Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Το ελληνικό γιαούρτι αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, ενώ κάνει θραύση στο εξωτερικό αποκτώντας ολοένα και περισσότερους οπαδούς. Οι λόγοι, προφανείς. Κατ’ αρχάς, είναι πολύ ανώτερο από το αντίστοιχο του εξωτερικού, υπερέχοντας όχι μόνο στην πυκνότητα, την υφή και τη γεύση του, αλλά και στην πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία σύστασή του. Γιατί, λοιπόν, να μην το εντάξετε και στην περιποίηση του δέρματός σας; Τι θα χρειαστείτε: 6-7 φρέσκα ροδοπέταλα 2 κ.σ. ροδόνερο 1 κ.σ. στραγγιστό γιαούρτι 1 κ.σ. μέλι Πώς θα τη φτιάξετε: Κομματιάστε ή χτυπήστε σε ένα γουδί τα ροδοπέταλα. Προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατέψτε καλά ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά από μια καλοκαιρινή σεζόν γεμάτη ευφάνταστα αξεσουάρ και δημιουργικές προτάσεις στα μαλλιά, ο χειμώνας μας βρίσκει στην αγκαλιά των πιο λαμπερών hair accessories! Πιο συγκεκριμένα οι στέκες είναι αυτές που έχουν γίνει το αγαπημένο hair item κάθε γυναίκας! Από celebrities μέχρι influencers, όλες οι γυναίκες που αγαπούν το στυλ έχουν υιοθετήσει το συγκεκριμένο trend, δίνοντας αυτό το κάτι στην εμφάνισή τους χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια. Αν και πρόκειται για ένα ιδιαίτερο αξεσουάρ, οι περίτεχνες στέκες (βελούδινες, σατέν, διακοσμημένες με κρύσταλλα ή τρουκς) ήρθαν για να μείνουν και είναι αυτές που θα απογειώσουν τα εορταστικά σας σύνολα! ... Διαβάστε περισσότερα

Ο μπερές είναι το απόλυτο chic αξεσουάρ που λατρεύουν και φορούν κάθε χειμώνα οι Γαλλίδες. Πρόγονοι του μπερέ, εντοπίζονται από την αρχαιότητα ως το μεσαίωνα, ενώ το συγκεκριμένο στυλ έγινε δημοφιλές όταν φορέθηκε από τους στρατιώτες στους μεγάλους πολέμους.  Παράλληλα, έγινε συνώνυμο της εργατικής τάξης στα 20s ενώ αργότερα το φορούσαν οι ζωγράφοι. Πλέον είναι ένα αρκετά εμπορικό κομμάτι και μπορεί να αναβαθμίσει κάθε street look τους χειμερινούς και κρύους μήνες. Μπορείτε να συνδυάσετε τον μπερέ με φόρεμα ή φούστα, πουκάμισο και μεσάτο, feminine παλτό. Εναλλακτικά, μην το αφήσετε να πέφτει στο ένα πλάι, αλλά φορέστε ... Διαβάστε περισσότερα

Στους δρόμους της Νέας Υόρκης απαθανάτισε ο φωτογραφικός φακός την Katie Holmes, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει γίνει το role model μας στις street style εμφανίσεις. Αυτή τη φορά η ηθοποιός φορούσε ένα τζιν παντελόνι μαζί με μακριά καμπαρντίνα και κρατούσε μια μαύρη τσάντα Chanel έχοντας δημιουργήσει ένα πολύ εντυπωσιακό every-day look. Αυτό βέβαια που κατάφερε να κλέψει την παράσταση ήταν τα εντυπωσιακά loafers σε animal print απόχρωση, που έδεναν άψογα με το υπόλοιπο look της. govastileto.gr agrinio24.gr

Ένα από τα -πολλά- πράγματα που μας λείπουν από το καλοκαιράκι είναι αυτοί οι υπέροχοι κυματισμοί που δημιουργούσε το θαλασσινό νερό στα μαλλιά μας. Τα κυματιστά μαλλιά προσδίδουν χάρη και γοητεία στο πρόσωπό μας, ενώ είναι ένα ιδανικό χτένισμα τόσο για τις πρωινές όσο και τις βραδινές μας εμφανίσεις, ανεξαρτήτως εποχής. Μάλιστα, μπορούμε να πετύχουμε beach waves μέσα σε λίγα λεπτά, χρησιμοποιώντας το σίδερο ισιώματος. Στην αρχή ίσως δυσκολευτείτε μέχρι να αντιγράψετε την τεχνική που θα δείτε στο παρακάτω βίντεο, μόλις καταλάβετε όμως την κίνηση που πρέπει να κάνετε, θα χτενίζετε τα μαλλιά σας με τρομερή ... Διαβάστε περισσότερα

Τον περασμένο μήνα, η Katie Holmes εμφανίστηκε με ένα μαύρο σατέν φόρεμα Saint Laurent το οποίο συνδύασε με ένα πουά διαφανές καλσόν. Αμέσως μετά η Kylie Minogue με εμφάνιση της στο «The Graham Norton Show» επιβεβαίωσε ότι εν λόγω καλσόν είναι πραγματικά το αξεσουάρ της φετινής εορταστικής σεζόν. Συγκεκριμένα η 51χρονη τραγουδίστρια φόρεσε ένα επίσης πουά Balmain μίνι φόρεμα, σε συνδυασμό με το αντίστοιχο καλσόν. govastileto.gr agrinio24.gr

Τα κυρίαρχα χτενίσματα της σεζόν είναι για άλλη μία φορά ποικίλα: από σούπερ ίσια μέχρι κοντό καρέ με μπούκλες και από μακριές πειθαρχημένες αλογοουρές μέχρι κοντά α λα γκαρσόν. Ωστόσο, όλα έχουν ένα κοινό στοιχείο. Τα εκτυφλωτικά λαμπερά μαλλιά που σφύζουν από υγεία. Οποιοδήποτε λουκ κι αν υιοθετήσουμε, θα φαίνεται αποτυχημένο αν τα μαλλιά φριζάρουν, είναι άτονα, θαμπά, χωρίς όγκο και γεμάτα ψαλίδα, γι’ αυτό δίνουμε πρώτα έμφαση στην αποκατάσταση των μαλλιών και μετά στην επιλογή του στυλ τους, τονίζουν οι ειδικοί. Με τον ερχομό της καινούργιας σεζόν, είναι καιρός να επανεξετάσουμε τη διαδικασία της περιποίησής μας. Με αυτό το ... Διαβάστε περισσότερα

Ανεξαρτήτως trends, τα ίσια μαλλιά παραμένουν σταθερά ένα από τα αγαπημένα μας χτενίσματα. Άλλωστε, όλες ξέρουμε ότι τα μαλλιά μας δείχνουν στα καλύτερά τους όταν είναι ισιωμένα. Σαν ξαφνικά να είναι πιο λαμπερά και απαλά. Ενώ το ίσιο μαλλί δείχνει ανεπιτήδευτο και απλό, στην πραγματικότητα έχει και αυτό τα μυστικά του. Για να πετύχετε, λοιπόν, το τέλειο ίσιωμα, δεν αρκεί να περάσετε από τις τούφες σας την πρέσα ισιώματος. Γι’ αυτό συγκεντρώσαμε μια λίστα με τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου να δείτε τα μαλλιά σας πιο ίσια και στιλπνά από ποτέ. 1. Προετοιμάστε Ξεκινήστε καθαρίζοντας και ενυδατώνοντας τα ... Διαβάστε περισσότερα

Ανεξαρτήτως trends, τα ίσια μαλλιά παραμένουν σταθερά ένα από τα αγαπημένα μας χτενίσματα. Άλλωστε, όλες ξέρουμε ότι τα μαλλιά μας δείχνουν στα καλύτερά τους όταν είναι ισιωμένα. Σαν ξαφνικά να είναι πιο λαμπερά και απαλά. Ενώ το ίσιο μαλλί δείχνει ανεπιτήδευτο και απλό, στην πραγματικότητα έχει και αυτό τα μυστικά του. Για να πετύχετε, λοιπόν, το τέλειο ίσιωμα, δεν αρκεί να περάσετε από τις τούφες σας την πρέσα ισιώματος. Γι’ αυτό συγκεντρώσαμε μια λίστα με τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε προκειμένου να δείτε τα μαλλιά σας πιο ίσια και στιλπνά από ποτέ. 1. Προετοιμάστε Ξεκινήστε καθαρίζοντας και ενυδατώνοντας τα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μαλλιά σου μπορείς να τα κάνεις ένα πιο ανοιχτό χρώμα έως ξανθά (αν έχεις «ανοιχτή» τρίχα) με φυσικό τρόπο. Ξέχνα τις βαφές, το ντεκαπάζ και τις ξανθιστικές κρέμες. Η φύση σου δίνει αυτά που θες και έχουν αποτέλεσμα. Λεμόνι Το λεμόνι είναι πλούσιο σε οξέα φρούτων και σάκχαρα που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και τη λιπαρότητα από το δέρμα. Είναι εξίσου ευεργετικό και για τα μαλλιά διότι πέραν ότι λειτουργεί ως φυσικό «αντιβακτηριακό» τα κάνει πιο λαμπερά. Περιέχει οξέα τα οποία όταν έρθουν σε επαφή με την τρίχα κάνουν το χρώμα της πιο ανοιχτό. Προφανώς ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτό που είναι ακόμα πιο ενοχλητικό από τα «ξεσπάσματα» της επιδερμίδας είναι το να μην ξέρεις ποια είναι η αιτία τους. Είναι το στρες; Είναι ορμονικό; Η κακή διατροφή; Κάποιο καλλυντικό προϊόν; Ή απλώς θέμα γονιδίων; Και όταν λέμε «ξεσπάσματα», εννοούμε κυρίως τα σπυράκια και τα συμπτώματα που τα συνοδεύουν, όπως κοκκινίλες, κνησμός, ξεφλούδισμα. Ας βάλουμε λοιπόν τα πράγματα σε τάξη αρχίζοντας να αποκλείουμε τους λόγους με την εις άτοπον απαγωγή. Αλλωστε μόνο όταν εντοπίσουμε τον ένοχο, θα μπορέσουμε να οργανώσουμε το σωστό σχέδιο αντιμετώπισης. #1 Τα πινέλα και τα σφουγγαράκια του μακιγιάζ δεν είναι καθαρά Πολλοί τα χρησιμοποιούν, λίγοι ... Διαβάστε περισσότερα

Οι διατάσεις ή αλλιώς το stretching είναι μια μορφή σωματικής άσκησης κατά την οποία ένας μυς ή μια ομάδα μυών επιμηκύνεται με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η ελαστικότητά του. Οι διατάσεις θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησής σου καθώς συμβάλλουν στην απόκτηση ευλυγισίας και ευεξίας αλλά και στην αποφυγή τραυματισμών. Γιατί πρέπει να κάνετε διατάσεις: 1. Για να αποκτήσουν οι κινήσεις σας το φυσιολογικό τους εύρος 2. Για να αυξηθεί η ελαστικότητα και να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τραυματισμού των μυών 3. Για να βελτιωθεί η απόδοσή σας στα προγράμματα ασκήσεων 4. Για να αυξηθεί η ... Διαβάστε περισσότερα

Οι περισσότερες γυναίκες με σγουρά μαλλιά εύχονται να είχαν γεννηθεί με ίσια μαλλιά και αφιερώνουν ένα σημαντικό κομμάτι του χρόνου και της ενέργειάς τους προκειμένου να αποκτήσουν την ολόισια χαίτη των ονείρων τους. Αυτό όμως είναι κρίμα, αφού οι μπούκλες μπορούν να γίνουν άκρως εντυπωσιακές και γοητευτικές. Αρκεί να τις περιποιηθείτε σωστά. Βέβαια, αν έχετε σγουρά μαλλιά, γνωρίζετε από πρώτο χέρι ότι η φροντίδα τους μπορεί να εξελιχθεί σε αληθινή μάχη. Μην αγχώνεστε, όμως, σας έχουμε έναν πλήρη οδηγό περιποίησης, για να δείτε τις μπούκλες σας πιο υπέροχες από ποτέ. *Πώς να λουστείτε Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λαμβάνετε ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να βάφετε και να περιποιείστε τα νύχια σας, αλλά είναι πραγματικά υγιή;Βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κάποιο από τα παρακάτω 6 συχνά λάθη, καταστρέφοντας άθελά σας τα νύχια σας. 1. Κόβετε τα πετσάκια σας Κανείς ποτέ δε συμπάθησε τα πετσάκια των νυχιών και σίγουρα εσείς δεν αποτελείτε εξαίρεση. Μπορεί να νομίζετε ότι κόβοντας τα πετσάκια εξασφαλίζετε περιποιημένα νύχια, όμως στην πραγματικότητα το μόνο που πετυχαίνετε είναι να προκαλείτε μικροτραυματισμούς. Αντί να κόβετε τα πετσάκια σας, τα οποία γρήγορα θα ξαναβγούν, φροντίστε τα εφαρμόζοντας ένα ειδικό λαδάκι. Φυλάξτε το στο κομοδίνο σας και κάθε βράδυ προτού κοιμηθείτε μην ξεχνάτε να το ... Διαβάστε περισσότερα

Αν ανήκετε σε εκείνους που δεν έχουν την παραμικρή όρεξη να εγκαταλείψουν την άνεση του σπιτιού τους για να πάνε στο γυμναστήριο, κανένα πρόβλημα! Η λύση δεν είναι άλλη από τη γυμναστική στο σπίτι. Αντί λοιπόν να κάτσουμε στον καναπέ μας, φοράμε τα αθλητικά μας και το ρίχνουμε στη… γυμναστική. Στο παρακάτω βίντεο θα δείτε ασκήσεις για όλο το σώμα, τις οποίες μπορείτε να εκτελέσετε χωρίς να χρησιμοποιήσετε κάποιον εξοπλισμό. Μάλιστα, το πρόγραμμα διαρκεί μόλις 10′. agrinio24.gr

Οι γυναίκες που ανήκουν στις βασιλικές οικογένειες έχουν όλες ένα κοινό στοιχείο. Εξαιρετικό γούστο στα ρούχα. Βασίλισσες, δούκισσες και πριγκίπισσες εντυπωσιάζουν και τραβούν τα φλας των φωτογράφων σε κάθε επίσημη εμφάνιση που θα πραγματοποιήσουν είτε σε κάποιο gala είτε σε επίσημα δείπνα ή περιοδείες. Μια από τις αγαπημένες μας είναι η βασίλισσα Letizia της Ισπανίας! Η βασίλισσα Letizia πρόσφατα συνόδεψε την βασίλισσα Σοφία σε μία εκδήλωση στη Μαδρίτη φορώντας ένα midi floral μακρυμάνικο φόρεμα Hugo Boss με ζώνη σε γήινες αποχρώσεις το οποίο συνδύασε με ταμπά δερμάτινο jacket. Το look της ολοκληρώθηκε με γόβες και clutch ... Διαβάστε περισσότερα

Το να χάσεις λίπος, κιλά και πόντους από την περιφέρεια πάντα ήταν ένα όνειρο για τις γυναίκες, αφού η συγκεκριμένη περιοχή είναι η πιο δύσκολη στη μεταμόρφωσή της σε σχέση με την περιοχή της κοιλιάς, για παράδειγμα. Να τι μπορείς να κάνεις για να χάσεις πόντους από τη συγκεκριμένη περιοχή: Πίνε νερό: Ναι, θα πρέπει να πίνεις 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα ούτως ώστε να ενυδατώνεσαι και να δεις σημαντική διαφορά στο σώμα σου. Κόψε τον καφέ: Ο καφές κάνει κατακράτηση και αυτό θα σου δημιουργήσει την όψη φλοιού πορτοκαλιού που δεν την θες. Είναι προτιμότερο ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να βάφετε και να περιποιείστε τα νύχια σας, αλλά είναι πραγματικά υγιή; Βεβαιωθείτε ότι δεν κάνετε κάποιο από τα παρακάτω 6 συχνά λάθη, καταστρέφοντας άθελά σας τα νύχια σας. 1. Κόβετε τα πετσάκια σας Κανείς ποτέ δε συμπάθησε τα πετσάκια των νυχιών και σίγουρα εσείς δεν αποτελείτε εξαίρεση. Μπορεί να νομίζετε ότι κόβοντας τα πετσάκια εξασφαλίζετε περιποιημένα νύχια, όμως στην πραγματικότητα το μόνο που πετυχαίνετε είναι να προκαλείτε μικροτραυματισμούς. Αντί να κόβετε τα πετσάκια σας, τα οποία γρήγορα θα ξαναβγούν, φροντίστε τα εφαρμόζοντας ένα ειδικό λαδάκι. Φυλάξτε το στο κομοδίνο σας και κάθε βράδυ προτού κοιμηθείτε μην ξεχνάτε να ... Διαβάστε περισσότερα

Από σήμερα, 25 Νοεμβρίου 2019 και για μία εβδομάδα, μέχρι τις 2 Δεκεμβρίου 2019, οι συνεργαζόμενες ιατροδικαστικές δομές προσφέρουν ενημέρωση σε όσες γυναίκες αισθάνονται ότι το έχουν ανάγκη. Η συγκεκριμένη δράση προσφέρεται σε όλες τις δομές που συμμετέχουν στην καμπάνια και είναι δωρεάν και στα συνεργαζόμενα ιδιωτικά ιατροδικαστικά ιατρεία. Ποιες είναι, όμως, οι πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνει μία γυναίκα που έχει πέσει θύμα βίας; Σε περίπτωση ξυλοδαρμού, η γυναίκα θα πρέπει να προστρέξει άμεσα σε έναν ιατροδικαστή. Η διαδικασία που μπορεί να ακολουθήσει μία γυναίκα είναι είτε να υποβάλει άμεσα μήνυση εναντίον του δράστη είτε να εκμεταλλευτεί το ... Διαβάστε περισσότερα

Κάποτε ο καθαρισμός ήταν μια απλή διαδικασία: ένα βαμβάκι με λίγο γαλάκτωμα και έξω από την πόρτα. Πλέον όμως έχει γίνει πιο πολύπλοκος, κάτι που οφείλεται κυρίως στους λαούς της Απω Ανατολής, οι οποίοι τον έχουν αναγάγει σε ιεροτελεστία. Ωστόσο στη Δύση υπάρχει σύγχυση σχετικά με το τι είναι σωστό και τι περιττό. Ευκαιρία να βάλουμε τα πράγματα σε μια σειρά, απαντώντας στις πιο συχνές απορίες. Είναι απαραίτητο να καθαρίζω την επιδερμίδα μου; Ναι! Αν δεν απομακρύνουμε σωστά τους ρύπους, τα βακτήρια, το σμήγμα και τα κατάλοιπα που αφήνει η πόλη στο δέρμα μας, αυτό γίνεται επιρρεπές στις φλεγμονές, στα ... Διαβάστε περισσότερα