Συντάκτης: NiceMagazine

Τρίτη 12 Φεβρουαρίου 2019, 07:20 Χειμώνας είναι, οπότε το μόνο εύκολο είναι να αρρωστήσει το παιδί σας. Αν θέλετε να εξαντλήσετε τους φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης του πυρετού και του κρυολογήματος, δεν έχετε παρά να εφαρμόσετε τα παρακάτω: Μια εμπειρική μέθοδος για αποσυμφόρηση της μύτης του παιδιού είναι οι εισπνοές ατμού πάνω από κατσαρόλα με βρασμένο νερό. Επειδή ακριβώς οι ατμοί λειτουργούν υποβοηθητικά στο μπούκωμα, ένα μπανάκι με πολλούς ατμούς είναι κάτι ακόμα που μπορείτε να εφαρμόσετε. Για την αντιμετώπιση του ίδιου προβλήματος, καλή δουλειά κάνει και ο φυσιολογικός ορός. Αν μιλάμε για μωρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με προσοχή μπατονέτες ή ... Διαβάστε περισσότερα

Ερευνητές από το Κέντρο Επιστήμης της Υγείας στο Χιούστον, Τέξας είπαν ότι οι μεγαλύτεροι έφηβοι δεν κοιμούνται όσο θα έπρεπε, δεν ασκούνται και περνούν πολύ χρόνο μπροστά σε μία οθόνη. Τα αγόρια έχουν διπλάσιες πιθανότητες να μην ξεκουραστούν, συγκριτικά με τα κορίτσια της ηλικίας τους. ‘Αυτό θα μπορούσε να έχει πολύ σημαντική επίδραση στη σωματική υγεία, τη συναισθηματική ευζωία και τις σχολικές επιδόσεις’, υποστηρίζει ο Δρ. Γκρέγκορι Κνελ. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Περιοδικό Αμερικανικής Παιδιατρικής και η ομάδα ανέλυσε 60.000 Αμερικανούς μαθητές Λυκείου από το 2011 έως το 2017. Η έρευνα διεξήχθη από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών και ... Διαβάστε περισσότερα

Μερικοί άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με το ύψος τους και επιθυμούν να είναι πιο ψηλοί. Δυστυχώς για τους περισσότερους ενήλικες, δεν υπάρχει τίποτα που μπορεί να γίνει για να αυξηθεί το ύψος. Μετά την ενηλικίωση (δηλαδή μετά τα 18 έτη), τα περισσότερα κόλπα για την αύξηση του ύψους δεν θα λειτουργήσουν, ακόμη και με καλή διατροφή και άσκηση. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να μοιάζετε ψηλότεροι και να αποφευχθεί η απώλεια ύψους, η οποία είναι κοινή καθώς οι άνθρωποι γερνούν. Τι καθορίζει το ύψος; Το ύψος καθορίζεται από διάφορους παράγοντες, όπως: Γενετική προδιάθεση Φύλο Ορισμένες ιατρικές παθήσεις Διατροφή Άσκηση Η γενετική προδιάθεση ευθύνεται ... Διαβάστε περισσότερα

Είτε το πιστεύετε ή όχι, κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Οι περισσότερες έρευνες έχουν καταλήξει στο ότι η ζάχαρη δεν προκαλεί υπερδιέγερση, όσο και αν διαφωνούν με αυτό οι περισσότεροι γονείς. Γύρω στο 1973, ο αλλεργιολόγος Μπέντζαμιν Φέινγκολντ, ήταν ο πρώτος που άφησε να εννοηθεί ότι η ζάχαρη, οι χρωστικές και άλλες ουσίες στο φαγητό προκαλούν υπερδιέγερση στα παιδιά ή απλώς την επιτείνουν. Αν και οι ιδέες του παραμένουν μέχρι και σήμερα, οι ερευνητές δεν έχουν καταφέρει να βρουν κάποια σύνδεση μεταξύ των δύο, ακόμα και αν παρουσιάζουν ευαισθησία σε αυτά τα στοιχεία. Αν λοιπόν το παιδί σας δεν μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Το βράδυ της Κυριακής οι Τούρκοι ηττήθηκαν στο αγώνισμα ασυλίας και έτσι κλήθηκαν να ψηφίσουν τρεις παίκτες τους προς αποχώρηση. Μέσα από την ψηφοφορία των παικτών βγήκε η Καντέρ, ενώ οι παίκτες με τις ατομικές ασυλίες έθεσαν τον Οκάι και τον Ατακάν. Μάλιστα με την υποψηφιότητα του Ατακάν ξαφνιάστηκε και ο Ατζούν Ιλιτζαλί. govastileto.gr Πηγή

Ο Ρίτσαρντ Γκιρ και η σύντροφός του Αλεχάντρα Σίλβα, καλωσόρισαν το πρώτο τους παιδί, έναν υγιέστατο γιο στην Νέα Υόρκη. Ο 69χρονος ηθοποιός και η 36χρονη σύζυγός τους, έγιναν γονείς πριν από λίγες ημέρες, σύμφωνα με το ισπανικό περιοδικό Hola. Ο Ρίτσαρντ Γκιρ και η σύζυγός του, που δεν έχουν ακόμη δημοσιοποιήσει το όνομα του γιου τους, αποκάλυψαν τον Σεπτέμβριο ότι περίμεναν το πρώτο τους παιδί. Η Αλεχάντρα μοιράστηκε μια φωτογραφία της μαζί με τον Γκιρ που συνάντησαν τον Δαλάι Λάμα και ο οποίος έβαλε το χέρι του στην κοιλιά της για να ευλογήσει το αγέννητο μωρό. Να υπενθυμίσουμε ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Οικοδέσποινα της βραδιάς η Alicia Keys ενώ έκπληξη αποτέλεσε η εμφάνιση της Michelle Obama, μαζί με τις Lady Gaga, Jennifer Lopez και Jada Pinkett Smith, οι οποίες μίλησαν για τις γυναίκες και τη δύναμη τους στη μουσική και ξεσήκωσαν το κοινό. Καλύτερος νέος καλλιτέχνης της χρονιάς αναδείχθηκε η Dua Lipa. Η Kacey Musgraves κέρδισε το άλμπουμ της χρονιάς για το «Golden Hour» ενώ η Cardi B έγινε η πρώτη γυναίκα που κέρδισε το καλύτερο ραπ άλμπουμ. Καλύτερο Ραπ Τραγούδι αναδείχθηκε το «God’s Plan» του Drake. H Lady Gaga συνολικά κέρδισε τρία βραβεία μεταξύ των οποίων ένα βραβείο για το καλύτερο ... Διαβάστε περισσότερα

Η Ελένη Φουρέιρα δεν φοβάται να πειραματιστεί με τα μαλλιά της και το έχει αποδείξει πολλές φορές. Η Ελένη το βράδυ του Σαββάτου βρέθηκε στο party γενεθλίων της καλής της φίλης και χορεύτριας, Ισαβέλλας και έκλεψε τις εντυπώσεις με την εντυπωσιακή εμφάνισή της. Όλοι οι καλεσμένοι ήταν μεταμφιεσμένοι και χόρεψαν στους ρυθμούς του «Tomame», το οποίο έχει γίνει hit σε αρκετές χώρες. Η Ελένη, φόραγε ένα δικτυωτό καλσόν, ένα καυτό σορτς κόκκινο με μπλέ, άσπρο με κόκκινο μπλουζάκι και ήταν ιδιαίτερα όμορφη. govastileto.gr Πηγή

Βγείτε έξω μαζί. Είτε είναι πολύ μικρό και το έχετε σε καρότσι, δείξτε του πώς να περνάτε καλά ακόμα και τρέχοντας έτσι. Είναι σίγουρα προτιμότερο από το να κάθεστε ακίνητοι στο σπίτι. Όσο μεγαλώνει μαθαίνει ότι μπορεί να περνάει τέλεια σε μία βόλτα με το να τρέχει ή να παίζει αθλήματα με άλλα παιδιά. Τα παιδιά εξάλλου σκαρφαλώνουν, τρέχουν, πηδούν και εξερευνούν. Ξεκινήστε από το πάρκο της γειτονιάς, την παιδική χαρά και οποιοδήποτε θεματικό πάρκο υπάρχει στην περιοχή σας. Γυμναστείτε μαζί. Αγαπάτε τη γιόγκα στο σπίτι; Εντάξτε και το παιδί στη διαδικασία ή πάρτε μαζί το παιδί στο δημοτικό κολυμβητήριο ... Διαβάστε περισσότερα

Αν στα χθεσινά BAFTA κάποια έπρεπε να κερδίσει το βραβείο της πιο σέξι της βραδιάς, αυτή θα ήταν σίγουρα η Ιρίνα Σάικ. Μακριά από τουαλέτες και κλασικά φορέματα, η Ιρίνα Σάικ, διαθέτοντας ΤΟ κορμί και ΤΟ πρόσωπο επέλεξε να κάνει μια πιο fashion επιλογή: Να βάλει ένα μαύρο tuxedo, κλασικό, με υπέροχη εφαρμογή, χωρίς, όμως, να φορέσει κάτι από μέσα! Ανδρόγυνο λουκ στην πιο σέξι εκδοχή του. Σίγουρα η πιο σέξι παρουσία της βραδιάς, η Ιρίνα Σάικ κατάφερε εύκολα να στρέψει επάνω της όλα τα βλέμματα και τα φλας των φωτογράφων. Πάντως στην απονομή κέρδισε και μια αφιέρωση, αφού ο Μπράντλεϊ Κούπερ ... Διαβάστε περισσότερα

Σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση βρισκόταν το βράδυ της Παρασκευής ο Γιώργος Σαμπάνης στο κέντρο όπου εμφανίζεται μαζί με τον Κώστα Μπίγαλη. Ο γνωστός τραγουδιστής έκανε μια κατάθεση ψυχής στους θαμώνες, μιλώντας τους για τις δύσκολες ώρες που περνά η οικογένειά του. Ο Γιώργος Σαμπάνης μάλιστα αφιέρωσε και την συγκεκριμένη βραδιά στην γιαγιά του, ερμηνεύοντας το τραγούδι «Για που το ‘βαλες καρδιά μου» με το οποίο και καταχειροκροτήθηκε. «Το πιο σημαντικό πράγμα για τον κάθε άνθρωπο από εμάς νομίζω ότι είναι η οικογένεια. Αυτή την εβδομάδα η δική μου οικογένεια έχασε έναν πολύ δικό της άνθρωπο και από την άλλη, ένας ... Διαβάστε περισσότερα

Η ταινία The Favourite του Λάνθιμου, που ήταν υποψήφια για 12 βραβεία, δικαίωσε τελικά τα προγνωστικά, αφού φεύγει από το Λονδίνο, έχοντας κερδίσει συνολικά σε επτά κατηγορίες: Βραβείο Καλύτερου Πρωτότυπου Σεναρίου Βραβείο Καλύτερης Βρετανικής Ταινίας Βραβείο Α’ Γυναικείου Ρόλου Βραβείο Β’ Γυναικείου Ρόλου Βραβείο Καλύτερων Κοστουμιών Βραβείο Καλλιτεχνικής Διεύθυνσης Βραβείο Μακιγιάζ και Κομμώσεων Πηγή

Δύσκολες ώρες βιώνει ο Cristiano Ronaldo και η οικογένεια, καθώς η αγαπημένη μητέρα του αστέρα της Γιουβέντους, Ντολόρες Αβέιρο δίνει «μάχη» με τον καρκίνο. Ο 34χρονος Πορτογάλος βρίσκεται σε πολύ άσχημη ψυχολογική κατάσταση καθώς είναι πολύ δεμένος με τη μητέρα του μιας και αυτή τον μεγάλωσε ουσιαστικά μόνη της. Πρόκειται για τη δεύτερη φορά που η Ντολόρες Αβέιρο «παλεύει» με τον καρκίνο, καθώς το 2007 κατάφερε να βγει νικήτρια απέναντι στον καρκίνο του μαστού. Τότε ο Cristiano είχε δώσει 100.000 ευρώ για τη θεραπεία της μητέρας του, η οποία δέκα χρόνια μετά βρίσκεται και πάλι αντιμέτωπη με την ανίατη ασθένεια. ... Διαβάστε περισσότερα

Η Φωτεινή Τράκα, η μεγάλη νικήτρια του δεύτερου κύκλου του My Style Rocks παραχώρησε συνέντευξη στη RealLife και τη Νίκη Κώτσου και μεταξύ άλλων, ρωτήθηκε για την προσωπική της ζωή. Η ίδια αποκάλυψε πως είναι σε σχέση και απολαμβάνει τη συντροφικότητα, ωστόσο είναι πολύ νωρίς ακόμη για να μας συστήσει τον σύντροφό της. Απολαμβάνεις τη συντροφικότητα αυτόν τον καιρό; Γενικά ναι, είμαι άνθρωπος που απολαμβάνει τη συντροφικότητα, αλλά εκτιμώ και την ελευθερία μου, αν κάτι δεν είναι σωστό για εμένα. Είμαι σε φάση που τώρα αρχίζω να γνωρίζω έναν άνθρωπο που μου έχει τραβήξει το ενδιαφέρον, αλλά είναι πολύ νωρίς ... Διαβάστε περισσότερα

Οι λόγοι που δυσκολεύεστε να μείνετε έγκυος δεν είναι ένας και δύο και δεν έχουν να κάνουν απαραίτητα με εσάς. Το mother.gr συγκέντρωσε και καταγράφει τους πιο συνηθισμένους για να έχετε μια σφαιρική εικόνα: Άγχος: Είναι θεμιτό να θέλετε πολύ να μείνετε έγκυος, όμως από αυτό το σημείο μέχρι να σας γίνει εμμονή και να αγχώνεστε αν και πότε θα το καταφέρετε, η απόσταση είναι μεγάλη. Χαλαρώστε λοιπόν και αν δε συντρέχουν παθολογικοί λόγοι, η εγκυμοσύνη θα προκύψει αργά ή γρήγορα! Ηλικία: Όσο η γυναίκα πλησιάζει τα 40, τόσο μειώνονται οι πιθανότητες να μείνει έγκυος. Αυτό είναι μια πραγματικότητα και ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι είναι ευχής έργον και βασική προτεραιότητα όλων των γονιών να μεγαλώσουν το παιδί τους με τρόπο που μεγαλώνοντας θα καταφέρει να γίνει ανεξάρτητο. Πώς γίνεται να τεθούν οι βάσεις από τώρα και γιατί είναι τελικά τόσο σημαντικό; Όσο το ενθαρρύνετε να προσπαθήσει να φέρει εις πέρας κάποια πράγματα μόνο του, ανακαλύπτει τον εαυτό του και τις δυνατότητές του. Μέσα από τα λάθη που θα κάνει ή τις αποτυχίες που θα προκύψουν στα πλαίσια της προσπάθειας και βέβαια με τη δική σας βοήθεια, βλέπει τα όριά του και παίρνει μαθήματα που θα του φανούν χρήσιμα στη ζωή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ευκολότερος τρόπος να καταλάβετε αν το παιδί έχει κάποια μόλυνση στα αυτιά, είναι μέσα από την παρατήρηση στις αλλαγές της συμπεριφοράς του. Αν κλαίει ή γκρινιάζει περισσότερο από το συνηθισμένο ή ανεβάσει πυρετό, αυτές είναι μερικές σημαντικές ενδείξεις. Άλλα συμπτώματα είναι η διάρροια ή οι εμετοί, η μειωμένη όρεξη και όταν βλέπετε να τραβάει και να πειράζει συνέχεια το αυτί του. Αν δυσκολεύεται να κοιμηθεί και αν έρχεται μία δυσάρεστη οσμή από την περιοχή, μπορεί να μιλάμε για μόλυνση. Είναι κάτι πολύ σύνηθες στα μωρά και συμβαίνει όταν μπαίνει αρκετό υγρό στην περιοχή πίσω από το τύμπανο και καταλήγει ... Διαβάστε περισσότερα

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, όσο συχνά και όσες ποσότητες φαγητού και αν καταναλώνετε, και πάλι μπορεί να πεινάτε σαν λύκος μέσα στη νύχτα. Είναι απολύτως φυσιολογικό από τη στιγμή που μέσα σας μεγαλώνει ένας άνθρωπος με τις δικές του ανάγκες σε θερμίδες. Αυτό φυσικά δεν σημαίνει ότι θα τρώτε τα πάντα όλη τη ώρα, αλλά αποτελεί εξήγηση γιατί νιώθετε πιο πεινασμένη από ποτέ. Όλως περιέργως, χρειάζεστε μόνο 300 επιπλέον θερμίδες ημερησίως όταν είστε έγκυος, ακόμα και κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου. Τι μπορείτε να κάνετε; Μην πηγαίνετε ποτέ για ύπνο ενώ πεινάτε. Να έχετε πάντα στο ψυγείο ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι έχουμε αυτό το αντανακλαστικό που μας αποτρέπει από το να πνιγούμε. Αν συμβαίνει στο μωρό σας, μπορεί να είναι επειδή έχει βάλει στο στόμα του κάποιο μικρό αντικείμενο ή επειδή τρώει πολύ γρήγορα και έχει πολύ φαγητό. Μπορεί να του συμβεί ακόμα και όταν δεν του αρέσει η υφή ή η γεύση. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι το ενθαρρύνετε να ηρεμεί κατά τη διάρκεια των γευμάτων, δηλαδή να μην τρέχει ή περπατάει ενώ τρώει. Επίσης, μην το αναγκάζετε να φάει περισσότερο από αυτό που μπορεί. Κόψτε την τροφή του σε μικρές μπουκιές και αποφύγετε εκείνες που μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

O Μέμος Μπεγνής επιστρέφει στην τηλεόραση περίπου δύο χρόνια μετά το τέλος της καθημερινής σειράς του STAR με τίτλο «9 μήνες». Σύμφωνα με πληροφορίες που κυκλοφόρησαν, μετά την άφιξη της Ευδοκίας Ρουμελιώτη, υποδυόμενη, τη Λίλιαν, ακόμα ένα πρόσωπο πρόκειται να ενταχθεί στο πρωταγωνιστικό καστ της καθημερινής σειράς του ΑΝΤ1 «Γυναίκα χωρίς όνομα». Το τηλεοπτικό κοινό έχει εκδηλώσει την προτίμησή του στην εν λόγω σειρά, με αποτέλεσμα οι συντελεστές να επιδιώκουν τη συνεχή ανανέωσή της, ώστε να διατηρούν το ενδιαφέρον σε υψηλά επίπεδα. govastileto.gr Πηγή