Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Οι πρώτες μέρες στο νηπιαγωγείο είναι διαφορετικές για κάθε παιδί και τίποτα δεν μπορεί να εγγυηθεί πως όλα θα πάνε καλά. Συνήθως, ένα μεγαλύτερο αδελφάκι ή η φοίτηση του παιδιού σε έναν παιδικό σταθμό κατά τα προηγούμενα έτη είναι υπεραρκετά για να το κάνουν όχι απλώς να μην φοβάται, αλλά και να ανυπομονεί για αυτή την επόμενη βαθμίδα με τα «μεγάλα παιδιά». Αν, όμως, το μικρό σας δεν δείχνει και τόσο ενθουσιασμένο με την προοπτική, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διευκολύνετε τη μετάβασή του. Πριν την πρώτη μέρα Αν δεν έχει πατήσει ακόμη το ποδαράκι του ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο χρόνο ξοδεύετε με το παιδί σας μετά τη δουλειά σας; Από τεχνική άποψη, χρειαζόμαστε μόνο 30 λεπτά για να μαγειρέψουμε το δείπνο, περίπου 15 λεπτά για να διαβάσουμε ένα βιβλίο και μια στιγμή για να του δώσουμε ένα φιλί για καληνύχτα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μεταξύ όλων αυτών των διαδικασιών, υπάρχουν 3 λεπτά που μπορεί να είναι τα πιο σημαντικά της ημέρας. Η ψυχολόγος Nataliya Sirotich αναλύει τον κανόνα των 3 λεπτών, που αν καταφέρουμε να τηρήσουμε θα καλλιεργήσουμε την εμπιστοσύνη ανάμεσα σε εμάς και το παιδί μας. Ο κανόνας των 3 λεπτών Αυτός ο κανόνας λέει ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα νεογέννητο μας… συστήνεται με δυνατό κλάμα, το οποίο είναι σημάδι της υγείας και δύναμης. Είναι μια κραυγή που οι νέοι γονείς συνηθίζουν γρήγορα στις επόμενες μέρες και εβδομάδες. Αλλά αν προσέξετε καλά, θα δείτε ότι το κλάμα ενός νεογέννητου είναι λίγο διαφορετικό από εκείνη ενός μεγαλύτερου βρέφους: δεν υπάρχουν δάκρυα! Τα δάκρυα, φυσικά, είναι απαραίτητα για την προστασία και την ύγρανση των ματιών. “Όταν αντιμετωπίζουμε ακραίες συγκινήσεις, όπως θλίψη, θυμό, ή ακόμα και ευτυχία, κλαίμε”, λέει ο δρ. Sage Timberline, παιδίατρος στο Νοσοκομείο Παίδων Davis στο Σακραμέντο της Καλιφόρνια. Αυτό το προσωρινό στρες πυροδοτεί μια αντίδραση εγρήγορσης στον οργανισμό, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο λόγος για τον οποίο οι νέοι πάνε για ύπνο αργά συνήθως είναι επειδή απλά δεν έχουν ύπνο. Οι αλλαγές στην καρδιακή συχνότητα των εφήβων τους καθιστούν να κοιμούνται αργότερα τη νύχτα και να ξυπνούν αργότερα το πρωί. Αν και οι έφηβοι πρέπει να πάνε για ύπνο στις 9 ή 10 μ.μ. και να ξυπνήσουν στις 6 το πρωί σύμφωνα με τα προγράμματα των σχολείων, αυτό είναι αφύσικο γι ‘αυτούς. Οι μεταβολές της καρδιακής συχνότητας που βιώνουν κάνουν το σώμα τους να απελευθερώνει μελατονίνη, την ορμόνη που ρυθμίζει τον κιρκαδικό ρυθμό του σώματος, πολύ αργότερα, περίπου στις 11 μ.μ. Όλα ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και τα πιο αρμονικά ζευγάρια βιώνουν κάποιους τριγμούς μετά την απόκτηση παιδιών. Όσο και αν αγαπάτε τα μικρά σας και όσο συνειδητοποιημένοι και αν ήσασταν σε σχέση με την επιθυμία σας να γίνετε γονείς, η καθημερινότητα μαζί τους είναι γεμάτη προκλήσεις που δεν δημιουργούν μόνο εντάσεις, αλλά και αποκαλύπτουν αποκλίσεις στον τρόπο που αντιλαμβάνεστε τον ρόλο σας απέναντί τους και σε ένα πλήθος άλλων θεμάτων στα οποία ως τώρα μοιάζατε να συμφωνείτε. Πριν απελπιστείτε, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας και να εφαρμόσετε μερικές από τις παρακάτω συμβουλές. Συζητήστε το Ναι, είναι αυτονόητο, όμως πολλές φορές αρκεί να επικοινωνήσετε ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν τα παιδιά γυρνάνε στο σπίτι μετά την πρώτη μέρα στο σχολείο το πιθανότερο είναι ότι βιώνουν ανάμικτα συναισθήματα. Ίσως να έχουν κάνει νέους φίλους, να έχουν μάθει κάτι καινούργιο ή να έχουν νιώσει κάτι για πρώτη φορά. Μερικές φράσεις που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι γονείς σ’ αυτές τις στιγμές είναι αυτές που θα δείτε παρακάτω. Υποστηρικτικές φράσεις ή μικρές ερωτήσεις που βοηθούν τα παιδιά να εκφράσουν τα συναισθήματά τους γι’ αυτή τη μέρα. 1. Τι σε έκανε να νιώσεις περηφάνια/ικανοποίηση σήμερα; Αυτό θα βοηθήσει το παιδί σας να αναπτύξει την ικανότητα της ανασκόπησης, μια δεξιότητα που χρησιμεύει και σε ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα υπάρχουν αποκλίσεις, όμως κάποιες δεξιότητες θα πρέπει να υπάρχουν στο ρεπερτόριο ενός παιδιού σε μια τάδε ηλικία. Όταν όμως οι αποκλίσεις είναι σημαντικές, τότε υπάρχει πρόβλημα. Το καλό είναι ότι με έγκαιρη διάγνωση τυχόν σημαντικών αποκλίσεων από τους ειδικούς, μπορούν να γίνουν κάποιες ενέργειες για να επιτευχθεί επιστροφή στην κανονικότητα. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…δεν ανταποκρίνεται στοιχειωδώς σε ήχους από το περιβάλλον του. Σε αυτή την περίπτωση ίσως έχει πρόβλημα ακοής. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…έχει σχεδόν ανύπαρκτα αντανακλαστικά σε δυνατούς ήχους και γενικά όταν ξαφνιάζεται από κάτι. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…αδυνατεί να παρακολουθήσει την ... Διαβάστε περισσότερα

Η φαινομενικά ατέλειωτη αλληλουχία ερωτήσεων των παιδιών μπορεί να μας εξαντλεί, όμως υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι όχι απλώς να κάνουμε υπομονή, αλλά και να χαιρόμαστε με αυτή τους τη συνήθεια. Οι ερωτήσεις τους είναι σημαντικές για την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους, τα βοηθούν να ερμηνεύσουν τον κόσμο και μπορούν να σταθούν πολύτιμες για τη σχέση μας μαζί τους. Δείτε τους βασικότερους λόγους που πρέπει να μάθετε να τις απολαμβάνετε και πώς μπορείτε να τις εκμεταλλευτείτε για να ενισχύσετε ακόμη περισσότερο την εξέλιξή τους. Το γιατί των «γιατί» Όσο παράλογη και αν σας ακούγεται η ερώτηση «Γιατί υπάρχουν σγουρά μαλλιά;» υπάρχουν ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν παιδιά που δε συμπαθούν τη δασκάλα τους απλά και μόνο λόγω ιδιότητας και άλλα που έχουν προσωπικό πρόβλημα μαζί της. Σε όποια και από τις δύο κατηγορίες κι αν ανήκει το δικό σας, το σίγουρο είναι ότι πρέπει να αναλάβετε δράση. Ακόμα και απλός αρνητισμός λόγω ιδιότητας να είναι, δεν πρέπει να αντιμετωπίσετε με επιπολαιότητα την κατάσταση. Από τη στιγμή που το παιδί δυσανασχετεί ή κάποιες φορές δε θέλει καν να πάει στο σχολείο, επιβάλλεται να σταθείτε στο ύψος των περιστάσεων. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι πρέπει να κάνετε μια συζήτηση με το παιδί για να καταλάβετε από πού προέρχεται ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά μεγαλώνουν με την ταχύτητα του φωτός, και εμείς μονίμως τρέχουμε για να προλάβουμε να τους μεταδώσουμε τις δεξιότητες που θα τους είναι απαραίτητες στην ενηλικίωση. Το ζήτημα των χρημάτων είναι ευαίσθητο για πολλές οικογένειες. Τα μικρά μας πρέπει να μάθουν να λειτουργούν μέσα στα πλαίσια του οικογενειακού προϋπολογισμού, χωρίς όμως να γεμίσουν άγχη και αγωνίες ενηλίκων. Πώς μπορούμε να τους διδάξουμε οικονομική υπευθυνότητα χωρίς να θυσιάσουμε την παιδική ματιά τους απέναντι στη ζωή; Στο νηπιαγωγείο Το παιδί μπορεί να αντιληφθεί ορισμένα βασικά πράγματα, όπως την αντιστοιχία των χρημάτων σε αγαθά. Για να ενισχύσουμε την κατανόησή του: Οπτικά μαθήματα: Δείξτε ... Διαβάστε περισσότερα

Όπως τα περισσότερα πράγματα στη ζωή, έτσι και τα βιντεοπαιχνίδια έχουν δύο πλευρές: μία καλή και μία όχι και τόσο καλή. Πρώτα θα εξετάσουμε ορισμένες θετικές πτυχές αυτής της μορφής ψυχαγωγίας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να τις λάβετε υπόψη όταν βλέπετε το παιδί σας να παίζει. Οφέλη – Διεγείρει το συντονισμό του χεριού-ματιού. Υπάρχουν ακόμη και τα βιντεοπαιχνίδια που χρησιμοποιούν όλο το σώμα, απαιτώντας τα παιδιά να κινούνται ακόμη περισσότερο. – Ασκεί τη φαντασία. Ανοίγουν τις πόρτες σε νέους κόσμους και ατελείωτες νέες καταστάσεις. – Βοηθά τα παιδιά να μάθουν να χάνουν και να χειρίζονται την απογοήτευση. – Ενισχύει ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά ως την ηλικία των τεσσάρων ετών διατρέχουν έντονα τον κίνδυνο της εξάρθρωσης του αγκώνα. Το να τραβάει κανείς ένα παιδί από τα χέρια μπορεί να φαντάζει ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, αλλά στην πραγματικότητα το παιδί εκείνη τη στιγμή διατρέχει τον μεγάλο κίνδυνο της εξάρθρωσης του αγκώνα. Ιδιαίτερα τα μικρά παιδιά, τα οποία είναι μεταξύ ενός και τεσσάρων ετών είναι περισσότερο ευαίσθητα, καθώς τα κόκκαλα τους δεν έχουν αναπτυχθεί επαρκώς. Επομένως ο αγκώνας, ο οποίος ενώνει τα άνω και κάτω κόκκαλα του χεριού είναι πιο εύθραυστος σε αυτές τις ηλικίες και οι σύνδεσμοι της περιοχής είναι πιο πιθανό να σχιστούν ... Διαβάστε περισσότερα

Με τον πατέρα της οκτάχρονης Αλεξίας, η οποία  χτυπήθηκε από αδέσποτη σφαίρα στο κεφάλι πέρυσι το Πάσχα, ενώ έπαιζε στην αυλή του σπιτιού της, συναντήθηκε σήμερα στο Υπουργείο Υγείας ο Βασίλης Κικίλιας Η δραματική υπόθεση της Αλεξίας, που συγκλόνισε την ελληνική κοινωνία το περασμένο Πάσχα, όταν το 8χρονο κοριτσάκι χτυπήθηκε από αδέσποτη σφαίρα ασυνείδητου, δεν άφησε ασυγκίνητο τον Υπουργό Υγείας κ. Βασίλη Κικίλια. Το κορίτσι παραμένει εδώ και πέντε μήνες καθηλωμένο στο νοσοκομείο, χωρίς να ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα, γεγονός το οποίο προσανατολίζει τους γιατρούς και την οικογένεια να αποφασίσουν τη μετάβασή της σε εξειδικευμένο κέντρο αποκατάστασης του εξωτερικού. Τη συνάντηση επεδίωξε ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μυστικά που τους είπε για το άθλημα  – Το μήνυμα ζωής που έστειλε  Τένις με τα παιδιά του Μαζί για το Παιδί έπαιξε ο Στέφανος Τσιτσιπάς λίγες ημέρες πριν τη συμμετοχή του στο Davis Cup που διεξάγεται στο Τατόι Club.  Μάλιστα οι μικροί αθλητές και θαυμαστές του Στέφανου πριν πιάσουν τις ρακέτες άκουσαν με προσήλωση τα μυστικά που τους είπε ο Έλληνας αθλητής για το τένις.  Φωτογραφήθηκε μαζί τους, τους μοίρασε αυτόγραφα και έδειξε να χαίρεται και ο ίδιος το παιχνίδι με τα παιδιά της Ένωσης.  Άλλωστε  ένας μεγάλος αθλητής δεν κρίνεται μόνο από την απόδοση του στους αγωνιστικούς ... Διαβάστε περισσότερα

Η εφηβεία είναι πάντα μια δύσκολη κατάσταση, όμως συνήθως τα κορίτσια την περνούν ακόμα πιο σκληρά. Ξαφνικά, μαζί με το σώμα τους αλλάζει και ο τρόπος που τις αντιμετωπίζουν οι γύρω τους και γεμίζουν με άγχη που δεν απασχολούν τα περισσότερα αγόρια. Η εξωτερική εμφάνισή τους γίνεται το επίκεντρο του ενδιαφέροντος τόσο για τους άλλους όσο και για τις ίδιες, συχνά έρχονται αντιμέτωπες με το κουτσομπολιό ή την επιθετικότητα των ίδιων τους των φίλων, ενώ η ένταση που επικρατεί στη σχέση με τους γονείς τους δεν είναι ευχάριστη ούτε για εκείνες – ακόμη και όταν μοιάζουν να την επιδιώκουν. Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Γλυκές σκέψεις, φόβοι και άλλα πολλά κατακλύζουν το παιδικό μυαλουδάκι λίγο πριν παραδοθεί στην αγκαλιά του Μορφέα. Πάμε να δούμε μερικά από αυτά που είναι λίγο-πολύ κοινά σε όλα τα παιδάκια:  Προσπαθούν να καταλάβουν πώς γίνεται να είναι τόσο όμορφοι η μαμά και ο μπαμπάς και νιώθουν τυχεροί που έχουν τους καλύτερους γονείς στον κόσμο. Σε περιπτώσεις που τα πράγματα στο σπίτι δεν είναι καλά, κάνουν «μαύρες» σκέψεις και θεωρούν πως έχουν αυτά μερίδιο ευθύνης. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο κάποια βράδια. Είναι θυμωμένα που δεν τα αφήσατε να μείνουν ξύπνια μέχρι πιο αργά και να ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έφηβοι που αφιερώνουν περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media), είναι πιθανότερο να εμφανίσουν υψηλά επίπεδα εσωτερικευμένων συμπεριφορών και κλείσιμο στον εαυτό τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η εσωτερίκευση περιλαμβάνει την κοινωνική απόσυρση και τη μοναξιά, τη δυσκολία αντιμετώπισης του άγχους και της κατάθλιψης, καθώς και τη δυσκολία έκφρασης των συναισθημάτων τους. Το αντίθετο πρόβλημα εξωτερίκευσης είναι η επιθετικότητα προς τους άλλους, η ανυπακοή, η γενικότερη αντικοινωνική συμπεριφορά κ.ά. Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζονς Χόπκινς της Βαλτιμόρης, με επικεφαλής την Κίρα Ριμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση ... Διαβάστε περισσότερα

Μην σας ξεγελά το όνομά του: Ο παιδικός σταθμός είναι πολλά περισσότερα από ένα απλό «πάρκινγκ» νηπίων. Αν ακόμη δεν έχετε αποφασίσει αν είναι κατάλληλη επιλογή για το μικρό σας, τα παρακάτω αποδεδειγμένα οφέλη του για την πνευματική και ψυχολογική ανάπτυξη του ίσως σας βοηθήσουν να καταλήξετε. Η αξία του νηπιαγωγείου για την μελλοντική εκπαίδευση των παιδιών πλέον έχει γίνει κατανοητή από τους περισσότερους – αν διατηρείτε τις αμφιβολίες σας, απλώς ρωτήστε έναν εκπαιδευτικό για την εμπειρία του με παιδιά που μπήκαν πρώτη φορά σε αίθουσα διδασκαλίας στην πρώτη δημοτικού. Ο παιδικός σταθμός, όμως, είναι πολύ πιο πιθανό να αντιμετωπίζεται ... Διαβάστε περισσότερα

Μεταξύ των ηλικιών 6 και 12, τα παιδιά αναπτύσσουν τις γνώσεις τους σχετικά με τους κοινωνικούς κανόνες. Η παιδική τους ηλικία είναι η καλύτερη στιγμή για να διδαχθούν πώς να μοιράζονται, να συνεργάζονται και να γνωρίζουν πώς να αντιμετωπίζουν τις απορρίψεις και τις αποτυχίες. Τα παιδιά μπορούν να μάθουν να δημιουργούν υγιείς σχέσεις: – Γνωρίζοντας πώς να αντιδράσουν στην μισαλλοδοξία και το θάρρος. – Αντανακλώντας πολλούς τρόπους για να διαχειριστούν το θυμό τους. – Με εύρεση λύσεων και δημιουργία νέων προτάσεων. – Γνωρίζοντας ότι δεν είναι όλες οι συγκρούσεις αρνητικές. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά μπορούν να δημιουργήσουν σχέσεις ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι μια απλή σχέση που, εκ των πραγμάτων, συμπαθείτε έναν άνθρωπο περισσότερο από κάποιον άλλον. Η σχέση με τα παιδιά σας είναι σχέση ζωής, άρα τα αγαπάτε το ίδιο και δε γίνεται να δείχνετε προτίμηση σε κάποιο από τα δύο. Ο πρώτος λόγος έχει να κάνει με αυτό ακριβώς που αναφέραμε στην εισαγωγή του άρθρου: οι γονείς αγαπούν εξίσου τα παιδιά τους, θέλουν εξίσου το καλό τους, άρα κρατούν ίσες αποστάσεις από αυτά. Και τα δυο παιδιά έχουν στον ίδιο βαθμό ανάγκη να εισπράττουν την αγάπη και το νοιάξιμό σας. Διακρίσεις λοιπόν δε χωρούν σε τέτοια θέματα! Ακόμα κι ... Διαβάστε περισσότερα