Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ
Παιδί και οικογένεια..
Μεγαλώνουμε επιτυχημένα παιδιά
Ένα από τα δυσκολότερα σενάρια που καλείται να αποδεχθεί κάθε γονιός αποτελεί το γεγονός ότι η επιτυχία του παιδιού δεν είναι υπό το δικό σας έλεγχο αλλά αφορά δικές του διαδικασίες και αποφάσεις που θα πάρει. Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένος οδηγός για να διασφαλίσετε ότι μεγαλώνετε επιτυχημένα παιδιά, μιας και η επιτυχία δεν είναι η ίδια εικόνα για όλους, υπάρχουν ορισμένοι τρόποι για να ενθαρρύνετε το παιδί προς την σωστή κατεύθυνση. Μερικοί τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί χτίσει τον δικό του δρόμο προς την επιτυχία εντός αλλά κυρίως και εκτός σχολείου. Ξεκινήστε τις συζητήσεις από την νηπιακή ηλικία ... Διαβάστε περισσότερα
Τέσσερις λόγοι που προκαλούν άγχος στους εφήβους
1. Τα ηλεκτρονικά Το πρόβλημα με τον ηλεκτρονικό κόσμο έχει δύο σκέλη: από τη μία μεριά τα παιδιά έχουν περισσότερους ‘φίλους’ και διαδικτυακές επαφές που είναι πιο απρόσωπες και αποστασιοποιημένες και βλέπουν ένα πλαστό κόσμο από ωραίες φωτογραφίες, ‘κουλ’ αναρτήσεις, κλπ., που τα κάνει να θεωρούν ότι όλοι οι άλλοι περνάνε καλύτερα από τους ίδιους. Από την άλλη, τα ηλεκτρονικά προσφέρουν μια διέξοδο από τη βαρεμάρα, τη στεναχώρια, τις δυσκολίες και τα προβλήματα της καθημερινότητας- αλλά αυτή η διέξοδος αποδεικνύεται αδιέξοδο: οι έφηβοι μαθαίνουν στο να αποφεύγουν τη δύσκολη πραγματικότητα και τα ‘δύσκολα’ συναισθήματα. Το αποτέλεσμα; Αντί να γίνονται δυνατοί ... Διαβάστε περισσότερα
Ποιες είναι οι προκλήσεις ενός δίχρονου;
Έχετε ακούσει για τα «τρομερά δίχρονα»; Εάν όχι, τότε μάλλον πρόκειται να βιώσετε μια ιδιαίτερη αλλά ταυτόχρονα φυσιολογική φάση, την οποία περνά κάθε παιδί στην ηλικία των δύο ετών. Σε αυτή την φάση, η επιθυμία του νηπίου για ανεξαρτησία συγκρούεται με την ανάγκη του να περιτριγυρίζεται από ενήλικες. Στις συνέπειες αυτής της φάσης περιλαμβάνονται η αρνητική συμπεριφορά ή τα νεύρα, οι εκρήξεις θυμού ακόμα και η συχνότατη αλλαγή της διάθεσης των νηπίων. Στην πραγματικότητα, κανείς δεν μπορεί να προβλέψει την διάθεση του νηπίου και ούτε πότε αυτή μπορεί να αλλάξει. Συνήθως αυτή η φάση ξεκινά λίγο πριν το νήπιο κλείσει ... Διαβάστε περισσότερα
Πράγματα που πρέπει να λέμε στα παιδιά καθημερινά
Με τον ερχομό του παιδιού, είναι λογικό να προσπαθείτε να αποτελείτε μια θετική επιρροή στην καθημερινότητά του, ώστε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση αλλά και την εμπιστοσύνη που δείχνει στον εαυτό του και τις επιλογές του. Ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να βοηθήσετε το παιδί να αισθανθεί καλά με τον εαυτό του, ενθαρρύνοντάς το να σκέφτεται θετικά, είναι να του δηλώνετε καθημερινά πώς αισθάνεστε εσείς για το ίδιο. Μια μικρή ώθηση προς την σωστή κατεύθυνση, μπορεί να το βοηθήσει πολύ περισσότερο από όσο νομίζουμε. Καλημέρα Ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα σας είναι να πείτε στο μικρό σας ... Διαβάστε περισσότερα
Γιατί οι γονείς πρέπει να μιλάνε στα παιδιά τους;
Οι γονείς είναι τα πρώτα άτομα με τα οποία έρχονται σε επικοινωνία τα παιδιά. Για αυτόν η πρώτη ανθρώπινη σχέση που χτίζει για αυτό και είναι πολύ σημαντική. Από ποια ηλικία πρέπει να μιλάμε στο παιδί μας; Σύμφωνα με την dr Amy Alamar, η επικοινωνία με το παιδί ξεκινάει πριν ακόμα αυτό πει τις πρώτες του λέξεις. Παρόλο που εκείνο δεν μπορεί να μιλήσει για να εκφραστεί, αποκτά μία πρώτη αντίληψη του τι είναι συζήτηση, ακούει και πολλά από όσα του λέμε μπορεί να τα καταλάβει. Γιατί είναι τόσο σημαντική η συζήτηση με τα παιδιά μας από την μικρή τους ... Διαβάστε περισσότερα
Νήπια μπροστά από τις οθόνες – Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Οι γονείς σήμερα αντιμετωπίζουν, μεταξύ άλλων προκλήσεων και μια «τεχνολογικής» φύσης, αφού σήμερα περισσότερο από ποτέ καλούνται να προσέξουν τον χρόνο που τα νήπια περνούν μπροστά από οθόνες, πράγμα που δεν είναι εύκολο όταν υπάρχουν παντού γύρω μας υπολογιστές, κινητά, tablet και κάθε λογής οθόνη. Το να αφήσετε το μικρό σας να παρακολουθήσει ένα επεισόδιο από τα αγαπημένα του παιδικά, δεν αποτελεί πρόβλημα. Ωστόσο, θα ήταν καλό να θέσετε ορισμένους κανόνες για να βεβαιωθείτε ότι οι ώρες αυτής δεν επηρεάζουν αρνητικά το παιδί. Μαζί μπροστά από τις οθόνες Ένας σημαντικός κανόνας που πρέπει να ακολουθείτε είναι να κάθεστε μαζί με ... Διαβάστε περισσότερα
Οι πιο συχνές συμπεριφορές των γονιών που ενοχλούν τα παιδιά
Μπορεί το ένα παιδί να διαφέρει από το άλλο, ακόμα κι αν μιλάμε για αδέρφια, όμως υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές των γονιών που δημιουργούν εκνευρισμό σχεδόν σε όλα τα παιδιά. Δείτε τις κυριότερες: Το παιδί νιώθει εκνευρισμό όταν…οι γονείς επιμένουν σχεδόν φορτικά στην άποψή τους για κάτι ή επαναλαμβάνουν σχεδόν μονότονα το ίδιο πράγμα, ανεξάρτητα αν έχουν δίκιο ή όχι. Το παιδί νιώθει εκνευρισμό όταν…οι γονείς το μαλώνουν ή το τιμωρούν για κάτι που είπε ή έκανε. Φυσικά, είναι κάτι αναπόφευκτο και δεδομένο! Το παιδί νιώθει εκνευρισμό όταν…οι γονείς δεν του κάνουν όλα τα χατίρια και γενικά δε ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Πώς να μιλήσετε στα παιδιά – Πρακτικές συμβουλές
Η παιδίατρος Άννα Παρδάλη παρέχει δέκα απλές συμβουλές για να ενημερώσετε τα μικρά παιδιά για το νέο κορωνοϊό και γιατί έχει αλλάξει τη ζωή τους. Ο κορονοϊός Covid-19 έχει φέρει μεγάλες ανατροπές στη ζωή των παιδιών, τα οποία καλούνται να κλειστούν στα σπίτια τους, μακριά από τα σχολεία, τους φίλους και τις δραστηριότητές τους. Για τα μικρά παιδιά οι αλλαγές αυτές δεν είναι πάντοτε εύκολες και εύλογο είναι να έχουν απορίες. Η παιδίατρος Άννα Παρδάλη εξηγεί πως μπορείτε να τους μιλήσετε για τον κορωνοϊό και τα μέτρα προφύλαξης από αυτόν. Μιλήστε απλά Είναι σημαντικό να μιλάτε στα παιδιά με απλή ... Διαβάστε περισσότερα
Πότε θα τρέξει το νήπιο;
Το μικρό σας έχει μάθει να ελέγχει τόσο το βάρος του σώματός του όσο και τις κινήσεις των ποδιών του κι ενώ ήταν μόλις χθες που το βοηθούσατε να κάνει τα πρώτα του βήματα, τώρα σχεδόν δεν το προλαβαίνετε. Περίπου στα δυο του χρόνια, το μικρό σας θα ξεκινήσει να αισθάνεται μεγαλύτερη σιγουριά για τα βήματά του και τότε περίπου θα ξεκινήσει το χοροπηδηχτό, το σκαρφάλωμα και φυσικά το τρέξιμο. Τα νήπια χρειάζονται αρκετή εξάσκηση για να μάθουν να συντονίζουν τις κινήσεις τους, οπότε θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και κυρίως ενθαρρυντικοί, αφού το τρέξιμο και τα άλματα είναι πιο ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς θα καταλάβετε ότι το μωρό σας έχει χορτάσει με το μητρικό γάλα
Ένα από τα μεγαλύτερα άγχη που έχει μία νέα μανούλα που θηλάζει, είναι αν το μωρό της τρώει αρκετά και αν χορταίνει με το μητρικό γάλα. Και μία από τις πιο συχνές της απορίες είναι πώς θα καταλάβει ότι το μωρό ήπιε αρκετό γάλα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια σημάδια που μπορούν να σας δείξουν ότι το μωρό έχει χορτάσει με το μητρικό γάλα. Δείτε ποια είναι αυτά: Το μωρό μετά το θήλασμα είναι ήρεμο κι ευτυχισμένο. Κοιμάται συνολικά τουλάχιστον 8 ώρες το 24ωρο και ξυπνά πεινασμένο, που συνήθως το ξύπνημα συνοδεύεται με κλάμα. Ακούγεται όταν καταπίνει και φαίνεται ότι καταπίνει από ... Διαβάστε περισσότερα
Σπίτι με τα παιδιά: Ανακτήστε τον χαμένο χρόνο
Τις τελευταίες ημέρες ακούμε πολύ έντονα την ανησυχία σας, αναφορικά με το πώς θα μπορούσατε να αξιοποιήσετε και να διαχειριστείτε ορθά τον ξαφνικό χρόνο που έχετε με τα παιδιά σας. Είναι μια καλή ευκαιρία να αναπτύξετε και να ενισχύσετε τη κοντινότητα μαζί τους. Γραφεί η επιστημονική ομάδα της Γραμμής 115 25 Είναι μια ευκαιρία να τους αφιερώσετε αποκλειστικό χρόνο, να παίξετε, να ζωγραφίσετε, να μιλήσετε για τα συναισθήματά τους, να ακούσετε την άποψή τους για αυτό που συμβαίνει, να τα ρωτήσετε για τα ωραία πράγματα που έκαναν στο σχολείο και αυτή τη στιγμή τους λείπουν. Να τα ρωτήσετε και να ... Διαβάστε περισσότερα
Κάνουμε το σπίτι ασφαλές για τα παιδιά
Τα μωρά μεγαλώνουν πολύ γρήγορα, αφού την μια στιγμή μπουσουλάν και την επόμενη κάνουν τα πρώτα τους βήματα και εξερευνούν τον χώρο γύρω τους. Αυτή η τάση για εξερεύνηση συνοδεύεται από το τράβηγμα αντικειμένων, το άνοιγμα συρταριών ή και ντουλαπιών. Ειδικά την περίοδο που το μικρό σας θα ξεκινήσει να περπατά, το σπίτι κρύβει πολλές «παγίδες» που θα μπορούσαν να προκαλέσουν ατυχήματα. Για να αποφύγετε ατυχή περιστατικά, θα μπορούσατε να προφυλάξετε τα παιδιά, καλύπτοντας συγκεκριμένες επιφάνειες ή μετακινώντας αντικείμενα, ελαχιστοποιώντας τις πιθανότητες ατυχήματος. 1. Στρατηγική τοποθέτηση Τα παιδιά είναι περίεργα και θέλουν να εξερευνήσουν τα πάντα γύρω τους. Επομένως είναι ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς θα αντιμετωπίσετε ένα παιδί που ζηλεύει;
Η ζήλια μπορεί να εκδηλωθεί ανάμεσα στα αδέλφια, συνήθως τα μεγαλύτερα ζηλεύουν τα μικρότερα, ανάμεσα στους φίλους, τους συμμαθητές, ακόμη και προς άγνωστα σε αυτό παιδιά. Κι άλλες φορές μπορεί να είναι μικρή ή φευγαλέα, όμως μπορεί να μεγαλώνει με τον καιρό και να φτάσει στο σημείο ακόμη και να επηρεάζει την καλή ψυχολογία του παιδιού, αλλά και να διαταράξει τις σχέσεις του με τα υπόλοιπα παιδιά. Ακούστε το παιδί Στις περισσότερες περιπτώσεις η συμπεριφορά που εκφράζεται με ζήλια έχει τις ρίζες της σε άλλα αίτια. Συζητήστε με το παιδί σας και κάντε το να σας πει ... Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς – Απαντήσεις σε βασικά ερωτήματα
Τι συνιστούν οι ειδικοί στους γονείς, ώστε να προστατεύσουν καλύτερα από τον κορωνοϊό τα παιδιά και τα άλλα μέλη της οικογένειάς τους. Ο κορονοϊός Covid-19 εξαπλώνεται ασταμάτητα στον πλανήτη και στη χώρα μας και λογικό είναι οι γονείς να ανησυχούν για τις συνέπειες που μπορεί να έχει στα παιδιά τους. Ειδικοί από το Νοσοκομείο Παίδων The King’s Daughters, στο Νόρφολκ της Βιρτζίνια, και από την Unicef απαντούν σε μερικά βασικά ερωτήματα για τον ιό και τις δυνητικές επιπτώσεις του στα παιδιά. Ποια συμπτώματα προκαλεί ο κορωνοϊός; Στα συμπτώματά του συμπεριλαμβάνονται πυρετός, βήχας και δύσπνοια. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο ιός ... Διαβάστε περισσότερα
Τι σκέφτονται τα παιδιά πριν κοιμηθούν;
Γλυκές σκέψεις, φόβοι και άλλα πολλά κατακλύζουν το παιδικό μυαλουδάκι λίγο πριν παραδοθεί στην αγκαλιά του Μορφέα. Πάμε να δούμε μερικά από αυτά που είναι λίγο-πολύ κοινά σε όλα τα παιδάκια: Προσπαθούν να καταλάβουν πώς γίνεται να είναι τόσο όμορφοι η μαμά και ο μπαμπάς και νιώθουν τυχεροί που έχουν τους καλύτερους γονείς στον κόσμο. Σε περιπτώσεις που τα πράγματα στο σπίτι δεν είναι καλά, κάνουν «μαύρες» σκέψεις και θεωρούν πως έχουν αυτά μερίδιο ευθύνης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο κάποια βράδια. Είναι θυμωμένα που δεν τα αφήσατε να μείνουν ξύπνια μέχρι πιο αργά και να ... Διαβάστε περισσότερα
Οι λόγοι που μπορεί να κλαίει το μωρό
Οι περισσότεροι γονείς έχουν έρθει αντιμέτωποι με το διαρκές κλάμα του μωρού και ενώ φαίνεται ότι έχουν δοκιμάσει τα πάντα, δεν μπορούν να το κάνουν να σταματήσει να κλαίει. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί λόγοι που το μικρό σας μπορεί να είναι ανήσυχο κι ενώ ορισμένοι θεωρούνται αυτονόητοι, μερικές φορές η κούραση, ψυχολογική ή σωματική, όπως και η πίεση μπορεί να δυσκολέψουν κατά πολύ το έργο σας. 1. Η πάνα του είναι υγρή ή λερωμένη Μερικές φορές μια λερωμένη πάνα είναι προφανής, αλλά όχι πάντα. Κάποια μωράκια είναι πιο ευαίσθητα από άλλα όταν έρχεται στην αίσθηση μια υγρής πάνας. Όταν το μωρό ... Διαβάστε περισσότερα
Πώς θα καθαρίσετε σωστά τα αυτιά του παιδιού σας;
Μία από τις πιο συχνές απορίες που έχουν οι γονείς, είναι αν επιτρέπεται τελικά να καθαρίσουν τα αυτιά του παιδιού ή όχι μετά το μπάνιο. Σύμφωνα με του ειδικούς, το καλύτερο που έχετε να κάνετε για να προστατεύσετε τα αυτιά των παιδιών, είναι να καθαρίζετε μόνο το εξωτερικό μέρος τους. Ακόμη και αν υπάρχει κερί σε αυτά, μη δοκιμάσετε να το απομακρύνετε μόνες σας. Κι αυτό διότι οι μπατονέτες μπορεί να το σπρώξουν ακόμη πιο μέσα στο εσωτερικό του αυτιού, προκαλώντας τη συσσώρευση και στερεοποίησή του, ενώ υπάρχει και κίνδυνος τραυματισμού του τύμπανου. Το μόνο τμήμα που μπορείτε να καθαρίσετε ... Διαβάστε περισσότερα
Πότε πρέπει να επισκεφθεί για πρώτη φορά των οδοντίατρο το παιδί σας;
Οι περισσότεροι γονείς αναρωτιούνται πότε θα πρέπει να επισκεφθεί το παιδί τους για πρώτη φορά έναν οδοντίατρο και παρόλο που οι οδοντίατροι είναι κατηγορηματικοί ότι θα πρέπει να γίνεται πολύ νωρίς, αρκετοί γονείς τον επισκέπτονται, όταν πια έχει γίνει η ζημιά. Ιδανικά, όπως εξηγούν οι παιδοδοντίατροι, το πρώτο ραντεβού θα πρέπει να κλείνεται στο πρώτο κιόλας έτος της ηλικίας του παιδιού, κι ενώ έχουν ανατείλει τα πρώτα δόντια. Η επίσκεψη σε αυτή την ηλικία είναι σημαντική, διότι σε αυτήν, οι γονείς θα ενημερωθούν για θέματα που αφορούν τη στοματική υγιεινή του παιδιού τους και θα μπορέσουν να προλάβουν οδοντιατρικά προβλήματα ... Διαβάστε περισσότερα
Μήπως το παιδί δέχεται bullying;
Ο εκφοβισμός μπορεί να είναι σωματικός, συναισθηματικός ή ακόμα και λεκτικός ενώ συχνά ενδέχεται να συμβεί στο σχολείο. Το παιδί μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άλλο το οποίο το χτυπά ή το απειλεί σε κάθε ευκαιρία. Άλλοι πάλι μπορεί να του παίρνουν τα προσωπικά του αντικείμενα ή ακόμα και το φαγητό του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα παιδιά γίνονται στόχοι bullying λόγω της φυλής ή κάποιας αναπηρίας. Δεδομένου ότι ο εκφοβισμός μπορεί να επιδράσει αρνητικά στην ψυχολογία του παιδιού, ενδέχεται να σας πάρει λίγο χρόνο έως ότου συνειδητοποιήσετε ότι το παιδί σας έχει υπάρξει θύμα bullying. Ορισμένες ενδείξεις, ωστόσο, που μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα
Έτσι δεν θα χάσετε την ψυχραιμία σας με το παιδί
Σε κανέναν άνθρωπο δεν αρέσει όταν χάνει την ψυχραιμία του, πόσο μάλλον σε έναν γονιό και ειδικά μπροστά στο παιδί του. Μια άσχημη μέρα στην δουλειά σε συνδυασμό με την άσχημη διάθεση του μικρού σας μπορεί να σας βγάλει εκτός ορίων μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα κι αυτό είναι κάτι που σίγουρα δεν συμβαίνει μόνο σε εσάς. Παράλληλα, ακόμα και αν έχετε την καλύτερη διάθεση, μια άσχημη συμπεριφορά από το μικρό σας είναι αρκετή για να σας επηρεάσει και να σας προκαλέσει ένταση, πράγμα εξίσου φυσιολογικό. Αυτό που μπορείτε να κάνετε, είναι να προχωρήσετε από τέτοιου είδους περιστατικά, αφού πρώτα ζητήσετε ... Διαβάστε περισσότερα