Συντάκτης: NiceMagazine

Γιατί είναι απαραίτητη η χειρουργική αντιμετώπιση του κατάγματος στο ισχίο στους ηλικιωμένους. Ποια πλεονεκτήματα προσφέρουν οι επεμβάσεις ελάχιστης επεμβατικότητας. Το κάταγμα ισχίου στους ηλικιωμένους είναι αρκετά συχνό και τις περισσότερες φορές δεν οφείλεται σε πτώση. Πρόκειται για κάταγμα που συμβαίνει αυτόματα, λόγω οστεοπόρωσης. Γι’ αυτό συχνά οι ηλικιωμένοι αναφέρουν πως δεν κατάλαβαν πως έπεσαν. Όπως χαρακτηριστικά λέγεται σε αυτές τις ηλικίες «δεν πέφτουν και σπάνε, αλλά σπάνε και πέφτουν». Η διάγνωση γίνεται με μια απλή ακτινογραφία πυέλου (λεκάνης). Ανάλογα με την εντόπιση υπάρχουν δυο είδη καταγμάτων: τα διατροχαντήρια και τα υποκεφαλικά. Τα υποκεφαλικά κατάγματα είναι ουσιαστικά κατάγματα στον αυχένα του ... Διαβάστε περισσότερα

H Lily Collins που έγινε ευρέως γνωστή και αγαπήθηκε μέσα από τον ρόλο της στη σειρά «Emily in Paris» ξέρει καλά από μόδα και πώς να κάνει την διαφορά! Αυτή τη φορά η 33χρονη ηθοποιός έκανε την ανατροπή και εμφανίστηκε σε κοσμική εκδήλωση με ένα ταγέρ σε γαλάζιο χρώμα, μια ωδή στο power suiting από την δεκαετία του ’80. Το ταγέρ ανήκει στη συλλογή άνοιξη/καλοκαίρι 2022 του brand: Prabal Gurung, περιλαμβάνει ένα σακάκι με μονό πέτο και εντυπωσιακό peplum τελείωμα και wrap mini φούστα. Από μέσα η Collins συνδύασε ένα nude bralette και γόβες Casadei. Τα μαλλιά της είχαν επίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Επίσης, και η αντικατάσταση του αβοκάντο με ορισμένες τροφές που περιέχουν λίπη, όπως βούτυρο, τυριά και επεξεργασμένα κρέατα, συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτό είναι το συμπέρασμα έρευνας που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of the American Heart Association. Πώς το αβοκάντο βοηθάει την καρδιά και όχι μόνο Τα αβοκάντο περιέχουν διαιτητικές ίνες, ακόρεστα λιπαρά (ιδιαίτερα μονοακόρεστα, υγιεινά λιπαρά) και άλλα ευνοϊκά συστατικά, που έχουν συσχετιστεί με την καλή καρδιαγγειακή υγεία. Κλινικές δοκιμές έχουν δείξει στο παρελθόν ότι το αβοκάντο έχει θετικό αντίκτυπο σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ήταν στα βραβεία Όσκαρ του 2004 κυκλοφόρησε μία φήμη που ήθελε δυο ηθοποιούς να έχουν συνευρεθεί ερωτικά σε ασανσέρ. Ο λόγος για τον Benicio Del Toro και την Scarlett Johansson, οι οποίοι φαίνεται να είχαν κάνει σεξ μέσα στο ασανσέρ του Chateau Marmont αμέσως μετά τα Όσκαρ. Η ηθοποιός, η οποία πρόσφατα καλωσόρισε το δεύτερο παιδί της στον κόσμο αναφέρθηκε στις φήμες αυτές στο podcast «9 to 5ish» λέγοντας:  «Υπήρχε μια φήμη που κυκλοφορούσε για πολύ καιρό ότι εγώ είχα κάνει σεξ σε ένα ασανσέρ. Μια ιστορία που με ακολουθούσε για πολύ καιρό και πάντα πίστευα ότι ήταν εξωφρενική», είπε ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος κάνει δίαιτα. Ωστόσο στην προσπάθεια αυτή δεν πρέπει να υπονομεύσει την υγεία του, ούτε τη σχέση του με το φαγητό, προειδοποιούν βρετανοί διαιτολόγοι. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, αντισταθείτε σθεναρά σε οποιαδήποτε δίαιτα υπόσχεται γρήγορη απώλεια των περιττών σας κιλών. Οι υποσχέσεις αυτές κατά κανόνα δεν είναι ρεαλιστικές, δεν αποδίδουν και – το κυριότερο – σχετίζονται με κάποιου βαθμού κίνδυνο για την υγεία. Την προειδοποίηση αυτή απευθύνει η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA), η ένωση των Βρετανών διαιτολόγων. Όπως εξηγεί, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν κάποια «δίαιτα αστραπή» για να χάσουν βάρος, αλλά αυτού του είδους ... Διαβάστε περισσότερα

Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τα παιδικά της χρόνια, τη ζωή και την καριέρα της και έκανε ειδική μνεία στους Πέτρο Φιλιππίδη και Παύλο Χαϊκάλη. «Τέλειωσα το γαλλικό σχολείο, ήμουν εσωτερική για ένα διάστημα και είχα καθηγήτριες καλόγριες. Είπα στον πάτερα μου ‘θέλω να γίνω καλογριά’ και είπε να γίνω. Ήμουν άλλου ντ’ αλλού», είπε αρικά. Για την απόφασή της να μη γίνει μητέρα, σημείωσε: «Δεν έχω το ταλέντο της συμβίωσης, ο γάμος είναι πολύ δύσκολη ιστορία. Πήρα την απόφαση να μη γίνω μητέρα γιατί προτεραιότητά μου ήταν η καριέρα. Δεν ήταν θυσία, ήταν επιλογή». Μιλώντας για τον Πέτρο Φιλιππίδη και τον Παύλο Χαϊκάλη, ... Διαβάστε περισσότερα

Ο καρκίνος των οστών μπορεί να ξεκινήσει σε οποιοδήποτε οστό του σώματος, αλλά πιο συχνά επηρεάζει την λεκάνη, ή τα μακριά οστά στα χέρια και τα πόδια. Ο καρκίνος των οστών είναι σπάνιος και αποτελεί λιγότερο από το 1% όλων των καρκίνων. Μάλιστα, οι μη καρκινικοί όγκοι των οστών είναι πολύ πιο συνηθισμένοι από τους καρκινικούς. Ο όρος «καρκίνος των οστών» δεν περιλαμβάνει καρκίνους που ξεκινούν αλλού στο σώμα και εξαπλώνονται (κάνουν μετάσταση) στα οστά. Αντίθετα, αυτοί οι καρκίνοι ονοματίζονται από το σημείο που ξεκίνησαν, όπως ο καρκίνος του μαστού που έχει κάνει μετάσταση στα οστά. Ορισμένοι τύποι καρκίνου των ... Διαβάστε περισσότερα

Ο δικηγόρος του Πέτρου Φιλιππίδη που σήμερα το πρωί έφτασε στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο προκειμένου να παρακολουθήσει από κοντά τη συνέχεια των καταθέσεων των γυναικών που τον έχουν καταγγείλει για σεξουαλικά εγκλήματα, μίλησε πριν από λίγο στην κάμερα της εκπομπής Super Κατερίνα. Όπως είπε ο Μιχάλης Δημητρακόπουλος, αποκάλυψε μεταξύ άλλων πως ζήτησε αναπαράσταση του καταγγελλόμενου βιασμού. «Επειδή η καταγγέλλουσα περιγράφει τον βιασμό με πολλούς τρόπους αντιφατικούς μεταξύ τους, ζητήσαμε από το δικαστήριο να γίνει αναπαράσταση της πράξης του καταγγελλόμενου βιασμού, διότι έτσι θα καταδειχθεί ότι αυτά που λέει έρχονται σε ευθεία σύγκρουση με την κοινή λογική. Η αναπαράσταση δεν θα ... Διαβάστε περισσότερα

Έχετε νιώσει ποτέ ότι όσο νερό, ή χυμό κι αν πίνετε, απλά δεν είναι αρκετό για να ξεδιψάσετε; Μήπως, επίσης, τρέχετε κάθε τρις και λίγο στην τουαλέτα; Είστε συχνά κουρασμένοι; Εάν απαντήσατε ναι σε οποιαδήποτε από αυτές τις ερωτήσεις, μπορεί να έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα (υπεργλυκαιμία) επηρεάζει κυρίως άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Εμφανίζεται όταν το σώμα δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη. Μπορεί επίσης να συμβεί όταν ο οργανισμός αδυνατεί να απορροφήσει σωστά την ινσουλίνη, ή αναπτύξει αντίσταση σε αυτή. Η υπεργλυκαιμία μπορεί όμως να επηρεάσει και άτομα που δεν έχουν διαβήτη. Τα επίπεδα σακχάρου ... Διαβάστε περισσότερα

Η κάμερα της εκπομπής «MEGA Καλημέρα» συνάντησε το Γιάννη Καπετάνιο, ο οποίος μίλησε για την εποχή που δούλευε ως νεκροθάφτης και βοσκός, την απώλεια του αδελφού του και τον λόγο που δεν πήγε στην κηδεία, αλλά και τη 12χρονη φιλία του με τον Πέτρο Φιλιππίδη. «Στο χωριό μου έβοσκα κοπάδια και έκανα με 1000 δραχμές τον νεκροθάφτη. Τη δουλειά του νεκροθάφτη τη θεωρούσα φυσιολογική», περιέγραψε ο αγαπημένος ηθοποιός. «Μπάρκαρα στα καράβια, πήγα στην Αμερική λαθραία. Έπλενα πιάτα, έφτιαχνα ντόνατς, πίτσες, δούλευα 6 το απόγευμα με 6 το πρωί», συνέχισε. Αναφερόμενος στους Έλληνες πρωταγωνιστές που έχουν απασχολήσει την επικαιρότητα στο πλαίσιο ... Διαβάστε περισσότερα

Η ανεπάρκεια μαγνησίου, γνωστή και ως υπομαγνησιαιμία, είναι ένα πρόβλημα υγείας που συχνά παραβλέπεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να υποδιαγνωστεί, καθώς τα προφανή σημάδια συνήθως δεν εμφανίζονται μέχρι τα επίπεδα να πέσουν πολύ χαμηλά. Οι αιτίες της ανεπάρκειας μαγνησίου ποικίλλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν: πείνα ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα χημειοθεραπείας και αναστολείς αντλίας πρωτονίων οξεία, ή χρόνια διάρροια “σύνδρομο πεινασμένου οστού” μετά από χειρουργική επέμβαση παραθυρεοειδούς, ή θυρεοειδούς χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης διαβήτης κακή απορρόφηση τροφών κοιλιοκάκη διαταραχή κατάχρησης αλκοόλ Τα 7 συμπτώματα ότι κάποιος έχει ανεπάρκεια μαγνησίου 1. Μυϊκές συσπάσεις και κράμπες Συσπάσεις, τρέμουλο και μυϊκές ... Διαβάστε περισσότερα

Ηταν μόλις 2 ετών όταν έκανε την πρώτη εμφάνισή της στη μεγάλη οθόνη. Από τότε η Elle Fanning έχει κατακτήσει σπουδαίους ρόλους και έχει συνεργαστεί με μεγάλους σκηνοθέτες, όπως ο Στίβεν Σπίλμπεργκ και η Σοφία Κόπολα. Ομως, εκτός από 23χρονη ταλαντούχα ηθοποιός, είναι και μια καλλονή της οποίας η κλασική αμερικανική ομορφιά δεν άφησε ασυγκίνητους τους μεγάλους οίκους μόδας. Ετσι, σε ηλικία μόλις 20 ετών έγινε η μούσα της Miu Miu και μάλιστα την προσκάλεσε να πάρει μέρος ως μοντέλο στην επίδειξη φθινόπωρο/χειμώνας 2018-2019. Επίσης έγινε το πρόσωπο του αρώματος Miu Miu Twist, πρωταγωνιστώντας στη μικρής διάρκειας διαφημιστική ταινία του. ... Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι ο εμβολιασμός και σε ποιες παθήσεις των αγγείων του εγκεφάλου χρησιμοποιείται. Ποια είναι τα πλεονεκτήματά του έναντι της ανοικτής εγχείρησης στον εγκέφαλο. Ελπίδες για ταχύτερη και ασφαλέστερη επιστροφή στην καθημερινότητά τους δίνει ο εμβολισμός στους ασθενείς με δύσκολες και επικίνδυνες παθήσεις στα αγγεία του εγκεφάλου, όπως το ανεύρυσμα και οι αρτηριοφλεβώδεις δυσπλασίες. Με την βοήθειά του οι παθήσεις αυτές αντιμετωπίζονται χωρίς ανοικτή χειρουργική επέμβαση, γεγονός που έχει μεταμορφώσει τον τομέα της Νευροχειρουργικής τα τελευταία χρόνια. Ο εμβολισμός είναι μία ενδοαγγειακή τεχνική, δηλαδή μία μέθοδος κατά την οποία η αντιμετώπιση του προβλήματος στα αγγεία γίνεται από το εσωτερικό τους. ... Διαβάστε περισσότερα

«Θα σας ομολογήσω μια σκληρή αλήθεια. Νόμιζα ότι όλοι ήξεραν τον πατέρα μου, την μητέρα μου, τον αδερφό μου. Με φόβιζε ότι κάποια στιγμή θα με κρεμούσαν κι εμένα στα μανταλάκια. Ότι θα ήμουν η Ζήνα της τηλεόρασης, με τον αλκοολικό πατέρα, αδερφό και μια κατεστραμμένη ζωή», ανέφερε λυγίζοντας. Από το πλευρό της δημοσιογράφου δεν θα μπορούσε να λείπει και η κορούλα της, Έμμα. Παράλληλα την παρουσιάστρια τίμησαν μεταξύ άλλων: η Ελίνα Παπίλα κι ο Γιώργος Καρτελιάς, ο Στράτος Τζώρτζογλου, η Ελένη Φιλίνη, ο Σπύρος Μπιμπίλας, ο Μάκης Δελαπόρτας, ο δημοσιογράφος Πάνος Σόμπολος και η Ιωάννα Μαλέσκου. Ζήνα Κουτσελίνη-Ιωάννα Μαλέσκου ... Διαβάστε περισσότερα

Καλά είναι τα μήλα, αλλά υπάρχει κι ένα άλλο φρούτο που… τον γιατρό τον κάνει πέρα, ειδικά για τους ηλικιωμένους. Μια μελέτη έχει δείξει ότι η κατανάλωση χυμού από μύρτιλα βελτιώνει την λειτουργία του εγκεφάλου σε υγιείς ηλικιωμένους. Η μελέτη, που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ στην Αγγλία, εξέτασε 26 υγιείς ανθρώπους ηλικίας 66-77 ετών, που έπιναν είτε συμπυκνωμένο χυμό μυρτίλων, είτε ένα εικονικό φάρμακο σε καθημερινή βάση. Διαπιστώθηκε ότι όσοι έπιναν χυμό από μύρτιλα εμφάνισαν βελτιωμένη γνωστική λειτουργία και βελτιωμένη ροή αίματος. Οι συμμετέχοντες, που έκαναν γνωστικά τεστ τόσο πριν όσο και μετά την περίοδο των τριών μηνών, ... Διαβάστε περισσότερα

Στον καναπέ του Στούντιο 4 κάθισε το απόγευμα της Τρίτης. O Γεράσιμος Σκιαδαρέσης μίλησε με με αφοπλιστική ειλικρίνεια, για την απουσία του πατέρα του και τις σχέσεις τους μέσα στα χρόνια. O ηθοποιός ήτα καλεσμένος στην εκπομπή Στούντιο 4. «Δεν μου έλειψε ποτέ ο πατέρας μου γιατί ήταν πολύ ισχυρή η παρουσία της μητέρας μου. Δεν είχα και καλές σχέσεις με τον πατέρα μου, τις κόψαμε και τελείως κάποια στιγμή. Κάποια στιγμή δεν ήθελα πια, γιατί με ταλαιπωρούσε ψυχικά όταν τον έβλεπα, δεν μου ήταν ευχάριστο. Ήταν μια μόνιμη γκρίνια, ένα μόνιμο παράπονο απέναντι στη μάνα μου, προσπαθούσε να βγει ... Διαβάστε περισσότερα

Οι αλλεργίες και οι λοιμώξεις των ιγμορείων είναι στενά συνδεδεμένες καταστάσεις που έχουν αλληλεπικαλυπτόμενα συμπτώματα. Τόσο οι αλλεργίες όσο και η ιγμορίτιδα είναι κοινές παθήσεις. Πολλοί υποφέρουν από αλλεργίες, όπως τροφικές αλλεργίες, αλλεργικό έκζεμα (δερματικά προβλήματα που σχετίζονται με αλλεργίες) και αλλεργική ρινίτιδα. Οι αλλεργίες που δεν έχουν αντιμετωπιστεί μπορεί να οδηγήσουν σε λοιμώξεις των κόλπων (ιγμορίτιδα). Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να διακρίνει κανείς τη διαφορά μεταξύ των δύο ασθενειών. Αυτό το άρθρο εξετάζει τις διαφορές μεταξύ των συμπτωμάτων αλλεργίας και λοίμωξης των ιγμορείων (ιγμορίτιδα). Συμπτώματα Αλλεργίες Τα συμπτώματα μιας οξείας κρίσης αλλεργίας μπορεί να περιλαμβάνουν: Κνησμός, ιδιαίτερα ... Διαβάστε περισσότερα

Η Δάφνη Λαμπρόγιαννη αποχώρησε από την θεατρική παράσταση «Sexy Laundry» στην οποία έπαιζε με τον Σπύρο Παπαδόπουλο και έκανε λόγο για ξέσπασμα οργής εναντίον της. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ της εκπομπής Happy Day ο ηθοποιός, σε τηλεφωνική επικοινωνία που είχαν μαζί του, αποκάλυψε ότι ήταν ενήμερος για την ανακοίνωση της συναδέλφου του, ωστόσο δεν έχει σκοπό να προχωρήσει σε δηλώνεις ή να βγάλει κι εκείνος κάποια ανακοίνωση. Διαβάστε αναλυτικά την ανακοίνωση της Δάφνης Λαμπρόγιαννη Η συμμετοχή μου στην εν λόγω παράσταση ολοκληρώθηκε οριστικά μετά από ένα εντελώς αιφνίδιο και δυσανάλογο ξέσπασμα οργής προς το πρόσωπό μου, το οποίο συνέβη μετά ... Διαβάστε περισσότερα

Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο νόστιμα γιουβαρλάκια, σαν της γιαγιάς! Υλικά: 1/2 κιλό μοσχαρίσιο κιμά 1/2 φλ. ρύζι γλασέ 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρούς κύβους 4-5 κλωνάρια δυόσμο ψιλοκομμένο 4-5 κλωνάρια άνηθο ψιλοκομμένο 5 κλωνάρια μαϊντανό ψιλοκομμένος 1 αυγό 1 καρότο κομμένο σε μικρούς κύβους 1 φύλλο δάφνης 5 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι Αυγολέμονο 2 αυγά (ξεχωριστά κρόκοι και ασπράδια) 1 κ. σ. κορν φλάουρ χυμός από 2 λεμόνια Εκτέλεση: Ρίχνεις σε ένα μπολ τον κιμά, το ρύζι, το κρεμμύδι, τα μυρωδικά, το αυγό, αλάτι, πιπέρι και 2 κ.σ. ελαιόλαδο. Ανακατεύσεις καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Πάθεις τα γιουβαρλάκια. ... Διαβάστε περισσότερα

Η σόγια είναι μια από τις πιο δημοφιλείς και ευέλικτες καλλιεργήσιμες τροφές στον κόσμο. Μεταποιείται σε μια ποικιλία προϊόντων διατροφής, όπως πρωτεΐνη σόγιας, τόφου, σογιέλαιο, σάλτσα σόγιας, miso, natto και tempeh. Οι σπόροι σόγιας τρώγονται επίσης ολόκληροι, συμπεριλαμβανομένης της μορφής ανώριμης σόγιας γνωστής ως edamame. Το edamame που τρώγεται παραδοσιακά στην Ασία, έχει κερδίσει τελευταία μεγάλη δημοτικότητα στις δυτικές χώρες, όπου τρώγεται συνήθως ως σνακ. Αυτό το άρθρο παραθέτει τα κύρια επιστημονικά οφέλη για την υγεία του edamame. Τι είναι το edamame Τα φασόλια edamame είναι ολόκληρα, ανώριμα φασόλια σόγιας. Είναι πράσινα και διαφέρουν στο χρώμα από τα κανονικά φασόλια ... Διαβάστε περισσότερα