Συντάκτης: NiceMagazine

Γνωρίζατε ότι η κουρκουμίνη, μια ουσία που δίνει στη μουστάρδα το κίτρινο χρώμα, επιβραδύνει την ανάπτυξη του λιπώδους ιστού; Ας δούμε πώς η κουρκουμίνη μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Πώς η κουρκουμίνη βοηθά στην απώλεια βάρους και λίπους Η κουρκουμίνη έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει το σώμα με διάφορους τρόπους που μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση του σωματικού λίπους: 1. Μειώνει τη φλεγμονή Η χρόνια φλεγμονή σχετίζεται με την παχυσαρκία και την αντίσταση στην ινσουλίνη. Η κουρκουμίνη έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής, στη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη και στη διευκόλυνση της απώλειας λίπους. ... Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε τις δηλώσεις του Ντέγιαν Μποντιρόγκα: «Νομίζω πως μετά από μια σπουδαία σεζόν στην κανονική περίοδο και τα playoffs, είμαστε εδώ στο φάιναλ φορ, με τις τέσσερις καλύτερες ομάδες που κατάφεραν να φτάσουν ως το Βερολίνο. Τις συγχαίρω όλες και τους εύχομαι το καλύτερο για τους ημιτελικούς και μετά την Κυριακή. Περιμένω πολύ δυνατό φάιναλ φορ μετά από όσα είδαμε στα playoffs. «Έχω σπουδαίες αναμνήσεις από τρία φάιναλ φορ με δύο διαφορετικές ομάδες. Η ατμόσφαιρα είναι πάντα ξεχωριστή, εύχομαι τα καλύτερα στις ομάδες και στους οπαδούς να απολαύσουν τα παιχνίδια», ανέφερε ο ισχυρός άνδρας της Euroleague.//ΔΜ ertsports.gr

Το LIVE NEWS παρουσιάζει αποκλειστικά βίντεο ντοκουμέντο από τη δράση των 2 αντρών τα ξημερώματα Τετάρτης. Η ώρα είναι 4 και 37 πάνω στην οδό Λιοσίων. Οι δύο δράστες βρίσκονται γύρω από τον στόχο τους. Ένα ταξί φαίνεται να είναι μέρος του σχεδίου και να φυλάει τσίλιες. Έχουν βάλει στόχο το μαύρο SUV και προσπαθούν να βρουν τρόπο να το βγάλουν στον δρόμο. Πάνε στο μπροστινό αυτοκίνητο, σπάνε το παράθυρο και λύνουν το χειρόφρενο. Το όχημα αρχίζει να τσουλάει προς τα πίσω. Ο ένας το σπρώχνει και ο άλλος κοιτάει αριστερά και δεξιά. Κάνουν χώρο και πάνε προς το μαύρο ... Διαβάστε περισσότερα

Ξεκάθαρο προβάδισμα ενόψει των ευρωεκλογών διατηρεί η Νέα Δημοκρατία έναντι του ΣΥΡΙΖΑ σύμφωνα με τις τελευταίες δημοσκοπήσεις. Ωστόσο, όλα τα κόμματα «ξορκίζουν» την αποχή στις ευρωεκλογές και ζητούν από τον κόσμο να πάνε στις κάλπες. Όπως είπε η δημοσιογράφος του MEGA, Χριστίνα Κοραή, στις εκλογές τον Ιούνιο του 2009 η συμμετοχή ήταν χαμηλή, συγκεκριμένα, 5.261.749 (52,54%). Τον Μάιος 2014 (μαζί με αυτοδιοικητικές) τα ποσοστά ανέβηκαν στο 5.941.636 (59,33%) ενώ τον Μάιο του 2019 (μαζί με αυτοδιοικητικές), το ποσοστό πάλι έπεσε ελάχιστα με τη συμμετοχή 5.920.355 πολιτών(58,69%). Σάρωσε στο TikTok το custom made ζευγάρι sneakers με το λογότυπο Ο Κυριάκος Μητσοτάκης ... Διαβάστε περισσότερα

Η Διαρκής Επιτροπή Αντιμετώπισης Βίας επέβαλε στην “Ένωση” ποινή μίας αγωνιστικής κεκλεισμένων των θυρών για το ματς με την ομάδα της Φθιώτιδας. Με ποινή αποκλεισμού της έδρας της για μία αγωνιστική τιμωρήθηκε η ΑΕΚ από την ΔΕΑΒ. Η Διαρκής Επιτροπή Αντιμετώπισης Βίας επέβαλε στους «κιτρινόμαυρους» την τιμωρία για να δώσει κεκλεισμένων των θυρών το πρώτο εντός έδρας ματς της επόμενης περιόδου χωρίς κόσμο, για τα όσα συνέβησαν στο τελευταίο ματς των playoffs της Super League με τη Λαμία. Σύμφωνα με την “κιτρινόμαυρη” ΠΑΕ θα γίνει προσφυγή στα πολιτικά δικαστήρια για την ανατροπή αυτής της ποινής.//ΓΡ ertsports.gr

Το να περνάς χρόνο με τον εαυτό σου, μακριά από όλους και από όλα, είναι μια σημαντική και πολύτιμη πτυχή ενός ποιοτικού τρόπου ζωής. Η σημασία αυτού του χρόνου, μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες και προτιμήσεις. Για ορισμένους ανθρώπους, το να περνούν χρόνο μόνοι τους μπορεί να αποτελεί ουσιαστικό μέρος της διατήρησης της ψυχικής και συναισθηματικής ισορροπίας, ενώ για άλλους μπορεί να είναι λιγότερο σημαντικό. Ανεξαρτήτως από αυτό, υπάρχουν πολλά αποδεδειγμένα οφέλη του να περνάς χρόνο με τον εαυτό σου. Στην πολυάσχολη ζωή σου, μπορεί να είναι δύσκολο να βρεις χρόνο για να ... Διαβάστε περισσότερα

Συγκεκριμένα, ένας 12χρονος γρονθοκοπήθηκε από 14χρονο συμμαθητή του παρουσία και άλλων παιδιών και εκπαιδευτικών. Ο 12χρονος από τις γροθιές του 14χρονου, υπέστη διπλό κάταγμα γνάθου και διακομίστηκε στο Νοσοκομείο Χατζηκώστα στα Ιωάννινα, όπου αναμένεται να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση. Έχουν γίνει μηνύσεις – Ελέγχεται και ο διευθυντής Οι γονείς του 12χρονου, υπέβαλαν μήνυση στο οικείο Αστυνομικό Τμήμα το οποίο διενεργεί την προανάκριση. Όπως ανέφεραν οι γονείς του ανήλικου, στο παρελθόν ο 12χρονος είχε πέσει θύμα βίας. «Πρέπει να κάνει χειρουργείο αύριο. Είχε πάει ο γιος μου εκδρομή και λογοφέρανε λίγο τα παιδιά. Υπήρξε παιδί που τον έπιασε από τον λαιμό, ... Διαβάστε περισσότερα

Η Super League ολοκληρώθηκε πριν τέσσερις ημέρες με πρωταθλητή τον ΠΑΟΚ, όμως ήδη βγήκε στη δημοσιότητα η ημερομηνία, που θα ξεκινήσει το πρωτάθλημα της αγωνιστικής περιόδου 2024/2025. Αναλυτικά η ανακοίνωση της Λίγκας: Κατά τη σημερινή συνεδρίασή του, το Διοικητικό Συμβούλιο της Super League έλαβε, μεταξύ άλλων, τις ακόλουθες αποφάσεις: Ομόφωνα το Διοικητικό Συμβούλιο επικύρωσε τον τελικό βαθμολογικό πίνακα Πρωταθλήματος Stoiximan Super League 1 Ανδρών αγωνιστικής περιόδου 2023-24Ομόφωνα εξουσιοδοτήθηκε ο πρόεδρος του Δ.Σ., όπως προβεί σε όλες τις δέουσες θεσμικές και νομικές ενέργειες (επικοινωνία με αρμόδιους φορείς), ώστε η έναρξη για το Πρωτάθλημα Stoiximan Super League αγων. περιόδου 2024-25, να πραγματοποιηθεί ... Διαβάστε περισσότερα

Ας συνθέσουμε όμως τα κομμάτια του παζλ που πονοκεφαλιάζει πλέον δισεκατομμύρια χρήστες ίντερνετ σε όλο τον κόσμο. Θέλεις να μπεις στο mail σου για παράδειγμα και ξαφνικά ένα παραθυράκι σου ζητάει να αποδείξεις πως δεν είσαι ρομπότ. Αυτές οι δύο κυρίες θα μας το κάνουν λιανά: -Γεια θέλω να στείλω αυτό το αρχείο.-Πρέπει να βεβαιώσουμε πως δεν είσαι ρομπότ.-Εντάξει.-Είσαι;-Όχι!-Αυτό θα έλεγε ένα ρομπότ! Μπορείς να κλικάρεις αυτό το κουτί;-Δεν μπορεί να το κάνει αυτό ένα ρομπότ;-Όχι! Τύπωσε τα γράμματα και τους αριθμούς!-Δεν βλέπω τίποτα!-Ωραία, τίκαρε τα φανάρια!-Φοβάμαι απέτυχες. Πάμε πάλι;-Τα τίκαρα όλα!-Ήταν ένα πίσω από τον τοίχο!-Και που να το ... Διαβάστε περισσότερα

Το σημείο που συνέβη το τραγικό περιστατικό είναι η γέφυρα Αποσελέμη μετά το τούνελ του ΒΟΑΚ στη Σταλίδα. Το ύψος από το οποίο έπεσε η νεαρή γυναίκα εκτιμάται στα 50 μέτρα. με τον θάνατό της να επέρχεται ακαριαία. Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, πρόκειται για μία 17χρονη μαθήτρια, η οποία μετά τις 12:30 το μεσημέρι έπεσε από τη γέφυρα και βρέθηκε στο κενό. Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν πως, ενώ η 17χρονη συνήθως έπαιρνε το λεωφορείο μετά τον γυρισμό από της από το σχολείο, αυτή τη φορά κινήθηκε με τα πόδια στον ΒΟΑΚ. Άμεσα κλήθηκαν Αστυνομία, ΕΜΑΚ και ΕΚΑΒ, καθώς και ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Νίκος Παπαδόπουλος σε αυτά τα δύο παιχνίδια, θα διαδεχθεί τον Γκουστάβο Πογέτ και θα έχει αρκετά νέα πρόσωπα, αλλά και κάποιες επιστροφές στην αποστολή της “γαλανόλευκης”. Η Εθνικής Ελλάδας θα αντιμετωπίσει κατά σειρά τις Γερμανία (07/06) και Μάλτα (11/06) και θέλει να δει σε τι κατάσταση βρίσκονται αρκετοί ποδοσφαιριστές. Ο Έλληνας τεχνικός ανακοίνωσε τους παίκτες θα έχει μαζί του στα συγκεκριμένα παιχνίδια, όπου υπάρχει αρκετό «φρέσκο αίμα». Συγκεκριμένα, ντεμπούτο σε κλήσεις έκανε τόσο ο Χρήστος Μανδάς όσο και οι Κωνσταντίνος Τζολάκης και Ανδρέας Ντόι ενώ επέστρεψε ο Γιώργος Κυριακόπουλος και ο Τάσος Δουβίκας. Παράλληλα, ο Κώστας Τσιμίκας, ο Τζορτζ ... Διαβάστε περισσότερα

Στο LIVE NEWS η οικογένεια των 3 εργολάβων που ανέλαβαν να βάλουν την καινούρια πόρτα στο σχολείο λένε πως αυτή τη στιγμή προτεραιότητα όλων είναι η υγεία του ανήλικου αγοριού. «Είμαστε πάρα πολύ στεναχωρημένοι με το παιδάκι. Έχουμε προσπαθήσει πολλές φορές να επικοινωνήσουμε με τους γονείς του, δεν τα έχουμε καταφέρει ακόμα. Θέλουμε πολύ να μιλήσουμε μαζί τους και να είναι καλά το παιδί. Η αλήθεια θα φανεί στο δικαστήριο», αναφέρει το περιβάλλον των εργολάβων. Ειδικός πραγματογνώμονας που έχει οριστεί θα εξετάσει τι ακριβώς συνέβη και η σιδερένια πόρτα των 150 κιλών καταπλάκωσε ένα παιδάκι 9 ετών. Ποιος έχει την ... Διαβάστε περισσότερα

Ο 33χρονος Ισπανός κεντρικός χαφ έχει καταγράψει 194 συμμετοχές με την φανέλα της Αθλέτικ Μπιλμπάο, που επεδίωξε την παραμονή του. Ο ίδιος ο παίχτης όμως αποφάσισε να αναζητήσει μια νέα πρόκληση στην καριέρα του, ύστερα από έξι συναπτά έτη στον συγκεκριμένο σύλλογο. Οι «ερυθρόλευκοι» σαφώς και εστιάζουν στο τελικό του Conference League κόντρα στην Φιορεντίνα, αλλά ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ σχεδιάζει και τα πλάνα της νέας αγωνιστικής περιόδου. Το «μέλλον» των Όρτα και Ιμπόρα είναι ακόμα αμφίρροπο , καθώς ο δανεισμός του Πορτογάλου τελειώνει και το συμβόλαιο του δεύτερου λήγει αυτό το καλοκαίρι, και σίγουρα η αποχώρηση του Ντάνι Γκαρσία ... Διαβάστε περισσότερα

Η Κομισιόν επέβαλε πρόστιμο ύψους 337,5 εκατ. ευρώ στην πολυεθνική με έδρα τις ΗΠΑ Mondelēz International, Inc. για παρεμπόδιση του διασυνοριακού εμπορίου σοκολάτας, μπισκότων και προϊόντων καφέ μεταξύ των κρατών μελών, κατά παράβαση των κανόνων ανταγωνισμού της ΕΕ. Η έρευνα της Επιτροπής που ξεκλινησε το 2019 και αφορά τις παράνομες πρακτικές της πολυεθνικής επί 14 ολόκληρα χρόνια στις ευρωπαϊκέ αγορές, διαπίστωσε ότι η Mondelēz έπληξε τη βασική αρχή της ελευθέρης διακίνησης προϊόντων, του laissez-faire, που βρίσκεται στην «καρδιά» του ευρωπαϊκού γίγνεσθαι. Συγκεκριμένα, η Κομισιόν διαπίστωσε ότι η Mondelēz προέβη σε 22 αντιανταγωνιστικές συμφωνίες ή εναρμονισμένες πρακτικές, κατά παράβαση του άρθρου ... Διαβάστε περισσότερα

«Έχει τύχει περιστατικό να έχουν φάει τα μακαρόνια και να έχουν διάρροια και τα δύο παιδιά και εκ των υστέρων αφού τα μύρισα, ο κιμάς είχε μια μυρωδιά», ανέφερε πατέρας μαθητή. Η καταγγελία αυτή αφορά σχολικό γεύμα που μοιράστηκε σε δημοτικό σχολείο στο Περιστέρι. Τα περιστατικά είναι αμέτρητα με τις περιγραφές των γονιών να σοκάρουν. «Το ριζότο θαλασσινών με τις γαρίδες το οποίο βρώμαγε, βρομοκοπούσε. Δεν μπορώ να περιγράψω τέτοια μυρωδιά, με το που άνοιγες το νάιλον η μυρωδιά ήταν χειρότερη από χαλασμένο αυγό», ανέφερε η μητέρα μαθητή. «Βρήκαμε κατσαρίδα στο σάντουιτς» «Είναι τραγικό. Πραγματικά είναι τραγικό. Είναι κάποιες φορές ... Διαβάστε περισσότερα

Ο προικισμένος Έλληνας ποδοσφαιριστής τραυματίστηκε την τελευταία αγωνιστική των playoffs της Super league κόντρα στον Άρη (1-2), στο οποίο οι “ασπρόμαυροι” αναδείχτηκαν πρωταθλητές Ελλάδας. Το μαρκάρισμα του Βερστράτε στον Γιάννη Κωνσταντέλια, του προκάλεσε οστικό οίδημα στον αριστερό αστράγαλο όπως έδειξαν τα αποτελέσματα της μαγνητικής που υποβλήθηκε την Πέμπτη (23/5). Ο 21χρονος άσος του ΠΑΟΚ δεν θα είναι διαθέσιμος για τα φιλικά της «επίσημης αγαπημένης» που θα πραγματοποιηθούν τον Ιούνιο απέναντι στην Γερμανία (7/6) και την Μάλτα (11/6).//ΔΜ ertsports.gr

Ιδού το αμαρτωλό τεφτέρι. Κάθε σελίδα και αλλά ποσά ήταν το βιβλίο εσόδων – εξόδων των αμαρτωλών εφοριακών, θα πουν οι Αρχές. Στα αποκλειστικά ντοκουμέντα του Κυριάκου Μαντούβαλου διαφαίνεται η δομή και η δράση, μια δράση που ξετινάχθηκε μετά την προσφυγή γνωστού πολίτη της Χαλκίδας. Πέρασε την πόρτα του αστυνομικού Μεγάρου απηυδισμένος θα πει απότις απειλές που δεχόταν, με κάθε μέτρο και προφύλαξη για να μείνει μυστική η υπόθεση. Ο επιχειρηματίας που κατά δήλωσή του δεν έχει εκκρεμότητες, πήγε στο γραφείο του προϊστάμενου της αστυνομίας, με χαμηλή φωνή και άκρα μυστικότητα του εξέθεσε τα τεκταινόμενα. Μέχρι και τα παράθυρα ήταν ... Διαβάστε περισσότερα

«Τα όνειρα μας για τους ολυμπιακούς αγώνες του Παρισιού είναι πολύ ψηλά και είναι φυσικά το μετάλλιο. Όταν είσαι σε ένα τελικό παγκοσμίου πρωταθλήματος και παίρνεις μετάλλιο, όταν  βγαίνεις 5ος σε τελικούς από το 2019 το μετάλλιο είναι ένας πολύ ρεαλιστικός στόχος». Αναφερόμενος στο πρόσφατο Πανελλήνιο πρωτάθλημα, όπου ο Απόστολος κατέκτησε τρία χρυσά μετάλλια είπε: «Είμαι πάρα πολύ ευχαριστημένος. Η απόδοση του Αποστόλου σε αυτό το πανελλήνιο πρωτάθλημα ήταν πάρα πολύ καλή και είμαστε μάλιστα μέσα στους στόχους. Οι αγώνες του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος, καθώς και οι επόμενοι αγώνες που θα δώσουμε στο Μονακό το επόμενο Σαββατοκύριακο και στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα είναι μέσα στα πλαίσια ... Διαβάστε περισσότερα

Δείτε όλες τις δηλώσεις του Βασίλη Γεραγωτέλλη: Για την κατάκτηση της Αδριατικής Λίγκας με 3-0 απέναντι στην Παρτίζαν: «Δεν ήταν τόσο εύκολο, ούτε αναμενόμενο. Κανείς μας δεν πίστευε ότι θα κερδίζαμε με 3-0. Μάλιστα, τα τελευταία 6 χρόνια δεν υπήρχε καμία εκτός έδρας νίκη στους τελικούς. Εκ των υστέρων έμαθα ότι αυτό που κάναμε, το 3-0 νικώντας την Παρτίζαν σε εκτός έδρας ματς και παίρνοντας τον τίτλο εκεί μέσα, δεν έχει ξαναγίνει ποτέ. Δε μπορεί να θεωρηθεί αναμενόμενο». Για τους τελικούς με την Παρτίζαν: «Και τα τρία παιχνίδια ήταν δύσκολα, κανένα ματς δεν ήρθε ευκολά. Μέσα στη σεζόν είχαμε νίκη ... Διαβάστε περισσότερα

Τέσσερα σημειωματάρια με χειρόγραφες σημειώσεις κατάσχεσαν οι αδιάφθοροι της ΕΛ.ΑΣ στο σπίτι της διευθύντριας της εφορίας Χαλκίδας, όπου αναγράφονται ποσά και ονόματα από το 2020. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου φέρεται η σπείρα να ζητά 4.000, 5.000 και 10.000 ευρώ, από επιχειρηματίες κατά βάση, προκειμένου να τους διευκολύνουν στις φορολογικές υποχρεώσεις που είχαν και δεν μπορούσαν να εκδώσουν τα απαραίτητα πιστοποιητικά προκειμένου να κινηθούν οι επιχειρήσεις τους. Διώξεις κακουργηματικού χαρακτήρα άσκησε ο εισαγγελέας στους 7 συλληφθέντες που κατηγορούνται για συμμετοχή στο κύκλωμα των εφοριακών στη Χαλκίδα που εκβίαζε επιχειρηματίες αποσπώντας μεγάλα χρηματικά ποσά. Και οι επτά συλληφθέντες για την υπόθεση πήραν προθεσμία ... Διαβάστε περισσότερα