Συντάκτης: NiceMagazine

Σε συνέντευξη που παραχώρησε στο ένθετο «Secret» των Παραπολιτικών ο Φίλιππος Σοφιανός, μίλησε μεταξύ άλλων για τις πιο δύσκολες στιγμές που βίωσε στη ζωή του, αλλά και για το κίνημα metoo. Η πιο δύσκολη στιγμή στη ζωή σου; Τα διαζύγιά μου. Είναι κακό πράγμα ο χωρισμός, σε όλες του τις εκδοχές. Έχεις κάνει άλλες δουλειές; Όχι, δεν χρειάστηκε. Ποια είναι η άποψή σου για το κίνημα metoo; Είναι προτιμότερη η σιωπή. Ο λόγος που έχει νόημα να αρθρωθεί και να ειπωθεί είναι ο λόγος της Δικαιοσύνης. Όταν πράξεις ακουμπάνε τον Ποινικό Κώδικα, τα πράγματα είναι πολύ σοβαρά. Ένα τεράστιο μπράβο ... Διαβάστε περισσότερα

Η περίοδος της νηστείας περιορίζει τις επιλογές μας, καθώς τα περισσότερα από τα υλικά που χρησιμοποιούμε στο καθημερινό μας διατροφολόγιο απαγορεύονται, ωστόσο υπάρχουν πολλές παραλλαγές για τις γλυκές μας απολαύσεις. Υλικά 2 ώριμες μπανάνες λιωμένες 12 φράουλες κομμένες Μισό μήλο κομμένο 15 μούρα κομμένα 1/4 του φλιτζανιού λάδι καρύδας 1 1/2 φλιτζάνι αλεύρι ολικής αλέσεως 1 κουτ. του γλυκού μαγειρική σόδα 1 κουτ. του γλυκού αλάτι Εκτέλεση Αρχικά, προθερμαίνουμε τον φούρνο σου στους 180 βαθμούς C. Προσθέτουμε όλα τα φρούτα σε ένα μπολ και τα λιώνουμε μ’ ένα πιρούνι. Στη συνέχεια προσθέτουμε το λάδι καρύδας και συνεχίζουμε να πολτοποιείς τα ... Διαβάστε περισσότερα

Οι alternative rockers Mislead έδωσαν στη δημοσιότητα το πρώτο single και lyric video, από την επερχόμενη πλήρη δισκογραφική τους δουλειά, για το τραγούδι “Into Flames”. ­“Με την παγκόσμια υγειονομική κρίση να επηρεάζει τις ζωές όλων μας, και το βαρύ κλίμα του εγκλεισμού των αλλεπάλληλων lockdowns να μας απομακρύνει από τις μουσικές μας δραστηριότητες, βρήκαμε την ευκαιρία να ολοκληρώσουμε την πρώτη πλήρη δισκογραφική μας δουλειά! Το ”Into Flames” είναι ένα από τα πιο σκοτεινά κομμάτια που γέννησε αυτή η ενδοσκοπική διαδικασία και συνθήκη και ταυτόχρονα ένα από τα πιο αντιπροσωπευτικά του επερχόμενου album και με χαρά το μοιραζόμαστε μαζί σας.” ­Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Το νεοσύστατο art rock σχήμα των 33Lovers έδωσε στη δημοσιότητα το πρώτο single και video, για το τραγούδι “Angels Yearn”.­Δείτε το εδώ:­ ­ ­“Σας παρουσιάζω τη νέα μου μουσική αγάπη, τους 33Lovers. Είναι κομμάτια που γράφω καιρό τώρα και μετά από δεύτερες σκέψεις και ανασφάλειες αποφάσισα πως είμαι έτοιμος να τα βγάλω από μέσα μου. Το “Angels Yearn” είναι το πρώτο κομμάτι από αυτά και το συνοδεύει το πολύ όμορφο βίντεο που σκηνοθέτησε η εξαιρετικά ταλαντούχα, Αγγελική Χατζή. Αισθάνομαι τόσο πολύ ευγνώμων που σε αυτή μου τη νέα διαδρομή, είχα δίπλα μου όλους τους φίλους μου αλλά και όλους αυτούς ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Στέλιος Μελισσινός ανανεώνεται δισκογραφικά,με ένα ολοκαίνουργιο τραγούδι που έχει τον τίτλο «Νέος Σταθμός». Διανύοντας την καλύτερη δημιουργική του περίοδο,επιστρέφει ανανεωμένος αλλά και πιο ώριμος από ποτέ,έτοιμος να μας ‘ξεσηκώσει  με τη νέα του επιτυχία. Ξεδιπλώνει για μία ακόμα φορά το ταλέντο του στο τραγούδι,ανεβάζοντας όλο και πιο ψηλά τον πήχη. Επέστρεψε για να κερδίσει τις εντυπώσεις,όπως πολύ καλά ξέρει! Το νέο του τραγούδι,τον κάνει να ξεχωρίζει στο είδος που τόσο αγαπά,αφού ξέρει να ερμηνεύει κάθε φορά από καρδιάς και με πολύ δυναμισμό τέτοια τραγούδια που μένουν διαχρονικά γραμμένα μέσα στην ψυχή μας! Η φωνή του είναι μοναδική,διαχρονική,και μας ταξιδεύει για ... Διαβάστε περισσότερα

Στο Art Hotel Santorini η πρώτη προσωπική έκθεση ζωγραφικής της Πηγής Δαούλα Το Art Hotel Santorini, ένα ξενοδοχείο-πρότυπο για τους λάτρεις της τέχνης επέλεξε η διεθνής εικαστικός Πηγή Δαούλα για να παρουσιάσει την πρώτη της προσωπική έκθεση ζωγραφικής στην Ελλάδα. Πενήντα έργα τέχνης θα κοσμούν την Aqua Gallery, την μοντέρνα εσωτερική γκαλερί του ξενοδοχείου από το Σάββατο 16 Απριλίου που ανοίγει τις πόρτες του εώς την ολοκλήρωση της τουριστικής περιόδου στα τέλη Οκτωβρίου. Στο γραφικό χωριό Πύργος στη Σαντορίνη, η Εταιρεία Διαχείριση Καταλυμάτων Aqua Vista Hotels δημιουργεί για τους φιλότεχνους τον απόλυτο προορισμό συνδυάζοντας την κομψότητα και την πολυτέλεια με τη φιλοξενία εκθέσεων που ... Διαβάστε περισσότερα

Στις 18 Απριλίου 2022 η Αφροδίτη από τις 13° 49’ των Ιχθύων θα βρεθεί σε όψη εξαγώνου με τον Ουρανό που βρίσκεται στον Ταύρο. Η όψη αυτή θα τονίσει μέσα μας την ανάγκη να περάσουμε καλά, να διασκεδάσουμε και να τονώσουμε την ερωτική μας ζωή. Η αλήθεια βέβαια είναι ότι θα έχουμε και αρκετές ευκαιρίες, τόσο για να ψυχαγωγηθούμε ποικιλοτρόπως, όσο και να εκφράσουμε, ακόμα και με κάποιους μάλλον ασυνήθιστους τρόπους, τη δημιουργικότητά μας. Πάμε να δούμε πώς θα επηρεαστεί κάθε ζώδιο ξεχωριστά: ΚΡΙΟΣ Η όψη αυτή και φυσικά τα γεγονότα που θα ακολουθήσουν, θα σας βοηθήσουν να αποκαλύψετε παρασκηνιακές ... Διαβάστε περισσότερα

ΚΡΙΟΣ Ελεύθεροι. Η εβδομάδα αντικομφορμιστική και επαναστατική θα κάνει τη στάση σου, προσοχή τις επιλογές σου και κυρίως προσοχή σε τι τύπους χαρακτήρων θα εστιάσεις το ενδιαφέρον σου. Ίσως να σε εξιτάρουν τα άτομα με εκκεντρική προσωπικότητα, αλλαγές θα υπάρξουν στις προτιμήσεις σου. Η εβδομάδα σου φέρνει καινούργιες επικοινωνιακές ευκαιρίες, θα κινηθείς αυθόρμητα, δεν θα έχεις απορριπτική στάση. Η διάθεση σου θα είναι ζωηρή, προσοχή στις ακρότητες. Σε σχέση. Θα υπάρξουν ανοίγματα για αλλαγές μέσα στη σχέση σου, ωστόσο η εσωτερική σου ένταση ίσως να δημιουργήσει αντιφατικές επιθυμίες, ενδεχομένως να μην μπορείς να σταθεροποιηθείς. Προσπάθησε να αποφύγεις τις κυκλοθυμικές αντιδράσεις, καλό ... Διαβάστε περισσότερα

Νέο σινγκλ σε στίχους και μουσική του Αχιλλέα Μωραΐτη, διαθέσιμο σε όλες τις ψηφιακέςπλατφόρμες! Στίχοι:Μικρές στιγμές, πιο όμορφα ήταν όλα χθεςΠαλιές χορδές, που θα σου γνέθουν μουσικέςΓια δυο ψυχές, που ματώσαν να μην κλαιςΣτις θύμησες απ’ τις μικρές μας διαδρομέςΜικρή μου εσυ δροσοσταλιάΗ σιωπή σου ουρλιάζειΚαι μπλέκεται στη σιγαλιά του Μπιλη το ΜαραζιΓια δυο στιγμές π´ αξίζουν χιλιες χαρακιέςΣε όσα καις, στις τρομαγμένες σου μορφές Πηγή

Συναυλία συμπαράστασης προς τους πέντε υγειονομικούς, οι οποίοι είναι σε αναστολή ως μη εμβολιασμένοι και πραγματοποιούν απεργία πείνας έξω από το υπουργείο Υγείας διοργανώθηκε το απόγευμα της Πέμπτης. Σε αυτήν συμμετείχαν αρκετοί γνωστοί καλλιτέχνες όπως οι Active Member, Λεωνίδας Μπαλάφας, Νίκος Ξύδης, Αλέξανδρος Μίχος, RAZO, Βασίλης Ράλλης και Διονύσης Φαρμάκης. Στο σημείο είχε συγκεντρωθεί μεγάλο πλήθος κόσμου, με σκοπό να στείλουν μήνυμα στην πολιτεία ότι η Ζωή, η Σοφία, η Ειρήνη, ο Λάμπρος, ο Περικλής και ο Νίκος θα πρέπει να πάρουν τις ζωές τους πίσω, φορώντας και πάλι τις άσπρες ρόμπες τους, σε μία περίοδο που από το ΕΣΥ ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε αρχίσει τρέξιμο για να χάσετε βάρος; Ή τουλάχιστον έχετε αρχίσει να το σκέφτεστε; Το τρέξιμο είναι μια δημοφιλής μορφή άσκησης για πολλούς λόγους. Είναι μια καλή μορφή καρδιαγγειακής άσκησης με πρόσθετα οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του σωματικού λίπους, η βελτίωση της ψυχικής διάθεσης και η βελτίωση του ύπνου. Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος με διάδρομο γυμναστικής, ή τρέχοντας έξω και δεν βλέπετε κανένα αποτέλεσμα, εδώ θα διαβάσετε πώς ακριβώς αυτή η μορφή άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει με ασφάλεια να διαχειριστείτε το περιττό λίπος. Τρέξιμο για απώλεια βάρους: Λειτουργεί τελικά, ή όχι; Ναι, το τρέξιμο μπορεί ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί είναι απαραίτητη η χειρουργική αντιμετώπιση του κατάγματος στο ισχίο στους ηλικιωμένους. Ποια πλεονεκτήματα προσφέρουν οι επεμβάσεις ελάχιστης επεμβατικότητας. Το κάταγμα ισχίου στους ηλικιωμένους είναι αρκετά συχνό και τις περισσότερες φορές δεν οφείλεται σε πτώση. Πρόκειται για κάταγμα που συμβαίνει αυτόματα, λόγω οστεοπόρωσης. Γι’ αυτό συχνά οι ηλικιωμένοι αναφέρουν πως δεν κατάλαβαν πως έπεσαν. Όπως χαρακτηριστικά λέγεται σε αυτές τις ηλικίες «δεν πέφτουν και σπάνε, αλλά σπάνε και πέφτουν». Η διάγνωση γίνεται με μια απλή ακτινογραφία πυέλου (λεκάνης). Ανάλογα με την εντόπιση υπάρχουν δυο είδη καταγμάτων: τα διατροχαντήρια και τα υποκεφαλικά. Τα υποκεφαλικά κατάγματα είναι ουσιαστικά κατάγματα στον αυχένα του ... Διαβάστε περισσότερα

H Lily Collins που έγινε ευρέως γνωστή και αγαπήθηκε μέσα από τον ρόλο της στη σειρά «Emily in Paris» ξέρει καλά από μόδα και πώς να κάνει την διαφορά! Αυτή τη φορά η 33χρονη ηθοποιός έκανε την ανατροπή και εμφανίστηκε σε κοσμική εκδήλωση με ένα ταγέρ σε γαλάζιο χρώμα, μια ωδή στο power suiting από την δεκαετία του ’80. Το ταγέρ ανήκει στη συλλογή άνοιξη/καλοκαίρι 2022 του brand: Prabal Gurung, περιλαμβάνει ένα σακάκι με μονό πέτο και εντυπωσιακό peplum τελείωμα και wrap mini φούστα. Από μέσα η Collins συνδύασε ένα nude bralette και γόβες Casadei. Τα μαλλιά της είχαν επίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Επίσης, και η αντικατάσταση του αβοκάντο με ορισμένες τροφές που περιέχουν λίπη, όπως βούτυρο, τυριά και επεξεργασμένα κρέατα, συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτό είναι το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Heart Association. Πώς το αβοκάντο βοηθάει την καρδιά και όχι μόνο Τα αβοκάντο περιέχουν διαιτητικές ίνες, ακόρεστα λιπαρά (ιδιαίτερα μονοακόρεστα, υγιεινά λιπαρά) και άλλα ευνοϊκά συστατικά, που έχουν συσχετιστεί με την καλή καρδιαγγειακή υγεία. Κλινικές δοκιμές έχουν δείξει στο παρελθόν ότι το αβοκάντο έχει θετικό αντίκτυπο σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ήταν στα βραβεία Όσκαρ του 2004 κυκλοφόρησε μία φήμη που ήθελε δυο ηθοποιούς να έχουν συνευρεθεί ερωτικά σε ασανσέρ. Ο λόγος για τον Benicio Del Toro και την Scarlett Johansson, οι οποίοι φαίνεται να είχαν κάνει σεξ μέσα στο ασανσέρ του Chateau Marmont αμέσως μετά τα Όσκαρ. Η ηθοποιός, η οποία πρόσφατα καλωσόρισε το δεύτερο παιδί της στον κόσμο αναφέρθηκε στις φήμες αυτές στο podcast «9 to 5ish» λέγοντας:  «Υπήρχε μια φήμη που κυκλοφορούσε για πολύ καιρό ότι εγώ είχα κάνει σεξ σε ένα ασανσέρ. Μια ιστορία που με ακολουθούσε για πολύ καιρό και πάντα πίστευα ότι ήταν εξωφρενική», είπε ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος κάνει δίαιτα. Ωστόσο στην προσπάθεια αυτή δεν πρέπει να υπονομεύσει την υγεία του, ούτε τη σχέση του με το φαγητό, προειδοποιούν βρετανοί διαιτολόγοι. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, αντισταθείτε σθεναρά σε οποιαδήποτε δίαιτα υπόσχεται γρήγορη απώλεια των περιττών σας κιλών. Οι υποσχέσεις αυτές κατά κανόνα δεν είναι ρεαλιστικές, δεν αποδίδουν και – το κυριότερο – σχετίζονται με κάποιου βαθμού κίνδυνο για την υγεία. Την προειδοποίηση αυτή απευθύνει η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA), η ένωση των Βρετανών διαιτολόγων. Όπως εξηγεί, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν κάποια «δίαιτα αστραπή» για να χάσουν βάρος, αλλά αυτού του είδους ... Διαβάστε περισσότερα

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τα παιδικά της χρόνια, τη ζωή και την καριέρα της και έκανε ειδική μνεία στους Πέτρο Φιλιππίδη και Παύλο Χαϊκάλη. «Τέλειωσα το γαλλικό σχολείο, ήμουν εσωτερική για ένα διάστημα και είχα καθηγήτριες καλόγριες. Είπα στον πάτερα μου ‘θέλω να γίνω καλογριά’ και είπε να γίνω. Ήμουν άλλου ντ’ αλλού», είπε αρικά. Για την απόφασή της να μη γίνει μητέρα, σημείωσε: «Δεν έχω το ταλέντο της συμβίωσης, ο γάμος είναι πολύ δύσκολη ιστορία. Πήρα την απόφαση να μη γίνω μητέρα γιατί προτεραιότητά μου ήταν η καριέρα. Δεν ήταν θυσία, ήταν επιλογή». Μιλώντας για τον Πέτρο Φιλιππίδη και τον Παύλο Χαϊκάλη, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος των οστών μπορεί να ξεκινήσει σε οποιοδήποτε οστό του σώματος, αλλά πιο συχνά επηρεάζει την λεκάνη, ή τα μακριά οστά στα χέρια και τα πόδια. Ο καρκίνος των οστών είναι σπάνιος και αποτελεί λιγότερο από το 1% όλων των καρκίνων. Μάλιστα, οι μη καρκινικοί όγκοι των οστών είναι πολύ πιο συνηθισμένοι από τους καρκινικούς. Ο όρος «καρκίνος των οστών» δεν περιλαμβάνει καρκίνους που ξεκινούν αλλού στο σώμα και εξαπλώνονται (κάνουν μετάσταση) στα οστά. Αντίθετα, αυτοί οι καρκίνοι ονοματίζονται από το σημείο που ξεκίνησαν, όπως ο καρκίνος του μαστού που έχει κάνει μετάσταση στα οστά. Ορισμένοι τύποι καρκίνου των ... Διαβάστε περισσότερα

Ο δικηγόρος του Πέτρου Φιλιππίδη που σήμερα το πρωί έφτασε στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο προκειμένου να παρακολουθήσει από κοντά τη συνέχεια των καταθέσεων των γυναικών που τον έχουν καταγγείλει για σεξουαλικά εγκλήματα, μίλησε πριν από λίγο στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα. Όπως είπε ο Μιχάλης Δημητρακόπουλος, αποκάλυψε μεταξύ άλλων πως ζήτησε αναπαράσταση του καταγγελλόμενου βιασμού. «Επειδή η καταγγέλλουσα περιγράφει τον βιασμό με πολλούς τρόπους αντιφατικούς μεταξύ τους, ζητήσαμε από το δικαστήριο να γίνει αναπαράσταση της πράξης του καταγγελλόμενου βιασμού, διότι έτσι θα καταδειχθεί ότι αυτά που λέει έρχονται σε ευθεία σύγκρουση με την κοινή λογική. Η αναπαράσταση δεν θα ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε νιώσει ποτέ ότι όσο νερό, ή χυμό κι αν πίνετε, απλά δεν είναι αρκετό για να ξεδιψάσετε; Μήπως, επίσης, τρέχετε κάθε τρις και λίγο στην τουαλέτα; Είστε συχνά κουρασμένοι; Εάν απαντήσατε ναι σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, μπορεί να έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα (υπεργλυκαιμία) επηρεάζει κυρίως άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν ο οργανισμός αδυνατεί να απορροφήσει σωστά την ινσουλίνη, ή αναπτύξει αντίσταση σε αυτή. Η υπεργλυκαιμία μπορεί όμως να επηρεάσει και άτομα που δεν έχουν διαβήτη. Τα επίπεδα σακχάρου ... Διαβάστε περισσότερα