Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Πως ένα ευτυχές γεγονός, όπως ο ερχομός ενός παιδιού στο κόσμο, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ζευγαριού; Οι ειδικοί της Γραμμής 115-25, της Ένωσης Μαζί για το Παιδί απαντούν Είναι αλήθεια ότι ο ερχομός ενός νέου μέλους στην οικογένεια αλλάζει καθοριστικά την ζωή του ζευγαριού. Από τη στιγμή που το ζευγάρι θα πληροφορηθεί τη χαρμόσυνη είδηση, αυτομάτως θα επέλθει και η αλλαγή. Συνήθως κάθε αλλαγή επιφέρει αποσταθεροποίηση, καθώς επίσης σκέψεις και συναισθήματα για τα οποία πολλές φορές μπορεί να μην είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι. Αντικρίζοντας το μωρό, το πρόσωπο των γονέων φωτίζεται. Συναισθήματα Συναισθήματα απόλυτης ευτυχίας,  χαράς, πληρότητας, συγκίνησης, θαυμασμού, ... Διαβάστε περισσότερα

Η υπερηφάνεια για τα παιδιά σας δεν έχει καμία σχέση με την επίτευξη κάτι εξαιρετικού ή ειδικού. Η υπερηφάνεια προέρχεται από το να βλέπεις τους καρπούς της δουλειάς σου ως γονέα καθώς περνούν τα χρόνια. Σίγουρα, αυτό το αναζωογονητικό συναίσθημα έρχεται ως αποτέλεσμα κάθε βήματος που κάνουν τα παιδιά σας προς την ωριμότητα, γνωρίζοντας ότι είναι πολύ πιο κοντά στην αυτάρκεια. Πρόκειται για την αναγνώριση των καλών πράξεων που κάνουν στη ζωή τους. Ως γονέας, εργάζεστε ακούραστα και με μεγάλη προσοχή για να παρέχετε στα παιδιά σας τα εργαλεία που χρειάζονται για να πετύχουν και να επιτύχουν κατορθώματα και να ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ύπνος του μωρού είναι από μόνος του μία πρόκληση για τις νέες μαμάδες. Όταν δε οι θερμοκρασίες είναι ανεβασμένες τότε ο ύπνος του μωρού γίνεται ακόμη πιο δύσκολος. Μην ανησυχείτε όμως συγκεντρώσαμε για εσάς tips ώστε να κοιμήσετε πιο εύκολα το μωρό σας και το καλοκαίρι. Μην του φοράτε πολλά ρούχα. Για να μην νιώσει το μωράκι σας δυσφορία, να μην ιδρώνει και να μην ζεσταίνεται πρέπει να μην το ντύνετε υπερβολικά. Για αυτόν τον λόγο απαλλάξτε το μωρό από τις πολλές στρώσεις ρούχων, φυσικά μην του βάλετε καλτσάκια και βάλτε του και θερμόμετρο για να ελέγξετε τη θερμοκρασία ... Διαβάστε περισσότερα

Μια διατροφική διαταραχή μπορεί να περιγραφεί ως μια εξαιρετικά επίμονη συνήθεια ακανόνιστης πρόσληψης τροφής, που σχετίζεται με σοβαρή δυσφορία, παρά την επίγνωση του ατόμου για το βάρος και το σχήμα του σώματός του. Περιλαμβάνει τόσο την ανεπαρκή όσο και την υπερβολική πρόσληψη τροφής. Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχιατρικές ασθένειες ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά και εμποδίζουν την ανάπτυξή τους. Οι επιπτώσεις μιας διαταραχής μπορεί να περιλαμβάνουν υποσιτισμό, απώλεια φυσιολογικής ανάπτυξης, εξαιρετικά χαμηλό σωματικό βάρος και μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως είναι οι ασθένειες της καρδιάς, του πεπτικού συστήματος και των οστών. Διατροφικές διαταραχές: Ποιες είναι Νευρική ανορεξία Τα παιδιά με νευρική ανορεξία είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Ο ύπνος του μωρού είναι από μόνος του μία πρόκληση για τις νέες μαμάδες. Όταν δε οι θερμοκρασίες είναι ανεβασμένες τότε ο ύπνος του μωρού γίνεται ακόμη πιο δύσκολος. Μην ανησυχείτε όμως συγκεντρώσαμε για εσάς tips ώστε να κοιμήσετε πιο εύκολα το μωρό σας και το καλοκαίρι. Μην του φοράτε πολλά ρούχα. Για να μην νιώσει το μωράκι σας δυσφορία, να μην ιδρώνει και να μην ζεσταίνεται πρέπει να μην το ντύνετε υπερβολικά. Για αυτόν τον λόγο απαλλάξτε το μωρό από τις πολλές στρώσεις ρούχων, φυσικά μην του βάλετε καλτσάκια και βάλτε του και θερμόμετρο για να ελέγξετε τη θερμοκρασία ... Διαβάστε περισσότερα

Μια διατροφική διαταραχή μπορεί να περιγραφεί ως μια εξαιρετικά επίμονη συνήθεια ακανόνιστης πρόσληψης τροφής, που σχετίζεται με σοβαρή δυσφορία, παρά την επίγνωση του ατόμου για το βάρος και το σχήμα του σώματός του. Περιλαμβάνει τόσο την ανεπαρκή όσο και την υπερβολική πρόσληψη τροφής. Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχιατρικές ασθένειες ιδιαίτερα συχνές στα παιδιά και εμποδίζουν την ανάπτυξή τους. Οι επιπτώσεις μιας διαταραχής μπορεί να περιλαμβάνουν υποσιτισμό, απώλεια φυσιολογικής ανάπτυξης, εξαιρετικά χαμηλό σωματικό βάρος και μακροπρόθεσμες συνέπειες, όπως είναι οι ασθένειες της καρδιάς, του πεπτικού συστήματος και των οστών. Διατροφικές διαταραχές: Ποιες είναι Νευρική ανορεξία Τα παιδιά με νευρική ανορεξία είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Η υπερηφάνεια για τα παιδιά σας δεν έχει καμία σχέση με την επίτευξη κάτι εξαιρετικού ή ειδικού. Η υπερηφάνεια προέρχεται από το να βλέπεις τους καρπούς της δουλειάς σου ως γονέα καθώς περνούν τα χρόνια. Σίγουρα, αυτό το αναζωογονητικό συναίσθημα έρχεται ως αποτέλεσμα κάθε βήματος που κάνουν τα παιδιά σας προς την ωριμότητα, γνωρίζοντας ότι είναι πολύ πιο κοντά στην αυτάρκεια. Πρόκειται για την αναγνώριση των καλών πράξεων που κάνουν στη ζωή τους. Ως γονέας, εργάζεστε ακούραστα και με μεγάλη προσοχή για να παρέχετε στα παιδιά σας τα εργαλεία που χρειάζονται για να πετύχουν και να επιτύχουν κατορθώματα και να ... Διαβάστε περισσότερα

Πως ένα ευτυχές γεγονός, όπως ο ερχομός ενός παιδιού στο κόσμο, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή ενός ζευγαριού; Οι ειδικοί της Γραμμής 115-25, της Ένωσης Μαζί για το Παιδί απαντούν Είναι αλήθεια ότι ο ερχομός ενός νέου μέλους στην οικογένεια αλλάζει καθοριστικά την ζωή του ζευγαριού. Από τη στιγμή που το ζευγάρι θα πληροφορηθεί τη χαρμόσυνη είδηση, αυτομάτως θα επέλθει και η αλλαγή. Συνήθως κάθε αλλαγή επιφέρει αποσταθεροποίηση, καθώς επίσης σκέψεις και συναισθήματα για τα οποία πολλές φορές μπορεί να μην είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι. Αντικρίζοντας το μωρό, το πρόσωπο των γονέων φωτίζεται. Συναισθήματα Συναισθήματα απόλυτης ευτυχίας,  χαράς, πληρότητας, συγκίνησης, θαυμασμού, ... Διαβάστε περισσότερα

Η ξεκούραση και η φροντίδα στο σπίτι είναι συχνά ό,τι χρειάζονται τα παιδιά ηλικίας 2 ετών και άνω, όταν έχουν μια μόλυνση στο αυτί. Οι περισσότερες μολύνσεις αυτιών μπορούν να περάσουν χωρίς ιδιαίτερη θεραπεία. Ο πόνος στο αυτί είναι κάτι που μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες, αλλά συνήθως περνάει μετά από λίγο. Εάν, ωστόσο, το πρόβλημα είναι πιο σοβαρό, τότε υπάρχουν ορισμένες κινήσεις που μπορείτε να κάνετε: Χρησιμοποιήστε παυσίπονα: Αναλγητικά που είναι μη-στεροειδή και αντιφλεγμονώδη αλλά και η ακεταμινοφαίνη θα βοηθήσουν το παιδί σας να αισθανθεί καλύτερα. Δίνοντας κάτι στο παιδί σας για τον πόνο πριν τον ύπνο είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Το μέλι είναι όντως «θαυματουργό» και «δώρο της φύσης στον άνθρωπο» όμως όχι για όλες τις ηλικίες και σίγουρα όχι για τα μωρά. Δεν είναι αστικός μύθος, είναι πραγματικότητα ότι το μέλι μπορεί να αποβεί έως και μοιραίο για ένα παιδί που δεν έχει συμπληρώσει τους 12 μήνες ζωής. Τις αιτίες πίσω από την επικινδυνότητα του μελιού στα βρέφη μας εξηγεί ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης και μας συμβουλεύει για όσα πρέπει να προσέξουμε: Όλοι γνωρίζουμε ότι το μέλι είναι μια τροφή με ευεργετικές ιδιότητες στα παιδιά. Περιέχει πολλές αντιοξειδωτικές βιταμίνες και άλλα στοιχεία τα οποία προσδίδουν μια σειρά από ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχει ένα στοιχείο που συνδέει όλους τους επιτυχημένους ανθρώπους, ανεξάρτητα από το αντικείμενο στο οποίο διαπρέπουν ή τον τρόπο με τον οποίο ζουν: Όλοι τους έχουν κινηθεί με αυτοπεποίθηση, αν όχι σε ολόκληρη τη σταδιοδρομία τους, τουλάχιστον σε κάποια κομβική στιγμή της ζωής τους. Μπορεί να ανήκει στη σφαίρα του κλισέ, όμως είναι αλήθεια. Όταν δεν πιστεύουμε πρώτα οι ίδιοι στον εαυτό μας, είναι σχεδόν αδύνατον να αποδείξουμε τις δεξιότητές μας στους υπόλοιπους – άρα και να εξελιχθούμε όσο θα μπορούσαμε. Γι’ αυτό είναι τόσο σημαντικό να εμφυσήσουμε αυτή την αρετή και στα παιδιά μας. Η Μπιγιόνσε έχει προσλάβει ειδικό ... Διαβάστε περισσότερα

Το ένα τέταρτο των θερμίδων που προσλαμβάνουν τα παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών στο Νεπάλ προέρχεται από junk food, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η Guardian. Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Journal of Nutrition», είναι η πρώτη που διερεύνησε τις διατροφικές επιπτώσεις των ανθυγιεινών τροφών στα μικρά παιδιά που ζουν σε χώρες χαμηλού εισοδήματος και αναδεικνύει ότι η παγκόσμια εξάπλωση του junk food δεν είναι συνδεδεμένη μόνο με την παχυσαρκία αλλά και με την ελλιπή ανάπτυξη των παιδιών. Η έρευνα διεξήχθη στην Κοιλάδα του Κατμαντού και χρησιμοποίησε ως δείγμα οικογένειες 745 παιδιών ηλικίας μεταξύ 12 ... Διαβάστε περισσότερα

Τα συμπτώματα για την συχνοουρία είναι παρόμοια σε ενήλικες και παιδιά, αλλά για τα παιδιά μπορεί να είναι ακόμη πιο ενοχλητικά, αφού μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την κοινωνική και συναισθηματική κατάσταση του παιδιού. Συμπτώματα Το πιο κοινό σύμπτωμα της συχνοουρίας στα παιδιά είναι η παρόρμηση να πάνε στην τουαλέτα πιο συχνά από ό,τι είναι φυσιολογικό. Εάν το παιδί σας έχει συχνοουρία η ουροδόχος κύστη τους συσπάται ακόμη και όταν δεν είναι γεμάτη. Αυτό δίνει την αίσθηση της ανάγκης για ούρηση. Το παιδί σας μπορεί να μην σας πει ευθέως ότι έχει ανάγκη να πάει (πάλι) στην τουαλέτα, αλλά να αρχίσει να ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι έχουμε ακούσει ότι δεν πρέπει να φωνάζουμε στα παιδιά, δεν καταφέρνουμε όμως πάντα να ακολουθήσουμε αυτόν τον κανόνα. Αρκετοί γονείς ίσως δεν πιστεύουν ότι αυτή η στάση τους μπορεί πραγματικά να βλάψει το παιδί τους, οι περισσότεροι ωστόσο απλώς έχουν στιγμές που δεν καταφέρνουν να συγκρατήσουν την ένταση ή και την αγωνία τους. Όσον αφορά την πρώτη περίπτωση, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τις επιπτώσεις του θυμού μας στα παιδιά: Εκτός από το ότι είναι πιθανό να καταλήξουν να μας φοβούνται καθώς δεν είναι σε θέση να ερμηνεύσουν σωστά τη συμπεριφορά μας, η στάση μας αυτή τα κάνει να νιώθουν ... Διαβάστε περισσότερα

Πώς γίνεται η μετάβαση από ένα νήπιο που μας χτυπά όταν του παίρνουμε το παιχνίδι σε ένα παιδάκι που δεν ξεχνά ποτέ να ολοκληρώσει τις ερωτήσεις του με τη λέξη «παρακαλώ»; Σίγουρα όταν προσπαθούμε να μάθουμε στα παιδιά μας να μιλούν και να φέρονται ευγενικά, υπάρχουν στιγμές που απελπιζόμαστε και αμφισβητούμε τον εαυτό μας. Όπως συμβαίνει με όλες τις καλές συνήθειες που επιδιώκουμε να τους μεταλαμπαδεύσουμε, έτσι και αυτή απαιτεί υπομονή, συνέπεια και ψυχραιμία. Μέχρι ο μικρός σας να μεταμορφωθεί σε… λόρδο, δείτε τι μπορείτε να κάνετε ώστε η διαδικασία να κινηθεί ταχύτερα – και λίγο πιο ανώδυνα. Δώστε το ... Διαβάστε περισσότερα

Οι διογκωμένοι αδένες στα παιδιά μπορούν να αποτελέσουν αιτία ανησυχίας, αλλά τις περισσότερες φορές δεν είναι πολύ σοβαρές. Οι λεμφαδένες είναι σαν τους «φροντιστές» οι οποίοι τίθενται σε επιφυλακή όταν κάτι δεν λειτουργεί καλά στο σώμα. Περιέχουν κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που φροντίζουν την άμυνα του σώματός σας. Οι λεμφαδένες είναι μέρος του λεμφικού συστήματος, το οποίο είναι ένα δίκτυο αγγείων μικρότερο από τις αρτηρίες και τις φλέβες. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά σε συγκεκριμένα μέρη, όπως ο λαιμός, οι μασχάλες και η βουβωνική χώρα. Είναι πολύ κοινό για τους παιδίατρους να βλέπουν πρησμένους αδένες στα παιδιά. Στα μικρά παιδιά αυτό συμβαίνει ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το βοηθήσετε να γίνει ένας υγιής σωματικά έφηβος/η και να έχει καλύτερη υγεία μετά την ενηλικίωση. Για τους γονείς μερικές φορές είναι δύσκολο να αντιληφθούν ότι τα παιδιά τους είναι υπέρβαρα. Συνήθως αντιλαμβάνονται το πρόβλημα όταν το παιδί έχει ήδη μεγαλώσει και αρχίζει το πρόβλημα βάρους του να είναι εμφανές (στην πρώιμη εφηβεία). Έρευνες δείχνουν ότι αν το άτομο έχει φυσιολογικό σωματικό βάρος σε όλη την παιδική του ηλικία τείνει να το διατηρεί και ως ενήλικας, αλλά και να είναι σε καλύτερη φόρμα, πιο υγιές, ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά μου έχουν κάνει πολλά καλοκαίρια διακοπές με τη γιαγιά και τον παππού. Αν με ρωτήσεις σήμερα, που είναι πλέον μεγάλα -ενήλικες, δηλαδή-, θα σου πω ότι ήταν μια εξαιρετικά ωφέλιμη συνύπαρξη. Αν με ρωτούσες τότε, θα σου πω ότι μάλωσα πολλές φορές με τους γονείς μου γιατί «χαλούσαν» σε 3 εβδομάδες ό,τι έχτιζα εγώ τον υπόλοιπο καιρό! Αν το σκέφτεσαι, θα σου πω από προσωπική μου εμπειρία ότι τα παιδιά έχουν τεράστιο κέρδος από τις διακοπές με τη γιαγιά και τον παππού. Δεν το λέω όμως μόνο εγώ, αφού σε αυτό συμφωνούν οι περισσότεροι ψυχολόγοι. Τι κερδίζουν τα ... Διαβάστε περισσότερα

Προσοχή πρέπει να δίνεται στις επεξεργασμένες τροφές για τα μωρά καθώς συχνά περιλαμβάνουν υπερβολική ζάχαρη και οι ενδείξεις τους μπορεί να είναι παραπλανητικές, προειδοποίησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). Ο ΠΟΥ αφού εξέτασε 8.000 προϊόντα σε περισσότερα από 500 καταστήματα στη Βιέννη, τη Σόφια, τη Χάιφα και τη Βουδαπέστη από το Νοέμβριο του 2017 έως τον Ιανουάριο το 2018 βρήκε πως σχεδόν στα μισά από τα προϊόντα που εξετάστηκαν πάνω από το 30% των θερμίδων προέρχονται από ζάχαρη και περίπου το ένα τρίτο των προϊόντων περιλαμβάνει προσθήκη ζάχαρης και άλλων γλυκαντικών. Συγκεκριμένα, σε ένα ποσοστό μεταξύ 18 και 57% των ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα υπάρχουν αποκλίσεις, όμως κάποιες δεξιότητες θα πρέπει να υπάρχουν στο ρεπερτόριο ενός παιδιού σε μια τάδε ηλικία. Όταν όμως οι αποκλίσεις είναι σημαντικές, τότε υπάρχει πρόβλημα. Το καλό είναι ότι με έγκαιρη διάγνωση τυχόν σημαντικών αποκλίσεων από τους ειδικούς, μπορούν να γίνουν κάποιες ενέργειες για να επιτευχθεί επιστροφή στην κανονικότητα. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…δεν ανταποκρίνεται στοιχειωδώς σε ήχους από το περιβάλλον του. Σε αυτή την περίπτωση ίσως έχει πρόβλημα ακοής. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…έχει σχεδόν ανύπαρκτα αντανακλαστικά σε δυνατούς ήχους και γενικά όταν ξαφνιάζεται από κάτι. Πρόβλημα με ένα μωρό υπάρχει όταν…αδυνατεί να παρακολουθήσει την ... Διαβάστε περισσότερα