Συντάκτης: NMagazine

Το Infiniti QX Inspiration είναι ένα μεσαίου μεγέθους πρωτότυπο SUV, που αποτελεί το πρώτο αμιγώς ηλεκτροκίνητο όχημα της μάρκας.  Για την Infiniti (η πολυτελής θυγατρική μάρκα της Nissan) η ηλεκτροκίνηση αποτελεί το φυσικό επόμενο βήμα, έχοντας δείξει καινοτομίες τόσο σε τεχνολογία όσο και σε κινητήρια σύνολα. Αυτή η σχεδιαστική μελέτη δίνει μια γεύση από το πλάνο της μάρκας για τη διάθεση μια σειράς ηλεκτροκίνητων οχημάτων υψηλών επιδόσεων, που υπόσχονται συναρπαστική οδήγηση και αυτοπεποίθηση στην εμβέλεια. Η μελλοντική γκάμα της μάρκας θα αποτελείται από μια σειρά ηλεκτροκίνητων e-Power και υψηλής απόδοσης υβριδικών οχημάτων. Το QX Inspiration concept, σηματοδοτεί μια νέα εποχή ... Διαβάστε περισσότερα

Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, το να καλέσετε τους φίλους για δείπνο, είναι μάλλον μία καλή ιδέα. Η συντροφιά μας κάνει να τρώμε λιγότερο επειδή το μέρος του εγκεφάλου που αφορά στην κοινωνικοποίηση, ελέγχει και την όρεξή μας. Μία έρευνα τέσταρε τη θεωρία σε ποντίκια, οι εγκέφαλοι των οποίων λειτουργούν παρόμοια με των ανθρώπων. Όταν οι επιστήμονες διέγειραν τα κοινωνικά κύτταρα του εγκεφάλου, τα ζώα ενδιαφέρονταν λιγότερο για την κατανάλωση του φαγητού. Το ίδιο ίσχυε και όταν υπήρχαν άλλα ζώα στο χώρο για κοινωνικοποίηση. Ο Δρ. Καρλ Ντέσεροθ, επικεφαλής της μελέτης, είπε: ‘Γνωρίζουμε ότι οι κοινωνικές περιστάσεις μπορούν να επηρεάσουν ... Διαβάστε περισσότερα

Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή. Δίαιτα – Για το πρώτο πρέπει απλά να “το πάρετε απόφαση” και να αφιερώσετε λίγα λεπτά, έστω και μισή ώρα, κάθε μέρα σε ένα είδος άσκησης που προτιμάτε. Ακόμα και το περπάτημα σε λίγο πιο έντονο ρυθμό είναι αρκετό. Για το δεύτερο, ωστόσο, οι επιλογές είναι τόσες πολλές, ώστε πολλοί άνθρωποι “τα χάνουν” και δεν ξέρουν ποια διατροφή είναι η σωστή. Σίγουρα υπάρχουν κάποιες δίαιτες που είναι καλύτερες για τον έναν ή τον άλλο, αλλά σε γενικές γραμμές αυτό που ... Διαβάστε περισσότερα

Οι κριτές του Βρετανικού περιοδικού 4Χ4 Magazine, ανακήρυξαν για 2η συνεχόμενη χρονιά το Panda 4X4, ως το κορυφαίο Crossover στα πλαίσια των βραβείων «4X4 of the Year awards». Οι κριτές εκτίμησαν ιδιαίτερα την ικανότητα του μοντέλου να βρίσκει πρόσφυση ακόμα και στις πιο δύσκολες συνθήκες, αλλά και τον διασκεδαστικό του χαρακτήρα. «Δεν νομίζω ότι υπάρχει άλλο μοντέλο που κέρδισε με τέτοιο απόλυτο τρόπο την κατηγορία του. Η αγορά αλλάζει, αλλά το Panda 4X4 προσφέρει πάντα μοναδικά πλεονεκτήματα. Δεν είναι το απόλυτο όχημα εκτός δρόμου, αλλά το χαμηλό βάρος και οι συμπαγείς διαστάσεις του επιτρέπουν να είναι εξαιρετικά ευέλικτο και σταθερό ... Διαβάστε περισσότερα

Πυελονεφρίτιδα είναι η μόλυνση – φλεγμονή των νεφρών. Σε γενικές γραμμές διακρίνεται στην οξεία πυελονεφρίτιδα και στην χρόνια πυελονεφρίτιδα. Η οξεία πυελονεφρίτιδα χαρακτηρίζεται από οξεία φλεγμονή του νεφρού, που προκαλείται από την είσοδο μικροβίων δια μέσου της ουρήθρας και τις ουροδόχου κύστης προς τον ουρητήρα και το νεφρό. Η χρόνια πυελονεφρίτιδα εμφανίζεται σε άτομα με άλλες συστηματικές νόσους (όπως φαρμακευτική νεφροπάθεια και απόφραξη λόγω λίθων) και μετά από υποτροπές των μολύνσεων, που οδηγούν στην δημιουργία ουλών οι οποίες με τη σειρά τους έχουν ως αποτέλεσμα την υπολειτουργία και ατροφία του νεφρού. Αίτια – Πού οφείλεται η νόσος Παράγοντες που πυροδοτούν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο λόγος γίνεται για τα παντζάρια, τα οποία μέσα από πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχει αποδειχτεί ότι μπορούν να σας βοηθήσουν σε σημαντικούς τομείς της υγείας σας, όπως είναι η υπέρταση, ο διαβήτης, η άνοια και η δυσκοιλιότητα. Θρεπτική αξία Ένα φλιτζάνι από παντζάρια περιέχει 58 θερμίδες, 13 γραμμάρια υδατάνθρακα (συμπεριλαμβανομένων 9 γρ. ζάχαρης και 4 γρ. ινών) και 2 γραμμάρια πρωτεΐνης. Παρέχει το 1% των ημερήσιων αναγκών του μέσου ατόμου σε βιταμίνη Α, το 2% σε ασβέστιο, το 11% της βιταμίνης C και το 6% του σιδήρου. Τα παντζάρια είναι μια πλούσια πηγή φυλλικού οξέος και μαγγανίου, ενώ περιέχουν επίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Ολοκληρώθηκε σήμερα στο Περού, ο πιο σκληρός αγώνας μηχανοκίνητου αθλητισμού στον κόσμο. Πρόκειται για το ράλι Ντακάρ, ένα αγώνα Γαλλικής έμπνευσης, που ξεκίνησε πριν από δεκαετίες στην Σαχάρα και φέτος διεξήχθη μόνο στην χώρα του Περού, καθώς η Αργεντινή, η Χιλή και η Βολιβία που στο παρελθόν είχαν φιλοξενήσει τμήματα του αγώνα, δεν συμφώνησαν με τους οργανωτές. Στον αγώνα συμμετείχαν διάσημοι οδηγοί με μεγάλη εμπειρία στους αγώνες αντοχής, όπως ο 14 φορές νικητής (7 με μοτοσικλέτα & 7 με αυτοκίνητο) Στεφάν Πετερανσέλ (Mini), ο δις παγκόσμιος πρωταθλητής ράλι Κάρλος Σάϊνθ (Mini), ο 9άκις παγκόσμιος πρωταθλητής Σεμπαστιέν Λεμπ, ο Καταριανός Ολυμπιονίκης ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ποταμός περνά ανάμεσα στα όρη Τύμφη και Σμόλικα μέσα από τοπία απαράμιλλης ομορφιάς και νοτιοδυτικά της Κόνιτσας εισέρχεται στην Αλβανία, αφού έχει συναντήσει τα νερά των ποταμών Βοϊδομάτη και Σαραντάπορου. Περνά ακόμη ένα μεγάλο μέρος του εθνικού δρυμού Βίκου-Αώου και σχηματίζει χαράδρα ανάμεσα στις βόρειες πλαγιές της Τύμφης και των νότιων απολήξεων του Σμόλικα. Στο εσωτερικό της χαράδρας που δημιουργεί, βρίσκεται η φημισμένη Μονή Στομίου ενώ στο τελείωμά της θα βρει κανείς χτισμένο το γεφύρι της Κόνιτσας, το οποίο κατασκευάστηκε το 1870. Ο Αώος αποτελεί αγαπημένο προορισμό όσων ασχολούνται με το καγιάκ, ενώ οι λάτρεις του σπορ φτάνουν εκεί ... Διαβάστε περισσότερα

Σάββατο 19 Ιανουαρίου 2019, 07:35 Υλικά για 6 άτομα 30 γρ. αλεσμένα φουντούκια, αμύγδαλα ή καρύδια 6 κ. σ. ζάχαρη 1,5 κ. γλ. κανέλα 1 φύλλο σφολιάτας ελαφρά ξεπαγωμένο λίγο νερό Εκτέλεση Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύετε αρχικά τη ζάχαρη και την κανέλα. Ανοίγετε το φύλλο σφολιάτας πάνω στο πλαστικό της περίβλημα […] Πηγή

Κι έτσι η σκέψη είναι κάτι παραπάνω από λογική: γιατί να πλύνω εξωτερικά το αμάξι μου αφού σε λίγες ώρες θα είναι και πάλι λερωμένο; Σπανίως πλένεται το αυτοκίνητο τον χειμώνα, κάτι που κάνουμε οι περισσότεροι. Μόνο που το πρόβλημα με αυτή τη σκέψη είναι πως το πλύσιμο είναι ακόμα σημαντικότερο τον χειμώνα! Είναι όλο αυτό το χώμα, η λάσπη και η βρομιά των δρόμων (και το αλάτι, όπου χιονίζει συχνά) που συμβάλλουν τα μέγιστα στο σκούριασμα του αυτοκίνητου. Η γρηγορότερη διάβρωση συμβαίνει ακριβώς σε αυτές τις ραγδαίες μεταβολές θερμοκρασίας που μόνο τον χειμώνα βλέπουμε, ειδικά αν το θερμόμετρο περνά ... Διαβάστε περισσότερα

Σε κάθε περίπτωση, εάν έχετε γαστρεντερίτιδα, ξεκινήστε με την κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφής. Στη συνέχεια, αυξήστε σταδιακά τις ποσότητες ανάλογα με τη βελτίωση της κατάστασής σας. Και μην ξεχνάτε να παραμένετε επαρκώς ενυδατωμένοι. Κατά το πρώτο 24ωρο πρέπει να ενυδατώνετε σταδιακά τον οργανισμό σας με μικρές λήψεις καθαρών υγρών (νερό, τσάι, ζωμό). Προσπαθήστε να μην φάτε τίποτα την πρώτη μέρα και να ξεκινήσετε με πολύ ελαφριά φαγητά (σούπα, φιδές κλπ) από τη 2η μέρα και μετά, πάντα σε μικρές λήψεις (1-2 κουταλιές κάθε 15 λεπτά) για να δείτε πώς θα αντιδράει ο οργανισμός σας. Μετά από 2 ή 3 ημέρες και εφόσον ... Διαβάστε περισσότερα

Τα ζώδια για σήμερα 19/01 ΚΡΙΟΣ Τα ζώδια για σήμερα 19/01 ξεκινά με τον Κριό..Έντονη ενασχόληση με τα επαγγελματικά σας με ικανοποιητικά αποτελέσματα. Βραδινές ώρες εκνευρισμός με φιλικό πρόσωπο. ΤΑΥΡΟΣ Εξυπηρέτηση σε συγγενικά σας πρόσωπα κάνετε σήμερα αν και το πρόγραμμα σας είναι φορτωμένο. Ένταση με τη μητέρα σας. ΔΙΔΥΜΟΙ Συνάντηση με πρόσωπο από το παρελθόν που σας ενδιαφέρει ακόμη έχει η σημερινή μέρα. Ο διάλογος βοηθάει πολύ το κλίμα. ΚΑΡΚΙΝΟΣ Προσέξτε σήμερα τον εαυτό σας γιατί τις πρωινές ώρες θα νιώσετε μια αδιαθεσία. Επίσης μην εμπιστευτείτε λόγια που θα σας πει συνάδερφος. ΛΕΩΝ Έντονη δημιουργικότητα σήμερα  σε πολλά επίπεδα, αισιοδοξία ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί το καλοκαίρι του 2019 να φαίνεται, ακόμη, μακρινό, ωστόσο οι προβλέψεις είναι ήδη θετικές, με την Βρετανική Ένωση Ταξιδιωτικών Πρακτόρων (ABTA) να σημειώνει ήδη αυξημένη ζήτηση κατά 12%, συγκριτικά με την προηγούμενη χρονιά και αναφορικά με τις καλοκαιρινές διακοπές των Βρετανών. Όσο για τους πιο δημοφιλείς προορισμούς στις επιλογές των ταξιδιωτών; Η Ευρώπη κρατάει τα σκήπτρα για τους επόμενους 12 μήνες, με το 61% των ταξιδιωτών να οργανώνουν ήδη ένα ταξίδι στη Γηραιά Ήπειρο μέσα στο χρόνο. Μάλιστα, η Ένωση αναφέρει ότι τόσο η Βουλγαρία, όσο και η Ελλάδα, είναι οι χώρες που παρουσιάζουν την μεγαλύτερη ζήτηση για κρατήσεις ... Διαβάστε περισσότερα

Μία επιστημονική έρευνα που έγινε στην Ισπανία δείχνει πόσο επηρεάζουν την υγεία οι λίγες ώρες ύπνου και συγκεκριμένα αναφέρεται σε όσους κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες το βράδυ. Ο λίγος ύπνος, ιδίως αν είναι κακής ποιότητας, αυξάνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης, δηλαδή σχηματισμού πλάκας στο εσωτερικό των αρτηριών, πράγμα που προκαλεί τη στένωσή τους, σύμφωνα με τη μελέτη. Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η έλλειψη ύπνου αυξάνει διάφορους παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως τα επίπεδα σακχάρου, πίεσης, φλεγμονής και παχυσαρκίας. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Χοσέ Ορδόβας του Εθνικού Κέντρου Καρδιαγγειακών Ερευνών στη Μαδρίτη και του Πανεπιστημίου Ταφτς των ΗΠΑ, που ... Διαβάστε περισσότερα

Η έκπληξη ακούει στο όνομα CB1000R+ Limited Edition. Πρόκειται για ένα μοντέλο που πρωτοπαρουσιάστηκε στην EICMA 2018 και από τη στιγμή που κέρδισε το ενδιαφέρον του κοινού, η Honda Italia αποφάσισε να προχωρήσει στην παραγωγή του. H ειδική αυτή έκδοση του CB1000R θα κυκλοφορήσει σε μόλις 350 αντίτυπα στην αγορά της Ευρώπης, με τα 200 από αυτά να προορίζονται για την Ιταλία. Οι διαφορές του νέου street-naked της Honda σε σχέση με το απλό CB1000R έχουν να κάνουν κυρίως με την αισθητική του. Το βασικό χαρακτηριστικό αυτής της ειδικής έκδοσης είναι η αποκλειστική τρίχρωμη βαφή στα αγωνιστικά χρώματα του HRC, που σε συνδυασμό ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτό όμως που αποκάλυψε μια νέα επιστημονική μελέτη, είναι πως υπάρχουν πολλοί τύποι αϋπνίας. Σύμφωνα με τους ερευνητές του Ολλανδικού Ινστιτούτου Νευροεπιστημών (NIN), η αϋπνία είναι πολύ πιο περίπλοκη από ό, τι πιστεύαμε. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του NIN ανακάλυψαν ότι υπάρχουν 5 διαφορετικοί τύποι αϋπνίας. Ο τύπος 1 χαρακτηρίζεται από «νευρωτισμό» και τα συναισθήματα κατάθλιψης. Ο τύπος 2 και ο τύπος 3, απ’ την άλλη πλευρά, φαίνεται να μην προκαλούν τόσο έντονη δυσφορία όσο ο τύπος 1. Χαρακτηριστικά, αυτοί οι τύποι διακρίνονταν από την εναλλαγή υψηλής και χαμηλής ευαισθησίας στους συμμετέχοντες. Ο τύπος 4 και ο τύπος 5 αϋπνίας χαρακτηρίζονται ... Διαβάστε περισσότερα

To Viber αλλάζει, βελτιώνεται, προσφέρει ολοένα και περισσότερες δυνατότητες. Πλέον μπορεί να έχει ο κάθε χρήστης το νέο εργαλείο στη διάθεση του, κατάλληλο για δημοσκοπήσεις (polls) σε Group chats (ομαδικές συνομιλίες) και Communities (κοινότητες). Ετσι μπορούν οι χρήστες να καταθέτουν την άποψη τους για τις δημοσκοπήσεις, με το Viber να επιχειρεί να φέρει περισσότερη… δημοκρατία στα group. Ετσι, οι χρήστες που συμμετέχουν σε ομαδικές συνομιλίες ή οι διαχειριστές των Communities μπορούν να ξεκινήσουν εύκολα ένα Poll στο Viber πατώντας στο εικονίδιο της δημοσκόπησης στο μενού συνομιλίας, το οποίο θα εμφανιστεί με τη λήψη της τελευταίας ενημέρωσης. Ακολούθως πρέπει να δημιουργήσουν οι ίδιοι μια ερώτηση, ... Διαβάστε περισσότερα

Διοικητικό και οικονομικό κέντρο της Περιφερειακής Ενότητας Φωκίδας, με ιστορία πολλών αιώνων, η Άμφισσα διατηρεί την παραδοσιακή όψη της, ενώ ο απέραντος ελαιώνας και το μεσαιωνικό κάστρο στο ψηλότερο σημείο δίνουν στην πόλη ιδιαίτερο χρώμα. Η πόλη, που κατά τη μυθολογία οφείλει την ονομασία της στην Άμφισσα, εγγονή του Aιόλου και ερωμένη του Απόλλωνα, υπήρξε στην αρχαιότητα το σπουδαιότερο οικιστικό κέντρο των Oζολών ή Εσπερίων Λοκρών. Η διαμάχη της με την Aμφικτιονία των Δελφών σχετικά με την καλλιέργεια της ιερής πεδιάδας της Kρίσας επέφερε την καταστροφή της από τον Φίλιππο Β’ της Μακεδονίας (Δ’ Ιερός Πόλεμος, 339-338 π.Χ.). Oι Pωμαίοι ... Διαβάστε περισσότερα

Στις αρχές Νοεμβρίου, από αυτήν την ενότητα σας παρουσιάσαμε εκτενώς την ανανεωμένη Skoda Fabia 3ης γενιάς, που παρουσιάστηκε στο φετινό Σαλόνι Αυτοκινήτου της Γενεύης. Όμως, το δημοφιλές μοντέλο είναι πλέον διαθέσιμο στην ελληνική αγορά και είχαμε την ευκαιρία να το δούμε από κοντά, αλλά και να το οδηγήσουμε στους δύσκολους δρόμους του παραλιακού μετώπου της Αττικής. Στην πρόσφατη παρουσίαση της αντιπροσωπείας, πάντως, ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην έκδοση Monte Carlo (διακριτικός τίτλος κατοχυρωμένος από την Skoda, λόγω των συμμετοχών της στον θρυλικό αγώνα) την οποία και οδηγήσαμε με τον 1000άρη κινητήρα των 95 ίππων και 5άρι χειροκίνητο κιβώτιο. Η σπορτίφ αυτή ... Διαβάστε περισσότερα

Η παγκρεατίτιδα συγκεκριμένη ασθένεια μπορεί να έχει μορφή οξείας νόσου (που σημαίνει ότι εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί για μέρες), ή χρόνιας (που συμβαίνει επί πολλά χρόνια). Οι ήπιες περιπτώσεις παγκρεατίτιδας μπορεί να περάσουν χωρίς θεραπεία, αλλά οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να αποδειχτούν απειλητικές ακόμα και για την ζωή του ασθενούς. Συμπτώματα Τα σημάδια και τα συμπτώματα της παγκρεατίτιδας μπορεί να ποικίλλουν, ανάλογα με τον τύπο της ασθένειας που έχετε. Τα συμπτώματα της οξείας παγκρεατίτιδας περιλαμβάνουν: Πόνο στο πάνω μέρος της κοιλιάς Κοιλιακό πόνο που “αντανακλάται” στην πλάτη σας Κοιλιακό πόνος που επιδεινώνεται μετά το γεύμα Ναυτία Εμετό Μεγάλη ευαισθησία στην περιοχή, ... Διαβάστε περισσότερα