Συντάκτης: NMagazine

Κίνηση χωρίς όρια με το Nissan Altima-te AWD

Είναι ένα sedan που δεν μοιάζει με τίποτα από όσα μας έχει παρουσιάσει η Nissan. Στην ουσία πρόκειται για ένα project που αντιπροσωπεύει μια νέα εποχή στην τετρακίνηση (AWD) και μια πρόσθετη επιλογή για τον Καναδό υποψήφιο αγοραστή. Με την κωδική ονομασία Altima-te AWD, αυτό το μοναδικό όχημα, βασίζεται στο νέο Altima AWD και συνεχίζει το «έθιμο» της μάρκας που θέλει να δημιουργεί επιθετικά, μοναδικά μοντέλα, εξοπλισμένα με ένα σύστημα ερπυστριών βαρέως τύπου. Το Altima-te AWD θα παρουσιαστεί στο Σαλόνι Αυτοκινήτου του Καναδά, τον προσεχή Φεβρουάριο. Νίκος Τσάδαρης Πηγή

Στυτική δυσλειτουργία: Πως μπορεί να βοηθήσει η γυναίκα-σύντροφος

Καταλυτικός είναι ο ρόλος της συντρόφου στην αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας, μιας κατάστασης που, σύμφωνα με στοιχεία, θα βιώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους οι μισοί άνδρες άνω των 40 ετών. Οι ειδικοί διατείνονται ότι για την αποτελεσματική αντιμετώπισή της οι σύντροφοι πρέπει να λειτουργούν ως ζευγάρι, ως ολότητα, και όχι ατομικά και μεμονωμένα. Συνεπώς, η στάση που θα τηρήσει η γυναίκα θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά… «Περιστασιακά οι άνδρες δυσκολεύονται να επιτύχουν ή να διατηρήσουν μια στύση ικανή για σεξουαλική πράξη. Η περιστασιακή στυτική δυσλειτουργία μπορεί να οφείλεται στο άγχος, την κούραση, την υπερκατανάλωση αλκοόλ και δεν είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Το σπανάκι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Το σπανάκι είναι ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, που περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών. μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε σαλάτες και σάντουιτς ή μαγειρεμένο σε διάφορα φαγητά. Ανήκει στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Αρχικά, το σπανάκι είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης Α, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία των ματιών και την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και βιταμίνης Κ, που συμμετέχει στη φυσιολογική διαδικασία πήξης του αίματος και ταυτόχρονα συμβάλλει στην προστασία της υγείας των οστών. Από την άλλη, περιέχει υψηλά ποσά φυλλικού οξέος, μαγνησίου, καλίου και φυτικών ινών, καθώς και βιταμίνη Ε, βιταμίνη C, φώσφορο, μαγγάνιο και ψευδάργυρο. Ακόμη, ιδιαίτερα ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το τζιν ήρθε για να διχάσει -Δύο στιλ σε ένα [εικόνες]

Ανήκεις στην κατηγορία των γυναικών που κάθε πρωί κοιτάζουν την ντουλάπα τους και δεν μπορούν να αποφασίσουν αν θέλουν να φορέσουν στενό ή φαρδύ παντελόνι; Η σχεδιάστρια Ξένια Σνάιντερ με έδρα το Κίεβο φαίνεται πως είχε τον ίδιο προβληματισμό και αποφάσισε να κυκλοφορήσει ένα ιδιόμορφο νέο στυλ για την φθινοπωρινή συλλογή της 2019 – το ασύμμετρο τζιν! Με το ένα μπατζάκι φαρδύ και το άλλο στενό είναι σίγουρα μια από τις πιο περίεργες τάσεις του denim σήμερα και φυσικά οι αντιδράσεις των χρηστών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι ανάμικτες. Την ώρα που κάποιοι εντυπωσιάστηκαν από το νέο αυτό λουκ, άλλοι ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα θα θυμάσαι πού ήσουν όταν συνέβησαν αυτά τα γεγονότα

Αν ρωτήσεις έναν Αθηναίο πότε έγινε ο μεγάλος σεισμός της Αθήνας, μπορεί να μη θυμάται ακριβώς τι ώρα ήταν, τι μέρα ήταν, μπορεί να μη θυμάται καν ακριβώς τη χρονιά που έγινε. Όμως σίγουρα θα θυμάται πού ήταν και τι έκανε εκείνη την ώρα πριν χτυπήσει ο Εγκέλαδος. Το ίδιο ισχύει και με αρκετά άλλα γεγονότα των τελευταίων δεκαετιών, για τα οποία ισχύει ακριβώς το ίδιο: ίσως να μη θυμάσαι πολλές λεπτομέρειες για το πότε συνέβησαν, όμως η στιγμή που συνέβησαν σου έχει μείνει τόσο ανεξίτηλα χαραγμένη στη μνήμη, που μετά από χρόνια θυμάσαι ακόμα τι έκανες και πού βρισκόσουν ... Διαβάστε περισσότερα

To ιπτάμενο… τζετ σκι κάνει πραγματικότητα το όνειρο της πτήσης

Δεν απαιτεί καν δίπλωμα πιλότου, αφού μιλάμε για μια πανάλαφρη ιπτάμενη συσκευή 70 κιλών με ηλεκτρικό μοτέρ. Όσο για την ταχύτητά της στον αέρα, αγγίζει ακόμα και τα 120 χλμ/ώρα! Παρά το γεγονός ότι η FlyNano ισχυρίζεται πως η δημιουργία της είναι για όλους, μια κάποια εμπειρία τη χρειάζεται προφανώς ο κάτοχος και δεν είναι για αρχάριους. Συνδυάζοντας διαφορετικές τεχνολογίες, η ηλεκτρική αποκοτιά από τη Φινλανδία είχε παρουσιαστεί το 2011 και ενώ είχε εντυπωσιάσει τους πάντες, δεν ήταν ακόμα έτοιμη για κυκλοφορία. Σήμερα το FlyNano δεν μένει απλώς μερικά δευτερόλεπτα στον αέρα, αλλά τώρα πετά κανονικά και φορά πλέον αποκλειστικά ... Διαβάστε περισσότερα

Έτσι θα μετακινείται ο αγρότης του άμεσου μέλλοντος

Η στιγμή για τα ηλεκτρικά αγροτικά είναι κάτι παραπάνω από αίσια, με την Tesla να έχει ήδη υποσχεθεί ένα pick-up και την ανταγωνιστική Rivian να είναι πολύ κοντά στην κυκλοφορία του δικού της ηλεκτρικού θαύματος. Στο ίδιο μήκος κύματος και η Atlis Automotive, που έδωσε μια καλή πρόγευση του αγροτικού XT που σκοπεύει να ρίξει μέχρι το 2020 στην αγορά. Ένα concept ακόμα με επιδόσεις και ευκολίες που βγάζουν μάτι! Με αυτονομία που κυμαίνεται από τα 480 ως τα 800 χιλιόμετρα (300-500 μίλια), ανάλογα το μοντέλο, το ηλεκτρικό XT θα έβαζε άνετα κάτω αρκετά sportscars, καθώς πιάνει τα 100 χλμ/ώρα ... Διαβάστε περισσότερα

Το «Χέρι της Ερήμου» που συμβολίζει τον αγώνα για την επιβίωση

Βρίσκεται 75 χιλιόμετρα νότια της πόλης της Αντοφαγάστα και είναι δημιουργία του χιλιανού γλύπτη Mario Irarrázabal. Η γιγάντια παλάμη είναι κατασκευασμένη από σίδηρο και τσιμέντο ύψους περίπου 11 μέτρων, η οποία φαίνεται να ξεπροβάλλει μέσα από την άμμο. Το γλυπτό εγκαινιάστηκε στις 28 Μαρτίου του 1992 και δημιουργήθηκε προς τιμήν των θυμάτων της αδικίας και των βασανιστηρίων, κατά τη διάρκεια του στρατιωτικού καθεστώτος στη Χιλή. Ο γλύπτης ήθελε με το μέγεθος του Χεριού να τονίσει την ανθρώπινη τρωτότητα και την απόγνωση και να εκφράσει συναισθήματα, όπως η αδικία, η μοναξιά, η θλίψη και τα βασανιστήρια. «Το χέρι αυτό υπενθυμίζει σε ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε την πετσέτα μπάνιου;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές μπορούμε να σκουπιστούμε με την πετσέτα του μπάνιου, πριν την πετάξουμε στα άπλυτα; Αμέσως μόλις τη χρησιμοποιήσουμε για πρώτη φορά τη γεμίζουμε βακτήρια, νεκρά δερματικά κύτταρα και μόρια σωματικών εκκριμάτων, δημιουργώντας τις ιδανικές συνθήκες για την επιβίωση και ανάπτυξη μυκήτων, βακτηρίων και ιών. Και όσο περισσότερο μένει υγρή η πετσέτα τόσο περισσότεροι γίνονται όλοι αυτοί οι μικροοργανισμοί, εξηγεί στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος, Μάρκος Μιχελάκης. Σύμφωνα με τον ειδικό «οι πετσέτες δημιουργούν πρόσφορο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών επειδή περιέχουν πολλά από τα συστατικά τα οποία αυτοί χρειάζονται για την επιβίωσή τους: Νερό, υψηλή θερμοκρασία, οξυγόνο, ... Διαβάστε περισσότερα

Hair scrub: Πώς θα κάνετε απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής

Μέχρι τώρα ίσως γνωρίζατε μόνο για την απολέπιση προσώπου και σώματος. Η απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής όμως είναι μια εξίσου χρήσιμη διαδικασία με σημαντικά οφέλη για το δέρμα και τις τρίχες της περιοχής. Ορίστε τι σας προσφέρει η απολέπιση στις ρίζες των μαλλιών: -Αφαιρεί τα υπολείμματα από τα προϊόντα styling και τις χημικές ουσίες που έχουν συσσωρευτεί -Αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα επιτρέποντας στα νέα να αναπτυχθούν γρηγορότερα -Απομακρύνει ρύπους και έλαια ενισχύοντας την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών -Καταπολεμά την ξηροδερμία και την πιτυρίδα Για να φτιάξετε το δικό σας, φυσικό απολεπιστικό μαλλιών θα χρειαστείτε: 2 κουταλιές της σούπας αλάτι ... Διαβάστε περισσότερα

Τα ζώδια για σήμερα Τετάρτη 22/01

Τα ζώδια για σήμερα 22/01 ΚΡΙΟΣ Τα ζώδια για σήμερα 22/01 ξεκινά με τον Κριό..Η μέρα έχει πολλά γεγονότα. Υπάρχει μια πολύ καλή εξέλιξη σε θέμα που αφορά την αμοιβή σας από εργασία . Κάποιοι θα έχετε κρυφή ερωτική συνάντηση. ΤΑΥΡΟΣ Η κοινωνική σας ζωή σήμερα παρόλη την παρότρυνση του συντρόφου είναι αρκετά ασθενική. Ταύροι του πρώτου δεκαημέρου έχετε τυχαία συνάντηση με πρώην σύντροφο. ΔΙΔΥΜΟΙ Δίδυμοι του πρώτου δεκαημέρου μαθαίνετε ευχάριστο νέο που αφορά την υγεία ενός γονιού σας. Η μέρα επαγγελματικά είναι αποδοτική ειδικά για τους αυτοαπασχολούμενους. ΚΑΡΚΙΝΟΣ Σε κάποιους δίνεται η ευκαιρία  να κάνουν κοντινό ταξίδι με το σύντροφο ... Διαβάστε περισσότερα

Κρύα σούπα με αρακά

Υλικά για 4 μερίδες 500 γρ. αρακά 2 κολοκυθάκια 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 καρότα ψιλοκομμένα 1 κουταλιά σέλερι ψιλοκομμένο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά ξίδι 4 κούπες νερό Φρέσκο θυμάρι Αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση 1. Βράζετε σε κατσαρόλα με 4 κούπες νερό τον αρακά μαζί με το κρεμμύδι, τα κολοκυθάκια, τα καρότα και το σέλερι. Τα αφήνετε να σιγοβράζουν μέχρι να μαλακώσουν. 2. Πέντε λεπτά πριν από την ολοκλήρωση του μαγειρέματος, προσθέτετε το ελαιόλαδο, το ξίδι, το θυμάρι, αλάτι και πιπέρι. 3. Κατεβάζετε τη σούπα από τη φωτιά, την πολτοποιείτε και την αφήνετε να κρυώσει. Αν είναι πολύ πηχτή, την αραιώνετε ... Διαβάστε περισσότερα

Eίσαι single και δεν ξέρεις τι φταίει; Μία νέα έρευνα θα σου δώσει τις απαντήσεις που θέλεις

Eίσαι single από τότε σχεδόν που θυμάσαι τον εαυτό σου, και δεν καταλαβαίνεις τι φταίει; Έχεις βαρεθεί να μη συνοδεύεσαι σε καμία κοινωνική εκδήλωση και τα 3ήμερα φαντάζουν ως γολγοθάς επειδή όλοι σου οι φίλοι λείπουν σε ρομαντικές εκδρομές; Μήπως το σπίτι, το γραφείο ή το αυτοκίνητό σου θυμίζουν βομβαρδισμένα τοπία; Αν ναι, τότε μόλις βρήκες την απάντηση για τους λόγους της μονιαξιάς σου. Μία έρευνα που έγινε στη Βρετανία λοιπόν, διότι οι Βρετανοί αμέσως μετά το ποδόσφαιρο και τα στοιχήματα, αγαπούν και τις έρευνες, έβγαλε κάποια άκρως διαφωτιστικά συμπεράσματα, σε σχέση με αυτά που μας ξενερώνουν στο άλλο φύλο. Η ερώτηση απλή και κατανοητή: ... Διαβάστε περισσότερα

Τα οφέλη της θεραπευτικής ύπνωσης- Μάθετε περί τίνος πρόκειται και ποιους αφορά

Το γοργόν ενίοτε μπορεί να έχει και χάρη, και μάλιστα στη θεραπεία τόσο της ψυχής όσο και του σώματος. Αυτό τουλάχιστον ενστερνίζεται η θεραπευτική ύπνωση,  που επί της ουσίας είναι μία βραχεία θεραπευτική μέθοδος που ενδείκνυται συμπληρωματικά  τόσο για ψυχικά όσο και παθολογικά νοσήματα. γράφει ο Παναγιώτης Γεωργιάδης, Ψυχοθεραπευτής-κλινικός Υπνοθεραπευτής Ε.Κ.Π.Α  και μέλος του American Board of Hypnotherapists Στην ύπνωση  ξεγελάμε το συνειδητό και επικοινωνούμε απευθείας με το ασυνείδητο, προκειμένου να το  επαναπροσδιορίσουμε, ή να το κατευθύνουμε. Χωρίς να αποτελεί κανόνα γιατί κάθε περίπτωση είναι μοναδική,  συχνά χρειάζονται από 4-12 συνεδρίες.  Που όμως έχει ένδειξη η εν λόγω μέθοδος και σε ... Διαβάστε περισσότερα

Νεφρική ανεπάρκεια: Αυτά είναι τα επικίνδυνα σημάδια!

Πώς ακριβώς προκαλείται, όμως, η νεφρική ανεπάρκεια; Οι νεφρώνες αφαιρούν τα απόβλητα και το επιπλέον νερό, το οποίο αποβάλλεται από τον οργανισμό με τα ούρα. Οι περισσότερες ασθένειες των νεφρών αφορούν βλάβες στους νεφρώνες. Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν γενετικά προβλήματα, τραυματισμούς, ή κάποια φαρμακευτική αγωγή. Τα άτομα που έχουν διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, ή ένα στενό μέλος της οικογένειας με νεφρική νόσο, διατρε΄χουν και αυξημένο κίνδυνο για πρόβλημα στα νεφρά. Eάν οι νεφροί δεν λειτουργούν σωστά, τότε τα επιβλαβή απόβλητα θα συσσωρευθούν στο σώμα σας. Η αρτηριακή σας πίεση θα αυξηθεί. Το σώμα σας μπορεί να διατηρήσει το πλεονάζον υγρό ... Διαβάστε περισσότερα

Εντυπωσιακό: Βρετανός πρώην πεζοναύτης πετά (κανονικά) με στολή Iron Man [βίντεο]

Το γύρο του Διαδικτύου κάνει ένα βίντεο που καταγράφει την απίστευτη πτήση ενός πρώην πεζοναύτη με μια φουτουριστική στολή σ’ έναν από τους δυσκολότερους στίβους μάχης των βρετανικών επίλεκτων δυνάμεων. Ο εφευρέτης και διευθύνων σύμβουλος της Gravity Industries Ρίτσαρντ Μπράουνινγκ παρουσίασε το κοστούμι του, που θυμίζει τη στολή του Ιron Man, όπως σημειώνουν διεθνή ΜΜΕ, στο κέντρο εκπαίδευσης ειδικών δυνάμεων στο Λίμπστοουν του Ντέβον, εντυπωσιάζοντας με τις επιδόσεις του τους επίσημους. Ο 39χρονος έστησε την εταιρεία του το 2017 και έκτοτε κάνει επιδείξεις ανά την υφήλιο του δημιουργήματός του ονόματι Daedalus Mark1, μιας στολής με έξι στροβιλοκινητήρες -δύο στην ράχη ... Διαβάστε περισσότερα

Η νέα συνεργασία-έκπληξη της Rihanna με τη LVMH – Θα λανσάρει η δική της μάρκα ειδών πολυτελείας

 Η διάσημη τραγουδίστρια από τα Μπαρμπέιντος, που είναι ήδη ιδιοκτήτρια της επιτυχημένης μάρκας αθλητικών ενδυμάτων Fenty, βρίσκεται σε διαπραγματεύσεις με τον γαλλικό κολοσσό, στον οποίο ανήκουν οι οίκοι Dior, Louis Vuitton, Fendi και Givenchy, έγραψε το Women’s Wear Daily (WWD). Μεταξύ των δραστηριοτήτων της εταιρείας της 30χρονης σταρ, αναμένεται να περιληφθούν το prêt a porter, τα δερμάτινα είδη και τα αξεσουάρ. Η νέα μάρκα θα μπορούσε να παρουσιαστεί φέτος, ταυτόχρονα με το ένατο άλμπουμ της Rihanna, σύμφωνα με το WWD. H LVMH, ιδιοκτησίας του Γάλλου επιχειρηματία Bernard Arnault, αρνήθηκε να σχολιάσει σχετικά. Με τους θαυμαστές της αλλά και τους επτά ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί μποτιλιάρονται καθημερινά οι δρόμοι της Αθήνας

Για γερά νεύρα είναι η καθημερινή μετακίνηση των Αθηναίων στους κεντρικούς οδικούς άξονες της πόλης. Μεγάλες οδικές αρτηρίες όπως ο Κηφισός, η Μεσογείων, η Κατεχάκη, η Ποσειδώνος θυμίζουν, κυρίως τις ώρες αιχμής, υπαίθρια πάρκινγκ. Τα οχήματα παραμένουν ακινητοποιημένα για πολύ ώρα και μία κοντινή διαδρομή μετατρέπεται σε Γολγοθά, που καταλήγει σε κορναρίσματα και απίστευτο εκνευρισμό. «Το οδικό δίκτυο της Αθήνας έχει φτάσει τα επίπεδα κορεσμού» λέει μεταξύ άλλων στο newsbeast.gr o πολιτικός μηχανικός – συγκοινωνιολόγος, M.Sc. πρώην Πρόεδρος του Συλλόγου Ελλήνων Συγκοινωνιολόγων Γιάννης Χανδάνος. Ένα ερώτημα έρχεται εύλογα στο μυαλό όλων των πολιτών που χρησιμοποιούν τους τέσσερις τροχούς για να ... Διαβάστε περισσότερα

Τούρτα με κρέπες

Υλικά για 6 μερίδες 6 κρέπες 200 ml κρέμα γάλακτος 250 ml sour cream 3 κ.σ. ζάχαρη 1/4 κ.γ. εσάνς βανίλιας 250 γρ. βατόμουρα Άχνη ζάχαρη, για το σερβίρισμα Εκτέλεση 1. Χτυπήστε την κρέμα γάλακτος σε σαντιγί. Ανακατέψτε τη με την sour Cream, την κρυσταλλική ζάχαρη και τη βανίλια μέχρι να ενωθούν καλά τα υλικά. Κρατήστε 4 κουταλιές της σούπας για τη διακόσμηση. 2. Αφήστε στην άκρη μια χούφτα βατόμουρα. Λιώστε τα υπόλοιπα με πιρούνι και προσθέστε τα στο μείγμα της κρέμας. Ανακατέψτε ελαφρά για να μοιραστούν ομοιόμορφα. 3. Βάλτε μία κρέπα σε μια πιατέλα, απλώστε από πάνω το ένα πέμπτο ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορεί ο νέος μπαμπάς να καταλάβει τη σύντροφό του

Τα περισσότερα ζευγάρια εντοπίζουν αλλαγές στη σχέση όταν έρθει το μωρό. Στην αρχή, είναι ενθουσιασμένοι κι αυτό τους φέρνει πιο κοντά. Αλλά αφού περάσει ένας μήνας, τα ζευγάρια νιώθουν κούραση, άγχος και εξόντωση από τη φροντίδα του μωρού και τις δουλειές του σπιτιού. Κάτι άλλο που προκύπτει είναι ότι βλέπουν ότι διαφωνούν στο θέμα οικογένεια και μεγάλωμα. Αν μιλήσετε με τη σύντροφό σας, είναι ο μόνος τρόπος να αντιμετωπίσετε αυτές τις αλλαγές και να φροντίσετε τη σχέση σας. Κατανοήστε την αλλαγή της ερωτικής σας ζωής. Η άφιξη του μωρού αλλάζει το σεξ στο ζευγάρι. Αν και θέλετε να έρθετε κοντά ... Διαβάστε περισσότερα