Το στρες γερνάει τους νέους πριν την ώρα τους
Η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός; Ερευνητές του Κρατικού Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας παρατήρησαν ότι οι νέοι ενήλικες φαίνονται και γερνούν μεγαλύτεροι τις ημέρες που νιώθουν αγχωμένοι ή εκτός ελέγχου.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Mental Health Science, είναι ιδιαίτερα επίκαιρη. Και αυτό διότι οι επιστήμονες διαπιστώνουν αύξηση του άγχους που βιώνουν οι νέοι σήμερα σε σύγκριση με το άγχος που βίωναν οι προηγούμενες γενιές.
Οι κίνδυνοι του να αισθάνεσαι μεγαλύτερος από την πραγματική σου ηλικία
Ερευνητές του King‘s College του Λονδίνου στο Ηνωμένο Βασίλειο επιβεβαίωσαν ότι οι άνθρωποι με ιστορικό ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη, η διπολική διαταραχή και οι αγχώδεις διαταραχές έχουν δείκτες στο αίμα που δείχνουν ότι είναι μεγαλύτεροι από ό,τι είναι στην πραγματικότητα.
Με άλλα λόγια, η βιολογική τους ηλικία ήταν κατά μέσο όρο υψηλότερη από τη χρονολογική τους ηλικία.
Σύμφωνα με προηγούμενη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, εάν η βιολογική σας ηλικία είναι πέντε χρόνια μεγαλύτερη από την πραγματική σας ηλικία, ο κίνδυνος εμφάνισης αγγειακής άνοιας ή ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, ο κίνδυνος ανάπτυξης ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου είναι 40% υψηλότερος.
Καθώς γερνάμε, ο κίνδυνος χρόνιων ασθενειών όπως ο καρκίνος, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες αυξάνεται.
Η βιολογική ηλικία είναι μια μονάδα μέτρησης του επιπέδου κυτταρικής λειτουργίας του σώματος. Δείχνει πόσο γρήγορα τα κύτταρα και οι ιστοί του σώματός μας χάνουν τη λειτουργική τους ικανότητα.
Αυτή δεν ταυτίζεται απαραίτητα με την ηλικία.
Για παράδειγμα, οι άνθρωποι μπορεί να είναι βιολογικά νεότεροι ή μεγαλύτεροι από τους συνομηλίκους τους που γεννήθηκαν το ίδιο έτος ή σε σχέση με τον αριθμό των κεριών στην τούρτα γενεθλίων τους.