Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Τα οικογενειακά ταξίδια μαζί με τα παιδιά θέλουν μεγάλη οργάνωση, ώστε να μην υπάρχουν δυσκολίες. Τα παιδιά για να καθίσουν ήσυχα θα πρέπει να έχουν κάποιο παιχνίδι να παίζουν ώστε η παραμονή στο αυτοκίνητο να μην τα εκνευρίσει. Σας παρουσιάζουμε ένα πολύ απλό παιχνίδι που είναι εκπαιδευτικό και διασκεδαστικό. Τυπώστε μια σελίδα που έχετε όλα τα γράμματα από το ελληνικό αλφάβητο με τη σειρά. Δώστε από ένα αντίγραφο και από ένα μολύβι στο κάθε παιδί. Το παιχνίδι παίζεται ως εξής: – Τα παιδιά κοιτάζουν έξω από το παράθυρο και συμπληρώνουν στο χαρτί τους αντικείμενα που βλέπουν στη διαδρομή και αρχίζουν ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παλαιότερα χρόνια, τα παιδιά πήγαιναν για ύπνος από νωρίς. Σήμερα, δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών αρνείται να βάλει και τις πιτζάμες τους «τόσο νωρίς». Αυτό που πρέπει να καταλάβουν οι γονείς, είναι ότι ο επαρκής ύπνος που ξεκινά από τις 9 το βράδυ αποδεικνύεται εξαιρετικά σημαντικός για την ανάπτυξη και την υγεία τους. 1. Επηρεάζεται η ανάπτυξή τους Η ανάπτυξη των παιδιών πραγματοποιείται την ώρα του ύπνου. Σύμφωνα με ειδικούς, η αυξητική ορμόνη, που είναι η νούμερο 1 υπεύθυνη για την ανάπτυξη των παιδιών, φτάνει στο αποκορύφωμά της σε συγκεκριμένες ώρες: στις 10 μ.μ., ... Διαβάστε περισσότερα

Ο σχολικός εκφοβισμός (bullying) και η αντιμετώπισή του είναι το θέμα δωρεάν ενημερωτικού σεμιναρίου που θα πραγματοποιηθεί το ερχόμενο Σάββατο στην Αθήνα. Ο σχολικός εκφοβισμός, το γνωστό bullying, μπορεί να σημαδέψει για πάντα την ψυχή ενός παιδιού. Δυστυχώς όμως λαμβάνει ολοένα πιο ανησυχητικές διαστάσεις. Μελέτες έχουν δείξει ότι το 5% έως και 20% των παιδιών στη χώρα μας έχουν πέσει θύμα του. Μοιραία λοιπόν το bullying και η άμεση συνέπειά του, η θυματοποίηση (victimization), λαμβάνουν σημαντική θέση μεταξύ των σοβαρότερων ψυχολογικών προβλημάτων που μπορεί να εμφανίσει ένα παιδί. Το bullying συνεπάγεται ταλαιπωρία, αναστάτωση και πόνο για τα παιδιά. Προκαλεί επίσης ... Διαβάστε περισσότερα

Η ικανότητα σκέψης σε ηλικία οκτώ ετών μπορεί να αποτελέσει προγνωστικό δείκτη των γνωστικών ικανοτήτων του ατόμου κατά την Τρίτη Ηλικία, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές. Ήδη από την ηλικία των οκτώ ετών είναι δυνατόν να προβλεφθεί ο κίνδυνος εκδήλωσης άνοιας σε ηλικία 70 ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Neurology. Συγκεκριμένα, ερευνητές του Πανεπιστημιακού Κολεγίου του Λονδίνου υποστηρίζουν ότι η ικανότητα σκέψης σε ηλικία οκτώ ετών μπορεί να αποτελέσει προγνωστικό δείκτη των γνωστικών ικανοτήτων του ατόμου κατά την Τρίτη Ηλικία. Επίσης λένε ότι το μορφωτικό επίπεδο και η κοινωνικοοικονομική κατάσταση είναι άλλοι δύο προγνωστικοί παράγοντες ... Διαβάστε περισσότερα

Στα μάτια των γονιών τα παιδιά μένουν πάντα παιδιά. Στην πραγματικότητα όμως, δεν είναι πια μωρό αλλά μέρα με τη μέρα, γίνεται όλο και περισσότερο ένα μικρό αγοράκι ή κοριτσάκι. Το κάθε παιδάκι είναι διαφορετικό, ορισμένα είναι έτοιμα να κοιμηθούν στο κρεβάτι από 2 χρονών και άλλα 3 χρονών ή μεγαλύτερα. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένες ενδείξεις που δείχνουν ότι ίσως ήρθε η ώρα να αφήσει πια την κούνια. 1. Σκαρφαλώνει και βγαίνει από την κούνια. Σε αυτή την περίπτωση, σκεφτείτε σοβαρά το ενδεχόμενο να το μεταφέρετε σε κρεβατάκι. Όχι μόνο σας δείχνει ότι δε του αρέσει, αλλά μπορεί και να χτυπήσει, ... Διαβάστε περισσότερα

Από τη στιγμή που γινόμαστε γονείς, ένας από τους μεγαλύτερους φόβους μας είναι το κατά πόσον τα παιδιά μας θα είναι προετοιμασμένα να αντιμετωπίσουν μόνα τους τη ζωή, όταν δεν θα είμαστε πια κοντά τους για να τα βοηθήσουμε. Και όσο δυσάρεστη και αν είναι αυτή η σκέψη, δυστυχώς είναι μια από τις πιο ρεαλιστικές αγωνίες μας. Βλέπετε, οι άνθρωποι δεν ξυπνούν μια μέρα ενήλικες και έτοιμοι να σταθούν στα πόδια τους. Η δυνατότητά μας να είμαστε ανεξάρτητοι οικοδομείται αργά και σταθερά ήδη από τα πρώτα χρόνια της ζωής μας. Εκτός από την τάση μας να γινόμαστε υπερπροστατευτικοί, υπάρχουν και ... Διαβάστε περισσότερα

Τα περισσότερα παιδιά λατρεύουν το ποδήλατο , όμως το πότε ένα παιδί είναι έτοιμο να βγάλει τις βοηθητικές και να μάθει να ισορροπεί στις δυο ρόδες, είναι κάτι που το καθένα κατακτά σε διαφορετικό χρόνο. Συνεπώς δεν υπάρχει λόγος να αγχώνεστε, αγοράστε στο παιδί σας ένα κράνος και ας δούμε πώς μπορείτε να το βοηθήσετε: Όλα ξεκινούν από εσάς: Μην πιέζετε το παιδί, αλλά και μην το αποθαρρύνετε. Θα υπάρχουν δυσκολίες και ατυχηματάκια μέχρι να μάθει, γι’ αυτό καλό θα είναι να είστε ψύχραιμοι και προετοιμασμένοι. Φωνές, νεύρα και ειρωνείες ούτε χρειάζονται, ούτε βοηθούν. Ρυθμίστε σωστά ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιχνίδια είναι το πιο σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των παιδιών μας. Με το παιχνίδι εξασκεί το μυαλό του, τις ικανότητες του και τη συναισθηματική του νοημοσύνη. Τα παιδιά μόλις παίξουν με τα παιχνίδια τους θα τα αφήσουν εκεί και θα συνεχίσουν οτιδήποτε άλλο, χωρίς να τα μαζέψουν. Τι μπορούμε να κάνουμε γι αυτό; Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα: – Προσθέστε το μάζεμα των παιχνιδιών στη ρουτίνα της ημέρας. Πριν πλύνει τα δόντια του για να πέσει σε ύπνο ή πριν φάει το βραδινό του. – Εξηγήστε του ότι το συμμάζεμα ανήκει στη διαδικασία του παιχνιδιού. Θέλει να χτίζετε μαζί πύργους ... Διαβάστε περισσότερα

Ισως φταίει εκείνη η μέρα που αναγκαστήκατε να δουλέψετε από το σπίτι ή κάποια βροχερή εβδομάδα που δεν σας επέτρεψε τις βόλτες στην παιδική χαρά, πάντως το αποτέλεσμα παραμένει το ίδιο: Εχετε παραβεί προ πολλού την υπόσχεσή σας να μη φέρετε το παιδί σε επαφή με οθόνες. Και, αν κατά τη διάρκεια των διακοπών τα καλοκαιρινά βιβλία του κατάφεραν να παραγκωνίσουν για λίγο το tablet – ή έστω να μειώσουν τον χρόνο χρήσης του – τώρα που το μικρό σας θα μπει στο βαρύ πρόγραμμα του χειμώνα, έχετε βάσιμους λόγους να πιστεύετε πως μαζί με το ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν το επιτρέπουν οι υποχρεώσεις των γονιών και συνήθως μέσα στο Σαββατοκύριακο που και τα παιδιά δεν έχουν σχολείο, επιλέγουν να φάνε οικογενειακώς εκτός σπιτιού. Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που πρέπει να προσέξετε: Αποφύγετε να παραγγείλετε για το παιδί κάποιο τηγανιτό φαγητό, με πολλές σάλτσες και γενικά κάποιο που θα του πέσει βαρύ στη χώνεψη. Εξηγήστε του ότι για δικό του όφελος είσαστε αναγκασμένοι να κάνετε κάτι τέτοιο για να μη δημιουργηθούν προστριβές. Αν το παιδί είναι συνεργάσιμο, μια καλή ιδέα θα ήταν να του ζητήσετε να σας δώσει εναλλακτικές για το τι θέλει να φάει έτσι ώστε να αποφασίσετε ... Διαβάστε περισσότερα

Μία νέα έρευνα του αμερικάνικου Πανεπιστημίου υποστηρίζει πως τα χαριτωμένα και cute μωρά μας, χρησιμοποιούν μία «στρατηγική». Τα μωρά χαμογελούν στους γονείς τους ώστε να επικοινωνήσουν και να τους χαμογελάσουν και εκείνοι. Η έρευνα διεξήχθη σε ένα πολύ μικρό δείγμα μωρών 4 έως 17 εβδομάδων. Τα μωρά χαμογελούσαν μόνο όταν η μητέρα τους είχε εστιάσει την προσοχή της σε εκείνα και τους χαμογελούσε. Οι μελετητές αναφέρουν πως το δείγμα είναι αρκετά μικρό ώστε να βγουν συμπεράσματα, όμως πιστεύουν πως είναι η αρχή για την αποκωδικοποίηση της συμπεριφοράς των μωρών μας. govastileto.gr ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι τόσο μεγάλη η προσφορά σε παιχνίδια που χρειάζεται προσοχή για να μην κάνετε λάθος επιλογές. Κάντε έρευνα αγοράς και προμηθευτείτε τα κατάλληλα για το παιδί σας: Μην αγοράζετε παιχνίδια μικρά κομμάτια όταν το παιδί είναι πολύ μικρό, καθώς υπάρχει κίνδυνος κατάποσης. Μην αγοράζετε παιχνίδια ακατάλληλα με την ηλικία του. Ελέγξτε στη συσκευασία τις ηλικίες στις οποίες απευθύνεται και κάντε τη σωστή επιλογή. Μην αγοράζετε παιχνίδια που παράγουν ενοχλητικούς ήχους, αφού μπορεί να συνταράξουν τόσο το παιδί όσο και εσάς. Μην αγοράζετε παιχνίδια που προάγουν τη βία ή μπορούν να προκαλέσουν τραυματισμό σε άλλο παιδάκι. Μην αγοράζετε παιχνίδια τα οποία ... Διαβάστε περισσότερα

Για τα περισσότερα παιδάκια η εικόνα ενός άγνωστου ενήλικου είναι λίγο τρομακτική, πόσο μάλλον για τα ντροπαλά που τους είναι ακόμα πιο δύσκολο να νιώσουν οικεία. Πάμε να δούμε κάποιους τρόπους να βοηθήσετε ένα ντροπαλό παιδί να χαλαρώσει. Όταν φτάσετε κοντά στο παιδί και πριν ακόμα αρχίσετε να του μιλάτε, φροντίστε να γονατίσετε μπροστά του για να μη νιώθει απειλή επειδή στα δικά του μάτια είσαστε υπερμεγέθης. Αυτή η κίνηση είναι η αλήθεια ότι μας βγαίνει αυθόρμητα, όμως καλό είναι να γνωρίζουμε και την αξία της. Η συζήτηση μαζί του θα πρέπει να ξεκινήσει από στοιχεία ... Διαβάστε περισσότερα

Και ποιος δε βλέπει εφιάλτες! Είναι κάτι φυσιολογικό, με τη μόνη διαφορά ότι τα παιδιά χρειάζονται βοήθεια, ώστε σε πρώτη φάση να διαχειριστούν το φόβο τους και σταδιακά να καθησυχάζονται μόνα τους: Όταν το παιδί είναι πολύ μικρό, το πρώτο και πιο απλό που μπορείτε να κάνετε είναι να το ηρεμήσετε με λόγια, αγκαλιές και φιλιά. Επιστρέψτε στο κρεβάτι σας όταν βεβαιωθείτε ότι το πήρε πάλι ο ύπνος. Αρχίστε να του δείχνετε σταδιακά τρόπους για να ηρεμεί μόνο του, αφού δεν είναι εφικτό ούτε υγιές να χρειάζεται για πολλά χρόνια τη δική σας βοήθεια. Μια καλή λύση που ηρεμεί αρκετά ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν ορισμένες στιγμές, όταν το νεογέννητο βρέφος σας κοιμάται, που καταλαβαίνετε απόλυτα όλα αυτά που σας έλεγαν περί συμπλήρωσης της οικογενειακής σας ευτυχίας. Στο μεγαλύτερο μέρος της ημέρας όμως, όταν κλαίει, λερώνεται και δημιουργεί στίβες από άπλυτα ρούχα και αντικείμενα είναι αρκετά δύσκολο να δείτε αυτή την πλευρά των πραγμάτων. Δεν χρειάζεται καν να αναφερθούμε στη σωματική σας κατάσταση. Αδυνατείτε να θυμηθείτε την τελευταία φορά που καταφέρατε να κοιμηθείτε σαν άνθρωποι, πονάτε σχεδόν στο σύνολο του σώματός σας και συχνά ξεχνάτε να ικανοποιήσετε πολλές βασικές σας ανάγκες. Μήπως όμως και η ψυχολογία σας έχει αρχίσει να επηρεάζεται; Είναι δύσκολο να το ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε γονιός πιστεύει ότι το δικό του παιδί έχει τον πιο «δύσκολο» χαρακτήρα – και παράλληλα, ότι είναι καλύτερο και πιο ξεχωριστό σε από τα υπόλοιπα. Όσοι μεγαλώνουν πιο κοινωνικούς, ανοιχτούς χαρακτήρες, ανησυχούν για το αν κινδυνεύουν να πληγωθούν ή να παρασυρθούν από τους συνομηλίκους τους. Από την άλλη, οι γονείς των πιο «κλειστών» παιδιών, φοβούνται πως τα μικρά τους δεν καταφέρουν να αναπτύξουν ουσιαστικές σχέσεις και να γίνουν ευτυχισμένα. Όπως καταλαβαίνετε, όποια και αν είναι η προσωπικότητα του μικρού σας, σίγουρα έχει διάφορα πλεονεκτήματα και κινδύνους. Ίσως όμως δεν είναι αυτά που πιστεύετε. Τι πρέπει, λοιπόν, να προσέξετε, αν ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γονείς δεν θέλουν να τους βλέπουν τα παιδιά τους να τσακώνονται. Δείτε μερικούς απλούς λόγους για να σταματήσετε τις «μάχες»: 1. Αναγνωρίστε ότι ο τσακωμός μπροστά στα παιδιά δεν είναι ιδανικός Αυτό μπορεί να ακούγεται αυτονόητο, αλλά πολλά ζευγάρια δεν συνειδητοποιούν ότι η συζήτηση όταν τα παιδιά βρίσκονται μπροστά είναι πραγματικά επιβλαβής. Μερικοί άνθρωποι μεγάλωσαν με τους γονείς τους να τσακώνονται όλη την ώρα και θεωρούν ότι και αυτό που κάνουν οι ίδιοι ως γονείς είναι φυσιολογικό. «Το να τσακώνεσαι μπροστά στα παιδιά σου είναι ένα από τα πιο επιζήμια πράγματα που μπορείς να κάνεις», λέει ο John Mayer, ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα πολύ συχνό φαινόμενο που παρατηρείται είναι η δυσορθογραφία των παιδιών με μαθησιακές δυσκολίες. Το δύσκολο είναι ότι ενώ ξέρουν τον κανόνα, τον ξεχνούν όταν γράφουν! Δείτε πως μπορεί να διδαχθεί η ορθογραφία και η γραμματική. Συστηματική και επιλαμβανόμενη κατάρτιση των βασικών κανόνων. Αρχικά πρέπει να διδάξουμε καλά τους βασικότερους κανόνες και να βεβαιωθούμε ότι το παιδί τους έχει κατανοήσει αρκετά. Ανά τακτά χρονικά διαστήματα πρέπει να κάνουμε επανάληψη των κανόνων. Οπτική παράσταση των κανόνων. Σχετίζουμε έναν κανόνα ορθογραφίας με εικόνες και διαφορετικά χρώματα. Μπορούμε στα σχολικά κείμενα να κάνουμε ομαδοποίηση των λέξεων. π.χ. Ζητάμε από ... Διαβάστε περισσότερα

Μεταξύ 5 έως 15 ετών είναι η πιο «επικίνδυνη» δεκαετία να εμφανίσει μυωπία το παιδί. Φυσικά, υπάρχει και μία μικρή πιθανότητα να εμφανίσει μεταξύ δύο με τριών ετών αλλά πρόκειται για σπάνιο φαινόμενο. Μόλις αντιληφθείτε πως δυσκολεύεται να δει και κλείνει τα ματάκια του ελαφρά ώστε να εστιάσει καλύτερα, τότε η επίσκεψη στον οφθαλμίατρο επιβάλλεται ώστε να φορέσει γυαλιά. Για την αντιμετώπιση της μυωπίας, τα παιδιά μπορεί να χρειαστούν να φορέσουν διορθωτικά γυαλιά. Επειδή το οπτικό σύστημα του παιδιού αναπτύσσεται και εξελίσσεται, ειδικά στα 5-6 έτη , τα διορθωτικά γυαλιά παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη ... Διαβάστε περισσότερα

Η εφηβεία των παιδιών μας μάς αγχώνει πολύ, καθώς φοβόμαστε πως θα απομακρυνθούν από την αγκαλιά μας. Ωστόσο και εκείνα δεν τα αγχώνει λιγότερο. Μπορεί η σχέση τους μαζί μας να μην βρίσκεται σε πρώτο πλάνο, τουλάχιστον όταν δεν περιμένουν να τιμωρηθούν για κάποια απερισκεψία τους, όμως έχουν να αντιμετωπίσουν το σώμα τους που αναπτύσσεται και τις σχέσεις τους που παίρνουν νέο χαρακτήρα. Έχουμε συνηθίσει να συνδέουμε τις ανασφάλειες και τις έντονες ανησυχίες της εφηβείας με τις κόρες μας. Πράγματι, μπορεί να ισχυριστεί κανείς πως για εκείνες τα πράγματα είναι συχνά πιο δύσκολα. Όμως αυτό το στερεότυπο που συχνά στρέφεται ... Διαβάστε περισσότερα