Συντάκτης: NiceMagazine

Θλίψη σε συγγενείς φίλους αλλα και συναδέλφους σκόρπισε η είδηση του θανάτου της Κάτιας Νικολαΐδου, η οποία «έσβησε» στο νοσοκομείο Υγεία, μετά από μάχη που έδωσε με τον καρκίνο. Ανάμεσα σε αυτούς και η Μπέσσυ Μάλφα, η οποία συνεργαζόταν μαζί της στη σειρά «Θα σε δω στο πλοίο» και έχει βυθιστεί σε βαρύ πένθος. Η Μπέσσυ Μάλφα, μετά την είδηση του θανάτου της ηθοποιού, δημοσίευσε μια μαύρη εικόνα στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, για να δείξει το πένθος της για την απώλεια της Κάτιας Νικολαΐδου. Η Μπέσσυ Μάλφα έκανε δηλώσεις στο «Πρωινό» και δήλωσε ότι είναι συντετριμμένη από την ... Διαβάστε περισσότερα

Η νέα εκστρατεία πρόληψης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού μάς υπενθυμίζει πως ανάμεσα στους δεκάδες μικρούς ή μεγάλους ελέγχους που καλείται να κάνει μια γυναίκα καθημερινά ένας μπορεί να της σώσει τη ζωή. Η καμπάνια με όχημα την τηλεόραση, το ραδιόφωνο αλλά και τα μέσα μαζικής μεταφοράς και το διαδίκτυο φτάνει σε κάθε γωνιά της Ελλάδας και προτρέπει κάθε γυναίκα να είναι και εκείνη “ψαγμένη” κάνοντας τον προληπτικό της έλεγχο για τον καρκίνο του μαστού. Καρκίνος μαστού:  Τα δεδομένα – 1 στις 11 γυναίκες στην ΕΕ-27 θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού πριν από την ηλικία των 74 ετών. ... Διαβάστε περισσότερα

  Το τρίτο διαδοχικό βραβείο του καλύτερου τεχνικού του μήνα πήρε ο Ελληνοαυστραλός προπονητής, έπειτα από το 3/3 της Τότεναμ στο Αγγλικό πρωτάθλημα. Ο Άγγελος Ποστέκογλου μετά τον Αύγουστο και τον Σεπτέμβριο κέρδισε το βραβείο και για τον Οκτώβριο. Οι “Σπερς” κατέγραψαν τρεις νίκες σε ισάριθμες αναμετρήσεις για τον περασμένο μήνα και βρέθηκαν στην κορυφή της Premier League. Η σπουδαία δουλειά που έχει πραγματοποιήσει φέτος ο Ποστέκογλου, ανταμείβεται με το τρίτο διαδοχικό του βραβείο ως προπονητής του μήνα, ενώ ”απειλεί” πλέον το ρεκόρ των τεσσάρων σερί του Πεπ Γκουαρντιόλα με τη Μάντσεστερ Σίτι το 2017. Αντίστοιχα, το βραβείο του καλύτερου ... Διαβάστε περισσότερα

Ο κίνδυνος αιφνίδιου νυχτερινού θανάτου είναι σχετικά χαμηλός για τους περισσότερους ανθρώπους. Ορισμένες χρόνιες παθήσεις μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο θανάτου ενώ κοιμόμαστε. Οι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να πεθάνει στον ύπνο του, επικεντρώνονται σε τρία από τα πιο σημαντικά όργανά μας. «Το να πεθάνεις στον ύπνο σου σχετίζεται συνήθως με την καρδιά, τους πνεύμονες ή τον εγκέφαλο», εξήγησε ο Dr. Milind Sovani, στο Nottingham University Hospitals. Όταν κοιμόμαστε, είναι λιγότερο πιθανό να ανταποκριθούμε στα «σήματα» του οργανισμού που υποδεικνύουν ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτά τα όργανα. «Όταν κοιμάσαι, απλά δεν μπορείς να αντιδράσεις στα δικά ... Διαβάστε περισσότερα

  Το 3ο στη σειρά Καμπ αξιολόγησης Κορασίδων στο Πόλο πραγματοποιείται το Σαββατοκύριακο (11-12 Νοεμβρίου) στο Κολυμβητήριο του ΝΟ Βουλιαγμένης, στο Λαιμό. Ο Ομοσπονδιακός τεχνικός Γιώργος Τσόκας, κάλεσε τις εξής 31 πολίστριες: Ανδρεοπούλου (ΝΗΡΕΑΣ ΧΑΛΑΝΔΡΙΟΥ), Πανταζή, Χατζηαθανασίου (ΓΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ), Γκότση, Δεσύπρη, Καλτζή, Μανασάκη, Νίκου, Ξενούλη, Σπανδωνίδου (ΕΘΝΙΚΟΣ ΠΕΙΡΑΙΑ), Καψή (ΗΛΥΣΙΑΚΟΣ), Ρεντίφ, Τσιλίκα, Τσόγκα (ΝΕ ΛΑΜΙΑΣ), Κοντάκου, Προδρομίτη (ΝΕ ΠΑΤΡΩΝ), Ντανίλοβα, Φαρμακιώτη (ΝΟ ΛΑΡΙΣΑΣ), Βούλγαρη, Λιοδάκη, Πασβαντή (ΝΟ ΧΑΝΙΩΝ), Λιμπιτάκη Ευαγγ. (ΝΟ ΡΕΘΥΜΝΗΣ), Αναστασάκη, Καρακόζη, Παιδούση, Συμιακάκη (ΝΟ ΧΙΟΥ), Κατσούλη, Λαναρά, Λυμπεροπούλου, Παπαδοπούλου (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ), Γλύκα (ΠΕΚΕ ΒΡΟΝΤΑΔΟΥ). Συνολικά, στα τρία (3) Καμπ ως τώρα, έχουν κληθεί 99 κορίτσια (γενν. 2009, 2010, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιώργος Μητσικώστας μίλησε στην εκπομπή «Happy Day» και αναφέρθηκε μεταξύ άλλων, στην πίστη του στον Θεό και στο πρόβλημα υγείας που παρουσιάστηκε στον λαιμό του. «Πιστεύω πολύ στον Θεό και πάω στο Άγιο Όρος. Η ψυχανάλυση με την πίστη συμβαδίζουν. Η προσευχή έχει κι άλλα παρακλάδια. Έχει τον διαλογισμό που επίσης κάνω. Κι εκεί επικοινωνείς και καλείς κάποια πνεύματα, κάποιες παλαιές ψυχές που είναι στο γενεαλογικό σου δέντρο. Μέσα από τον διαλογισμό, μπορείς να τις επικαλεστείς», είπε αρχικά ο Γιώργος Μητσικώστας. Στη συνέχεια, ο Γιώργος Μητσικώστας μίλησε για το πρόβλημα υγείας του λέγοντας: «Στην αρχαιότητα είχε βγάλει κάτι τέτοιο ... Διαβάστε περισσότερα

H εμμηνόπαυση είναι πάθηση ή μήπως μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση; Απαντήσεις στα ερωτήματα αυτά δίνουν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η μαιευτήρας-γυναικολόγος, αναπληρώτρια καθηγήτρια Κλινικής Φαρμακολογίας ΑΠΘ Χρυσάνθη Σαρδέλη και η ψυχολόγος υγείας, αναπληρώτρια καθηγήτρια ΑΠΘ Εύχαρις Παναγοπούλου. Σε τι διαφέρει η κλιμακτήριος από την εμμηνόπαυση; «Η κλιμακτήριος αρχίζει από 2 έως 10 χρόνια, πριν την οριστική διακοπή της έμμηνης ρύσης και διαρκεί έως και τον πρώτο χρόνο μετά τη διακοπή. Eμμηνόπαυση είναι η περίοδος μετά την οριστική διακοπή της έμμηνης ρύσης», διευκρινίζει η κ. Σαρδέλη. Κατά μέσο όρο, η έμμηνη ρήση διακόπτεται οριστικά γύρω στην ηλικία των 52 ετών, ενώ θεωρείται φυσιολογικό ... Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλη μερίδα γυναικών ταλαιπωρείται από την ενδομητρίωση και παρά την αφθονία πηγών ενημέρωσης που διαθέτουμε σήμερα, πολλές γυναίκες θεωρούν ότι ο πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι «φυσιολογικός», με αποτέλεσμα να μην διαγιγνώσκεται έγκαιρα το πρόβλημα. Συνηθέστερα, η διάγνωση της ενδομητρίωσης τίθεται όταν η γυναίκα μπαίνει στη διαδικασία τεκνοποίησης, οπότε και παρατηρείται μεγάλη δυσκολία στο να μείνει έγκυος. Υπάρχει θεραπεία για την ενδομητρίωση και πόσο εύκολο είναι μια γυναίκα με ενδομητρίωση να μείνει έγκυος; Σε αυτές και πολλές ακόμη απορίες σας αναφορικά με την ενδομητρίωση, τα συμπτώματα, τις επιπλοκές και τη θεραπεία της επιχειρούμε να απαντήσουμε σήμερα με ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο Ισπανός βετεράνος οδηγός της Aston Martin τερμάτισε με… επεισοδιακό τρόπο στο βραζιλιάνικό αγώνα, με τον Μεξικανό της Red Bull να βρίσκεται σχεδόν δίπλα του στην γραμμή εκκίνησης/τερματισμού. Σπουδαίο αγώνα μας χάρισαν ο Φερνάντο Αλόνσο και ο Σέρτζιο Πέρεζ, αφού είδαν την καρό σημαία σχεδόν… μαζί! Ωστόσο, πρώτος ήταν ο Ισπανός, ο οποίος νωρίτερα είχε φοβηθεί πως δεν θα τα κατάφερνε. Πιο συγκεκριμένα, ο Τσέκο προσπέρασε για την 3η θέση τον Νάντο, στον τελευταίο γύρο, αλλά ο 42χρονος ανέκτησε την θέση του και ανέβηκε στο podium. Αναλυτικά οι δηλώσεις του: «Στους τελευταίους 30 γύρους είχα μεγάλη πίεση από τον ... Διαβάστε περισσότερα

Τα λαχανικά, αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Ποια είναι όμως τα καλύτερα; Όλα τα λαχανικά έχουν τα ίδια συστατικά ή μερικά είναι καλύτερα από άλλα για την κάλυψη των καθημερινών μας αναγκών σε βιταμίνες και μέταλλα; Η απάντηση είναι ναι, ορισμένα λαχανικά έχουν μεγαλύτερη ποσότητα, καθώς είναι πιο πυκνά σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά. Εδώ είναι μερικά λαχανικά που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας εάν θέλετε να ενισχύσετε την πρόσληψη βιταμινών ή και μεταλλικών στοιχείων. Ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία χρειαζόμαστε από τα λαχανικά; Το σώμα μας χρειάζεται μικρές ποσότητες ορισμένων βιταμινών και μετάλλων για να λειτουργήσει. Οι βιταμίνες είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιώργος Γιαννόπουλος έδωσε μία άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη στην εκπομπή «Πάμε Δανάη». Ο γνωστός ηθοποιός μεταξύ άλλων, μίλησε για την επιτυχημένη σειρά του Alpha, «Το Σόι», τις ερωτικές σκηνές, τη μητέρα του και την οικογένειά του. «Τους συμφέρει μάλλον το Σοι να παίζει σε επαναλήψεις γιατί δεν παίρνουμε σχεδόν τίποτα σε χρήματα από τις επαναλήψεις. Διαβάζουν όλοι κάθε χρόνο ότι το Σοι θα ξαναγίνει αλλά δεν γίνεται ποτέ. Με έχει φέρει πολλές φορές θαυμάστρια σε δύσκολη θέση αλλά το ξεπερνάω. Φέτος στην Καλαμάτα ήρθε μια κοπέλα μέσα στη θάλασσα με χαρτί και στυλό για να της υπογράψω αυτόγραφο. Την είδα ... Διαβάστε περισσότερα

Η στέκα είναι το αξεσουάρ της της δεκαετίας του 1990 που «στέφθηκε» με δόξα εκείνη την εποχή. Το ανερχόμενο δημοφιλή αξεσουάρ είναι από τα πιο χρήσιμα αφού κρατά τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο και σώζει χωρίς κόπο κάθε bad hair day. Σε βίντεο στο TikTok ή φωτογραφίες στο Pinterest σχετικά με το στυλ της εποχής, σίγουρα έχετε παρατηρήσει αμέτρητες φωτογραφίες από το style icon Carolyn Bessette-Kennedy που ολοκλήρωνε κάθε της outfit με μία απλή στέκα σε print ταρταρούγας. Μαζί με άλλες τάσεις εκείνης της δεκαετίας, έτσι και η στέκα έχει επιστρέψει, τόσο στο street style, όσο και σε επίσημες ... Διαβάστε περισσότερα

Ο πρώτος καφές της ημέρας είναι ο μόνος τρόπος για να ξεκινήσετε το πρωινό σας. Παρόλα αυτά αν επιλέγετε να πιείτε τουλάχιστον ένα εσπρεσάκι αμέσως μόλις σηκωθείτε από το κρεβάτι, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι αυτός μπορεί να είναι στην πραγματικότητα ένας από τους χειρότερους τρόπους για να ξεκινήσετε τη μέρα σας! Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση καφέ με άδειο στομάχι αμέσως μετά το ξύπνημα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα της κορτιζόλης σας και στην πραγματικότητα, να σας αφήσει να κάνει να αισθάνεστε ακόμα πιο κουρασμένοι μέσα στην ημέρα. Οι ειδικοί εξηγούν επίσης ότι όταν ξυπνάτε για πρώτη φορά, το ... Διαβάστε περισσότερα

  Οι στίχοι του Άκη Πάνου το μακρινό 1977 με την ερμηνεία του σπουδαίου Μανώλη Μητσιά δημιούργησαν ένα τραγούδι που δεν ξεχνιέται, ούτε θα ξεχαστεί, αφού η τρέλα έχει αρκετές ερμηνείες και πολλούς αποδέκτες. “Ας τον τρελό στην τρέλα του και μην τον συνεφέρεις”. Τι κρύβει μέσα στο μυαλό ενός τρελού δεν ξέρεις. Μπορεί να βρει στην τρέλα του αυτά που έχει ποθήσει. Βρε άσε τον τρελό στην τρέλα του, άσε τον στο ΌΝΕΙΡΟ του. Αυτό ακριβώς είναι φέτος το τραγούδι των φίλων της μικρής κωμόπολης του Σβορώνου, που βρίσκεται στα όρια της Κατερίνης. Αιτία; Η πορεία πρωταθλητισμού του Γ.Α.Σ ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο 28χρονος φόργουορντ του Παναθηναϊκού δεν… κρατιέται και γύρισε στον χώρο του γυμναστηρίου, δύο μέρες μετά από του χειρουργείο στο οποίο υποβλήθηκε, λόγω κατάγματος στο αριστερό χέρι. Ο Χουάντσο Ερνανγκόμεθ υπέστη κάταγμα στο μικρό δάχτυλο του αριστερού χεριού και θα μείνει εκτός δράσης για δύο μήνες περίπου, προσθέτοντας έτσι έναν ακόμη “πονοκέφαλο” στον Εργκίν Αταμάν, ο οποίος βλέπει στα “πιτ” και τον Ιωάννη Παπαπέτρου. Ωστόσο, ο Ισπανός φόργουορντ του “τριφυλλιού” δημοσίευσε μία φωτογραφία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που δίνει… μήνυμα σκληρής δουλειάς για την επιστροφή του! Πιο συγκεκριμένα, ο “Μπο Κρουζ” ανάρτησε μέσω του προσωπικού του λογαριασμού στην πλατφόρμα ... Διαβάστε περισσότερα

Καλεσμένη στην εκπομπή “The 2night Show” το βράδυ της Δευτέρας βρέθηκε η Κατερίνα Λέχου, η οποία παραχώρησε μια συνέντευξη εφ΄ όλης της ύλης στον Γρηγόρη Αρναούτογλου. Η ηθοποιός, που τη φετινή τηλεοπτική σεζόν πρωταγωνιστεί στη σειρά του ΑΝΤ1, «Η Μάγισσα», μίλησε μεταξύ άλλων για τον σύζυγό της, Μάνο Στρατάκη και αποκάλυψε τον λόγο που φέτος το καλοκαίρι κοινοποίησε φωτογραφία του στα social media μετά από πολλά χρόνιά κοινής πορείας. «Τον έβγαλα μια φωτογραφία. Αυτόν ανέβασα, όχι μαζί. Mου φάνηκε πολύ όμορφος και λέω ας τον ανεβάσω. Είναι καλός ο Μάνος. Αυτά δεν τα σκέφτομαι ούτε κινούμαι με σχέδιο. Μπορεί να ... Διαβάστε περισσότερα

Η λυσίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ ή δομικό στοιχείο πρωτεΐνης στο σώμα μας. Υπάρχουν 20 γνωστά αμινοξέα και από αυτά, υπάρχουν εννέα που δεν μπορούν να δημιουργηθούν από τον οργανισμό και πρέπει να τα πάρουμε από την τροφή. Αυτά θεωρούνται απαραίτητα αμινοξέα . Είναι ενδιαφέρον ότι το σώμα μας δεν αποθηκεύει περίσσεια αμινοξέων, επομένως είναι σημαντικό να τα καταναλώνουμε καθημερινά μέσω των τροφών. Χωρίς αμινοξέα, το σώμα σας αρχίζει να διασπά τους μυϊκούς ιστούς για να εξάγει τα αμινοξέα που χρειάζεται, ώστε να εκτελέσει ζωτικές λειτουργίες. Οφέλη για την υγεία Πέρα από το ότι είναι ένα ζωτικό δομικό στοιχείο πρωτεΐνης, ... Διαβάστε περισσότερα

  Ο Αλεξάνταρ Γκλίσιτς ήταν ένας εκ των τριών ρέφερι στην αναμέτρηση του Basketball Champions League, ο οποίος όμως υπέστη τραυματισμό στο γόνατο κατά την διάρκεια του αγώνα. Η Τενερίφη υποδέχθηκε την Ρίγα στο “San Cristobal de La Laguna”, την Τετάρτη 08/11, νικώντας με τελικό σκορ 76-55. Ωστόσο, ένας εκ των διαιτητών, ο Αλεξάνταρ Γκλίσιτς, βρέθηκε πεσμένος στο παρκέ, κατά την διάρκεια του τρίτου δεκαλέπτου. Μάλιστα, σύμφωνα με το αποτέλεσμα των εξετάσεων, ο Σέρβος ρέφερι υπέστη ρήξη χιαστού. Ο χρόνος ο οποίος θα παρθεί για την επιστροφή του Γκλίσιτς με την σφυρίχτρα του στα παρκέ, δεν έχει γνωστοποιηθεί από την ... Διαβάστε περισσότερα

  Σπουδαία μάχη στο “Μπορούσια Παρκ” ανάμεσα σε δύο ομάδες που θα διεκδικήσουν το ευρωπαϊκό εισιτήριο μέχρι το φινάλε και δεν θέλουν να χάσουν ακόμη περισσότερο έδαφος στη βαθμολογία. Τα φώτα του γερμανικού πρωταθλήματος είναι στραμμένα στο Μένχενγκλαντμπαχ, όπου ανοίγει η αυλαία της 11ης στροφής με ένα σημαντικό παιχνίδι, μεταξύ δύο ποιοτικών ομάδων, που θέλουν να πλησιάσουν τις πρώτες θέσεις της κατάταξης. Αναλυτικά το πρόγραμμα της 11ης αγωνιστικής: ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ (10/11) 21:30 Γκλάντμπαχ – Βόλφσμπουργκ ΣΑΒΒΑΤΟ (11/11) 16:30 Μπάγερν – Χάιντενχαϊμ 16:30 Άουγκσμπουργκ – Χόφενχαϊμ 16:30 Στουτγκάρδη – Ντόρτμουντ 16:30 Ντάρμσταντ – Μάιντζ 19:30 Μπόχουμ – Κολωνία ΚΥΡΙΑΚΗ (12/11) 16:30 Λεβερκούζεν ... Διαβάστε περισσότερα

Αν και μέχρι πρόσφατα η Ιωάννα Παλιοσπύρου βρισκόταν στη Μύκονο για τις καλοκαιρινές της διακοπές, έχει γυρίσει πλέον στην Αθήνα, από όπου και αναρτά φωτογραφίες της. Μέσω Instagram, το βράδυ της Δευτέρας 10 Οκτωβρίου, ανάρτησε μια σειρά από στιγμιότυπα με την αποκαλυπτική εμφάνιση που έκανε σε βραδινή έξοδο. Με ένα μπλε αστραφτερό σύνολο πόζαρε στον φακό, στην είσοδο του νυχτερινού κέντρου. Πιο συγκεκριμένα, φόρεσε ένα σετ από κοντό σορτς και μπλούζα – σακάκι με βαθύ ντεκολτέ. Στη λεζάντα της ανάρτησής της, έγραψε: «Τα μυαλά μιλούν το πρωί, οι ψυχές μιλούν το βράδυ». govastileto.gr Πηγή