Συντάκτης: NiceMagazine

Τα κλασικά σημάδια καρδιακών προβλημάτων (σφίξιμο, πίεση και πόνος στο στήθος) δεν είναι σε καμία περίπτωση τα μοναδικά. Πολλοί συχνά αποτυγχάνουν να συνδέσουν άλλα συμπτώματα που βιώνουν με την πραγματική τους αιτία: την καρδιά. Αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την αποτυχία να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται για ένα επείγον καρδιακό πρόβλημα, όπως έμφραγμα, εγκεφαλικό, ή μια κρίσιμη καθυστέρηση στη διάγνωση και θεραπεία πιθανής καρδιακής νόσου. “Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν το σώμα τους καλύτερα από οποιονδήποτε γιατρό. Γενικά, εάν αισθάνεστε συνεχώς ότι κάτι δεν πάει καλά, ή δεν είναι αυτό που έχετε συνηθίσει, αυτό απαιτεί ιατρική φροντίδα”, λέει ο ... Διαβάστε περισσότερα

Λίγες ημέρες μετά τη νίκη του στη δικαστική διαμάχη με την Amber Heard, ο Johnny Depp αποφάσισε να εισχωρήσει στον χώρο πώλησης NFT, εκμεταλλευόμενος το ταλέντο του στη ζωγραφική. Τα NFTs του Johnny Depp κατάφεραν να «συγκεντρώσουν» το ποσό των 800.000 δολαρίων, τα οποία ο ηθοποιός αποφάσισε να δωρίσει σε φιλανθρωπικά ιδρύματα και νοσοκομεία. Η δωρεά του Johnny Depp για φιλανθρωπικό σκοπό έρχεται να υπενθυμίσει για ακόμη φορά το γεγονός ότι η πρώην σύζυγός του απέτυχε να τηρήσει την υπόσχεση που είχε δώσει να δωρίσει ένα χρηματικό ποσό στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο του Los Angeles. Ο Johnny Depp λοιπόν, προχώρησε στη ... Διαβάστε περισσότερα

Ο μεταβολισμός είναι υπεύθυνος για την μετατροπή των θρεπτικών συστατικών (από τα τρόφιμα που τρώτε) σε καύσιμα. Αυτό παρέχει στο σώμα την ενέργεια που χρειάζεται για να αναπνεύσει, να κινηθεί, να αφομοιώσει την τροφή, να κυκλοφορήσει το αίμα και να επισκευάσει κατεστραμμένους ιστούς και κύτταρα. Ωστόσο, η λέξη μεταβολισμός χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει τον βασικό μεταβολικό σας ρυθμό, δηλαδή τον αριθμό των θερμίδων που καίτε σε κατάσταση ηρεμίας. Όσο υψηλότερος είναι ο μεταβολικός σας ρυθμός, τόσο περισσότερες θερμίδες καίτε σε κατάσταση ηρεμίας. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό σας, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας, της διατροφής, του φύλου, του μεγέθους ... Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη στο περιοδικό ΟΚ! παραχώρησε ο Αντρέας Γεωργίου, ο οποίος μίλησε για το μεγάλο άγχος που αντιμετώπισε όταν του προτάθηκε να παρουσιάσει το X Factor . Φέτος έκλεισες τα 40, ποια είναι τα επόμενα σχέδιά σου; Η ταινία που σου ανέφερα, το να ασχοληθώ και με κάποιο άλλο είδος σειράς –πλην του καθημερινού– και γενικά να υπάρχει μια εξέλιξη μέχρι να πεθάνω. Προσπαθώ να ζω το τώρα, να κοιτάω μπροστά και να κάνω όνειρα για το μέλλον. Είναι μεγάλα τα όνειρά σου; Νομίζω ότι αν δεν ονειρεύεσαι μεγάλα πράγματα, δεν μπορούν ούτε τα μικρά να συμβούν. Το να γίνεις παρουσιαστής, ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι πιθανό να έχετε ακούσει για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και της υγείας του ήπατος, αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα που παίζουν ρόλο στην καλή λειτουργία αυτού του τόσο σημαντικού οργάνου. Το συκώτι εξυπηρετεί στην πραγματικότητα περισσότερες από 500 λειτουργίες στο σώμα. Η κύρια λειτουργία, που πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν, είναι ότι το συκώτι παράγει χολή, η οποία βοηθά στην αποβολή των τοξινών. Το συκώτι βοηθά επίσης: στη διάσπαση των λιπών για να βοηθήσει στην πέψη στην παραγωγή χοληστερόλης στη διαχείριση της περίσσειας γλυκόζης στη ρύθμιση και διαχείριση της πήξης του αίματος Όπως μπορείτε να δείτε, το συκώτι είναι απίστευτα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο CEO της Panik Records,Γιώργος Αρσενάκος είχε μια πολύ όμορφη κουβέντα με την Ιωάννα Παλιοσπύρου  και θέλησε να το μοιραστεί με τους διαδικτυακούς του φίλους. Η Ιωάννα Παλιοσπύρου, μέσα από τον «Γολγοθά» που περνάει, κατάφερε να αγαπηθεί από τον κόσμο, να βρει τη δύναμη και να σταθεί ξανά στα πόδια της, επιστρέφοντας στην καθημερινότητά της. Ο Γιώργος Αρσενάκος δημοσίευσε μια κοινή τους φωτογραφία από την συνάντησή τους και στη λεζάντα έγραψε πόσο ευγνώμων είναι για τα μαθήματα που του έδωσε. «Η περιουσία σου στην ζωή είναι οι όμορφοι άνθρωποι που συναντάς στην διαδρομή της. Παίρνεις μαθήματα από την δύναμή τους θωρακίζοντας σε ... Διαβάστε περισσότερα

Οι προληπτικοί έλεγχοι για τον καρκίνο του παχέος εντέρου σώζουν ζωές, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι μεσήλικες δεν… λαμβάνουν το μήνυμα. Τα ποσοστά προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου αυξάνονται, αλλά μόνο περίπου το 48% των ενηλίκων ηλικίας 50-54 ετών έκανε τις συνιστώμενες εξετάσεις το 2018 σε σύγκριση με το 78% των ηλικιών 70-75 ετών. Και, ναι, μπορεί όλα αυτά τα νούμερα να καταγράφονται στις ΗΠΑ, αλλά και στην Ελλάδα η πραγματικότητα δεν απέχει πολύ από αυτά. “Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η τρίτη πιο συχνή αιτία θανάτου από καρκίνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περίπου ένας ... Διαβάστε περισσότερα

«Συγκινήθηκα πολύ με τη Φαίη Σκορδά. Δεν της έστειλα, δεν επικοινώνησα μαζί της, δεν έχουμε δα και τέτοια επικοινωνία. Ωστόσο ως τηλεθεάτρια ένιωσα όλο αυτό το κύμα και αναρωτιόμουν “γιατί να κλαίει τώρα η Φαίη;”. Είναι ωραίο να κλείνουν κύκλοι, όταν είναι δική σου απόφαση, ή κοινή απόφαση. Εγώ αυτή τη φόρτιση που είδα στη Φαίη, αισθάνθηκα όπως όταν έφευγα από τον σταθμό μου στην Κρήτη. Αλλάζει η ζωή σου. Ήταν επιλογή μου όμως. Είναι ωραίο να ανοίγεις νέους κύκλους. Και θα πω κάτι στο κλείσιμο. Ακούγονται πολλά για τη Φαίη Σκορδά. Αν θα έρθει στον ΣΚΑΙ ή θα πάει ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση λιγότερων υδατανθράκων από όλα τα είδη τροφίμων μπορεί να είναι το κλειδί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου (IBS), σύμφωνα με μια μελέτη. Ερευνητές στην Αυστραλία διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι καταφέρνουν να κόψουν τους ζυμώσιμους υδατάνθρακες (από ζυμαρικά, πατάτες, ακόμη και γάλα) έχουν άφθονα βακτήρια στο έντερό τους. Οι επιστήμονες λένε ότι τα ευρήματά τους ανοίγουν τον δρόμο σε νέες θεραπείες για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου που επηρεάζει έως και το 15% του παγκόσμιου πληθυσμού. Η σύνθεση και η ποικιλία των δισεκατομμυρίων μικροβίων στο έντερο (μικροβίωμα) παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του συνδρόμου, προσθέτουν οι ερευνητές. ... Διαβάστε περισσότερα

Πηγαίο ταλέντο και με ιδιαίτερη χροιά, η Κατερίνα μας ξεσηκώνει μ’ ένα μοναδικό, ρυθμικό, καλοκαιρινό τραγούδι. Το «Πόσο Θέλω», σε μουσική Μάριου Ψιμόπουλου και Γιώργου Κακοσαίου και στίχους Νίκου Σαρρή, συνοδεύεται από ένα ξεχωριστό music video, γεμάτο φρεσκάδα, φως και καλοκαιρινή αύρα, που γυρίστηκε εξολοκλήρου στη Νάξο, σε σκηνοθεσία Γιάννη Παπαδάκου. Η Κατερίνα έχει ήδη κερδίσει τις εντυπώσεις, μέσα από το τραγούδι «Πόσο Ωραία Μάτια Έχεις» με τον Γιάννη Πλούταρχο, που βρέθηκε στα top trends του YouTube και ξεχώρισε στις ραδιοφωνικές συχνότητες, καθώς και την εμφάνισή της στην τηλεοπτική εκπομπή «Ένα Τραγούδι Ακόμα» του Γιώργου Θεοφάνους. Παράλληλα, αυτή την περίοδο ... Διαβάστε περισσότερα

Αν έχετε πόνο στον αυχένα, μπορεί να αξίζει να εξετάσετε την πιθανότητα να πάρετε κάποιο φυτικό συμπλήρωμα για να ανακουφιστείτε από τους πόνους. Ο πόνος στον αυχένα αφορά μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες. Μενθόλη και καμφορά: Πιθανότατα να χρησιμοποιείτε ήδη αυτά τα φυτικά προϊόντα για τη θεραπεία του πόνου στον αυχένα ή κάποιου άλλου πόνου σε μυς ή αρθρώσεις. Πρόκειται για συνηθισμένα συστατικά σε αναλγητικές αλοιφές. Η μενθόλη και η καμφορά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθούν από μόνες τους ως απεσταγμένα έλαια ή σε μορφή κρέμας ... Διαβάστε περισσότερα

Σε μια πολύ τρυφερή ανάρτηση για την παίκτρια της ομάδας του και μεγάλη νικήτρια του X Factor, Κατερίνα Λαζαρίδου προχώρησε χθες, Δευτέρα, ο Χρήστος Μάστορας. Ο τραγουδιστής εξήγησε πως μέσα από εκείνη, μπόρεσε να αγαπήσει τον εαυτό του λίγο παραπάνω. Μια τέτοια δήλωση μας έκανε να θέλουμε να μάθουμε περισσότερα γι’ αυτό το κορίτσι. Η Κατερίνα Λαζαρίδου είναι 24 ετών και γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη. Από μικρό παιδί είχε καταλάβει πως υπήρχε μία δυνατή αγάπη για την μουσική, ενώ δεν άργησε να ξεκινήσει τα μαθήματα πιάνου. Παρόλα αυτά, δεν κατάφερε να ασχοληθεί ποτέ ουσιαστικά με την φωνή της, καθώς, όπως έχει παραδεχθεί ... Διαβάστε περισσότερα

Για να προστατευθείτε πρέπει ταυτοχρόνως να τα απωθήσετε και να μειώσετε τα σημεία όπου αφήνουν τα αυγά τους. Με ποιους τρόπους μπορείτε να τα καταφέρετε. Στα ύψη βρίσκεται η δραστηριότητα των κουνουπιών μετά από τις βροχερές ημέρες του καλοκαιριού, καθώς η ελεγχόμενη ζέστη σε συνδυασμό με την αυξημένη υγρασία δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για την επιβίωση και την αναπαραγωγή τους. Όπως αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημοσίας Υγείας (ΕΟΔΥ), όταν τα κουνούπια είναι μολυσμένα μπορεί – αναλόγως με το είδος τους – να μεταδώσουν διάφορα νοσήματα. Στη χώρα μας μεταδίδουν κυρίως λοιμώξεις από τον ιό του δυτικού Νείλου και ελονοσία. Για ... Διαβάστε περισσότερα

Στην κάμερα της εκπομπής «Love It» μίλησε η Ευδοκία Τσαγκλή έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό μέσα από την συμμετοχή της στον δεύτερο κύκλο του «Big Brother», όπου κατέκτησε τη δεύτερη θέση. Μάλιστα, η ίδια στο σπίτι του Μεγάλου Αδερφού ερωτεύτηκε και έγινε ζευγάρι με τον νικητή Νίκο Τακλή, με τον οποίο ωστόσο χώρισε τρεις μήνες μετά το τέλος του ριάλιτι και όπως αποκάλυψε δεν μοιράστηκαν τελικά το χρηματικό έπαθλο. «Με τον Νίκο το προσπαθήσαμε, αλλά από τον Μάρτιο δεν είμαστε μαζί. Νομίζω πως ήρθαμε σε αυτό το σημείο μαζί. Πιο δυστυχισμένους μας έκανε, παρά ευτυχισμένους. Οπότε τραβήξαμε διαφορετικούς δρόμους. Σίγουρα ... Διαβάστε περισσότερα

Μία διατροφική συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι και η οποία φαινομενικά είναι «αθώα» μπορεί στην πραγματικότητα να κόβει χρόνια από τη ζωή τους, προειδοποιούν επιστήμονες από τις ΗΠΑ. Αναλύοντας στοιχεία από περισσότερους από 500.000 εθελοντές κατέληξαν στο συμπέρασμα πως όσοι προσέθεταν αλάτι στο φαγητό τους, σε κάθε γεύμα της ημέρας, διέτρεχαν αυξημένο κίνδυνο να χάσουν πρόωρα τη ζωή τους. Μάλιστα ο κίνδυνος αυτός δεν αφορούσε μόνο τους ηλικιωμένους. Στη μελέτη συμμετείχαν άτομα ηλικίας από 40 ετών και άνω, τα οποία οι επιστήμονες παρακολούθησαν επί 9 χρόνια κατά μέσον όρο. Επομένως, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου αφορούσε ακόμα και τους 50ρηδες, λένε ... Διαβάστε περισσότερα

Συνέντευξη στο περιοδικό «7 μέρες TV» παραχώρησε η Τζένη Διαγούπη, η οποία αναφέρθηκε στα παιδικά της χρόνια, την εμφάνισή της και το bullying που δέχεται ανά διαστήματα για τα κιλά της. «Κατ’ αρχάς δεν συμφωνούσα ποτέ με τα πρότυπα ομορφιάς που προβάλλουν τα social media και τα περιοδικά μόδας. Αν και τον τελευταίο καιρό, οφείλω να αναγνωρίσω ότι υπάρχει μια προσπάθεια διεύρυνσης του φάσματος για το τι πρέπει να αποτελεί πρότυπο, είτε ανδρικό είτε γυναικείο. Ο ρατσισμός ωστόσο, υπάρχει», είπε αρχικά η Τζένη Διαγούπη. Κατόπιν πρόσθεσε: «Προσωπικά, στα 48 μου έχω ξεπεράσει αυτά τα θέματα και δεν με απασχολεί αν ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, το να αισθάνεται κανείς νέος μέσα του μπορεί να μειώσει την πιθανότητα σωματικής αναπηρίας και ασθένειας. Η φράση “είσαι τόσο μεγάλος όσο νιώθεις” γίνεται πιο ακριβής καθώς νέα έρευνα δείχνει ότι όσοι αισθάνονται νεότεροι από την πραγματική τους ηλικία τείνουν να είναι πιο υγιείς και πιο ψυχικά ανθεκτικοί. Θα μπορούσε το ρητό να ισχύει για ηλικιωμένους που αναρρώνουν από σωματικές αναπηρίες; Προφανώς ναι. Ισραηλινοί ερευνητές από το πανεπιστήμιο Bar-Ilan έχουν δείξει ότι, ακόμη και σε μεγάλη ηλικία, η νεανική νοοτροπία μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες επιτυχούς ανάρρωσης από ιατρικές παθήσεις. Η έρευνά τους δημοσιεύτηκε πρόσφατα ... Διαβάστε περισσότερα

Το νησί της Μυκόνου επέλεξε η Αλίνα Μπαϊκόβα για τις καλοκαιρινές της διακοπές και όλα δείχνουν ότι απολαμβάνει αρκετά την παραμονή της εκεί. Το ουκρανικής καταγωγής μοντέλο είναι γνωστό στις πασαρέλες και τα περιοδικά, ενω ο επίσημος λογαριασμός της στο Instagram μετρά 3,5 εκατομμύρια ακόλουθους. Ο φωτογραφικός φακός του govastileto.gr απαθανάτισε την ουκρανή καλλονή σε μία εμφάνισή της στη Μύκονο με το μικροσκοπικό  λευκό μαγιό της. Η  Alina Baikova έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα και οι αναλογίες της τραβούν όλα τα βλέμματα πάνω της. govastileto.gr Πηγή

Σημειώνεται πως κατά την διάρκεια της Βιντεοσκόπηση μας που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Δευτέρας 11 Ιουλίου οι εργασίες βρισκόταν στο τελικό στάδιο ολοκλήρωσης και τα εγκαίνια έχουν προγραμματιστή για την Τρίτη 19 Ιουλίου 2022.Πρώτη Βίντεο-Παρουσίαση του Θεάτρου._-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- Η Ειρήνη Παππά, το πραγματικό της όνομα είναι Ειρήνη Λελέκου, γεννήθηκε στο Χιλιομόδι Κορινθίας σε οικογένεια δασκάλων και ξεκίνησε την καλλιτεχνική της πορεία από την ηλικία των 15 ετών ως ραδιοφωνική παραγωγός, τραγουδίστρια και χορεύτρια σε διάφορες εκδηλώσεις. Παρακολούθησε μαθήματα υποκριτικής στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου με σπουδαίους δασκάλους.Το 1948 παίζει στην πρώτη της ταινία με τίτλο Χαμένοι άγγελοι. Τρία χρόνια μετά ... Διαβάστε περισσότερα

Το νέο τραγούδι που κάνει ήδη αίσθηση με τίτλο “kaseria” κυκλοφόρησε o Dippy από την Promo PAGANIAS το οποίο υπογράφεται από τον ίδιο τον καλλιτέχνη στοιχουργικά ενώ η παραγωγή από τον γνωστό beatmaker Genjutsu beats.Το Mix Master το ανέλαβε ο Χαλκιδέος beatmaker Hog beats ενώ το videoclip έλαβε χώρα στην Αθήνα και συγκεκριμένα στην λέσχη 83 Poker Club. Με την βοήθεια των μοντέλων και ηθοποιών Μαρία και Έλενα Δημοπούλου , Μαριου Βογιατζή και Eleni Nja ,βγήκε ένα υπέροχο αποτέλεσμα. Φυσικά όλα αυτά δεν θα είχαν γίνει αν ο manager του Dippy Γιάννης Παγανιάς δεν είχε δώσει την σκηνοθεσία στους Brainstorm ... Διαβάστε περισσότερα