Συντάκτης: NiceMagazine

Ποιο είναι αυτό; Ο λόγος για τα μανιτάρια, τα οποία, σύμφωνα με νέα έρευνα επιστημόνων από το Ιατρικό Κολέγιο του Πανεπιστημίου της Pennsylvania, όχι  μόνο μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρόωρου θανάτου, αλλά αποδείχθηκε ότι ωφελούν και την ψυχική υγεία ενός ατόμου. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν διατροφικά δεδομένα, αλλά και στοιχεία της ψυχικής κατάστασης 24.000 ενηλίκων στις ΗΠΑ -μεταξύ 2005 και 2016. Τελικά, διαπίστωσαν ότι όσοι από αυτούς έτρωγαν μανιτάρια, είχαν λιγότερες πιθανότητες κατάθλιψης. Γιατί τα μανιτάρια έχουν αντικαταθλιπτική δράση; Τα μανιτάρια περιέχουν εργοθειονίνη, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τη βλάβη των κυττάρων και των ιστών στο σώμα. Σύμφωνα με μελέτες, ... Διαβάστε περισσότερα

Η αγάπη που τρέφει κάθε άντρας για τη μητέρα του είναι καλός οιωνός για τη σχέση σου μαζί του, αφού δείχνει ωριμότητα και ένα σημαντικό βαθμό ψυχικής ισορροπίας. Όταν η σχέση μητέρας-ενήλικου γιου είναι θερμή αλλά ισορροπημένη, σημαίνει ότι εκείνη είχε κάνει καλή δουλειά με την ανατροφή του κι ότι του έχει εμφυσήσει τον ίδιο σεβασμό για όλες τις εκπροσώπους του φύλου της. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σημάδια που δείχνουν ότι η αγάπη ενός άντρα για τη μητέρα του ξεπερνάει τα όρια και φτάνει να καταλάβει εξολοκλήρου την καρδιά του, σε βαθμό που δεν αφήνει χώρο για καμιά άλλη γυναίκα στη ... Διαβάστε περισσότερα

Ενώ πολλοί γονείς και φροντιστές τείνουν να συνδέουν το body shaming με την εφηβεία, η έρευνα έχει δείξει πως οι ανθυγιεινές απόψεις για την εικόνα που έχουμε για το σώμα μας -και την εμφάνισή μας γενικότερα- μπορούν να ξεκινήσουν ήδη από την προσχολική ηλικία. Κάτι που δεν θα πρέπει να μας κάνει εντύπωση, αφού τα περισσότερα media να εξυμνούν μη ρεαλιστικά πρότυπα ομορφιάς και εικόνας. Κι επειδή το σώμα των παιδιών αλλάζει δραστικά καθώς μεγαλώνουν και αναπτύσσονται, είναι σημαντικό όσο πιο νωρίς να τα μάθουμε να έχουν μια υγιή σχέση με το σώμα τους. Κι ενώ το να διδάξετε το ... Διαβάστε περισσότερα

Η Στέλλα έκπληκτη ακούει τον Γεράσιμο να της μιλά για τον γιο του Καραπάνου και βλέπει έναν διαφορετικό άνθρωπο μπροστά της που όμως δεν την αφήνει ασυγκίνητη. Ο Νικηφόρος αποφασίζει να επισκεφτεί τον Φραγκιαδάκη, ψάχνοντας μια απάντηση για τον φονιά του πατέρα του, ενώ ο Μαθιός προσπαθεί να τον αποτρέψει. Η Κλαίρη ακούγοντας τις εξελίξεις συνειδητοποιεί πως ο Μανόλης της είπε ψέματα και συγκρούεται έντονα μαζί του. Την ίδια στιγμή Αστέρης και Μαθιός προσπαθούν να πείσουν την Καλλιόπη πως πρέπει να πουλήσουν ένα κτήμα προκειμένου να ορθοποδήσει η επιχείρησή τους. govastileto.gr Πηγή

Είναι πιθανότατα η πρώτη φορά που ανθρώπινο πόδι πάτησε σε αυτό το γεωλογικό θαύμα: ομάδα σπηλαιολόγων που εξερευνούν την επαρχία Λέγιε στα νότια της Κίνας ανακάλυψε μια καταβόθρα βάθους 192 μέτρων που έκρυβε ένα μικρό, απάτητο δάσος στον πυθμένα. Δέντρα ύψους 40 μέτρων βρέθηκαν να ορθώνονται από τη βάση της γιγάντιας τρύπας με τα κλαδιά τεντωμένα προς το φως που πέφτει από το άνοιγμα στην κορυφή. Ανάμεσά τους, φυτά που φτάνουν μέχρι τον ώμο επιζούν με το λιγοστό φως. Οι καταβόθρες αυτού του είδους, γνωστές ως δολίνες στην ορολογία της γεωλογίας, σχηματίζονται από νερό που διαβρώνει πετρώματα, συνήθως ασβεστολιθικής σύστασης. ... Διαβάστε περισσότερα

Μια νέα αυστριακή μελέτη αξιολογεί τέσσερις τους πιο σημαντικούς παράγοντες που φέρνουν μοναξιά στους ηλικιωμένους: την κακή υγεία τους (43,3%) την έλλειψη κοινωνικής υποστήριξης και την απομόνωσή τους (27%) ορισμένα νευρωτικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς τους που ευνοούν τη μοναξιά (10,4%) τις αρνητικές συνθήκες και προσωπικές εμπειρίες κατά την παιδική ηλικία (7,5%) Είναι γνωστό από προηγούμενες έρευνες ότι η μοναξιά σχετίζεται σαφώς με αυξημένο κίνδυνο για επιδείνωση της σωματικής και ψυχικής υγείας, μεγαλύτερη ανάγκη για ιατρική-νοσοκομειακή φροντίδα και μειωμένο προσδόκιμο ζωής. Η νέα έρευνα, με επικεφαλής τη Σόφι Γκουθμούλερ του Οικονομικού Πανεπιστημίου της Βιέννης, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «PLoS ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλές φορές σε μια σχέση, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να υπάρξουν ορισμένες συμπεριφορές οι οποίες αποκαλύπτουν πως το ζευγάρι δεν βρίσκεται  πλέον μαζί από αγάπη αλλά από συνήθεια. Η μονοτονία σε μια σχέση πολλές φορές μας κάνει ν’ αναρωτιόμαστε αν αυτό που αισθανόμαστε είναι αγάπη ή συνήθεια. Το θέμα είναι ότι υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στην αγάπη και τη συνήθεια. Τα σημάδια που δείχνουν ότι μένετε στη σχέση από συνήθεια: Δεν υπάρχει πλέον ζήλια Αν δεις περίεργα μηνύματα στο κινητό του ή αντιληφθείς ότι κάτι συμβαίνει στη ζωή του και δεν θες να ασχοληθείς καν τότε σίγουρα έχει αλλάξει ... Διαβάστε περισσότερα

Ο υδράργυρος ανεβαίνει και μπορεί εμάς να μας αρέσει αλλά δεν ισχύει το ίδιο και για τους τετράποδους φίλους μας. Το δέρμα του σκύλου μας είναι ευαίσθητο Το δέρμα των σκύλων παρόλο που προστατεύεται από το τρίχωμα είναι αρκετά ευαίσθητο στην ηλιακή ακτινοβολία και κατά συνέπεια μπορεί να προκληθεί θερμικό έγκαυμα στο ζώο ύστερα από υπερβολική έκθεσή του σε αυτή. Ιδιαιτέρως ευαίσθητοι θεωρούνται οι σκύλοι με πολύ κοντό και λεπτό τρίχωμα και οι σκύλοι με λευκό τρίχωμα. Επίσης περιοχές του σώματος που δεν καλύπτονται από τρίχωμα όπως η εσωτερική επιφάνεια των αυτιών, το ρύγχος και η κοιλιακή χώρα είναι πιο ... Διαβάστε περισσότερα

Σε ειδικές περιπτώσεις ασθενών χορηγείται η φαρμακευτική κάνναβη. Για το θέμα μίλησε η καθηγήτρια του Τμήματος Φαρμακευτικής της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΕΚΠΑ  και  η αντιπρόεδρος της επιτροπής του ΕΟΦ για τη φαρμακευτική κάνναβη, Ελένη Σκαλτσά στο  8ο Πανελλήνιο  Συνέδριο  Εφαρμοσμένης Φαρμακευτικής  με θέμα «Το νομοθετικό πλαίσιο της κάνναβης»  που  διοργάνωσε ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης. Όπως είπε, η πρόληψη και η αντιμετώπιση της ναυτίας ή/και των εμέτων από τη χορήγηση χημειοθεραπευτικών φαρμάκων, η αντιμετώπιση του νευροπαθητικού πόνου, του καρκινικού πόνου που επιμένει πάνω από τρεις μήνες και δεν ανταποκρίνεται σε άλλες θεραπείες και η αντιμετώπιση της σπαστικότητας και του πόνου ... Διαβάστε περισσότερα

Τέλος και επισήμως το χάρτινο βιβλιάριο υγείας για τα  παιδιά καθώς από σήμερα μπορούν οι γονείς να χρησιμοποιήσουν το ψηφιακό. Όπως αναφέρουν από κοινού σε ανακοίνωση τους τα  υπουργεία Ψηφιακής Διακυβέρνησης και Υγείας , οι γονείς μπορούν από σήμερα το ψηφιακό βιβλιάριο υγείας για τα παιδιά τους , ενώ σε λειτουργία για χρήση τέθηκε και το Εθνικό Μητρώο Εμβολισμών Παιδιών και Εφήβων. Με την ψηφιοποίηση του μέχρι πρότινος έγχαρτου Βιβλιαρίου Υγείας Παιδιού, το παιδιατρικό ιστορικό περνά στον Ατομικό Ηλεκτρονικό Φάκελο Υγείας (ΑΗΦΥ). Έτσι, το Ψηφιακό Βιβλιάριο Υγείας Παιδιού εμφανίζεται πλέον ως μια ξεχωριστή υποκατηγορία του ΑΗΦΥ και είναι προσβάσιμο στους ... Διαβάστε περισσότερα

Στην κάμερα της εκπομπής «Happy Day» μίλησε ο Βασίλειος Κωστέτσος, ο οποίος αναφέρθηκε στην προσωπική του ζωή, για τον επιθυμία του να κάνει παιδιά, αλλά και τις φοβίες που έχει με την υγεία του. «Μετά από όλα αυτά που μου συνέβησαν στην προσωπική μου ζωή, δεν κοιμάμαι καθόλου, έχω πολλά ψυχοσωματικά και προσπαθώ να τα πολεμήσω. Έχω άγχος ότι θα πάθω αυτό που έπαθε η μητέρα μου, ότι θα έχω κάποιο αυτοάνασο, έτρεχα συνέχεια σε νευρολόγους, φοβάμαι μην πάθω άνοια σαν τον πατέρα μου», είπε αρχικά ο Βασίλειος Κωστέτσος. Όσο για το ενδεχόμενο να γίνει πατέρας, ο Βασίλειος Κωστέτσος δήλωσε: ... Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλες εκτάσεις στη Νότια Ασία βιώνουν τη θερμότερη, εδώ και χρόνια, άνοιξη. Ο Ινδός πρωθυπουργός Ναρέντρα Μόντι προειδοποίησε πρόσφατα και για τον κίνδυνο πυρκαγιάς. Οι κτηνίατροι σε νοσοκομείο ζώων που το διαχειρίζεται η μη κερδοσκοπική οργάνωση Τζιβντάγια στο Αχμενταμπάντ είπαν ότι τις τελευταίες εβδομάδες φρόντισαν χιλιάδες πουλιά και καθημερινά οι διασώστες φέρνουν δεκάδες εξαντλημένα πτηνά, όπως περιστέρια και γεράκια. Η φετινή χρονιά είναι από τις χειρότερες «Η φετινή χρονιά είναι μια από τις χειρότερες. Έχει αυξηθεί κατά 10% ο αριθμός των πουλιών που χρειάζονται βοήθεια», είπε στο Reuters ο Μανότζ Μπαβσάρ, που συνεργάζεται με την Τζιβντάγια και σώζει πουλιά εδώ ... Διαβάστε περισσότερα

Σημάδια άγχους που είναι εμφανή στους άλλους, μπορούν να μας κάνουν πιο συμπαθείς και οδηγούν τους άλλους να αναπτύσσουν μια πιο θετική συμπεριφορά απέναντι μας, διαπιστώνει νέα μελέτη που εκπονήθηκε από τα Πανεπιστήμια του Νότιγχαμ Τρεντ και του Πόρτσμουθ που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Evolution and Human Behavior και χρηματοδοτήθηκε από τη Βρετανική Ακαδημία και το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Έρευνας. Οι ερευνητές εξέτασαν το παράδοξο της συμπεριφοράς από στρες που εμφανίζεται στους ανθρώπους και τα άλλα πρωτεύοντα, που ξύνονται, δαγκώνουν τα νύχια τους, δείχνουν ταραχή και πιάνουν το πρόσωπο και τα μαλλιά τους, αφήνοντας τους άλλους να καταλάβουν ότι είναι σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ο άνθρωπος αν και είναι ένα κοινωνικό ον και απαζητά την επαφή, πολλές φορές μπορεί να νιώσει φόβο από την δέσμευση και την οικειότητα που μπορεί να δημιουργηθεί. Ποιοι είναι οι λόγοι που οι άντρες φοβούνται τη δέσμευση; Ο φόβος απέναντι στη δέσμευση μπορεί να οφείλεται στην εγκατάλειψη που μπορεί να έχει βιώσει κάποιος, είτε φυσική είτε συναισθηματική στο οικογενειακό του περιβάλλον, όπως αδιαφορία των γονέων, έλλειψη επιβράβευσης, κ.ά. Άλλος ένας λόγος μπορεί να είναι ο πόνος και τα αρνητικά συναισθήματα που βίωσε ένας άνδρας σε μια προηγούμενη ερωτική σχέση. Ποια τα σημάδια που δείχνουν ότι ένας άνδρας φοβάται να ... Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να προσέξετε: Τα ζουζούνια και τα ζωύφια Με την άνοιξη και το άνθισμα των περισσότερων λουλουδιών, βλέπουμε, όλο και περισσότερα έντομα. Η προσοχή μας λοιπόν πρέπει να επικεντρωθεί στο κύριο ένστικτο της γάτας μας που είναι το κυνήγι! Προσέχουμε ιδιαίτερα τα τσιμπήματα εντόμων όπως μέλισσες, σφήκες κ.ά. και αν είναι δυνατόν επιτηρούμε τη γάτα μας κάθε φορά που μπορεί να βγαίνει σε εξωτερικό χώρο όπως κήπος, μπαλκόνι, βεράντα. Ψύλλοι Ο καιρός ζεσταίνει και οι ψύλλοι ξεκινούν τη δική τους παρασιτική και τη δική μας βασανιστική, ζωή. Φροντίστε ήδη από αυτόν τον μήνα -αν παραλείψατε τους χειμερινούς- να πάρετε ... Διαβάστε περισσότερα

Η Διεθνούς φήμης Σοπράνο Σόνια Θεοδωρίδου σε ένα μοναδικό ρεσιτάλ στο θέατρο Βράχων την Τετάρτη 15 Ιουνίου μας ταξιδεύει απ’ τους πολιτισμούς της Μεσογείου ως τα πέρατα της οικουμένης, ερμηνεύοντας με την θεσπέσια φωνή της τραγούδια σε έντεκα διαφορετικές γλώσσες. Η σπουδαία καλλιτέχνης εκφράζει τους πόθους, τα πάθη, τις μνήμες, τις προσδοκίες, τους έρωτες και τους ξενιτεμούς των λαών της Μεσογείου και όχι μόνο, αποδίδοντας μερικά από τα σημαντικότερα τραγούδια της Ελλάδας, της Κύπρου, του Ισραήλ, της Πορτογαλίας, της Ισπανίας, της Ιταλίας, της Γαλλίας, της Μάλτας, του Λιβάνου, της Κορσικής, της Αιγύπτου, ενώ απλώνεται ως τον Πόντο, τα Βαλκάνια αλλά ... Διαβάστε περισσότερα

Όσα θα δούμε από την Δευτέρα 23 έως και την Πέμπτη 26 Μαΐου στη σειρά. Επεισόδιο 200 (Δευτέρα 23 Μαΐου) Σε μεγάλη ανησυχία βρίσκεται η Βασιλική καθώς η κατάσταση της υγείας του μωρού παραμένει σταθερά κρίσιμη. Η επανεμφάνιση του Ανέστη στο χωριό ταράζει τη Μαρίνα και την Ευτυχία, ενώ ο Κουράκος τον προειδοποιεί πως στην πρώτη στραβοτιμονιά που θα κάνει, θα τον κλείσει πάλι στη φυλακή. Η Εύα συνεχίζει να στριμώχνει τον Στάθη για τη στάση που κρατά απέναντί της, αλλά εκείνος δεν θέλει περαιτέρω δεσμεύσεις. Η αναβολή του γάμου της Ισμήνης και του Κωνσταντίνου φαντάζει ως η μόνη λύση ... Διαβάστε περισσότερα

Καλεσμένος στην εκπομπή «Χαμογέλα και πάλι!» ήταν ο Δημήτρης Γκοτσόπουλος, ο οποίος  αναφέρθηκε στην επιτυχημένη σειρά «Άγριες Μέλισσες» όπου και πρωταγωνιστεί, ενσαρκώνοντας τον ρόλο του «Λάμπρου». Μάλιστα ο ηθοποιός έδωσε και ένα spoiler για το τέλος της σειράς που αγαπήθηκε πολύ από τους τηλεθεατές. «Δεν είναι το αγαπημένο μου να δίνω συνεντεύξεις. Μου αρέσει να μιλάω μέσα από τη δουλειά μου… Φέτος ολοκληρώνεται η σειρά. Είχαμε οδηγηθεί να κάνουμε μια 3ητρίτη σεζόν γιατί υπήρχε λόγος. Θα είναι όμως και η τελευταία… Τρία χρόνια με αυτούς τους ανθρώπους είμαστε σαν οικογένεια. Σε βλέπουν κάθε μέρα χαρούμενο, στεναχωρημένο. Χθες μου έλεγε η ... Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη στη δημοσιογράφος Σίσσυ Μενεγάτου παραχώρησε ο Κώστας Φραγκολιάς, ο οποίος αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στις σεξουαλικές παρενοχλήσεις που βίωσε στο παρελθόν. Σου έχει συμβεί να βιώσεις σεξουαλική παρενόχληση στους επαγγελματικούς χώρους που κινείσαι; Δύο φορές. Μια στην Ελλάδα και μία στο εξωτερικό στο χώρο του μόντελινγκ. Στη μία περίπτωση που έγινε στην Ελλάδα σε ένα κάστινγκ με γνωστό σχεδιαστή, το έκοψα αμέσως. Στην άλλη περίπτωση στο εξωτερικό, το απέφυγα με έξυπνο τρόπο. Κι αυτό γιατί ήμασταν σε χώρο με κόσμο -σ’ ένα κλαμπ- και δεν μπορούσα να τον αποφύγω πολύ εύκολα. Με σόκαρε η επιμονή του συγκεκριμένου ανθρώπου. Μιλάμε για ... Διαβάστε περισσότερα

Η εξομολόγηση του Αμερικάνου ανοίγει και πάλι τον φάκελο της δολοφονίας του Στεφανή. Ένας απρόσμενος μάρτυρας, θα δώσει νέα τροπή στην υπόθεση, ενώ ο Μαθιός ανησυχεί για τις έρευνες του Φραγκιαδάκη. Βασιλική και Νικηφόρος έρχονται πάλι αντιμέτωποι με τις σκιές του παρελθόντος, ενώ η Καλλιόπη στέκεται δίπλα στο Μαθιό, που βλέπει τον εφιάλτη της αποκάλυψης να πλησιάζει. Ο Γεράσιμος προβαίνει σε μία κίνηση που εξοργίζει τη Στέλλα. Η Αργυρώ κάνει ό,τι μπορεί για να αποφύγει τον Αστέρη, ενώ ο Σταύρος φοβάται πως η επιστροφή τους στην Κρήτη ήταν μεγάλο λάθος. Τρίτη 24  Μαΐου –  Επεισόδιο 147 Η Στέλλα έκπληκτη ακούει ... Διαβάστε περισσότερα