Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ-ΓΥΝΑΙΚΑ-ΣΠΙΤΙ

Μπορεί μέχρι στιγμής να θεωρούσατε ότι τα neon colors είναι αποκλειστικά μια τρέλα του street-style, ωστόσο η νέα εμφάνιση της βασίλισσα Letizia αποτελεί απόδειξη το trend αυτό είναι κατάλληλο και για την δική σας γκαρνταρόμπα. Η μοντέρνα βασίλισσα δεν έχει φοβηθεί ποτέ μια τολμηρή τάση και σίγουρα δεν πρόκειται να το κάνει τώρα. Πρόσφατα βρέθηκε στο Almagro για τα βραβεία Queen Letizia 2018 και για την περίσταση επέλεξε να φορέσει ένα Carolina Herrera μίντι φόρεμα σε μια εκτυφλωτική ροζ απόχρωση. Το συνδύασε με ένα ζευγάρι mules με PVC και ελάχιστα κοσμήματα. govastileto.gr agrinio24.eu

Πάντα θα υπάρχει ένας λόγος που δεν έχετε χάσει εκείνα τα κιλά που σας ταλαιπωρούν. Μερικά μπισκότα που βρήκατε στο ντουλάπι, ένα παγωτό κατά τη διάρκεια της βόλτα σας, ένα σουβλάκι αργά τη νύχτα. Η απώλεια κιλών είναι μια σταδιακή διαδικασία, όμως μικρές αλλαγές στη διατροφή σας μπορούν να κάνουν τη διαφορά και να δείτε αποτέλεσμα μέσα σε δέκα ημέρες. Ο Βρετανός διαιτολόγος, Will Pike, μοιράζεται τρία μυστικά απώλειας βάρους βάσει των γνώσεων και της εμπειρίας του. 1. Αναπνεύστε προτού αναζητήσετε φαγητό Συνήθως παίρνετε βάρος επειδή ενδίδετε στις λιγούρες, οι οποίες μπορεί να έχουν τη ρίζα τους σε συναισθηματικούς παράγοντες. ... Διαβάστε περισσότερα

Το να δείτε τους κοιλιακούς σας να διαγράφονται μπορεί να εξελιχθεί σε πραγματική μάχη. Σε αυτή τη μάχη μπορεί να σας βοηθήσει το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, το οποίο είναι αποτελεσματικό και γρήγορο. Υπάρχουν επίσης κάποια πράγματα που πρέπει να θυμάστε αν θέλετε λεπτή κοιλιά. Πρώτα απ’ όλα, πρέπει να αναφερθεί ότι οι κοιλιακοί φτιάχνονται στην κουζίνα. Είναι 80% δίαιτα και 20% άσκηση. Επομένως: -Τρώτε πολλά φρούτα και λαχανικά -Πίνετε πολύ νερό -Μην τρώτε μεγάλα γεύματα Όσον αφορά στην προπόνηση: -Αν ψάχνετε για μια γρήγορη προπόνηση κοιλιακών που θα σας κάνει να ιδρώσετε, φορέστε τα αθλητικά σας και ακολουθήστε τις οδηγίες ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να ανυπομονούμε για το καλοκαίρι ώστε να απολαύσουμε τον ήλιο και τη θάλασσα, εκτός όμως από την ευεργετική τους επίδραση, τείνουν να αφυδατώνουν το δέρμα μας ξηρό και να το κάνουν ξηρό και θαμπό. Έτσι, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ιδιαίτερα την περίοδο που επισκεπτόμαστε τη θάλασσα, είναι σημαντικό να προσφέρουμε στην επιδερμίδα μας όλη την ενυδάτωση που χρειάζεται, ώστε να αναστρέψουμε τη ζημιά της ηλιακής ακτινοβολίας και του αλατιού. Τις ημέρες που νιώθουμε το πρόσωπό μας αφυδατωμένο, μπορούμε να το βοηθήσουμε να «φυλακίσει» την υγρασία, ψεκάζοντας την επιδερμίδα μας με ιαματικό νερό προτού απλώσουμε την ενυδατική μας κρέμα. ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ήλιος και το θαλασσινό νερό τείνουν να αφυδατώνουν το δέρμα σας και να το αφήνουν θαμπό και ξηρό. Για να αναστρέψετε, λοιπόν, τη ζημιά και να χαρίσετε στο πρόσωπό σας όλη την ενυδάτωση που χρειάζεται δεν έχετε παρά να επισκεφθείτε την… κουζίνα σας. Εκεί θα βρείτε φυσικά συστατικά, με τα οποία θα φτιάξετε τις καλύτερες σπιτικές μάσκες προσώπου. Ας δούμε, λοιπόν, τι θα χρειαστείτε και πώς θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα τις δικές σας μάσκες προσώπου. 1. Απολέπιση με καφέ και γάλα Θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά στιγμιαίου καφέ 1/2 ή 1 κουταλιά της σούπας πλήρες γάλα Πώς θα φτιάξετε ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες που ανήκουν στις βασιλικές οικογένειες έχουν όλες ένα κοινό στοιχείο. Εξαιρετικό γούστο στα ρούχα. Βασίλισσες, δούκισσες και πριγκίπισσες εντυπωσιάζουν και τραβούν τα φλας των φωτογράφων σε κάθε επίσημη εμφάνιση που θα πραγματοποιήσουν είτε σε κάποιο gala είτε σε επίσημα δείπνα ή περιοδείες. Μια από τις αγαπημένες μας είναι η βασίλισσα Letizia της Ισπανίας! Έχοντας εργαστεί ως δημοσιογράφος πριν ενταχθεί στην βασιλική οικογένεια, γνωρίζει καλά τη δύναμη του χρώματος, των μοτίβων και του άψογου tailoring. Η πιo πρόσφατη επιλογή της ήταν ένα midi τουίντ φόρεμα με cap sleeves. Τόνισε τη μέση της με μια λεπτή μαύρη ζώνη και ολοκλήρωσε ... Διαβάστε περισσότερα

Πέρα από τα φαρμακευτικά και καλλυντικά προϊόντα που σίγουρα βοηθούν, υπάρχουν και μερικές πολύ απλές, απόλυτα φυσικές, σπιτικές λύσεις για να φύγουν οι μαύροι κύκλοι στα μάτια σας. Δείτε τις τρεις καλύτερες από αυτές τις λύσεις: Κομπρέσες με χυμό λεμονιού Ο χυμός λεμονιού όχι μόνο περιέχει πολύ βιταμίνη C και είναι υψηλής συγκέντρωσης σε οξέα, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός θεραπευτικός παράγοντας για το δέρμα. Μπορεί σίγουρα να βοηθήσει στην καταπολέμηση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Ο χυμός του λεμονιού μπορεί επίσης να αναμιγνύεται με άλλα συστατικά, όπως η κουρκούμη και οι ντομάτες, για καλύτερο αποτέλεσμα. Θα ... Διαβάστε περισσότερα

Η σκιά ματιών αποτελεί ένα ιδιόμορφο προϊόν μακιγιάζ, αφού δεν αρκεί να επιλέξετε απλά το χρώμα της αρεσκείας σας. Μεγάλη σημασία στο τελικό αποτέλεσμα παίζει η υφή της σκιάς, έτσι ώστε να απλώνεται ομοιόμορφα και να «γράφει» αποτελεσματικά. Ίσως στο βάθος του νεσεσέρ σας βρίσκεται μια παλιά, ξεραμένη σκιά ματιών ή  μία που αγοράσατε και τελικά δε μείνατε ευχαριστημένη με αυτή. Αντί, λοιπόν, να την πετάξετε μπορείτε να της δώσετε ξανά ζωή, ακολουθώντας το tip που σας προτείνουμε. Το μόνο που χρειάζεστε είναι λίγες σταγόνες από το υγρό των φακών επαφής σας. Ρίξτε το απευθείας στη σκιά και αμέσως θα ... Διαβάστε περισσότερα

Το μαύρισμα πάντα αναδεικνύει τις καλοκαιρινές σας εμφανίσεις και κολακεύει το σώμα σας. Η βασική συμβουλή που πρέπει να έχετε κατά νου προτού εκτεθείτε στον ήλιο είναι να εφαρμόζετε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας σε πρόσωπο και σώμα. Πέραν αυτού, αν επιθυμείτε ένα ομοιόμορφο, βαθύ μαύρισμα, η απάντηση βρίσκεται στο… ντουλάπι της κουζίνας σας. Η απολέπιση στο σώμα 24-48 ώρες πριν την έκθεση στον ήλιο, θα αποβάλλει τνα νεκρά κύτταρα και θα προετοιμάσει το δέρμα σας να δεχτεί τον ήλιο. Έτσι, θα πετύχετε ένα ομοιόμορφο μαύρισμα με διάρκεια. Ανακατέψτε 1/2 φλιτζάνι λευκή ή καστανή ζάχαρη και 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο ή ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Alessandro Michele, για μία ακόμη φορά, δημιούργησε μια ξεχωριστή καμπάνια, για τη φθινοπωρινή/χειμερινή συλλογή του οίκου Gucci, την οποία εμπνεύστηκε από τα πρώτα εξώφυλλα των περιοδικών μόδας. Στις ιδιαίτερες φωτογραφίες του Glen Luchford, τα ρούχα της συλλογής πρωταγωνιστούν σε εξώφυλλα περιοδικών, με την αισθητική περασμένων δεκαετιών. H παρούσα καμπάνια με art director τον Christopher Simmonds, αποτελεί μία ακόμη προσπάθεια του Michele, να ενημερωθούν για το παρελθόν και την ομορφιά της γνώσης του, η απουσία της οποίας, όπως ο ίδιος δήλωσε, τον τρομάζει. govastileto.gr agrinio24.eu

Στον πλασματικό κόσμο των social media, έχουμε την τέλεια μύτη, καλοσμιλεμένα ζυγωματικά, σαρκώδη χείλη και φυσικά ένα υπέροχο, θελκτικό, γυμνασμένο σώμα, χωρίς κυτταρίτιδα. Ακόμα και οι έντονες καμπύλες που η ιέρεια του Instagram Kim Kardashian έκανε μόδα είναι σωστά τοποθετημένες και σφριγηλές. «Ό,τι δεν σου αρέσει, άλλαξέ το» συμβουλεύει η Kim, κάτι που λίγο-πολύ οι περισσότερες κάνουμε, είτε μόνες μας είτε απευθυνόμενες σε ειδικούς. Αν επιζητάμε μακροχρόνια, ουσιαστικά αποτελέσματα, καλό είναι να γνωρίζουμε ότι η διατροφή και η άσκηση έχουν τον πρώτο ρόλο. Ωστόσο, όλο και πιο προηγμένες καλλυντικές συνθέσεις, συμβουλές και τεχνικές μάς χαρίζουν πιο γρήγορα το σώμα που ... Διαβάστε περισσότερα

Oρισμένες τροφές μπορούν να κάνουν την κοιλιά σας να φαίνεται διπλάσια από όση είναι στην πραγματικότητα, μέσα σε λίγες ώρες αφότου καταναλωθούν. Γι’ αυτό, αν σχεδιάζετε να πάτε στην παραλία, φροντίστε τουλάχιστον μια μέρα πριν να αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που προκαλούν συνήθως έντονο φούσκωμα στους περισσότερους ανθρώπους. Oι τροφές που μπορεί να σας φουσκώσουν είναι:  Φακές, φασόλια, ρεβίθια, αγκινάρες, σπαράγγια, λαχανάκια Bρυξελλών, μπρόκολο, κουνουπίδι, αγγούρια, πράσα, πιπεριές, κρεμμύδια, μπιζέλια, πατάτες, μπανάνες, πορτοκάλια, αχλάδια, δαμάσκηνα, ανθρακούχα ποτά, μπίρα, χυμοί φρούτων, καλαμπόκι, προϊόντα από σιτάρι ολικής άλεσης και πίτουρα, γάλα, μαλακό τυρί. Ωστόσο, ορισμένες από τις τροφές αυτές, όπως τα όσπρια, ... Διαβάστε περισσότερα

Τα μαύρα στίγματα αποτελούν εφιάλτη ακόμη και για τις πιο καθαρές επιδερμίδες. Τα περισσότερα προϊόντα καθαρισμού δεν καταφέρνουν να τα εκδιώξουν από το πρόσωπό μας, ενώ πολλές από εμάς δεν καταφέρνουμε να αντισταθούμε στο να τα πειράξουμε, με αποτέλεσμα να κάνουμε την κατάσταση χειρότερη. Αν όμως σας λέγαμε ότι μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε χρησιμοποιώντας μόλις δύο υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι σας; Το μόνο που χρειάζεστε είναι να ανακατέψετε μαγειρική σόδα με λίγη οδοντόκρεμα και νερό, και με τη βοήθεια μίας καθαρής οδοντόβουρτσας να απλώσετε το μίγμα στα σημεία του προσώπου σας όπου αντιμετωπίζετε το πρόβλημα. Να θυμάστε ότι ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν θα αρνηθεί κανείς πως η εξωτερική ομορφιά παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο σήμερα αλλά και από αρχαιότατων χρόνων. Πάντα οι γυναίκες έψαχναν τρόπους για δείχνουν όσο γίνεται πιο ελκυστικές και όμορφες. Έτσι από τους αρχαίους χρόνους συναντάμε το μακιγιάζ, τα περίτεχνα κοσμήματα κ.α. Φαίνεται λοιπόν, ότι η εξωτερική εμφάνιση είναι ένα διαχρονικό θέμα που πάντα θα απασχολεί τον άνθρωπο, ο οποίος θα ψάχνει και θα εφευρίσκει καινούργιους τρόπους ξανά και ξανά ώστε να την καλυτερεύει αλλά και να την κάνει να συμβαδίζει με τα νέα πρότυπα ομορφιάς που συνεχώς δημιουργούνται. Έτσι δεν είναι τυχαίο τα τεράστια ποσά που δαπανούνται ... Διαβάστε περισσότερα

Το δροσερό ύφασμα που λάμπει υπό το φως του ηλίου έχει την ικανότητα να κάνει το στυλ σας να μοιάζει αρκετά πιο εκλεπτυσμένο και φίνο χωρίς να χρειαστεί να κάνετε πολλά. govastileto.gr agrinio24.eu

Δεν αρκεί να εφαρμόζετε συχνά ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας για να εξασφαλίσετε υγιές και λαμπερό δέρμα. Πρέπει να ακολουθείτε και τη σωστή διαδικασία. Η χρήση υπερβολικής ποσότητας ενυδατικής κρέμας επιβαρύνει το δέρμα, χωρίς να του προσφέρει απολύτως τίποτα. Εφαρμόζοντας μεγαλύτερη ποσότητα από εκείνη που μπορεί να απορροφήσει, δεν του προσφέρετε περισσότερη ή καλύτερη ενυδάτωση, ενώ ταυτόχρονα χάνετε χρόνο τρίβοντας και ξανατρίβοντάς το σε μια προσπάθεια να το κάνετε να την απορροφήσει. Με αυτόν τον τρόπο όμως κουράζετε το δέρμα σας, καθώς το πλεόνασμα φράζει τους πόρους του. Απλώνετε λοιπόν με ελαφρύ μασάζ την ενυδατική σας κρέμα, ποσότητα ίση ή ... Διαβάστε περισσότερα

Οι τρίχες που μεγαλώνουν εσωτερικά προκαλούν επίσης φαγούρα και πόνο, ειδικά αν είναι πολλές μαζεμένες σε ένα σημείο. Μερικές από αυτές δημιουργούν και πύον στα σπυράκια που προκαλούν. Στους άνδρες, οι τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα συχνά ξεπροβάλλουν σαν ένα σωρό μικρά εξογκώματα στο πηγούνι, τα μάγουλα, ή τον λαιμό μετά το ξύρισμα. Στις γυναίκες, οι τρίχες που γυρίζουν προς τα μέσα εμφανίζονται πιο συχνά στα πόδια, καθώς και στην ηβική περιοχή και τις μασχάλες. Πιο σπάνια, μπορεί να εμφανιστούν και στους γλουτούς. Τρίχες που μεγαλώνουν εσωτερικά: Αντιμετώπιση Συχνά, μια τρίχα που γυρίζει προς τα μέσα θα υποχωρήσει από ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι επιθυμούμε να δείχνει όμορφο το πρόσωπό μας το πρωί. Το ντουλάπι του μπάνιου είναι γεμάτο από προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ. Από τον αντιρυτιδικό ορό που μόλις κυκλοφόρησε μέχρι το primer που εξασφαλίζει διάρκεια και την αέρινη, διάφανη πούδρα που απορροφά τις γυαλάδες. Αυτό δεν το λέμε αυθαίρετα αλλά το επιβεβαιώνουν τα στατιστικά. Το 2019 ο παγκόσμιος τζίρος από τα προϊόντα περιποίησης θα αγγίξει το αστρονομικό ποσό των 130 δισ. δολαρίων. Αν και επενδύουμε χρόνο και χρήμα για τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε την ημέρα, καλό είναι να μην παραμελούμε την περιποίηση της επιδερμίδας στην πιο σημαντική φάση της ανανέωσής της: ... Διαβάστε περισσότερα

Το καλοκαίρι αποτελεί μια καλή ευκαιρία να μείνετε για λίγο καιρό μακρυά από το πιστολάκι και να απολαύσετε τα φυσικά σας μαλλιά σε όλο τους το μεγαλείο. Αν ωστόσο οι υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι αρκετές για να αποχωριστείτε το πιστολάκι, φροντίστε τουλάχιστον να έχετε τα παρακάτω πράγματα κατά νου, ώστε φθείρετε λιγότερο την τρίχα σας. -Μην ακουμπάτε το πιστολάκι πάνω στα μαλλιά. Η σωστή θέση του είναι αυτή κατά την οποία ο αέρας φεύγει προς τα κάτω. -Χρησιμοποιήστε μια μαλακτική ή κάποιο άλλο προϊόν κατάλληλο να προστατεύει τα μαλλιά από τη θερμότητα. -Προτιμήστε βούρτσες με φυσική τρίχα και διατηρήστε τις ... Διαβάστε περισσότερα

Ενδυναμώστε τους άνω, κάτω και πλάγιους κοιλιακούς σας και να αποκτήστε μέχρι το καλοκαίρι το πιο καλλίγραμμο κορμί που είχατε ποτέ. Φυσικά, εκτός από το να ασκήστε τακτικά, πρέπει να πίνετε πολύ νερό και να προσέχετε τη διατροφή σας. Αν και οι ασκήσεις στο παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής ενδέχεται να σας δυσκολέψουν, η διάσημη γυμνάστρια Rebecca Louise, θα σας ενθαρρύνει συνεχώς και θα σας προτρέπει να την ακολουθήσετε. Φορέστε λοιπόν κάτι άνετο και πατήστε το play!   www.in.gr agrinio24.eu