Είναι ασφαλές το πολύ ζεστό μπάνιο στην εγκυμοσύνη;
Ναι, είναι ασφαλές, αρκεί να μην πολύ καυτό. Σε γενικές γραμμές, οι ειδικοί συστήνουν στις εγκύους να μην μπαίνουν σε σάουνα και τζακούζι επειδή η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι επικίνδυνη για ένα έμβρυο που αναπτύσσεται. Γενικά μιλώντας, ένα ζεστό μπάνιο δεν δημιουργεί κάποιο πρόβλημα.
Πάντα υπάρχουν και οι εξαιρέσεις φυσικά σε περιπτώσεις όπου παρουσιάζεται ιατρικό πρόβλημα και ο γιατρός μπορεί να προτείνει να μην κάνετε πολύ ζεστό μπάνιο. Για να ελέγξετε τη θερμοκρασία του νερού, κάντε αυτό που κάνουμε και στο μπάνιο του μωρού. Βάλτε τον αγκώνα σας μέσα και μπείτε όταν δεν είναι ούτε κρύο αλλά ούτε και πολύ ζεστό.
Ένα πρακτικό θέμα που πρέπει πάντα να έχετε στο μυαλό σας όταν κάνετε μπάνιο, είναι ότι το κέντρο βαρύτητας αλλάζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό επηρεάζει την ισορροπία σας και μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα, αν δεν δείξετε την κατάλληλη προσοχή.