Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Παιδί και οικογένεια..

Λέξεις που βλάπτουν την ψυχολογία και τον χαρακτήρα των παιδιών μας

Ξέρουμε ότι πολλές συμβουλές για την ανατροφή των παιδιών σας, σας ακούγονται υπερβολικές. Και ξέρουμε ότι δεν αποκλείεται να πιστέψετε το ίδιο και για τις παρακάτω. Στο κάτω – κάτω πόσα καταλαβαίνουν τα παιδιά, και πόσο κακό μπορούν να τους κάνουν μερικοί (καλοπροαίρετοι) χαρακτηρισμοί; Δυστυχώς, το γεγονός ότι δεν αντιλαμβάνονται τα πάντα, δεν αρκεί για να τα προστατεύσει. Βλέπετε, τα παιδιά έχουν την τάση να εσωτερικεύουν τους χαρακτηρισμούς που ακούνε συχνά από τους γονείς τους, ακόμη και όταν εκείνοι τους χρησιμοποιούν για να τα βοηθήσουν να ξεπεράσουν ένα πρόβλημα ή να γίνουν πιο δυνατά. Με άλλα λόγια, οι λέξεις που ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι γονείς πρέπει να μιλάνε στα παιδιά τους;

Οι γονείς είναι τα πρώτα άτομα με τα οποία έρχονται σε επικοινωνία τα παιδιά. Για αυτόν η πρώτη ανθρώπινη σχέση που χτίζει για αυτό και είναι πολύ σημαντική. Από ποια ηλικία πρέπει να μιλάμε στο παιδί μας; Σύμφωνα με την dr Amy Alamar, η επικοινωνία με το παιδί ξεκινάει πριν ακόμα αυτό πει τις πρώτες του λέξεις. Παρόλο που εκείνο δεν μπορεί να μιλήσει για να εκφραστεί, αποκτά μία πρώτη αντίληψη του τι είναι συζήτηση, ακούει και πολλά από όσα του λέμε μπορεί να τα καταλάβει. Γιατί είναι τόσο σημαντική η συζήτηση με τα παιδιά μας ... Διαβάστε περισσότερα

Αυτοί είναι οι λόγοι που τσακώνονται τα αδέρφια

Όλα τα αδέλφια έχουν εντάσεις μεταξύ τους και παρακάτω σας παρουσιάζουμε τους κυριότερους λόγους που πυροδοτούν εντάσεις στη σχέση των αδερφών… Ανταγωνισμός: Ακόμα και σε αυτού του είδους τη σχέση, υπάρχει ανταγωνισμός, ιδιαίτερα αν τα παιδιά σας είναι κοντά ηλικιακά. Φροντίστε λοιπόν με τη συμπεριφορά σας να μην τον ενισχύετε και να κρατάτε ίσες αποστάσεις και από τα δύο. Διεκδίκηση προσοχής: Κάθε παιδί θέλει κατ’ αποκλειστικότητα την αγάπη και το ενδιαφέρον των γονιών. Κάνει λοιπόν τα πάντα για να το εξασφαλίσει, κάτι που δυσαρεστεί το αδερφάκι του και προκαλούνται εντάσεις. Εγωκεντρισμός: Για κάθε παιδάκι είναι δύσκολο ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα βοηθήσετε τα παιδιά σας να είναι πιο συγκεντρωμένα στο διάβασμα

Η δύσκολη καθημερινότητα, η κυριαρχία των ηλεκτρονικών μέσων και η ελλιπής ενημέρωση των δασκάλων δυσκολεύουν ακόμη περισσότερο την κατάσταση για ένα μαθητή που έχει ευαίσθητη προσοχή. Τι μπορούμε λοιπόν να κάνουμε όσοι θέλουμε να βοηθήσουμε το παιδί μας να συγκεντρώνεται; Ερεθίσματα Μειώνουμε σημαντικά τα ερεθίσματα στο χώρο μελέτης: καλύτερα το παιδί να διαβάζει σε ένα γραφείο χωρίς στολισμούς και πολλά αντικείμενα επάνω. Ηρεμία στο σπίτι Η επιστροφή στο σπίτι καλό είναι να μην βομβαρδίζεται από ερωτήσεις που προκαλούν δυσφορία και στρες. Τρώμε ήρεμα, κάνουμε «ψιλή» κουβέντα με το παιδί μας και κατόπιν ξεκινάει τη μελέτη με ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορώ να προστατεύσω το μωρό μου από τη γρίπη;

Λίγα πράγματα ανησυχούν τους νέους γονείς όσο η πιθανότητα το μωράκι τους να αρρωστήσει. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις, χάρη στη σύγχρονη ιατρική και τη φροντίδα μας, τα μικρά μας καταφέρνουν να αναρρώσουν χωρίς δυσάρεστες συνέπειες, η εικόνα ενός άρρωστου βρέφους είναι πάντα πολύ δύσκολη για τους γονείς. Εξάλλου, ακόμη και αν στο τέλος όλα πάνε καλά, γιατί να υποβληθεί σε όλη αυτή την ταλαιπωρία; Ευτυχώς δεν χρειάζονται παρά ελάχιστα βασικά μέτρα… ασφαλείας προκειμένου τα μωράκια μας να παραμείνουν υγιή σε όλη τη διάρκεια του χειμώνα. Οι παρακάτω εννιά συμβουλές, για παράδειγμα, μπορούν να κάνουν θαύματα! Πώς θα προστατεύσετε το ... Διαβάστε περισσότερα

Αλλαγή διατροφικών συνηθειών στο παιδί μας

Η υγιεινή διατροφή δεν είναι κάτι εύκολο για παιδιά, για αυτό το λόγο οι γονείς πρέπει να προσπαθήσουν να την εντάξουν το πρόγραμμα των παιδιών.  Επειδή είναι λίγο δύσκολο να δεχτεί να φάει ωμά λαχανικά (πχ καρότο), μια καλή ιδέα θα ήταν να τα εντάξετε μέσα σε μια σαλάτα ή μέσα στο κυρίως πιάτο. Μη φτιάχνετε ξεχωριστό φαγητό για το παιδί επειδή αυτό που έχετε προγραμματίσει δεν είναι της αρεσκείας του. Από τη στιγμή που πρέπει για το καλό του να τρώει τα πάντα, δεν πρέπει να κάνετε υποχωρήσεις και απλά να μαγειρεύετε κάτι που δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να σκέφτεται κριτικά;

Το αθώο βλέμμα με το οποίο κοιτάζουν τον κόσμο τα μικρά μας είναι εξαιρετικά χαριτωμένο. Όμως μπορεί να τα βάλει και σε μεγάλους κινδύνους. Έχει τεράστια σημασία να τους μάθουμε πως τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται, ώστε να τα προστατεύσουμε από πιθανές κακοτοπιές. Εκτός αυτού, η κριτική σκέψη είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στα πλαίσια της σύγχρονης κοινωνίας. Σε έναν κόσμο γεμάτο από ψεύτικες ειδήσεις και παραπλανητικές διαφημίσεις, έχει τεράστια αξία να τους μάθουμε να αμφισβητούν πριν αποδεχτούν κάτι ως αληθές – φροντίζοντας να κρατήσουμε τις ισορροπίες για να μην καταλήξουν να αντιμετωπίζουν τη ζωή με κυνισμό. Πώς θα ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα κάνετε τα παιδιά σας να αγαπήσουν το πρωινό;

Ένα από τα πιο συνηθισμένα παράπονα, που μου κάνουν οι μαμάδες φίλες μου, είναι ότι τα παιδιά τους δεν ξυπνούν καθόλου εύκολα για να φάνε πρωινό πριν από το σχολείο ή αν ξυπνήσουν, δεν βάζουν μπουκιά στο στόμα τους. Για να είμαι ειλικρινής αντιμετώπισα το ίδιο πρόβλημα μόνο με το ένα από τα δύο μου παιδιά καθώς η 8χρονη κόρη μου ήταν ανέκαθεν πολύ καλόφαγη. Ο έξι ετών γιος μου, όμως, ήθελε να παίζουμε συνέχεια κυνηγητό για να φάει έστω μια μπουκιά. Τα πράγματα δυσκόλεψαν ακόμη περισσότερο όταν έπρεπε να φάει πρωινό πριν φύγει για το σχολείο, αναφέρει η Λυδία, ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο ενός παιδιού στις τροφικές αλλεργίες

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα και είναι λίγο πιο συνηθισμένες στα μικρά παιδιά και σε άτομα που έχουν οικογενειακό ιστορικό. Τροφικές αλλεργίες συμβαίνουν όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε μια ουσία ενός τροφίμου, συνήθως στη πρωτεΐνη, όπου το σώμα τη βλέπει ως επιβλαβή. Αυτό πυροδοτεί μια αλυσιδωτή αντίδραση μέσα στο σώμα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε λίγα λεπτά και μπορεί να είναι ήπια, όπως ρινική καταρροή ή φαγούρα στα μάτια, μέχρι και πολύ σοβαρά, ακόμη και απειλητικά για τη ζωή. Μια τροφική δυσανεξία δεν είναι το ίδιο όπως μια τροφική αλλεργία. Η δυσανεξία τροφίμων έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα κάνετε σωστά τον απογαλακτισμό του μωρού σας;

Κάποια στιγμή θα πρέπει να εισαγάγετε σταδιακά στις διατροφικές συνήθειες του μωρού σας τις κρέμες και τη στερεά τροφή. Για να γίνει όμως ομαλά η διαδικασία, απαιτείται να ακολουθήσετε κάποια βήματα. Αρχικά, να ξεκαθαρίσουμε ότι ο απογαλακτισμός του μωρού γίνεται σταδιακά κι όχι βίαια. Δηλαδή θα εισαγάγετε σταδιακά στερεά τροφή, πριν ακόμα σταματήσει να θηλάζει/πίνει γάλα εμπορίου. Η διαδικασία καλό είναι να ξεκινήσει περί τους 4-6 μήνες ζωής του μωρού σας, φυσικά με τη βοήθεια του παιδιάτρου. Και γιατί όχι νωρίτερα από αυτή την ηλικία θα αναρωτηθείτε. Διότι απλά πιο πριν δεν έχει φτάσει στο αναπτυξιακό ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα κάνετε το παιδί σας πιο συνεργάσιμο;

Για ένα παιδί που τώρα μαθαίνει να ελέγχει τα συναισθήματα και τις ορμές του, είναι πολύ δύσκολο τόσο να αντιληφθεί την έννοια της συνεργασίας, όσο και να την εφαρμόσει στην πράξη. H πειθαρχεία αρχίζει να θυμίζει λέξη που προέρχεται από ταινία επιστημονικής φαντασίας, αφού και οι δύο (εσύ και το παιδάκι σου) ξέρετε ότι δε θα τα βρείτε. Το πιο πιθανό είναι να υπάρχει ένταση και κλάμα. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να γίνει πιο συνεργάσιμο το παιδί σας: – Αρχικά, πρέπει να δεχτείς ότι πάντα το παιδί θα έχει την τάση να μην ακούει. Οπότε, τι καλύτερο από ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο θα ψηλώσει το παιδί: Υπολογισμός

Δεν υπάρχει αποδεδειγμένος τρόπος για να προβλέψουμε το πόσο θα ψηλώσει ένα παιδί ως ενήλικας. Ωστόσο, υπάρχουν διάφορες φόρμουλες που μπορούν να παρέχουν στους γονείς μια λογική εικασία για την ανάπτυξη του παιδιού τους. Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να «προβλέψετε» πόσο θα ψηλώσει ένα παιδί είναι ο ακόλουθος: Προσθέστε το ύψος της μητέρας και το ύψος του πατέρα σε εκατοστά. Προσθέστε περίπου 13 εκατοστά για τα αγόρια, ή αφαιρέσετε 13 εκατοστά για τα κορίτσια. Διαιρέστε τον αριθμό δια του 2. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η μέθοδος δίνει σωστή πρόβλεψη για το πόσο θα ψηλώσει τελικά ένα παιδί, με περιθώριο λάθους ... Διαβάστε περισσότερα

Μην ξαναπείτε αυτές τις φράσεις στην έφηβη κόρη σας

Η επίδραση της εφηβείας στη φιγούρα της κόρης σας είναι σίγουρα εντυπωσιακή. Ίσως ψήλωσε απότομα και έχασε τα παιδικά μαγουλάκια της. Ή ίσως οι ορμονικές αλλαγές πρόσθεσαν μερικά κιλάκια στην ως τότε ελλιποβαρή σιλουέτα της. Σε κάθε περίπτωση, αυτές οι αλλαγές δεν σας πέρασαν απαρατήρητες και σας δημιούργησαν νέες ανησυχίες: Μήπως χρειάζεται λίγη δίαιτα; Υπάρχει περίπτωση να δεχτεί bullying για την εμφάνισή της; Και πώς θα την προστατέψετε αν δεν της πείτε με εύσχημο τρόπο να χάσει λίγο βάρος; Δυστυχώς, το άγχος δεν είναι καλός σύμβουλος και συχνά μας κάνει να περιπλέκουμε τα πράγματα. Αν και είναι λογικό να ανησυχείτε ... Διαβάστε περισσότερα

Σημάδια ότι το παιδί σας περνά κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μία ψυχική διαταραχή που πλήττει, όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά. Επειδή, όμως, ειδικός τόσο για τη διάγνωση, όσο και για την εύρεση τρόπου αντιμετώπισης είναι μόνο ο ιατρός, καλό είναι να προσέχουμε πότε και πώς χρησιμοποιούμε το συγκεκριμένο όρο. Τις περισσότερες φορές δεν καταλαβαίνουν καν την κατάσταση που βρίσκονται. Ούτε τα παιδιά, αλλά ούτε και οι γονείς τους. Δείτε παρακάτω κάποια σημάδια τα οποία δείχνουν ότι το παιδί σας περνάει μία φάση στεναχώριας και μελαγχολίας. – Δε θέλει να παίξει με τους φίλους του. Αν από εκεί που μέτραγε ώρες, λεπτά και δευτερόλεπτα για ... Διαβάστε περισσότερα

Εφαρμογή για smartphone εντοπίζει οφθαλμοπάθειες σε παιδιά από φωτογραφίες

Μία πρωτότυπη, δωρεάν εφαρμογή για «έξυπνα» κινητά που επιτρέπει στους γονείς να ανιχνεύσουν σοβαρές παθήσεις στα μάτια των παιδιών τους, δημιούργησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Baylor, στο Τέξας. Η εφαρμογή (app) αναζητά στις φωτογραφίες των παιδιών τα ίχνη από μη φυσιολογικές αντανακλάσεις από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα των ματιών. Ο χιτώνας αυτός βρίσκεται βαθιά μέσα στο μάτι. Οι μη φυσιολογικές αντανακλάσεις του φωτός από αυτόν είναι υπεύθυνες για την λευκοκορία, η οποία αποτελεί κύριο σύμπτωμα ορισμένων οφθαλμοπαθειών, όπως το ρετινοβλάστωμα. Όταν η λευκοκορία (ή αλλιώς «άσπρη κόρη του οφθαλμού») είναι εξελιγμένη, γίνεται εύκολα αντιληπτή, αφού η κόρη του ματιού του παιδιού ... Διαβάστε περισσότερα

Ερευνα καταρρίπτει τον μύθο ότι τα κορίτσια υστερούν από τα αγόρια στα μαθηματικά

Το 1992 μια ομιλούσα κούκλα Μπάρμπι έλεγε τη φράση: «Τα μαθηματικά είναι δύσκολα». Όταν αυτό το παιχνίδι βγήκε στην αγορά συνάντησε έντονες αντιδράσεις, αλλά αυτή η υποβόσκουσα ιδέα επιμένει, προπαγανδίζοντας τον μύθο ότι οι γυναίκες δεν τα καταφέρνουν στην επιστήμη, την τεχνολογία, τη μηχανική και τα μαθηματικά λόγω βιολογικών ανεπαρκειών. Η Τζέσικα Κάντλον, από το Πανεπιστήμιο Carnegie Mellon της Πενσιλβάνια, διεύθυνε μια ερευνητική ομάδα η οποία εξέτασε την εγκεφαλική ανάπτυξη των αγοριών και των κοριτσιών με στόχο να καταρρίψει αυτόν τον μύθο. Η έρευνά τους, που δημοσιεύτηκε χτες στην επιστημονική επιθεώρηση «Science of Learning», έδειξε ότι πράγματι δεν υπάρχουν διαφορές ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς θα λειτουργήσουμε με ενσυναίσθηση απέναντι στο παιδί

Γράφουν και αναλύουν οι επιστημονικοί συνεργάτες της Γραμμής 115 25 του Μαζί για το Παιδί Πολλές φορές ο όρος ενσυναίσθηση μπορεί να δυσκολεύει στην κατανόηση του. Ίσως να ακούγεται γενικός ή να συγχέεται με τη συμπόνια και τη λύπηση Συχνά οι γονείς πιστεύουν ότι ενσυναίσθηση σημαίνει να καλύπτουν την κάθε ανάγκη του  παιδιού, προκειμένου να είναι χαρούμενο και να μην έρθει αντιμέτωπο με δύσκολα συναισθήματα. Στην πραγματικότητα όμως είναι κάτι αρκετά διαφορετικό.  Ενσυναίσθηση είναι η δυνατότητα του ατόμου να μπει στη θέση του άλλου και να αισθανθεί όπως εκείνος, να αισθανθεί δηλαδή πέρα από τα όρια του εαυτού του. Ενσυναίσθηση ... Διαβάστε περισσότερα

Η παχυσαρκία είναι πιο συχνή στα μοναχοπαίδια

Σύμφωνα με μία νέα έρευνα η παχυσαρκία είναι πιο συχνή στα μοναχοπαίδια. Σε σχέση με τα παιδιά που έχουν αδέλφια, φαίνεται πως τα μοναχοπαίδια έχουν χειρότερες διατροφικές συνήθειες. Αυτό υποστηρίζει νέα έρευνα της εταιρείας Elsevier. «Οι διατροφολόγοι οφείλουν να εξετάσουν την επιρροή της οικογένειας και των αδελφών για να παρέχουν κατάλληλη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες της οικογένειας εκπαίδευση για τη διατροφή» τονίζει η επικεφαλής συντάκτρια της μελέτης Τσέλσι Λ. Κραχτ. «Πρέπει να γίνουν προσπάθειες για την ενίσχυση της υιοθέτησης υγιών διατροφικών συνηθειών από τα παιδιά και τις οικογένειές τους» δήλωσε η Σούζαν Σίσσον του Κέντρου Ιατρικών ... Διαβάστε περισσότερα

Μήπως οι δυσκολίες του στο σχολείο οφείλονται σε κάποιο πρόβλημα υγείας;

Δεν είναι πολύ εκνευριστικό όταν προσπαθείτε να συνεννοηθείτε με κάποιον στο τηλέφωνο και η γραμμή «κόβεται» διαρκώς; Κάπως έτσι είναι και η εμπειρία ενός παιδιού με μειωμένη ακοή όταν προσπαθεί να παρακολουθήσει το μάθημα – μόνο που δεν αποτελεί μεμονωμένο περιστατικό, αλλά την ίδια την καθημερινότητά του στο σχολείο. Αν προσθέσετε σε αυτό και τη δυσκολία προσαρμογής ενός επτάχρονου παιδιού στην ακινησία στην οποία πρέπει να υποβληθεί κατά την ώρα της παράδοσης, η υπερπροσπάθεια που απαιτείται εκ μέρους του είναι πολύ πιθανό να το κάνει να «πελαγώσει». Είναι όμως δυνατόν οι βαθμοί του παιδιού να αποτελέσουν το πρώτο «σύμπτωμα» ενός ... Διαβάστε περισσότερα

Οι δυσκολίες λόγου στα παιδιά μπορεί να οδηγήσουν σε μαθησιακές δυσκολίες

Αρκετά παιδιά που έχουν μαθησιακές δυσκολίες στην σχολική ηλικία, είχαν προβλήματα λόγου και στην προσχολική ηλικία. Παρόλα αυτά δεν συμβαίνει το αντίθετο, δηλαδή δεν σημαίνει ότι όλα τα παιδιά που παρουσιάζουν προβλήματα λόγου θα αποκτήσουν μαθησιακές δυσκολίες. Κι αυτό διότι εάν τα προβλήματα λόγου εντοπιστούν νωρίς μπορούν να ξεπεραστούν με την βοήθεια ειδικού. Ωστόσο ενδείξεις μπορεί να υπάρχουν από την προσχολική ηλικία. Καθυστερημένη έναρξη ομιλίας. Φωνολογικά και αρθρωτικά προβλήματα. Αργή ανάπτυξη λεξιλογίου, αδυναμία εύρεσης της κατάλληλης λέξης. Δυσκολία στην ανάκληση γεγονότων. Δυσκολία στην εκμάθηση αριθμών, χρωμάτων, σχημάτων κτλ. Υπερβολικά ανήσυχο και εύκολη διάσπαση προσοχής. Δυσκολία στην αλληλεπίδραση με τους συνομηλίκους. ... Διαβάστε περισσότερα