Συντάκτης: NiceMagazine

Σου έχει τύχει ποτέ να αποχωρήσεις από δουλειά, λόγω κακής συμπεριφοράς συναδέλφου; Όχι δεν το έχω κάνει. Υπήρχαν φορές που είχα πρόβλημα, αλλά δεν το άφηνα να με επηρεάσει. Υπήρχαν συνάδελφοι που δεν περνούσαμε καλά και απλά περιμέναμε στωικά να περάσει η σεζόν. Μετά όμως, ήμουν πιο υποψιασμένη για την επόμενη φορά. Έχεις βιώσει λεκτική βία ή κακοποιητική συμπεριφορά; Με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, οι περισσότεροι έχουμε αντιμετωπίσει τέτοιες συμπεριφορές. Τη στιγμή που συνέβη, θεώρησα ότι έτσι είναι τα πράγματα. Τώρα όμως, αυτό δεν πρέπει να γίνεται. Οφείλουμε να σεβόμαστε ο ένας τον άλλον και να μην υπάρχει ... Διαβάστε περισσότερα

Η Ρεγγίνα Μακέδου που πριν από λίγους μήνες συμμετείχε στο Dancing with the Stars αποκάλυψε πως η λευχαιμία της «χτύπησε» ξανά την πόρτα, καθώς υπήρξε υποτροπή. Η Ρεγγίνα Μακέδου μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Tik Tik γνωστοποίησε πως βρίσκεται στο νοσοκομείο για τη θεραπεία της. Λίγες ημέρες αργότερα, δημοσίευσε ένα ακόμη βίντεο στο Tik Tok, μέσα από το οποίο θέλησε να απαντήσει στις αμέτρητες ερωτήσεις που έχει δεχτεί από τους διαδικτυακούς της φίλους για το πρόβλημα που αντιμετωπίζει. Σχετικά με τον λόγο για τον οποίο βρίσκεται ξανά στο νοσοκομείο δήλωσε: «Υποτροπίασε η ασθένεια. Η λευχαιμία είναι μία μορφή καρκίνου η οποία δεν κάνει ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά για 4 άτομα Για τη ζύμη: 200 γραμμ. αλεύρι 150 γραμμ. βούτυρο 2 κ.σ. νερό αλάτι Για τη γέμιση: 500 γραμμ. μανιτάρια 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 4 αυγά 200 ml κρέμα γάλακτος 200 γραμμ. τριμμένη παρμεζάνα 1 χούφτα μαϊντανός ψιλοκομμένος αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Σε ένα μπολ ρίχνετε το αλεύρι με λίγο αλάτι. Προσθέτετε το βούτυρο κομμένο σε κομμάτια και ζυμώνετε, ρίχνετε το νερό και συνεχίζετε να ζυμώνετε μέχρι να σχηματιστεί μια μπάλα. Καλύπτετε τη ζύμη με μεμβράνη και την τοποθετείτε στο ψυγείο για 30′. Ανοίγετε τη ζύμη σε μια αλευρωμένη επιφάνεια στον πάγκο της κουζίνας. Την τοποθετείτε στο ταψί και ... Διαβάστε περισσότερα

Η Josephine δίνει συνέχεια στις δισκογραφικές της επιτυχίες με ένα μοντέρνο τραγούδι, σε μουσική και στίχους του Apon. Το νέο hit της εκρηκτικής τραγουδίστριας λέγεται «Tilefono» και κυκλοφορεί μαζί με music video, από την Panik Records. Το «Tilefono» συνοδεύεται από ένα εντυπωσιακό και κινηματογραφικό music video, που σκηνοθέτησαν οι Steven Airth και Spiros Kapsilis, μεταφέροντας στις οθόνες μας όλον τον δυναμισμό του τραγουδιού μέσα από ανεπανάληπτες εικόνες. Το «Tilefono» κυκλοφορεί λίγες ημέρες αφότου η Josephine γιόρτασε τις πλατινένιες ψηφιακές και φυσικές πωλήσεις του πρώτου album της καριέρας της, «100%», τα τραγούδια του οποίου αγαπήθηκαν από το κοινό, μετρούν εκατομμύρια views ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά 4 φλιτζάνια (360 γρ.) αποξηραμένη καρύδα 1 κονσέρβα συμπυκνωμένο γάλα 250 γρ. μαύρης σοκολάτας Εκτέλεση Συνδυάστε την καρύδα και το συμπυκνωμένο γάλα και ανακατέψτε μέχρι να γίνουν ένα κολλώδες μείγμα. Πλάστε το μείγμα σε μπαλίτσες και τοποθετήστε τις σε ένα δίσκο ψησίματος Τοποθετήστε τον δίσκο στην κατάψυξη για 30 λεπτά Τοποθετήστε τη σοκολάτα στο φούρνο μικροκυμάτων και ζεστάνετε μέχρι να λιώσει (ανακατεύοντας με μεταλλικό κουτάλι) Χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι βοητήξτε κάθε μια από τις μπάλες καρύδας στο μείγμα λιωμένης σοκολάτας Τοποθετήστε ξανά στο ταψί και ψήστε με επιπλέον λιωμένη σοκολάτα, αν θέλετε Επαναλάβετε με τα υπόλοιπα σοκολατάκια. Φυλάξτε τα σοκολατάκια ... Διαβάστε περισσότερα

Ο 58χρονος ηθοποιός στην κατάθεσή του είπε ότι δεν χτύπησε ποτέ την πρώην σύζυγό του και αμφισβητεί τις κατηγορίες της, προκειμένου εν μέρει να προστατεύσει τα παιδιά του από τις ψευδείς πληροφορίες σχετικά με τη συμπεριφορά του. Μιλώντας σε χαμηλό τόνο και ήρεμα, ο Johnny Depp είπε ενώπιον ενός δικαστηρίου της Βιρτζίνια ότι ένιωσε «απόλυτο σοκ» όταν η Amber Heard «διατύπωσε κάποιες αρκετά ειδεχθείς και δυσάρεστες» κατηγορίες πως εκείνος εκδήλωσε βίαιη συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της σχέσης τους. «Πριν από περίπου έξι χρόνια, η κυρία Heard προέβη σε αυτές τις ανησυχητικές εγκληματικές πράξεις εναντίον μου, που δεν βασίζονταν σε κανένα ... Διαβάστε περισσότερα

    2 κόκκινα ραντίτσιο, τα εξωτερικά φύλλα 1 μικρό αντίδι 1 φιλέτο κοτόπουλο Αλάτι 1 κ.σ ελαιόλαδο 5-6 κ.σ λευκό κρασί Χυμός από 2 μεγάλα πορτοκάλια Χυμός από ένα μικρό λεμόνι 2 φλιτζάνια τσαγιού ελαιόλαδο 2 κουταλιές τσαγιού μουστάρδα Πιπέρι φρεσκοτριμμένο Εκτέλεση: Πλένουμε πολύ καλά τα φύλλα από τη σαλάτα. Τα στραγγίζουμε και τα στεγνώνουμε επάνω σε μια πετσέτα. Τα κόβουμε σε χοντρά κομμάτια με το χέρι μας κατά προτίμηση. Κόβουμε το στήθος κοτόπουλο σε μακρόστενα sticks των 4-5 εκ. μήκους και πλάτους περίπου 2-3 εκ. Τα σοτάρουμε σε δυο κουταλιές ελαιόλαδο για 4-5 λεπτά. Σβήνουμε με το κρασί και ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Κώστας Κεντέρης έχει αποσυρθεί πλέον από τον αθλητισμό και τα φώτα της δημοσιότητας και έχει μετακομίσει με την οικογένειά του μακριά από την Αθήνα. Ο χρυσός ολυμπιονίκης έχει επιλέξει τα τελευταία χρόνια να ασχοληθεί με το χώρο του real estate. Σύμφωνα με δημοσίευμα στα «Παραπολιτικά», Ο Κώστας Κεντέρης έχει δημιουργήσει μια σειρά από πολυτελείς βίλες στην Ελλάδα, σύμφωνα με τοπροσωπικό του γούστο. Πρόκειται ουσιαστικά για ένα δίκτυο από ξενοδοχεία και βίλες όπου συνδυάζονται η ιδιωτικότητα και η αποκλειστικότητα του χώρου που μπορεί να προσφέρει μια βίλα με τις ανέσεις ενός ξενοδοχείου 5 αστέρων. Το νέο αυτό επαγγελματικό εγχείρημα του ... Διαβάστε περισσότερα

Σου προτείνουμε να τα δοκιμάσεις σε μια χορτοφαγική εκδοχή με σπανάκι και φέτα. Υλικά 600 γρ σπανάκι, κατεψυγμένο 200 γρ πατάτες 300 γρ φέτα 80 γρ τριμμένη παρμεζάνα Τριμμένη φρυγανιά για πανάρισμα 1 αυγό Mισή σκελίδα σκόρδο Αλάτι και πιπέρι 1 κουταλάκι του γλυκού κόλιανδρο, προαιρετικά Εκτέλεση Βράζουμε το σπανάκι σε μια κατσαρόλα με άφθονο νερό και όταν έχει μαλακώσει το στραγγίζουμε πολύ καλά. Στη συνέχεια βράζουμε την πατάτα με τη φλούδα και όταν είναι έτοιμη τη ξεφλουδίζουμε και την πολτοποιούμε με ένα πιρούνι. Σε ένα μπολ βάζουμε το σπανάκι, τις βραστές πατάτες, την παρμεζάνα, μισή σκελίδα σκόρδο, τη φέτα ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα διάλειμμα από τις επαγγελματικές της υποχρεώσεις θέλησε να κάνει η Ιωάννα Μαλέσκου. Έτσι, με αφορμή τις ημέρες του Πάσχα ταξίδεψε στην Πρέβεζα, τον τόπο καταγωγής της, για να περάσει τις Άγιες Ημέρες παρέα με την οικογένειά της. Εκεί απολαμβάνει βόλτες στη φύση, κάνει ποδήλατο στα όμορφα σοκάκια της Πρέβεζας και χαλαρώνει με τον αδερφό της. Μάλιστα, η παρουσιάστρια τον σύστησε στους διαδικτυακούς της φίλους με τις φωτογραφίες που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Η ομοιότητά τους είναι απίστευτη. Δείτε παρακάτω τις φωτογραφίες της και θα καταλάβετε Πηγή

Αντίστροφη μέτρηση για την λήξη της σχολικής χρονιάς. Πότε κλείνουν τα σχολεία για τις καλοκαιρινές διακοπές; Με την επιστροφή των μαθητών και μαθητριών από τις διακοπές του Πάσχα στις 3 Μαΐου ξεκινά σιγά σιγά η αντίστροφη μέτρηση για τη λήξη της σχολικής χρονιάς. Για πρώτη φορά, οι συντελεστές βαρύτητας των εξεταζόμενων μαθημάτων για την εισαγωγή στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση ορίστηκαν από τα ίδια τα ΑΕΙ, γεγονός που ενδεχομένως θα οδηγήσει σε διαφορές στον υπολογισμό των μορίων. Το “ντεμπούτο” τους θα κάνουν, επίσης, οι εξετάσεις διαγνωστικού χαρακτήρα ή αλλιώς «ελληνική PISA». Στις 15 Ιουνίου κλείνουν Δημοτικά και Νηπιαγωγεία Η τελευταία ημέρα μαθημάτων ... Διαβάστε περισσότερα

Στις 24 Απριλίου 2022 ο Ερμής από τις 23° 52’ του Ταύρου θα βρεθεί σε όψη τετραγώνου με τον Κρόνο που βρίσκεται στον Υδροχόο. Η όψη αυτή θα φέρει κάποιες δυσκολίες στον τρόπο που επικοινωνούμε τις σκέψεις, τις ιδέες και τα σχέδιά μας με τους άλλους καθώς δεν θα μας είναι καθόλου εύκολο να μεταφράσουμε λεκτικά αυτά που υπάρχουν στο μυαλό μας. Πάμε να δούμε πως θα επηρεαστεί κάθε ζώδιο ξεχωριστά: ΚΡΙΟΣ Η όψη αυτή θα σας βοηθήσει να επιλέξετε πιο συνετά τους καινούργιους ανθρώπους με τους οποίους θα σχηματίσετε συμμαχίες, είτε αυτές αφορούν την καριέρα σας, είτε αυτές αφορούν ... Διαβάστε περισσότερα

Ετοιμάζεις βαλίτσα για να φύγεις για το Πάσχα; Σχεδιάζεις την Ανάσταση και την Κυριακή του Πάσχα κάτι ιδιαίτερο με τους φίλους, την οικογένεια ή τον σύντροφο και θέλεις να μάθεις πώς θα τα περάσεις; Η αστρολογία για μία ακόμα φορά σου έχει την απάντηση! ΚΡΙΟΣ Αν περιμένεις ότι το Πάσχα που θα περάσεις με έναν Κριό, θα είναι ήρεμο και οικογενειακό, τότε σίγουρα τα σχέδια που κάνεις θα πέσουν έξω! Το βράδυ της Ανάστασης θα ετοιμάζει τα βαρελότα του και θα κάνει τα πάντα για να σε τρομάζει και να γελάει. Ανήμερα του Πάσχα, γεμάτος δράση, ένταση, ενεργητικότητα, θα θελήσει ... Διαβάστε περισσότερα

Η Αποκάλυψη της Σμύρνης, δάκρυα, συγκίνηση και ρίγος, μας προκαλεί η θεατρική αφήγηση της Ιωάννας Μαστοράκη στο cd-album Στη Σμύρνη κάποτε, σε κείμενα-στίχους Θανάση Σάλτα και μουσική Αρετής Κοκκίνου… Η Αποκάλυψη της Σμύρνης, το αλληγορικό θεατρικό κείμενο του συγγραφέα Θανάση Σάλτα που παραλληλίζει, το τραγικό τέλος  της ελληνικότητας της μικρασιάτικης  Σμύρνης, με το Θεόπνευστο, υπερβατικό τέλος της Αποκάλυψης, αφηγείται  με μοναδική συγκίνηση η ηθοποιός-σκηνοθέτης Ιωάννα Μαστοράκη και μας δονεί την ψυχή…  Η συγκλονιστική ερμηνεία της Ιωάννας Μαστοράκη ως ζώσας  Ελληνίδας της Σμύρνης του 1922 που βιώνει την δική της Αποκάλυψη καθώς  το σώμα της τυλίγεται στις φλόγες  και η ψυχή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο τοκετός ήταν πρόωρος αφού το ζευγάρι περίμενε την γέννα τον Ιούνιο. Ο ποδοσφαιριστής Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ στην ανάρτησή του ευχαρίστησε το ιατρικό προσωπικό για την υποστήριξη που παρείχαν, ενώ ζητάει από όλους να σεβαστούν την ιδιωτικότητα που χρειάζεται η οικογένεια σε αυτή την κρίσιμη στιγμή. Η ανακοίνωση του Cristiano Ronaldo: «Με βαθύτατη θλίψη ανακοινώνουμε τον θάνατο του μωρού μας. Είναι ο μεγαλύτερος πόνος που μπορεί να νιώσει κάθε γονιός. Μόνο η γέννηση του κοριτσιού μας μας δίνει τη δύναμη να ζήσουμε αυτή τη στιγμή με λίγη ελπίδα και ευτυχία. Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε τους γιατρούς και τους νοσηλευτές για όλη ... Διαβάστε περισσότερα

Η Σία Κοσιώνη έδωσε μία αποκαλυπτική συνέντευξη στον δημοσιογράφο  Άρη Καβατζίκη και το περιοδικό Glow. H δημοσιογράφος και παρουσιάστρια του κεντρικού δελτίου ειδήσεων του ΣΚΑΪ αποκάλυψε πως όταν ξέσπασε ο πόλεμος στην Ουκρανία η πρώτη της σκέψη ήταν να ταξιδέψει μέχρι εκεί προκειμένου να καλύψει το ρεπορτάζ . Η σκέψη ωστόσο ότι μπορεί να κινδυνέψει η ζωή της για ο γιος της να μεγαλώσει χωρίς μητέρα ή να τη στερηθεί για καιρό ήταν που τη φρέναρε. «Σαφώς είναι δύσκολο όταν έχεις παιδιά, γι’ αυτό και θα δείτε ότι οι περισσότερες ανταποκρίτριες δεν έχουν. Προσωπικά, ήμουν σαν το θηρίο στο κλουβί, ... Διαβάστε περισσότερα

Το απόγευμα της Κυριακής, o Άγγελος Διονυσίου έγινε παππούς καθώς ο γιος του, Στράτος που είχε παντρευτεί τον Δεκέμβρη του 2021 στο Δημαρχείο Νίκαιας υποδέχτηκε στον κόσμο το πρώτο του παιδί. Η σύζυγος του Στράτου Διονυσίου, Ερωφίλη γέννησε και όλη η οικογένεια πλέει σε πελάγη ευτυχίας! Τη χαρμόσυνη είδηση έκανε γνωστή ο ίδιος ο Άγγελος Διονυσίου μέσα από τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram. Μάλιστα, το νεογέννητο αγοράκι θα πάρει το όνομα του παππού του, Άγγελος και ο τραγουδιστής δεν μπορεί να κρύψει τη χαρά του. «Μόλις ήρθες Άγγελε junior..Παππούς πια…» έγραψε ο Άγγελος Διονυσίου σε Instagram story. Για του ... Διαβάστε περισσότερα

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στην κατανάλωση των τροφίμων τις ημέρες του Πάσχα, καθώς οι – συνήθως – μεγάλες ποσότητες μπορούν να κρύβουν κινδύνους, αναλόγως τις ημέρες που καταναλώνονται, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες του ΕΟΔΥ. Οι οδηγίες που εξέδωσε ο Οργανισμός για την ασφαλή κατανάλωση τροφίμων κατά τη διάρκεια του Πάσχα, και ειδικά του αιγοπρόβειου κρέατος και των αυγών που εκείνες τις μέρες καταναλώνονται περισσότερο, είναι οι εξής: Τα αυγά δεν πρέπει να παραμένουν σε θερμοκρασία δωματίου περισσότερο από 2 ώρες. Διατηρήστε τα αυγά που έχουν βράσει επαρκώς (σφιχτά) στο ψυγείο μέχρι να σερβιριστούν. Αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμά ή ... Διαβάστε περισσότερα

Τα γενέθλιά του είχε πριν λίγες μέρες ο σύντροφος της Όλγας Φαρμάκη και πατέρας του παιδιού της, Σταύρος Μαντόπουλος. Η γνωστή designer και influencer μοιράστηκε με τους followers της στιγμιότυπα από το πάρτι γενεθλίων που ετοίμασε στο σπίτι για τον σύντροφό της. Ο Σταύρος Μαντόπουλος έκλεισε 44 χρόνια ζωής και πέρασε την ημέρα των γενεθλίων του μαζί με τις γυναίκες της ζωής του. Όπως θα δείτε, έσβησε και τα κεράκια του σε μια εντυπωσιακή τούρτα. «Χρόνια σου πολλά Μπάμπο», έγραψε στη λεζάντα της ανάρτησής της η Όλγα Φαρμάκη.     govastileto.gr Πηγή

Ο υγιεινός τρόπος ζωής – σωστή διατροφή, σωματική και νοητική άσκηση κ.α.- σχετίζεται με μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής αλλά και με περισσότερα χρόνια ζωής χωρίς Αλτσχάιμερ τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Κλόντιαν Ντάνα του Τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Ρας του Σικάγο, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «British Medical Journal» (BMJ), ανέλυσαν στοιχεία για 2.449 ανθρώπους άνω των 65 ετών (μέση ηλικία 76 έτη) χωρίς ιστορικό άνοιας. Για καθέναν υπολογίστηκε μια βαθμολογία υγιεινής ζωής με βάση αναλυτικά ερωτηματολόγια για τη ... Διαβάστε περισσότερα