Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Η αποφυγή της βίας απέναντι στις γυναίκες ξεκινά μέσα από το μεγάλωμα των παιδιών από πολύ μικρή ηλικία. Με το να διδάσκουμε στα παιδιά σχέσεις με σεβασμό και θετικές συμπεριφορές απέναντι στις γυναίκες και τα κορίτσια. Ως γονιός, παίζετε ένα ζωτικό ρόλο στο πώς τα παιδιά αναπτύσσουν ισότιμες σχέσεις με σεβασμό και αυτό συμβαίνει επειδή είστε το σημαντικότερο πρότυπό του. Όσα και αν είναι τα εξωτερικά του ερεθίσματα, από εσάς εξαρτάται για το πώς θα τα διαχειριστεί. Η σεξιστική και βίαιη συμπεριφορά προκύπτει από τα πιστεύω ότι τα κορίτσια δεν είναι το ίδιο καλά με τα αγόρια, δεν αξίζουν τις ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με τους ειδικούς, όλα τα παιδιά κάθε ηλικίας κάνουν μερικά τρομακτικά πράγματα που φοβίζουν τους γονείς για το κατά πόσο είναι φυσιολογικό, αλλά το να δοκιμάζουν τα όρια είναι κάτι νορμάλ. Φυσικά, υπάρχουν και συμπεριφορές που μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη ανησυχία και να χρειαστούν τη βοήθεια ψυχολόγου. Εμείς θα σας βοηθήσουμε ως προς το τι δεν πρέπει να αγνοήσετε και τι είναι αναπτυξιακά κατάλληλο. Σκοτώνει ζωύφια. Ο τρόπος του νήπιου και του παιδιού προσχολικής ηλικίας να εξερευνήσει είναι με το να ενοχλεί τα μικροσκοπικά πλάσματα της φύσης. Δεν μπορούν να αντιληφθούν ακόμα ότι προκαλούν πόνο και εξετάζουν το αίτιο ... Διαβάστε περισσότερα

Εντάξτε το παιδί στη μαγειρική. Ζητήστε τη βοήθειά του όταν μαγειρεύετε ή δοκιμάζετε νέες συνταγές και πάρτε το μαζί σας στα ψώνια ώστε να γίνει μέρος της διαδικασίας και να διαλέξει προϊόντα που του αρέσουν. Σερβίρετε μικρές μερίδες. Η ποσότητα που χρειάζεται το παιδί εξαρτάται από την ηλικία, το βάρος και το επίπεδο δραστηριότητας. Μέχρι να φτάσει τουλάχιστον 8 ετών, πρέπει να τρώει λιγότερο από έναν ενήλικα. Προτιμήστε τα χαμηλά ή καθόλου λιπαρά. Είναι προτιμότερο να δίνετε στο παιδί γιαούρτι, τυρί και γάλα με λίγα λιπαρά. Οι μαθητές χρειάζονται μόνο το 1/3 των καθημερινών θερμίδων από τα λίπη τους. Αποφύγετε ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί τα μεγάλα πάρτι γενεθλίων να είναι κουραστικά και να απαιτούν χρόνο, αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι πιο απλό και εύκολο, δημιουργώντας μικρές ιεροτελεστίες που θα επαναλαμβάνετε κάθε χρόνο στα γενέθλιά του. Γιορτάστε στο πρωινό. Κανονικά, κάθε πρωινό θα πρέπει να παίρνει χρόνο και να μην το κάνετε με άγχος και βιασύνη. Αν έχετε λίγο χρόνο, φτιάξτε μερικά πράγματα από το προηγούμενο βράδυ, όπως είναι οι βάφλες ή μάφιν για να τα σερβίρετε το πρωί. Με κάθε γλυκάκι που σερβίρετε, βάλτε κι ένα μικρό κεράκι πάνω. Να διαλέξει το βραδινό. Ακόμα κι αν γκρινιάζουν τα αδέρφια του, αφήστε το να ... Διαβάστε περισσότερα

Η φροντίδα ξεκινά από την πρόληψη και δεν έχει να κάνει μόνο με τα πρώτα δόντια, αλλά με τα ούλα και την προετοιμασία των μελλοντικών μόνιμων δοντιών. Σιγουρευτείτε λοιπόν ότι το μωρό λαμβάνει τη σωστή φροντίδα ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα. Ξεκινήστε με τον καθαρισμό του στόματος πριν καν εμφανιστούν τα πρώτα δοντάκια. Σκουπίστε τα ούλα μετά από κάθε τάισμα με ένα ζεστό βρεγμένο πανάκι. Όταν εμφανιστούν τα δόντια, ξεκινήστε αμέσως τη φροντίδα. Πολλοί γονείς πιστεύουν λανθασμένα ότι τα βρεφικά δόντια δεν είναι σημαντικά επειδή αντικαθίστανται από τα μόνιμα. Αλλά αυτά τα πρώτα δόντια διατηρούν το χώρο για τα επόμενα και ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε γονιός αγωνιά για το ύψος του παιδιού του, όχι τόσο με την έννοια των αριθμών, αλλά γιατί προσπαθεί να καταλάβει αν η ανάπτυξή του προχωρά σωστά. Ποιοι είναι όμως οι παράγοντες που καθορίζουν πόσο θα ψηλώσει το μικρό σας; Όπως εύκολα μπορείτε να φανταστείτε, η κληρονομικότητα παίζει ρόλο σε ένα ποσοστό περίπου 70% για το τελικό ύψος που θα αποκτήσει το παιδί. Το φύλο παίζει επίσης σημαντικό ρόλο, αφού σε γενικές γραμμές τα αγόρια είναι πιο ψηλά από τα κορίτσια. Να λοιπόν άλλος ένας λόγος που το παιδί πρέπει να κοιμάται αρκετές ώρες μέσα στο 24ωρο. Πιο συγκεκριμένα, κατά ... Διαβάστε περισσότερα

Ως γονείς, παίρνουμε μεγάλη χαρά όταν ταΐζουμε τα παιδιά μας. Τα βλέπουμε να καταβροχθίζουν αυτό που τους φτιάξαμε ή τα φρούτα που επέλεξαν μόνα τους στο σούπερ μάρκετ. Όταν όμως τα παιδιά μεγαλώσουν και αποκτήσουν το αίσθημα της ευθύνης, χρειάζεται να τους δώσουμε τη γνώση και τα εργαλεία για να μάθουν πώς να τρώνε μόνα τους. Πώς θα το πετύχετε αυτό; Διατηρήστε τη χαρούμενη και ανάλαφρη ατμόσφαιρα. Τα παιδιά μπορεί να τρομάξουν αν δουν πολλά και αιχμηρά σκεύη και φυσικά διαισθάνονται το δικό σας άγχος και την ανησυχία. Αν δεν χαλαρώσετε, δεν θα το κάνουν ούτε εκείνα. Να τους επιβλέπετε ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι γεγονός ότι οι γονείς πια το παρακάνουν με τους κανόνες στο μεγάλωμα και τείνουν να γίνονται υπερπροστατευτικοί, ακόμα κι όταν δεν χρειάζεται. Πιστεύουν ότι όσο περισσότερα λεφτά, χρόνο, ενέργεια και προσοχή αφιερώνουν στα παιδιά, τόσο το καλύτερο. Γενικά είναι σημαντικό για το παιδί να έχει παρόντες τους γονείς στη ζωή του, αλλά είναι εξίσου σημαντικό να μαθαίνουν να παίρνουν ρίσκα, να ξεπερνούν τους φόβους τους και να αποκτούν υπευθυνότητα. Πώς θα φτάσουμε όμως σε αυτό το σημείο ως γονείς; Δεν μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά μας ευτυχισμένα. Είμαστε βιολογικά προγραμματισμένοι να έχουμε ενυσυναίσθηση για τα παιδιά μας. Όταν κλαίνε, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο πλανήτης και το περιβάλλον μας θα πρέπει να προστατεύεται ότι οι πολύτιμες πηγές να παραμείνουν διαθέσιμες και πολλά χρόνια ακόμα. Δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς να ξεκινήσετε να δείχνετε στα παιδιά πώς να κρατούν τον πλανήτη καθαρό και πώς να ανακυκλώνουν. Με λίγη καθοδήγηση και επίβλεψη, τα παιδιά μπορούν να γίνουν πολύ δημιουργικά και να βοηθήσουν στο να κάνουν τη διαφορά. Διακοσμήστε μία πάνινη τσάντα tote. Αντί να αγοράζετε πλαστικές σακούλες από το σούπερ μάρκετ κάθε φορά που ψωνίζετε, πάρτε μερικές πάνινες τσάντες για να κάνετε αγορές. Τις πλένετε ακόμα και στο πλυντήριο. Αγοράστε μερικές μονόχρωμες και αφήστε το ... Διαβάστε περισσότερα

Για κάποιους λόγους το μωρό σας αρνείται να πιει το γάλα του με μπιμπερό και αυτό, χωρίς αμφιβολία, είναι σημαντικό πρόβλημα. Όπως προαναφέραμε, θα ασχοληθούμε με το συγκεκριμένο πρόβλημα την περίοδο που το μωρό θηλάζει και απλά χρειάζεται να τραφεί με το μπιμπερό τις ώρες που λείπετε από το σπίτι. Αν μεγαλώσει και συνεχίζει να δείχνει αρνητισμό, δοκιμάστε άλλη θηλή ή ακόμα και άλλη μάρκα γάλακτος. Τα παιδιά νιώθουν ηρεμία βασιζόμενα στη συνήθεια, σε όλα τα θέματα που τα αφορούν. Από τη στιγμή λοιπόν που το μωρό σας είναι σε περίοδο θηλασμού, του φαίνεται περίεργη η αίσθηση του μπιμπερό. Το ... Διαβάστε περισσότερα

Αν το παιδί δε θέλει να πάει για ύπνο, θα βρει ή θα επινοήσει κάθε πιθανή κι απίθανη δικαιολογία για να κερδίσει χρόνο: Ξαφνικά νιώθει πείνα και σας ζητάει να του προτείνετε τι μπορεί να φάει. Βρίσκει μια γρατζουνιά ή κοκκινίλα στο σώμα του και κάνει δήθεν ότι πονάει. Πάνω που έχει ξαπλώσει και ενώ έχει πιει νερό λίγο πριν, υποστηρίζει ότι διψάει ακόμα και σηκώνεται από το κρεβάτι. Κάποιες φορές θα πιει με το ζόρι πολύ νερό για να κερδίσει λίγο ακόμα χρόνο πηγαίνοντας στην τουαλέτα για τσίσα. Ξαφνικά νιώθει την ανάγκη για περισσότερα φιλιά και αγκαλιές από ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Η ζάχαρη είναι άκρως εθιστική και, αν ήταν στο χέρι του παιδιού, θα την κατανάλωνε σε μεγάλες ποσότητες σε καθημερινή βάση. Πάμε να δούμε κάποια σημεία προσοχής που πρέπει να έχουν κατά νου όλοι οι γονείς: Οι ειδικοί αναφέρουν ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Αυτό βέβαια δε σημαίνει ότι πρέπει η ζάχαρη να είναι αναπόσπαστο μέρος αυτού. Το ιδανικό είναι το παιδί να παίρνει ένα υγιεινό πρωινό, με γάλα και δημητριακά. Μην του δίνετε να πάρει στο σχολείο ανθυγιεινά σνακ, μόνο και μόνο επειδή ζηλεύει τους συμμαθητές του. Ένα φρούτο ή ένα τοστ είναι ό,τι ... Διαβάστε περισσότερα

Το βρέφος έχει αυξημένες ανάγκες σε ρούχα, καθώς λερώνεται εύκολα και γενικά για λόγους υγιεινής είναι αναγκαίο να το αλλάζετε συχνά. Ποια είναι λοιπόν τα σημεία προσοχής στην αγορά και το πλύσιμο των βρεφικών ρούχων; Όπως προαναφέραμε, το μωρό σας έχει αυξημένες ανάγκες σε ρουχαλάκια. Άρα λοιπόν φροντίστε να αγοράσετε αρκετά από το κάθε είδος για να μη βρεθείτε ποτέ στη δυσάρεστη θέση να μην έχετε πλυμένα ενώ πρέπει να το αλλάξετε. Επειδή οι ρυθμοί ανάπτυξης του μωρού μπορούν να θέσουν σε αχρησία ένα ρούχο σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, καλό είναι να τα αγοράζετε μεγαλύτερα από το νούμερό του ... Διαβάστε περισσότερα