ. λευκά μανιτάρια κομμένα σε κάθετες φέτες πάχους 4-5 χιλ. 300 γρ. μανιτάρια Πορτομπέλο, κομμένα σε κάθετες φέτες πάχους 4-5 χιλ. 1 πράσο, ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη 4 κλωνάρια θυμάρι, ψιλοκομμένο Εκτέλεση συνταγής: Προθερμαίνουμε το φούρνο μας στους ... Διαβάστε περισσότερα

Οι εφιάλτες είναι μια άσχημη εμπειρία που βιώνουμε κατά τη διάρκεια του ύπνου, διαταράσσουν την ηρεμία μας και μας κάνουν να ξυπνάνε απότομα στη μέση της νύχτας, ενώ πολλές φορές αδυνατούμε στη συνέχεια να ξανακοιμηθούμε. Γιατί όμως βλέπουμε συνέχεια εφιάλτες; Κατανάλωση φαγητού λίγο πριν τον ύπνο Πολλοί άνθρωποι βλέπουν εφιάλτες και δεν κοιμούνται επαρκώς, καθώς επιλέγουν να καταναλώσουν το βραδινό τους λίγο πριν τον ύπνο κάτι επιταχύνει τον μεταβολισμό και ανεβάζει τη θερμοκρασία του σώματος. Ο εγκέφαλος αναγκάζεται να δουλέψει περισσότερο και γι’ αυτό δημιουργεί εφιάλτες. Αλκοόλ Το αλκοόλ μπορεί να σας δημιουργεί μια αίσθηση χαλάρωσης και να θεωρείται ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Λίγα 24ωρα μετά τις απερίγραπτες εικόνες από τον καβγά του με τον Light στα Mad VMA, o Snik προκαλεί ξανά με ένα βίντεο στο προσωπικό του προφίλ στο Instagram. Ο τράπερ βιντεοσκοπεί τον εαυτό του μπροστά από έναν καθρέπτη και στη συνέχεια στρέφει την κάμερα στη νέα του σύντροφο, Γιώτα Ιωαννίδου, την οποία προτρέπει να φύγει με έναν απαράδεκτο τρόπο. «Φύγε ρε πατσαβούρα» της λέει χαμογελώντας, με τη νεαρή κοπέλα να χαμογελάει επίσης και να αποχωρεί. Το βίντεο βέβαια, κατέβηκε λίγες ώρες αργότερα. Ο Snik και η Γιώτα Ιωαννίδου είναι λίγες εβδομάδες σε σχέση. Η πρώτη τους επίσημη εμφάνιση έγινε στα ... Διαβάστε περισσότερα