Συντάκτης: NiceMagazine

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όταν μας πιάνει λιγούρα δεν ξέρουμε τι γλυκό να φάμε; Πέρα από το παγωτό μία ωραία, δροσερή και νόστιμη επιλογή είναι μους σοκολάτας με αβοκάντο και μπανάνα. Δείτε παρακάτω τη συνταγή. Υλικά: 2 ώριμα αβοκάντο, κομμένα στη μέση 2 ώριμες μπανάνες 80 γρ. κακάο σε σκόνη 2 κ. σ. εκχύλισμα βανίλιας 1 κ. γλ. εκχύλισμα πορτοκαλιού Το ξύσμα από 1 πορτοκάλι 120 ml σιρόπι σφενδάμου 10 χουρμάδες, ψιλοκομμένοι 100 ml γάλα (ή γάλα αμυγδάλου) Για γαρνίρισμα: 40 γρ. μαύρη σοκολάτα, 50 γρ. καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα πεκάν, 50 γρ. καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα καρύδια macadamia, 1 κ. ... Διαβάστε περισσότερα

Με λίγα υλικά, συγκεκριμένα 3 υλικά που υπάρχουν στα ντουλάπια της κουζίνας σου, αλλά και σε ελάχιστο χρόνο θα έχεις έτοιμες τις τραγανές και απολαυστικές μπουκίτσες καρύδας. Υλικά 4 ασπράδια αυγών 2/3 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη (150 γρ.) 1 +2/3 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα (125 γρ.) Προαιρετικά φρουι γλασέ Εκτέλεση Προσθέστε σε ένα μπολ την τριμμένη καρύδα, το ασπράδι και ανακατέψτε καλά. Βάλτε το μείγμα στην κατσαρόλα. Προσθέστε κρυσταλλική ζάχαρη σε αυτό και ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά. Μόλις λιώσει η ζάχαρη, κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ανακατεύουμε κατά διαστήματα και κρυώνουμε ελαφρά. Με τη βοήθεια ενός κουταλιού ... Διαβάστε περισσότερα

Σας βρήκαμε την πιο ωραία συνταγή για καλοκαιρινό επιδόρπιο που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Δείτε παρακάτω πώς να φτιάξετε τάρτα με φράουλες και φιστίκια.Υλικά: 1 φλ. τσαγιού βραστό νερό 85 γρ. ζελατίνη λεμονιού 3/4 φλ. τσαγιού κρύο νερό 1 κ. γλ. τριμμένο ξύσμα λεμονιού 2 κ. σ. χυμό λεμονιού, χωρισμένο 350 γρ. σαντιγί 3/4 φλ. τσαγιού φιστίκια, ψιλοκομμένα 1 έτοιμη ζύμη για τάρτες 1-1/2 φλ. τσαγιού φρέσκες φράουλες, κομμένες στα τέσσερα 1 φλ. τσαγιού φρέσκα βατόμουρα Γλυκιά τριμμένη καρύδα, καβουρδισμένη Επιπλέον ψιλοκομμένα φιστίκια Εκτέλεση: Τοποθετήστε το βραστό νερό σε ένα μπολ, προσθέστε τη ζελατίνη και ανακατέψτε για 2 λεπτά ... Διαβάστε περισσότερα

Αν σας αρέσει το τιραμισού και θέλετε να το φτιάξετε στο σπίτι για τα αγαπημένα σας πρόσωπα τότε πρέπει να δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι 4 συστατικά και χρόνο εκτέλεσης 2 λεπτά! Υλικά 3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης 170 γραμμάρια λευκό (ή χωρίς #αλακτόζη) ελληνικό γιαούρτι 1 γεμάτο φλιτζάνι καφέ (+ γλυκαντικό αν θέλετε) Άρωμα βανίλιας (προαιρετικά ή γλυκαντικό) Πικρό κακάο κατά βούληση3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης Εκτέλεση Βάλτε το ψωμί σε ένα ποτήρι, αφαιρώντας τις άκρες. Ανακατέψτε το γιαούρτι και το άρωμα βανίλιας μαζί. Μουλιάστε το ψωμί στον καφέ και βάλτε εναλλάξ 1 στρώση ... Διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε σπιτική πίτσα με τέσσερα τυριά, μία συνταγή που θα λατρέψουν οι λάτρεις των αλμυρών γεύσεων. Υλικά Για τη ζύμη 80 γρ. νερό 150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι 80 γρ. σιμιγδάλι Για την επικάλυψη 80 γρ. τυρί κρέμα 30 γρ. blue cheese ή ροκφόρ 100 γρ. μοτσαρέλα 40 γρ. τσένταρ 1 σκ. σκόρδο 1 κ.γ. θυμάρι 1 κ.γ. δεντρολίβανο Εκτέλεση Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 βαθμούς και βάζουμε το ταψί μέχρι να κάψει. Ρίχνουμε στο μίξερ το νερό, το αλεύρι, το ελαιόλαδο, αλάτι και τα χτυπάμε όλα μαζί στη μέγιστη δυνατή ταχύτητα για ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Κωνσταντίνος Νιχωρίτης μας παρουσιάζει μια νέα κυκλοφορία ” Ήρθες Κι Έφυγες” ένα τραγούδι που αγγίζει ευαίσθητες χορδές στην ζωή του κάθε ανθρώπου, αφού μιλά για την απώλεια ενός μικρού αγγέλου.Η απώλεια είναι μια πληγή που δεν κλείνει όταν όμως παίρνει την μορφή τραγουδιού γίνεται παρηγοριά και βάλσαμο στην ψυχή. Στίχοι – Μουσική -Ενορχήστρωση: Κωνσταντίνος ΝιχωρίτηςStudio Παραγωγή – Μίξη – Mastering: Δημήτρης ΛιόλιοςKonstantinos Nichoritis performing “Irthes Ki Efiges”Music & Lyrics: Konstantinos Nichoritis Το ακούτε εδώ: ▶ Ακούστε το “Ήρθες Κι έφυγες” στις αγαπημένες σας μουσικές πλατφόρμες Project Manager ο αδελφός και φίλος, Ηλίας Πέτρου.Το τραγούδι κυκλοφορεί από την Καθρέφτης /SUS4 ... Διαβάστε περισσότερα

Το νέο του single με τίτλο «Κόκκινα Φανάρια» κυκλοφόρησε ο Λευτέρης Λειβαδιώτης σε μουσική και στίχους του ίδιου. Η ενορχήστρωση και παραγωγή του τραγουδιού είναι του Νίκου Χωρίτου, ενώ το βίντεο κλιπ είναι σε σκηνοθεσία του Mike Marz. Ο Λευτέρης Λειβαδιώτης είναι από τη Λάρνακα της Κύπρου και από την ηλικία των 5 ετών ξεκίνησε μαθήματα πιάνου. Στην εφηβεία του ξεκίνησε να τραγουδάει και αναπόφευκτα άρχισε και η επαγγελματική του ενασχόληση με τη μουσική κάνοντας εμφανίσεις σε νυχτερινά μαγαζιά της Κύπρου. Αποφοιτώντας από το Αmerican Academy of Larnaca, ξεκίνησε τις μουσικές σπουδές του στο Μanchester και εργάστηκε παράλληλα επαγγελματικά κάνοντας ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Μίκι Ρούρκ από ότι φαίνεται δεν έχει και καλύτερη γνώμη για τον συνάδελφό του Τομ Κρουζ. Ο ηθοποιός του Χόλυγουντ αποκάλεσε «άσχετο» τον πρωταγωνιστή του Top Gun και εξήγησε τους λόγους. «Ο τύπος κάνει το ίδιο αναθεματισμένο κομμάτι εδώ και 35 χρόνια. Δεν έχω σεβασμό για κάτι τέτοιο» ανέφερε χαρακτηριστικά ο 69χρονος Ρουρκ στην εκπομπή του Πιρς Μόργκαν, όταν ρωτήθηκε για την αναβίωση του Top Gun 36 χρόνια μετά. Όμως, ο πρωταγωνιστής του Sin City δεν εμφανίστηκε εντυπωσιασμένος ούτε και με τον εμπορικό θρίαμβο του Μάβερικ με έσοδα άνω του 1 δισ. δολαρίων. «Δε με νοιάζουν τα λεφτά και η δύναμη» σημείωσε, υποστηρίζοντας πως οι υποκριτικές ... Διαβάστε περισσότερα

Απορρίφτηκε από δικαστή της Βιρτζίνια το αίτημα της Άμπερ Χερντ για νέα δίκη στην υπόθεση δυσφήμισης. Η ηθοποιός είχε κατηγορήσει τον Τζόνι Ντεπ για ενδοοικογενειακή βία γεγονός που δεν πιστοποιήθηκε από τα στοιχεία και τις καταθέσεις. Το δικαστήριο αποφάνθηκε υπέρ του 59χρονου, σημειώνοντας ότι η πρώην σύζυγός του τον δυσφήμησε στο άρθρο της Washington Post. Οι δικηγόροι της Χερντ είχαν ζητήσει από τη δικαστή Πένι Αζκαράτε να ακυρώσει την ετυμηγορία που επιδίκασε 10 εκατομμύρια δολάρια στον σταρ της ταινίας «Οι Πειρατές της Καραϊβικής» και να κηρύξει κακοδικία, αλλά η δικαστής απέρριψε το αίτημα. Vita.gr Πηγή

Καλεσμένη στην εκπομπή «Alpha Τώρα» ήταν η Λιάνα Κανέλλη, η οποία μίλησε πρώτη φορά για την περιπέτειά της με τον κορωνοϊό αλλά και το γεγονός ότι ταλαιπωρείται μέχρι και σήμερα από συμπτώματα. «Θέλω να παρακαλέσω όλους όσους δεν έχουν εμβολιαστεί, όσοι δεν έχουν πάει στον γιατρό, όσοι έχουν ξεθαρέψει. Κόλλησα από έναν άνθρωπο εντελώς ασυμπτωματικό, παίρνοντας όλα τα μέτρα. Δεν είμαι η εξαίρεση είναι πάρα πολύς κόσμος. Οι πρώτες μου εξετάσεις ήταν μια χαρά. Στον δεύτερο μήνα άρχισα να εμφανίζω βήχα και τι είναι αυτό; Long Covid. Ευτυχώς έκανα και τα τρία εμβόλια. Αν δεν τα είχα κάνει δεν θα ... Διαβάστε περισσότερα

Στην εκπομπή «Alpha Τώρα» μίλησε το πρωί της Πέμπτης η Μαρία Τζομπανάκη, η οποία βρισκόταν μέσα από το σπίτι των Σταματάκηδων, καθώς ξεκίνησε σήμερα τα γυρίσματα για τη δεύτερη σεζόν του «Σασμού». Η Μαρία Τζομπανάκη μίλησε για το πολυσυζητημένο φινάλε του πρώτου κύκλου του «Σασμού» και τη σύλληψη του Μαθιού από τον Φραγκιαδάκη. «Είναι η πρώτη μέρα των γυρισμάτων της δεύτερης σεζόν για μένα. Αυτό που φαντάζεται ο καθένας ότι μπορεί να έχει συμβεί (με τη σύλληψη του Μαθιού), ακριβώς το αντίθετο. Κανένας δε μπορεί να σκεφτεί τι θα δει, σας το λέω. Θα έχει ανατροπές και χαρακτήρων και γεγονότων. ... Διαβάστε περισσότερα

Τόνοι μελάνης έχουν χυθεί για το σώμα της Έλενας Παπαρίζου. Όμως, η τραγουδίστρια καταφέρνει πάντα να κλείνει τα στόματα όλων όσοι τη σχολιάζουν αρνητικά. Οι απαντήσεις της Παπαρίζου αλλά και οι αναρτήσεις της είναι αφοπλιστικές. Ακομπλεξάριστη και πάντα σέξι -χωρίς να προκαλεί- λατρεύεται από το ανδρικό και το γυναικείο κοινό. Τι κι αν διανύει την τέταρτη δεκαετία της ζωής της, το σώμα της, αλλά κυρίως η ενέργεια και η αυτοπεποίθησή της την κάνουν να συναγωνίζεται επί ίσοις όροις γυναίκες με τα μισά της χρόνια. Και φυσικά να βγαίνει νικήτρια σε κάθε σύγκριση. Body Positivity Η Έλενα είναι περήφανη για το σώμα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιάννης Πλούταρχος για ακόμα ένα καλοκαίρι θα μας χαρίσει ανεπανάληπτες μουσικές στιγμές, με μία σειρά συναυλιών σε Ελλάδα και Κύπρο, έχοντας μαζί του τα παιδιά του, τον Γιώργο Κακοσαίο και την Κατερίνα! Ο Γιώργος Κακοσαίος, έχει «μαγέψει» με τα προσωπικά του επιτυχημένα singles και τις δυνατές του ερμηνείες, ενώ η Κατερίνα, με τη βελούδινη φωνή της ερμηνεύει παλιές μεγάλες επιτυχίες που έχουν αφήσει ιστορία στο ελληνικό τραγούδι. Ο Γιάννης Πλούταρχος ξεκίνησε την περιοδεία του με πρώτο σταθμό το Κατράκειο θέατρο και ο φωτογραφικός φακός του govastileto.gr ήταν εκεί. Σε κάποια στιγμή λοιπόν η Κατερίνα ανέβηκε στη σκηνή και ερμήνευσε ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά πάντα ανυπομονούν για τα μπάνια στη θάλασσα αλλά ως γνωστόν το κολύμπι με γεμάτο στομάχι είναι εξαιρετικά επικίνδυνο. Να γιατί η φράση «δεν θα βουτήξεις αν δεν περάσουν τρεις ώρες από το φαγητό» μεταδίδεται από γενιά σε γενιά. Πόση ώρα μετά το γεύμα να μπει το παιδί στη θάλασσα Στην πραγματικότητα, το τρίωρο είναι περισσότερο θρύλος παρά πραγματική ιατρική συμβουλή. Πρώτα απ’ όλα, κάθε τρόφιμο έχει διαφορετικό χρόνο πέψης. Επίσης, δεν υπάρχει πραγματικά ιδανικό γεύμα για τη θάλασσα. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι κανόνες που ισχύουν για όλους, μικρούς και μεγάλους. Μια γενική συμβουλή, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού σας είναι η ... Διαβάστε περισσότερα

Καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής «Alpha Τώρα» ήταν ο Λευτέρης Ελευθερίου, ο οποίος ρωτήθηκε μεταξύ άλλων για την απόφαση να αφεθεί ελεύθερος ο Δημήτρης Λιγνάδης, παρά το γεγονός ότι καταδικάστηκε για δύο βιασμούς. «Είχε τύχει να συνεργαστώ με τον συγκεκριμένο άνθρωπο και έφυγα από παράσταση τη δεύτερη εβδομάδα… δεν ταίριαξαν τα χνώτα μας. Δεν έχει σημασία όμως. Δεν τον είχα βιώσει πολύ και δεν είχα χρόνια συνεργασία μαζί του. Θέλω να στείλω ένα μήνυμα επειδή πρόκειται για παιδιά στους γονείς που μας βλέπουν… Όσοι αισθάνονται ότι έχουν μεγαλώσει κι έχουν αναστήσει τα παιδάκια τους και τα στέλνουν στο σχολείο και ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν το μωρό έρχεται στον κόσμο, συνήθως, οι νέοι γονείς επιλέγουν να κρατούν την κούνια στην κρεβατοκάμαρά τους, τόσο για συναισθηματικούς όσο και για πρακτικούς λόγους καθώς ξυπνά πολλές φορές μέσα στη νύχτα. Η Αμερικανική Παιδιατρική Ακαδημία υποστηρίζει πως το μωρό θα πρέπει να παραμένει στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς τουλάχιστον κατά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής του και ιδανικά για ολόκληρο τον πρώτο χρόνο. Η σύστασή τους αποτελεί προσπάθεια προστασίας του μωρού από το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου. Ο κίνδυνος που διατρέχουν μειώνεται σημαντικά μετά τον έκτο μήνα της ζωής τους και σχεδόν εκμηδενίζεται με τη συμπλήρωση ... Διαβάστε περισσότερα

Στην κάμερα της εκπομπής «Love it» μίλησε η γνωστή ηθοποιός Δήμητρα Ματσούκα, η οποία αναφέρθηκε στις δύσκολες συνεργασίες που της έχουν τύχει. «Είναι και δική μου επιλογή να μην βρίσκομαι στην τηλεόραση, 22 χρόνια στη δουλειά έχω κάνει μόνο πέντε σειρές. Δεν είμαι δυσαρεστημένη με την καριέρα μου, είμαι τυχερή που κάνω τη δουλειά που αγαπώ. Μου έχουν τύχει δύσκολες συνεργασίες με ανθρώπους που αισθανόμουν ότι κάτι δεν πάει καλά. Η δική μου θέση είναι μάλλον πιο προνομιακή από άλλων λόγω των μεγάλων μου ρόλων. Μου έχουν τύχει αγενείς σκηνοθέτες και δεν είναι ευχάριστο. Συνήθως ακούω πολύ ωραία λόγια από ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η παλαιότερη ανάμνηση που μπορεί να ανακαλέσει το παιδί σας; Η εκκίνηση του ρολογιού της μνήμης μπορεί να τοποθετείται πολύ νωρίτερα στο χρόνο απ’ όσο νομίζετε, όπως δείχνουν οι πλέον σύγχρονες μελέτες πάνω σε αυτό το ερευνητικό αντικείμενο. Χαρακτηριστικά, μελέτη και ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε το 2021 στο περιοδικό Memory, διαπιστώνει ότι τα παιδιά είναι σε θέση να ανακαλέσουν αναμνήσεις περίπου ένα χρόνο νωρίτερα απ’ ό,τι είχε εκτιμηθεί προηγουμένως. Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές Οι επιστήμονες πίστευαν παλαιότερα ότι το ρολόι της μνήμης ενός ατόμου ξεκινούσε περίπου στα 3,5 χρόνια. Τα τελευταία δεδομένα έδειξαν, ωστόσο, ότι οι πρώτες ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Στάθης Σχίζας είναι ο μεγάλος νικητής του «Survivor» και πλέον περνάει τον χρόνο του με την αγαπημένη του σύντροφο, Αλεξάνδρα Παναγιώταρου. Το ζευγάρι δε κρύβει τη σχέση του καθώς και η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου δημοσιεύει αρκετές τρυφερές στιγμές από τη προσωπική τους ζωή στα social media. «Με την Αλεξάνδρα ήταν όλο τόσο αυθόρμητο, είχαμε πει μόνο αν θα βγει στην επικοινωνία… Στο πρώτο έπαθλο είχε βγει ως φίλη. Μόλις την είδα σε βίντεο κλήση ήταν αυθόρμητο. Φαντάσου πόσο πολύ την αγαπάω που δεν με νοιάζει να το μάθει όλη η Ελλάδα», είχε αποκαλύψει ο Στάθης Σχίζας στην πρώτη του τηλεοπτική συνέντευξη στην ... Διαβάστε περισσότερα

Αν πάλι είστε νέα μαμά,νηπίου κυρίως, μην εκπλαγείτε. Κάποια στιγμή ίσως διαπιστώσετε ότι το μικρό σας αλληλεπιδρά με ένα ανύπαρκτο πρόσωπο, το αποκαλεί «φίλο» και αναφέρεται σε αυτό με το όνομά του.Μία άβολη συνθήκη που μάλλον θα σας δημιουργήσει αμηχανία στο πώς να αντιδράσετε. Αρχικά θα πρέπει να γνωρίζετε το εξής. Σύμφωνα με έρευνες τουλάχιστον το 65% των παιδιών σχολικής και προσχολικής ηλικίας βιώνουν τη φάση του «φανταστικού φίλου» και είναι κάτι απόλυτα φυσιολογικό. Κάποιοι «φανταστικοί φίλοι» είναι πολλές φορές άλλα παιδιά του ίδιου ή αντίθετου φύλου, ζώα, ή ακόμα και ήρωες  με υπερφυσικές δυνάμεις. Γιατί συμβαίνει αυτό; Τα παιδιά ... Διαβάστε περισσότερα