Κατηγορία: ΣΧΕΣΕΙΣ

«Επιτέλους παντρεύτηκα» ήθελες να βροντοφωνάξεις, γιατί όπως και να το κάνουμε, ήταν και το όνειρο της ζωής σου ένα πράγμα. Και αφού έγιναν τα γλέντια και οι χοροί, και ήρθε η πραγματικότητα, άρχισαν και τα προβλήματα. Και τελικά, αντιλήφθηκες ότι είστε καλύτερα χωριστά και ότι ήταν μέγα λάθος ο γάμος σας. Γιατί όμως φτάσατε στο σημείο να χωρίσετε; Και ποιοι ήταν οι λόγοι που σας οδήγησαν σε αυτό; Η επιστήμη –και όχι εγώ- σου έχει τις απαντήσεις. Βιαστήκατε Δεν μπορούσατε να κρατηθείτε μακριά ο ένας από τον άλλο και είναι λογικό τον πρώτο καιρό να συμβαίνει αυτό. Βέβαια εσείς το ... Διαβάστε περισσότερα

Η σκέψη που μας βασανίζει και πρακτικά μας εμποδίζει να περάσουμε στο στάδιο φιλίας με τον/την πρώην μας είναι ποιος θα κατορθώσει να προχωρήσει πρώτος την ζωή του, δηλαδή να βρει τον επόμενο σύντροφο. Μόνο όταν αφήσουμε πίσω την πικρία ενός χωρισμού και συνειδητοποιήσουμε πως εξακολουθεί να μας νοιάζει πραγματικά ο άνθρωπος με τον οποίο μοιραστήκαμε μερικά φεγγάρια μαζί, τότε ίσως να μπορέσουμε να είμαστε φίλοι μαζί του. Επειδή καμιά φορά το να ζητήσεις κάτι τέτοιο από τον εαυτό σου είναι σαν να αγγίζεις το υπέρτατο στάδιο διαλογισμού, αποδέξου πως δεν μπορείς να μείνεις φίλος με τον πρώην σου αν ... Διαβάστε περισσότερα

Όλα δείχνουν να πηγαίνουν καλά χωρίς κάποια παραφωνία. Αυτή σου η αίσθηση διατηρείται μέχρι να ολοκληρωθεί ο καφές σας. Μετά όλα γκρεμίζονται. Μόλις μπαίνετε στο αυτοκίνητο και παίρνετε το δρόμο της επιστροφής καταλαβαίνεις πως η συνάντηση δε στέφθηκε με επιτυχία, όπως είχες εικάσει αρχικά. Ο σύντροφός σου αρχίζει να τα «μασάει». Οι μέρες περνούν και γίνεται πια ξεκάθαρο πως δε συμπαθεί τους γονείς σου. Ο λόγος; Αγνοείται. Οι προτάσεις σου για επανάληψη της συνάντησης πέφτουν στο κενό και εκείνος δείχνει δυσφορία κάθε φορά που αναφέρεσαι σε αυτούς. Πώς λεγόταν η ταινία; «Απλώς δε σε γουστάρει». Στην περίπτωση σου το «σε» ... Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να κάνεις λοιπόν για να τον κερδίσεις ξανά; Σταμάτα να στέλνεις απελπιστικά μηνύματα για να καλύψεις τις ανάγκες, την ανασφάλεια σου ή την απόγνωση σου αποφεύγοντας τα πιο γνωστά λάθη όπως να του στέλνεις απανωτά μηνύματα ενώ δεν σου απαντάει, να «ριζώνεις» κάτω από το σπίτι του με την ελπίδα μήπως τον δεις, να τον παρακαλέσεις να είστε ξανά μαζί. Κάνε αυτό ακριβώς που σου είπε όσο και να σε πονάει, διέκοψε κάθε επαφή μαζί του, είναι ένας τρόπος να σκεφτεί ότι τελικά του λείπεις οπότε θα είστε ξανά μαζί. Με αυτό τον τρόπο έχεις τη δυνατότητα να ... Διαβάστε περισσότερα

Η αλήθεια είναι ότι οι σχέσεις τον πρώτο καιρό είναι γεμάτες πάθος, έρωτα και ένταση. Μετά όσο να μπεις μπαίνει στην μέση η καθημερινότητα, η συνήθεια και ίσως η πλήξη και η ρουτίνα. Και εδώ λοιπόν φίλη μου θα πρέπει να προσέξεις ώστε να μην βαλτώσεις. Εμείς λοιπόν, ανακαλύψαμε μία πολύ απλή άσκηση, η οποία θα σε βοηθήσει να αναθεωρήσεις κάποια πράγματα και να αποφύγεις αυτό που λέμε… βάλτωμα. Σύμφωνα λοιπόν με ειδικούς, αυτό που πρέπει να κάνεις, είναι να πάρεις χαρτί και στυλό και να ακολουθήσεις τα παρακάτω βήματα: -Φέρε στο νου σου τον πρώτο καιρό που γνώρισες το σύντροφό ... Διαβάστε περισσότερα

Καταλυτικός είναι ο ρόλος της συντρόφου στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας, μιας κατάστασης που, σύμφωνα με στοιχεία, θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους οι μισοί άνδρες άνω των 40 ετών. Οι ειδικοί διατείνονται ότι για την αποτελεσματική αντιμετώπισή της οι σύντροφοι πρέπει να λειτουργούν ως ζευγάρι, ως ολότητα, και όχι ατομικά και μεμονωμένα. Συνεπώς, η στάση που θα τηρήσει η γυναίκα θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά… «Περιστασιακά οι άνδρες δυσκολεύονται να επιτύχουν ή να διατηρήσουν μια στύση ικανή για σεξουαλική πράξη. Η περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία μπορεί να οφείλεται στο άγχος, την κούραση, την υπερκατανάλωση αλκοόλ και δεν είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη συνοδεύεσαι σε καμία κοινωνική εκδήλωση και τα 3ήμερα φαντάζουν ως γολγοθάς επειδή όλοι σου οι φίλοι λείπουν σε ρομαντικές εκδρομές; Μήπως το σπίτι, το γραφείο ή το αυτοκίνητό σου θυμίζουν βομβαρδισμένα τοπία; Αν ναι, τότε μόλις βρήκες την απάντηση για τους λόγους της μονιαξιάς σου. Μία έρευνα που έγινε στη Βρετανία λοιπόν, διότι οι Βρετανοί αμέσως μετά το ποδόσφαιρο και τα στοιχήματα, αγαπούν και τις έρευνες, έβγαλε κάποια άκρως διαφωτιστικά συμπεράσματα, σε σχέση με αυτά που μας ξενερώνουν στο άλλο φύλο. Η ερώτηση απλή και κατανοητή: ... Διαβάστε περισσότερα

Τα περισσότερα ζευγάρια εντοπίζουν αλλαγές στη σχέση όταν έρθει το μωρό. Στην αρχή, είναι ενθουσιασμένοι κι αυτό τους φέρνει πιο κοντά. Αλλά αφού περάσει ένας μήνας, τα ζευγάρια νιώθουν κούραση, άγχος και εξόντωση από τη φροντίδα του μωρού και τις δουλειές του σπιτιού. Κάτι άλλο που προκύπτει είναι ότι βλέπουν ότι διαφωνούν στο θέμα οικογένεια και μεγάλωμα. Αν μιλήσετε με τη σύντροφό σας, είναι ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσετε αυτές τις αλλαγές και να φροντίσετε τη σχέση σας. Κατανοήστε την αλλαγή της ερωτικής σας ζωής. Η άφιξη του μωρού αλλάζει το σεξ στο ζευγάρι. Αν και θέλετε να έρθετε κοντά ... Διαβάστε περισσότερα

Είτε γελάνε όταν παίζουν κάποιο άθλημα, είτε επειδή βλέπουν μαζί κωμικές σειρές, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα ζευγάρια που πειράζονται μεταξύ τους για πλάκα είναι πιθανότερο να μείνουν μαζί. Τα ‘εσωτερικά αστεία’ είναι επίσης σημαντικά επειδή επιβεβαιώνουν τη σχέση μέσα από το γέλιο. Αν όμως τα αστεία είναι κακοπροαίρετα, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη προβλήματος στη σχέση. Η έρευνα διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο του Κάνσας και επικεφαλής ήταν ο Καθηγητής Τζέφρι Χολ. ‘Το γέλιο μεταξύ δύο ανθρώπων είναι μία βασική ένδειξη ρομαντικής έλξης’. Οι επιστήμονες ανέλυσαν 39 έρευνες για περισσότερους από 150.000 συμμετέχοντες ώστε να εντοπίσουν τη σημασία του χιούμορ σε ... Διαβάστε περισσότερα

> Το 10% των ονείρων που βλέπεις έχουν σεξ: Σύμφωνα με έρευνα του American Academy of Sleep Medicine, οι άντρες συνήθως βλέπουν ότι κάνουν σεξ με πολλές, διαφορετικές συντρόφους και οι γυναίκες με διάσημους ή τους πρωην τους. > Το 3% των ανθρώπων δεν έχουν την παραμικρή φαντασίωση: Μπορεί το υπόλοιπο 97% να φαντάζεται σημεία και τέρατα είτε κάθε μέρα είτε πιο σποραδικά, αλλά υπάρχει και μία μικρή μειοψηφία που δεν «νιώθει» τίποτα απολύτως. > Από ένα μεγάλο πέος δεν «κινδυνεύεις»: Ένας από τους μύθους στους οποίους έχουμε πιστέψει αρκετά είναι πως το πολύ σεξ ή το σεξ που περιλαμβάνει ... Διαβάστε περισσότερα

Οι καβγάδες δεν λείπουν σχεδόν από κανένα φυσιολογικό ζευγάρι, και μια ένταση ή μια διαφωνία μεταξύ δύο συντρόφων μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους. Και ίσως θα περίμενε κανείς πως αιτίες όπως η απιστία ή κάποια κακή συνήθεια θα ήταν αυτές που προκαλούν καβγάδες σε ένα ζευγάρι, αλλά μια έρευνα που έγινε στις ΗΠΑ, αποκάλυψε πως πολλά ζευγάρια τσακώνονται για τα έπιπλα, την αγορά επίπλων, τη συναρμολόγηση επίπλων και τη διακόσμηση του σπιτιού! Σύμφωνα με την έρευνα στην οποία συμμετείχαν 2.000 ενήλικες Αμερικανοί, ένα μέσο ζευγάρι έχει περίπου 72 διαφωνίες κατά μέσο όρο όταν πρόκειται για τα έπιπλα και τη ... Διαβάστε περισσότερα

Σύμφωνα με τον Jeffrey Hall του πανεπιστημίου του Kansas, 39 έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί σε βάθος 30ετίας, δείχνουν πως το χιούμορ είναι κρίσιμο κομμάτι στην οικοδόμηση μίας δυνατής σχέσης. Το χιούμορ συνδέεται στενά με την ικανοποίηση που αντλεί το ζευγάρι από τη σχέση του. Κι όταν μιλάμε για χιούμορ εννοούμε τον κώδικα επικοινωνίας που αναπτύσσουν τα ζευγάρια μεταξύ τους. Τα θετικά συναισθήματα που δημιουργεί το γέλιο παρέχουν κάτι παραπάνω από μια καλή ψυχολογική διάθεση. Σύμφωνα με την Sophie K. Scott του University College του Λονδίνου, επικεφαλής σε σχετική έρευνα για τα οφέλη του, το γέλιο «είναι μία από τις θετικές ... Διαβάστε περισσότερα

Τα πράγματα στον έρωτα δεν είναι ποτέ απλά γι’ αυτό και γενικά ο έρωτας παιδεύει παρόλο που τελικά είναι κάτι υπέροχο και συγκλονιστικό. Στο διά ταύτα όμως. Έχεις σταμπάρει αγόρι που το θέλεις σαν κολασμένη. Το θέμα είναι ότι αυτός τον κάνει λίγο το δύσκολο. Εσύ όμως επιμένεις να θέλεις. Και τι κάνεις λοιπόν; Ακολουθείς τα 4 παρακάτω τρικς τα οποία τα έχουν επισημάνει ειδικοί ψυχολόγοι παρακαλώ πολύ. «Ανάγκασέ τον» να σε βλέπει Δεν εννοώ να κρύβεσαι μέσα στη ντουλάπα του, αλλά το μάτια που δε βλέπονται γρήγορα λησμονιούνται δεν ισχύει στην προκειμένη γιατί πολύ απλά δε σε έχει συνηθίσει ... Διαβάστε περισσότερα

Κι αν έχουμε αναφερθεί στην απιστία μιας και είναι ένα θέμα που καίει και αφορά τους πάντες. Η αλήθεια είναι ότι όταν σου συμβαίνει συνήθως δεν μπορείς να το συνειδητοποιήσεις οπότε και σε πιάνει μία άρνηση. Όσο όμως ο χρόνος περνά, όλο και περισσότερα πειστήρια έρχονται στην επιφάνεια, μιας και εμείς οι γυναίκες τείνουμε να βλέπουμε σημάδια που συνήθως αγνοούμε. Κι αν υπάρχουν πραγματικά πολλές ενδείξεις, είναι αρκετές οι φορές που δεν αποκλείεται το λάθος. Υπάρχει όμως ένα αδιάσειστο σημάδι, το οποίο δεν μπορείς να αγνοήσεις. Συγκεκριμένα, αυτό που… φωνάζει ότι ο σύντροφός σου σε απατάει, είναι το γεγονός ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Αν θέλεις να ξέρεις πού βρίσκεται ανά πάσα ώρα και στιγμή (και δεν είστε 12 ετών) τότε πρέπει να αναρωτηθείς γιατί σου έχει γεννηθεί αυτή η ανάγκη. Η love coach, Susan Winter, αναφέρει πως είναι φυσιολογικό να είστε σε επικοινωνία εντός της ημέρας αλλά αν αυτή η επικοινωνία είναι κατι παραπάνω από συχνή μπορεί να σημαίνει πως νιώθεις ανασφάλεια αναφορικά με τις κινήσεις του συντρόφου σου και θέλεις να τον τσεκάρεις. Η ανάγκη να ξέρεις την κάθε πιθανή δραστηριότητα και κάθε πιθανή αλλαγή στο πρόγραμμά του δεν είναι μία υγιής συμπεριφορά αλλά μία καταπίεση που αργά η γρήγορα θα λειτουργήσει ... Διαβάστε περισσότερα

Μία πολύ πρόσφατη έρευνα απέδειξε ότι, στα σύγχρονα ζευγάρια τουλάχιστον, αποδεικνύεται ότι όταν υπάρχει ερωτική διέγερση, είναι πιθανότερο να έρθουμε πιο κοντά στον πιθανό ερωτικό σύντροφο. Σου λέει ότι, ασχέτως φύλου, όταν νιώθουμε πολύ έντονη ερωτική έλξη, είναι και πιο πιθανό να δείξουμε ανθρώπινο ενδιαφέρον αλλά και να αναπτύξουμε μία έντονη και βαθιά συναισθηματική σχέση. Θεωρώ ότι αυτή η έρευνα λέει απλώς αυτό που ήδη ξέραμε. Ότι σε μία ερωτική σχέση, το σπουδαιότερο και βασικότερο σημείο είναι η σεξουαλική έλξη. Αυτό είναι που την διαφοροποιεί με τη φιλική σχέση ή με το νοιάξιμο που νιώθουμε για το συνάνθρωπό μας. Αυτό ... Διαβάστε περισσότερα

Για ποιο λόγο, όμως, φτάνει ένας άνδρας ως εκεί; Ας ρίξουμε μια ματιά στους 5 κυριότερους λόγους που ένας άνδρας είναι έτοιμος να απιστήσει: 1. Σεξ Tο σεξ είναι πραγματικά σημαντικό για την επιβίωση της σχέσης! Αν ένας άνδρας δεν λαμβάνει σεξουαλική ικανοποίηση μέσα στο πλαίσιο της σχέσης, όπως θα το ήθελε, είτε λόγο μειωμένης συχνότητας των ερωτικών επαφών, είτε λόγο της κακής ποιότητάς τους, τότε πιθανόν θα απιστήσει. 2. Σεξουαλικό πρόβλημα Όταν ένας άνδρας αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα σεξουαλικής φύσεως, επιθυμεί να έρθει σε επαφή με μια άλλη γυναίκα, ώστε να καταλάβει εάν το πρόβλημα αφορά μόνο τις ερωτικές επαφές ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτή είναι η πρώτη φάση, της έξαρσης, του πάθους που φέρνει τον ένα στο σπίτι του άλλου ξημερώματα, κι ας δουλεύετε πρωί την επόμενη. Τίποτα σχεδόν δεν φιλτράρεται, δεύτερες σκέψεις δε σε κουράζουν ούτε στιγμή, πόσο μάλλον η ιδέα του να γίνεις ένα με μαζί του. Τα ίδια ακριβώς νιώθει κι αυτός. Σεξ, σεξ, σεξ. Κάποια στιγμή, όμως, ξεκινάει η ψύχραιμη φάση. Αυτή που συνειδητοποιείς ότι δίπλα σου, μέσα σου κι απέναντί σου έχεις έναν άνθρωπο με στραβά κι ανάποδα, παρόμοια με τα δικά σου. Θα συνεχίσετε να κάνετε σεξ (ελπίζω) αλλά πιο λογικά, οι προϋποθέσεις για να συμβεί θα ... Διαβάστε περισσότερα

Ξέρεις και έχεις καταλάβει εδώ και καιρό σίγουρα πως το περιβάλλον σου –οικογενειακό ή μη- μπορεί να επηρεάσει απίστευτα την διάθεση σου, την παραγωγικότητα σου στη δουλειά, αλλά και τις σχέσεις σου. Μάλιστα ένας πολύ σημαντικός παράγοντας σε όλο αυτό είναι το πόσο καθαρό και τακτοποιημένο είναι το σπίτι σου. Συγκεκριμένα μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ποιότητα της αλληλεπίδρασης μας με τους άλλους και ιδιαίτερα τη σχέση με τον σύντροφο μας. Μια σημαντική πτυχή του σπιτιού που επηρεάζει την ποιότητα της σχέσης των ατόμων που κατοικούν σε αυτό είναι η ακαταστασία. Έρευνες έχουν αποδείξει πως οι άνθρωποι, σε αντίθεση με ... Διαβάστε περισσότερα

Οι  σχέσεις είναι δύσκολες και περίλοκες. Σαφώς γίνονται ακόμα δυσκολότερες από τη στιγμή που προτιμάμε να μη λέμε αυτό που θέλουμε και σκεφτόμαστε, προτιμώντας να κρύβουμε τα συναισθήματά μας και φυσικά τις επιθυμίες μας. Και μιας και ο έρωτας είναι δύσκολος, προσπαθούμε με άλλους τρόπους να καταλάβουμε τι μπορεί να συμβαίνει στο μυαλό του καθενός. Για παράδειγμα: Νιώθεις ότι τον θέλεις περισσότερο από όσο σε θέλει εκείνος. Μήπως όντως τα πράγματα είναι έτσι; Για διάβασε παρακάτω… 1. Είσαι πάντα εσύ που δείχνεις τρυφερότητα: Όχι φιλί, ούτε χάδι που λέει ο λόγος δε σου δίνει. Καλέ τι χάδι; Ούτε βλέμμα ένα πράγμα. Γενικότερα, ... Διαβάστε περισσότερα