Συντάκτης: NiceMagazine

Όχι δεν είναι η φαντασία σας. Πράγματι, τα νήπια μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα ενοχλητικά και η επιστήμη μπορεί να μας εξηγήσει που οφείλονται μερικές από τις πιο ενοχλητικές τους συμπεριφορές. Μάλιστα, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι είναι ιδιαίτερα φυσιολογικό εάν οι γονείς αισθάνονται εξοργισμένοι ανά διαστήματα ενώ εξίσου φυσιολογικές είναι και οι συμπεριφορές των νηπίων ανεξάρτητα από τον εκνευρισμό που μπορούν να προκαλέσουν. Όλα ξεκινούν στα… «τρομερά 2» Υπάρχει λόγος που στην ηλικία των δύο ετών δόθηκε ο συγκεκριμένος χαρακτηρισμός. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της ηλικίας που τα νήπια αρχίζουν να δείχνουν μια πλευρά του εαυτού τους, που δεν είχατε ... Διαβάστε περισσότερα

Πως επηρεάζει το τηγάνισμα την θρεπτική αξία του μπακαλιάρου. Ποιο είναι το καλύτερο λάδι για το τηγάνισμα. Τι άλλο πρέπει να προσέχετε για να τον τηγανίσετε σωστά και να μην καταστραφεί το ψάρι, αλλά ούτε και να απορροφήσει πολύ λάδι. Ο τηγανητός μπακαλιάρος είναι το σήμα κατατεθέν της 25ης Μαρτίου και ένα από τα λίγα ψάρια που καταναλώνονται σε επιλεγμένες ημέρες της Μεγάλης Σαρακοστής. Πως επηρεάζει όμως το τηγάνισμα την θρεπτική αξία του; Και ποιο είναι το καλύτερο λάδι για το τηγάνισμά του; «Το τηγάνισμα συνηθίζεται σε πολλές παραδοσιακές κουζίνες και στη βιομηχανία του έτοιμου φαγητού. Ωστόσο μπορεί να έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Την Παρασκευή στο «Πρωινό» έγιναν γνωστές λεπτομέρειες σχετικά με την πρώτη γυναίκα που κατηγορεί τον Πέτρο Φιλιππίδη για βιασμό, ο οποίος φέρεται να έγινε το 2008. Η καταγγέλλουσα έχει καταθέσει ότι ο κατηγορούμενος της επιτέθηκε σεξουαλικά τον Σεπτέμβριο του 2008 στο καμαρίνι του θεάτρου «Ήβη» και ενώ εκείνη τον είχε επισκεφθεί στο πλαίσιο επαγγελματικού ραντεβού. Η κατάθεση της πρώτης καταγγέλουσας «Άρχισε να μου μιλάει άσχημα και μου έκανε χειρονομίες. Του ξέφυγα, έτρεξα στο διάδρομο. Με πρόλαβε, με έπιασε από το λαιμό και μου έκανε ό,τι μου έκανε» δήλωσε η κοπέλα που κατήγγειλες τον βιασμό της από τον ηθοποιό. Η απάντηση του ... Διαβάστε περισσότερα

O επιτυχημένος χορευτής και χορογράφος Δημήτρης Παπάζογλου, μιλώντας στο «The 2Night Show», αναφέρθηκε στα «ξεφωνητά» που είχε υποστεί, την αγάπη και την αποδοχή της μητέρας του, αλλά και για τον τρόπο που προστάτευσε την εικόνα του όλα αυτά τα χρόνια, με κίνδυνο να φαίνεται «σνομπ». «Είμαι μοναχικό και συντηρητικό πλάσμα. Το 2000 το παράπονο μου ήταν ότι δεν πληρώθηκα τα χρήματα που άξιζα. Ο λόγος είναι ότι ήμουν μόνος μου. Το 80′ το μεγάλο όνομα ήταν ο Φώτης Μεταξόπουλος. Δεν ήμουν σνομπ. Ήμουν αυστηρός, δεν μιλούσα άσχημα, νευρίαζα αλλά δεν έβριζα», είπε αρχικά ο Δημήτρης Παπάζογλου. Για το bullying που ... Διαβάστε περισσότερα

Ένας μικρός ανθρώπων χωρίς παιδιά μένουν άτεκνοι εξαιτίας γονιδιακών παραλλαγών στο DNA τους που τους δημιουργούν την προδιάθεση να μην κάνουν οικογένεια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική γενετική έρευνα, την πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Το εν λόγω γενετικό υπόβαθρο δεν καθιστά στείρους τους ανθρώπους, αλλά μειώνει την πιθανότητα να θέλουν να κάνουν παιδιά λόγω της εκδήλωσης διαφόρων γνωστικών και συμπεριφορικών χαρακτηριστικών που μειώνουν την πιθανότητα εύρεσης συντρόφου με σκοπό την αναπαραγωγή. Πάντως οι Βρετανοί επιστήμονες επεσήμαναν ότι ο γενετικός παράγοντας εξηγεί μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό (περίπου 1%) της ατεκνίας, καθώς άλλοι παράγοντες (κοινωνικοί, οικονομικοί, δημογραφικοί, ψυχολογικοί, προσωπικές επιλογές ... Διαβάστε περισσότερα

Καλεσμένος στο πλατό του Πρωινού ήταν ο Τριαντάφυλλος, ο οποίος αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στη σύζυγό του Δήμητρα και δήλωσε ερωτευμένος μαζί της. «Είμαστε 15 χρόνια μαζί. Είναι ένας υπέροχος άνθρωπος, μεγαλώνει πολύ ωραία τον γιο μας, Νικόλα και είναι ηρωίδα για μένα. Έχει το ιατρείο, ξυπνάει πρωί, την αγαπάει ο κόσμος γιατί τους προσέχει. Βασικά είμαι πολύ χαρούμενος που έχω αυτή τη γυναίκα. Είμαι πολύ καλά» ανέφερε αρχικά ο τραγουδιστής. «Δεν πέρασε καθόλου καλά, όσο βρισκόμουν στο Survivor. Έλειπα 6,5 μήνες και κανείς δεν το περίμενε. Ήταν δύσκολο γι’ αυτήν» πρόσθεσε στη συνέχεια. «Μου τη λέει συνέχεια, το γουστάρω που ... Διαβάστε περισσότερα

Η ζωή σε ένα θορυβώδες περιβάλλον δεν είναι μόνο ενοχλητική, αλλά μπορεί επίσης να αποβεί επιβλαβής για την υγεία κάποιου. Οι άνθρωποι που βιώνουν σε συνεχή βάση υψηλά επίπεδα θορύβου από αυτοκίνητα, τρένα ή αεροπλάνα, είναι πιθανότερο να πάθουν έμφραγμα, σε σχέση με όσους ζουν σε πιο ήσυχες περιοχές, επιβεβαίωσε μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Σε παρόμοιες εκτιμήσεις έχουν καταλήξει ανάλογες μελέτες στην Ευρώπη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή ιατρικής Άμπελ Μορέιρα του Τμήματος Καρδιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Rutgers του Νιου Τζέρσι, οι οποίοι έκαναν τη σχετική ανακοίνωση στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας, ανέλυσαν στοιχεία ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρωί της Τετάρτης στο «Πρωινό» ο δημοσιογράφος Θάνος Βάγιος αποκάλυψε πως  ένας απατεώνας στην Αυστραλία δημιούργησε έναν ψεύτικο λογαριασμό στο Tinder όπου χρησιμοποίησε φωτογραφίες του Κωνσταντίνου Αργυρού, χωρίς φυσικά να πάρει την άδειά του. Σκοπός του ήταν να κοροϊδεύει έτσι γυναίκες και να αποσπά από εκείνες γυμνές φωτογραφίες αλλά και βίντεο. Ο απατεώνας έκλεψε τις φωτογραφίες του Κωνσταντίνου Αργυρού και υποδυόταν έναν Έλληνα επιχειρηματία με το όνομα Στέλιος. Η 23χρονη Torrie Marshall τον γνώρισε μέσω Tinder, ένιωσε απίστευτη έλξη για εκείνον – δηλαδή τον Κωνσταντίνο Αργυρό – και πίστευε ότι γνώρισε τον έρωτα της ζωής της! Μέχρι τη στιγμή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από τη νότια Ασία. Είναι επίσης ένα δημοφιλές συστατικό σε πολλά πιάτα της Ινδίας και της Μέσης Ανατολής. Ο κουρκουμάς έχει και αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία. Τα συμπληρώματα που περιέχουν κουρκουμίνη (το κύριο δραστικό συστατικό του κουρκουμά) γίνονται όλο και πιο κοινά. Ωστόσο, μερικοί ανησυχούν για τις πιθανές παρενέργειες των συμπληρωμάτων κουρκουμά και κουρκουμίνης υψηλής δόσης. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τα επιστημονικά στοιχεία γύρω από αυτό. Τι είναι ο κουρκουμάς Ο κουρκουμάς, γνωστός και με την επιστημονική του ονομασία Curcuma longa, είναι ένα αρχαίο ινδικό μπαχαρικό, φαρμακευτικό βότανο και βαφή τροφίμων. ... Διαβάστε περισσότερα

Στην κάμερα του «Happy Day» μίλησε η Κατερίνα Λέχου, η οποία ρωτήθηκε εαν υπάρχει πιθανότητα να τη δούμε να συμμετέχει στη συνέχεια της σειράς «Το Νησί», με την ίδια να τους υπενθυμίζει πως ο χαρακτήρας που υποδυόταν είχε πεθάνει από το 7ο επεισόδιο. «Πράγματι ήμουν χαρακτηριστική παρουσία στο “Νησί” αλλά όπως θυμάστε στο τελευταίο επεισόδιο πέθαινα. Δε ξέρω, “Νησί 2” το ονομάζουν; Ο τίτλος του βιβλίου είναι άλλος. Το ξέρω πολύ καλά από τη Βικτώρια Χίσλοπ. Βεβαίως έχει μια συνέχεια με την έννοια ότι ακολουθεί τους ήρωες δέκα χρόνια μετά. Δεν είναι το “Νησί 2”, αλλά μπορεί να γίνεται αυτό ... Διαβάστε περισσότερα

Ο πόνος στη δεξιά πλευρά του στήθους μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Οι περισσότερες ενοχλήσεις στο στήθος δεν σχετίζονται με την καρδιά. Μάλιστα, ειδικά ο πόνος στο στήθος στη δεξιά πλευρά συνήθως δεν είναι αποτέλεσμα καρδιακής προσβολής. Το στήθος σας φιλοξενεί διάφορα όργανα και ιστούς που μπορεί να έχουν φλεγμονή, ή τραυματισμό, προκαλώντας σας πόνο. Οποιοιδήποτε πόνοι αισθάνεστε πιθανότατα οφείλονται σε μυϊκή καταπόνηση, μόλυνση, στρες, ή άλλες καταστάσεις που δεν σχετίζονται με την καρδιά. Σε αυτό το άρθρο παραθέτουμε όσα πρέπει να ξέρετε για το τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τα συμπτώματά σας και πότε πρέπει να επισκεφτείτε ... Διαβάστε περισσότερα

Στην εκπομπή «Μέρα μεσημέρι με τη Μάριον» μίλησε ο Αντώνης Λουδάρος, ο οποίος αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στην προδοσία από την κολλητή του φίλη, αλλά και τις αμοιβές των ηθοποιών στην τηλεόραση που δεν είναι ιδιαίτερα ικανοποιητικές. «Νίκησα τους φόβους μου, έχω κάνει παρά πέντε και ρόλλερ κόστερ. Δεν έχω περιποιηθεί τον εαυτό μου όσο θα ήθελα ούτε εσωτερικά, ούτε εξωτερικά. Από μικρό παιδί δίνω μάχη με τα κιλά. Δεν καταλάβαινα που είναι το κακό να τρώω ότι μου αρέσει. Ένιωσα προδοσία όταν με ερωτεύτηκε η κολλητή μου, απογοητεύτηκα και στεναχωρήθηκα. Την έχασα από φίλη, δεν μπόρεσα να διαχειριστώ όλο το ... Διαβάστε περισσότερα

Η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει μια σύντομη, αλλά δραματική αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης, ακόμα κι αν δεν έχετε γενικώς υπέρταση. Η απόκριση της αρτηριακής πίεσης στην καφεΐνη διαφέρει από άτομο σε άτομο. Δεν είναι σαφές τι προκαλεί αυτή την απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι η καφεΐνη ίσως μπλοκάρει μια ορμόνη που βοηθά στο να παραμένουν διευρυμένες οι αρτηρίες. Άλλοι πιστεύουν ότι αναγκάζει τα επινεφρίδια να απελευθερώνουν περισσότερη αδρεναλίνη, η οποία προκαλεί την αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης. Μερικοί άνθρωποι, που πίνουν τακτικά ποτά με καφεΐνη, έχουν υψηλότερη μέση αρτηριακή πίεση από αυτούς που δεν πίνουν καθόλου. ... Διαβάστε περισσότερα

Η μοναξιά, ακόμα και όταν δεν το συνειδητοποιούμε έχει πολύ μεγάλο αντίκτυπο στην διάθεση και την καθημερινότητά μας. Πώς θα διαχειριστείτε την μοναξιά Είτε πρόκειται για υποχρεώσεις που σας στρεσάρουν είτε για τα νέα δεδομένα της πανδημίας που μας έχουν στερήσει την αγκαλιά των αγαπημένων μας προσώπων, η μοναξιά μπορεί να ρίξει ακόμα περισσότερο την διάθεσή μας. Η παρατεταμένη μοναξιά μπορεί να σας αποστραγγίσει συναισθηματικά, κάνοντας τη ζωή να φαίνεται ζοφερή και άσκοπη. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φυσικά συμπτώματα, όπως οι πόνοι, τα προβλήματα ύπνου και η εξασθενημένη ανοσοαπόκριση. Μερικές πρακτικές που μπορείτε να δοκιμάσετε, περιλαμβάνουν: Επαναπροσδιορίστε την Το ... Διαβάστε περισσότερα

Συχνά πολλοί από εμάς βρισκόμαστε σε μια μπερδεμένη κατάσταση που προσπαθούμε να διαπιστώσουμε ένα ο άλλος μας θέλει για σχέση ή όχι. Όταν έρθει η ώρα να το συζητήσετε, δηλαδή να ξεκαθαρίσετε το πού βαδίζει η σχέση σας, τι είναι όλο αυτό που αναπτύχθηκε μεταξύ σας και τι θέλετε ο ένας από τον άλλον, αν ακούσετε από το στόμα του κάποια από αυτές τις φράσεις μάλλον δεν σας βλέπει σοβαρά. «Δεν σου αξίζω» Όταν ακούτε αυτή την ατάκα δε σας έρχεται ναυτία; Kανείς άντρας δεν το πιστεύει αυτό στ αλήθεια, απλά το λέει γιατί πιστεύει ότι έτσι απλά θα σας ... Διαβάστε περισσότερα

Όλα ξεκίνησαν τον Απρίλιο του 1999, όταν η Έλενα Παπαρίζου και ο Νίκος Παναγιωτίδης δημιούργησαν το αξέχαστο ντουέτο των ANTIQUE, και μέσα σε διάστημα τεσσάρων ετών κατάφεραν να διαπρέψουν σε όλη τη Σκανδιναβία (Σουηδία, Νορβηγία, Δανία, Φινλανδία), την Ελλάδα, την Γερμανία, την Πολωνία, την Ιταλία και την Κύπρο, χτυπώντας τις πρώτες θέσεις τόσο στα επίσημα charts πωλήσεων όσο και στα ραδιοφωνικά airplay. «Opa Opa», «Δυνατά Δυνατά», «Μέρα με τη Μέρα», «Καινούργια Αγάπη», «Die For You», «Άλλη Μια Φορά», «Follow Me» και «Μωρό Μου» είναι μόνο λίγες από τις μεγάλες επιτυχίες τους που ακούστηκαν δυνατά σε όλη την Ευρώπη. 19 χρόνια ... Διαβάστε περισσότερα

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα και ποια τα μειονεκτήματά της. Τι κίνδυνοι υπάρχουν κυρίως για όσους προτιμούν την «δυνατή» σκορδαλιά. Τι συνιστά ένας Έλληνας ειδικός. Για όσους μαγειρεύουν, το σκόρδο είναι ένα αγαπημένο άρτυμα, χάρη στην  πικάντικη γεύση και το άρωμά του. Για τους λάτρεις της υγείας, είναι ένα από τα «ελιξίρια» που προφυλάσσουν από πολλά δεινά. Μία ημέρα πριν την 25η Μαρτίου, όμως, γεννάται ένα ερώτημα: μπορεί άραγε να το παρακάνει κάποιος με το σκόρδο; Και τι ισχύει για το σήμα κατατεθέν της ημέρας, την σκορδαλιά; Κατ’ αρχάς, τα καλά νέα. Τα βασικά συστατικά της σκορδαλιάς είναι σκόρδο, ελαιόλαδο και ... Διαβάστε περισσότερα

Συμφωνά με το Ίδρυμα Ύπνου στην Αμερική, το 10%-30% των ενηλίκων αντιμετωπίζουν θέματα χρόνιας αϋπνίας ή προβλήματα με τον ύπνο τους γενικά. Γιατί δεν μπορούμε να κοιμηθούμε ή γιατί ξυπνάμε τη νύχτα και δεν μπορούμε να κοιμηθούμε; Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική λέει ότι η απάντηση σε αυτό εξαρτάται από συγκεκριμένες ώρες που ένα άτομο ξυπνά συνεχώς κατά τη διάρκεια της νύχτας. Με βάση αυτή την λογική, τα διάφορα όργανα του σώματός σας διεγείρουν συγκεκριμένα συναισθήματα και πνευματικές καταστάσεις. Ο ύπνος εκτιμάται ιδιαίτερα και είναι μια κρίσιμη πτυχή της φυσιολογικής μας ευεξίας στην κινεζική ιατρική. Μια θεωρία που χρησιμοποιείται από τους ... Διαβάστε περισσότερα

H Rachel Wright, sex editor και σύμβουλος σχέσεων υποστηρίζει ότι υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη τρυφερότητα σε μια σχέση και δεν έχουν να κάνουν απαραίτητα με το σεξ. Ποια είναι αυτά; Φιλιά «Συχνά, νομίζουμε πως το φιλί δεν είναι τόσο σημαντικό, προσωπικά νομίζω πως είναι μια από τις πιο τρυφερές και γλυκές εκφράσεις της αγάπης μας στον άλλο. Το να βάζεις το πρόσωπό σου τόσο κοντά στου άλλου και να εξερευνάς το στόμα του με γλώσσα σου, είναι σίγουρα μια τρυφερή και άκρως σεξουαλική κίνηση», λέει. Χάδια «Γιατί δεν δοκιμάζετε να κινηθείτε αργά, χωρίς να βιάζεστε να ... Διαβάστε περισσότερα

Μια μοναδική παράσταση με τον τίτλο «Strangers in the Night» με πρωταγωνιστή τον Τάκη Ζαχαράτο  διοργανώθηκε στο θέατρο Παλλάς, για τα 20 χρόνια λειτουργίας του Lifeline Hellas και σκοπό είχε την προσφορά θερμοκοιτίδων στο Νοσοκομείο «‘Έλενα Βενιζέλου». Ο Τάκης Ζαχαράτος, ο οποίος είναι ένας ευαίσθητος καλλιτέχνης απέναντι σε κοινωνικά ζητήματα και χαρισματικός perfomer, παρέα με τους υπέροχους μουσικούς του ταξίδεψε το κοινό με μοναδικές ερμηνείες. Εκπρόσωποι από τον καλλιτεχνικό χώρο και όχι μόνο έδωσαν το παρών στηρίζοντας τον καλλιτέχνη σε αυτή του την προσπάθεια. Ανάμεσα σε αυτούς ήταν μεταξύ άλλων  η Μαρίνα Βερνίκου, η Κατερίνα Καινούργιου, ο Ηλίας Ψινάκης και ... Διαβάστε περισσότερα