Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Μπορεί να είναι ίωση ή κάτι να πείραξε το παιδί και να κάνει συνέχεια εμετούς. Όπως και να έχει, πρέπει να το βοηθήσετε να αναρρώσει πλήρως κάνοντας τα παρακάτω: Αποφύγετε να δώσετε υγρά στο παιδί μέχρι να ηρεμήσει λίγο το στομάχι του, καθώς οτιδήποτε πιει όσο κάνει εμετούς, το πιο πιθανό είναι να τα βγάλει. Όταν ηρεμήσει λίγο και για να μη αφυδατωθεί, δώστε του λίγο νερό ή κάποιο ρόφημα με ηλεκτρολύτες. Και φυσικά, καλό είναι να του δώσετε να φάει κάποια στέρεα τροφή ή λαπά. Αν δείτε ότι δεν του κάνει όρεξη ή υπάρχει ακόμα φόβος για νέους εμετούς, ... Διαβάστε περισσότερα

Οι… έμπειρες μαμάδες το ξέρετε ήδη: για να πετύχει το εγχείρημα «στη θάλασσα με το παιδί» χρειάζεται να σκεφτείς πολλές, μα πάρα πολλές παραμέτρους. Το να φτάσεις στο σημείο να προβλέπεις όλα τα απρόοπτα που συνήθως προκύπτουν με το μωρό/παιδί είναι τέχνη – και μάλιστα απ’ τις πιο δύσκολες. Όμως, με λίγη προσπάθεια και μερικά tips, όλα γίνονται πιο εύκολα! Στο παρελθόν, έχω βρεθεί πολλές φορές στην δύσκολη και δυσάρεστη – και για μας και για το παιδί – θέση να έχω ξεχάσει κάτι απαραίτητο στο σπίτι ή να μην έχω σκεφτεί καθόλου κάτι άλλο. Τώρα, στο δεύτερο παιδί, έχω ... Διαβάστε περισσότερα

Η πρώτη χρονιά στο πανεπιστήμιο συνοδεύεται συχνά από αύξηση στο σωματικό βάρος και στο σωματικό λίπος, η οποία είναι μεγαλύτερη στα αγόρια παρά στα κορίτσια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η πρώτη χρονιά στο πανεπιστήμιο συνοδεύεται συχνά από αύξηση στο σωματικό βάρος και στο σωματικό λίπος, η οποία είναι μεγαλύτερη στα αγόρια παρά στα κορίτσια, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε σχεδόν 300 πρωτοετή αγόρια και κορίτσια από τον Καναδά. Τα 229 ήταν κορίτσια, ενώ 72 ήταν αγόρια. Η ηλικία των φοιτητών κυμαινόταν από 17 έως 20 ετών. Σχεδόν τα τρία τέταρτα ζούσαν σε φοιτητικές εστίες και ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι περιμένουν το καλοκαίρι μήπως και ηρεμήσουν από τις αρρώστιες του χειμώνα. Και όμως και το καλοκαίρι υπάρχουν αρρώστιες που ταλαιπωρούν τα παιδιά και πολλές φορές είναι η αιτία να χαλάσουν και τις διακοπές όλης της οικογένειας. ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ: Πρόκειται για μικρόβιο που περνάει στα ουρά. Είναι πολύ εύκολο να συμβεί από τη θάλασσα ή την πισίνα. Επίσης, τα μωρά που φοράνε ακόμα πάνα, ζεσταίνονται και ιδρώνουν με αποτέλεσμα η περιγεννητική περιοχή να γίνεται πιο ευάλωτη στις λοιμώξεις. Εμφανίζεται με: -πυρετό -τσούξιμο στην ούρηση -μείωση ποσότητας των ούρων -συχνοουρία -ούρα με σκούρο χρώμα Για τη διάγνωση πρέπει να γίνει γενική εξέταση ... Διαβάστε περισσότερα

Κάθε γονιός έχει νιώσει κάποια στιγμή παρείσακτος επειδή το παιδί λέει ότι αγαπάει περισσότερο τον άλλο ή κλαίει επειδή είναι στη δουλειά και τον θέλει. Αυτή η συμπεριφορά του παιδιού όμως, αποτελεί φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξής του. Τώρα ξεκινά να αντιλαμβάνεται ότι οι γονείς του είναι δύο ξεχωριστοί άνθρωποι και πώς μπορεί να πάρει διαφορετικά πράγματα από τον καθένα. Αν δεν είστε ο αγαπημένος του σε αυτήν τη φάση, καταπιείτε το και ακολουθήστε τις παρακάτω στρατηγικές. Μην το παίρνετε προσωπικά. Το παιδί αποκτά την ανεξαρτησία του και αναπτύσσει τις προσωπικές του προτιμήσεις σε όλα τα θέματα. Το λεξιλόγιό του διευρύνεται ... Διαβάστε περισσότερα

Ιδέες για να περάσετε όμορφες στιγμές με τα παιδιά σας στην πόλη, αλλά και στις διακοπές. Ιδού οι δημιουργικοί και διασκεδαστικοί τρόποι, με τους οποίους μπορείτε να απασχολήσετε τα παιδιά σας το φετινό καλοκαίρι. Ποδηλατάδα. Όταν ο ήλιος λίγο πέσει, η ακτινοβολία δεν είναι τόσο έντονη και η θερμοκρασία δεν είναι τόσο υψηλή, τότε μία βόλτα με ποδήλατα είναι μία πολλή καλή δραστηριότητα για τους γονείς και τα παιδιά. Οι γονείς περνούν ώρα με τα παιδιά τους, ενώ παράλληλα γυμνάζονται με έναν ευχάριστο τρόπο. Παιχνίδια στη θάλασσα. Εκτός από το κολύμπι, μπορείτε να απολαύσετε με τα παιδιά σας παιχνίδια στη ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι υπέροχο να μεγαλώσετε ένα καλοσυνάτο παιδί, όμως αυτό πρέπει να γίνει με κάποιες προϋποθέσεις για να μη χαθεί το μέτρο και τελικά αποβεί σε βάρος του. Το mother.gr δίνει κάποιες γενικές κατευθύνσεις για το κομμάτι αυτό της ανατροφής. Αρχικά, διδάξτε από μικρό το παιδί σας να ευχαριστεί όποιον του προσφέρει κάτι και γενικά κάνει μια ευγενική χειρονομία για εκείνο. Δώστε του να καταλάβει ότι κανένας δεν είναι υποχρεωμένος να του κάνει δώρα και να φροντίζει να νιώθει καλά και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να δείξει ότι εκτιμάει τέτοιες συμπεριφορές. Δώστε του το καλό παράδειγμα και γενικά μεγαλώστε ... Διαβάστε περισσότερα

Διαδίκτυο και έφηβοι βρίσκονται πλέον σε μια αέναη αλληλεπίδραση, ενώ η ψηφιακή τεχνολογία την τελευταία δεκαετία, έχει προκαλέσει σοβαρή μεταβολή στις διαχρονικές προκλήσεις των εφηβικών αναζητήσεων. Διαδίκτυο και έφηβοι αλλάζουν ταχύτατα στην εποχή μας και δεν είναι λίγοι οι γονείς που παρακολουθούν αμήχανοι τις εξελίξεις να τους υπερβαίνουν. Κι ενώ ορισμένοι επικοινωνούν με ευκολία με τους εφήβους τους σχετικά με τα ερωτικά θέματα, κάποιοι άλλοι έχουν μεγαλύτερη συστολή και αμηχανία να συζητήσουν ανοιχτά μαζί τους και το αποφεύγουν. Κάποιου εκεί, έρχεται το διαδίκτυο λοιπόν, για να καλύψει την ανάγκη των εφήβων για ενημέρωση, αλλά και την περιέργεια τους για τα θέματα ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γονείς πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεχτικοί σχετικά με την έκθεση των παιδιών τους στον ήλιο. Πολλοί γονείς δεν γνωρίζουν τους καλύτερους τρόπους για να προστατεύσουν τα μικρά παιδιά τους από τον ήλιο. Παρακάτω, ακολουθούν οι συστάσεις του αμερικανικού Ιδρύματος Καρκίνου για τα βρέφη και τα πολύ μικρά παιδιά. Βρέφη 0-6 μηνών Τα βρέφη κάτω των 6 μηνών θα πρέπει να μένουν μακριά από τον ήλιο. Το δέρμα τους είναι πολύ ευαίσθητο για τα αντηλιακά. Το δέρμα ενός βρέφους διαθέτει λίγη μελανίνη, την χρωστική ουσία που δίνει χρώμα στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια και παρέχει κάποια προστασία στον ... Διαβάστε περισσότερα

Η εγκυμοσύνη αναδεικνύει την ανησυχία σε όλους και μάλιστα για καλό λόγο: μεγαλώνετε μια ζωή μέσα σας. Είναι φυσικό να ανησυχείτε για το τι τρώτε, πίνετε, σκέφτεστε, αισθάνεστε και κάνετε. Είναι επίσης απολύτως φυσιολογικό να ανησυχείτε για το αν το μωρό σας είναι υγιές, πώς αυτός ο νέος άνθρωπος θα αλλάξει τη ζωή και τις σχέσεις σας και αν είστε πραγματικά έτοιμη για το καθήκον της μητρότητας. Ωστόσο, αν το άγχος σας γίνεται όλο και πιο καταναγκαστικό και παρεμβαίνει στην καθημερινή σας λειτουργικότητα, ήρθε η ώρα να βρείτε έναν καλύτερο τρόπο αντιμετώπισης του. Για αρχή, μοιραστείτε ήρεμα τους φόβους σας ... Διαβάστε περισσότερα

Ο επιχείλιος έρπητας είναι μία κοινή λοίμωξη που μεταδίδεται πολύ εύκολα. Ο ιός του απλού έρπητα υπάρχει μόνιμα στις ρίζες των νεύρων που βρίσκονται στο δέρμα. Αν το σώμα υπερθερμανθεί, λόγω μίας λοίμωξης ή ενός κρυολογήματος, τότε μπορεί να ενεργοποιηθεί και κα να εκδηλωθεί. Αρχικά, εμφανίζεται μία φουσκάλα με μικρότερες μέσα της μέχρι να «σκάσει», να βγάλει υγρό και να σχηματιστεί ένα κακάδι πάνω της. Η εκδήλωση γίνεται μέσα σε 1 με 2 ημέρες και μπορεί να πάρει έως και 10 μέρες μέχρι οι φουσκάλες να φύγουν. Ο έρπης δεν φεύγει από τον οργανισμό, απλά βρίσκεται σε καταστολή και αν ... Διαβάστε περισσότερα

Στην αρχή ένας νέος μπαμπάς σίγουρα νιώθει πως η αλλαγή είναι τεράστια, όμως πρέπει πάντα να θυμάται πως κάθε άντρας έχει όλα τα εφόδια για να γίνει ένας καλός πατέρας. Μόλις ήρθε στον κόσμο το πρώτο σας παιδί και αναρωτιέστε τι πρέπει να κάνετε για να γίνετε καλός πατέρας. Εμπεδώστε ότι από τη στιγμή που έρχεται το παιδί σας στον κόσμο, τα πάντα θα είναι διαφορετικά. Η καθημερινότητα θα είναι μονίμως απαιτητική και αγχώδης, ενώ οι προσωπικές ανάγκες σας περνούν σε δεύτερη και τρίτη μοίρα. Πλέον θα ζείτε και θα αναπνέετε για το παιδί! Είναι σχεδόν βέβαιο ότι θα χρειαστεί ... Διαβάστε περισσότερα

Αν τα γενέθλια του μικρού σας είναι καλοκαίρι, τότε μπορείτε να κάνετε το πιο ωραίο setting. Ένα beach party που θα μείνει αξέχαστο στους φίλους του αλλά και τους γονείς. Μπορείτε να κλείσετε έναν χώρο σε κάποια οργανωμένη παραλία με beach bar, ώστε οι γονείς να απολαμβάνουν δροσερά ροφήματα, όσο τα παιδιά πλατσουρίζουν χαρούμενα στη θάλασσα. Μην αμελήσετε την ανανέωση του αντηλιακού και μπορείτε να το κάνετε ως παιχνίδι, με το να στοιχηθούν τα παιδιά σε σειρά, περιμένοντας να βάλουν αντηλιακό και στο τέλος να παίρνουν ένα γλειφιτζούρι, καραμέλα κ.α. Επιπλέον, το beach bar θα μπορεί να ετοιμάσει finger food ... Διαβάστε περισσότερα

Τα αβγά είναι ένα τυπικό συστατικό σε οικεία καθημερινά πιάτα και αποτελούν επίσης μια σημαντική πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών στη διατροφή οποιουδήποτε παιδιού. Παρόλα αυτά, τα αυγά είναι μια κοινή αιτία αλλεργικών αντιδράσεων κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών. Πώς μπορώ να αναγνωρίσω αν το παιδί μου έχει αλλεργία στα αυγά; Η αλλεργική αντίδραση θα εμφανιστεί μέσα σε λίγα λεπτά, ή ακόμα και λίγες ώρες μετά την κατάποση του αυγού. Αυτές οι αλλεργικές αντιδράσεις εμφανίζονται συνήθως με τα ακόλουθα συμπτώματα: *Αντιδράσεις του δέρματος: εξάνθημα, ερυθρότητα, έκζεμα και ακόμη και φλεγμονή. *Γαστρεντερικές αντιδράσεις: κοιλιακό άλγος, διάρροια, έμετος ή ναυτία, ... Διαβάστε περισσότερα

Σαν γονιός, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να μάθετε τα παιδιά πώς να μην ασκούν βία, και να σέβονται τις γυναίκες αλλά και τους άντρες. Όλα αυτά ξεκινούν από τη δική σας συμπεριφορά και το τι πρότυπο αποτελείτε σαν γονιός και άνθρωπος, γυναίκα ή άντρας. Η εκμάθηση ξεκινά από νωρίς όταν συζητάτε για το σεβασμό στους ανθρώπους ασχέτως φύλου. Ακόμα κι αν τα παιδιά επηρεάζονται από τη στάση και τα πιστεύω του περίγυρού τους, η δική σας γνώμη και στάση είναι που τα καθοδηγεί κατά βάση σε όλη τη ζωή τους. Ένα ανάλογο παράδειγμα ... Διαβάστε περισσότερα

Τα smoothies αποτελούν σούπερ σνακ για τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά καθώς προσφέρουν πλήθος βιταμινών και θρεπτικών συστατικών απαραίτητων για την σωστή ανάπτυξη των παιδιών και είναι νόστιμα. Συγκεντρώσαμε 4 συνταγές για λαχταριστά και healthy smoothies που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα για τους μικρούς σας μπόμπιρες. Με σπόρους chia και μούρα. Τα μούρα είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά και χαρίζουν στα smoothies εξαιρετικά δελεαστικό χρώμα που προτρέπει τα παιδιά να τα δοκιμάσουν. Ακόμη, οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες και επίσης αντιοξειδωτικοί, ευεργετώντας αφενός το πεπτικό σύστημα και αφετέρου απομακρύνοντας τις τοξίνες από τον οργανισμό. Με μπανάνα και μούρα. ... Διαβάστε περισσότερα

Η ενυδάτωση είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη για τα παιδιά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Καθώς η ζέστη κορυφώνεται και οι θερμοκρασίες γίνονται ακόμη πιο υψηλές, οι γονείς πρέπει να έχουν ένα πλάνο για να κρατούν τα παιδιά μακριά από την αφυδάτωση. Ιδού μερικοί διασκεδαστικοί τρόποι για να κρατήσετε τα παιδιά ενυδατωμένα και το καλοκαίρι. Νόστιμα παγάκια-γρανιτάκια. Από τα πιο νόστιμα, fun και ενυδατικά επιδόρπια για το καλοκαίρι, είναι και τα σπιτικά παγάκια που μπορεί να περιέχουν χυμό, μικρά κομματάκια φρούτων ή και λίγο γάλα. Μπορείτε να τα φτιάξετε εύκολα μόνοι σας, να προσθέσετε ξυλάκια και να δημιουργήσετε τις δικές σας ... Διαβάστε περισσότερα

Κανένας δεν είπε να γίνετε ασυνείδητοι γονείς, ούτε να παραμελήσετε το παιδί σας. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι είναι σωστό να σπεύδετε κοντά του αμέσως μόλις το ακούσετε να κλαίει και αυτό για τους λόγους που εξηγούμε παρακάτω. Πολλές φορές το παιδί χρησιμοποιεί το κλάμα για να τραβήξει την προσοχή σας για να ασχοληθείτε μαζί του. Σε τέτοιες περιπτώσεις θα πρέπει να του δείξετε ότι δεν είναι αποδεκτή μια τέτοια συμπεριφορά. Όταν το παιδί είναι πολύ μικρό, θα πρέπει να πάτε κοντά του όταν βάλει τα κλάματα για να του δώσετε ό,τι χρειάζεται. Κατά κανόνα θα πρόκειται για κάλεσμα κάλυψης ... Διαβάστε περισσότερα

Η εφηβεία είναι η περίοδος των μεγαλύτερων αλλαγών για το παιδί αλλά και για τη σχέση σας μαζί του. Δεν χρειάζεται να είναι μία αρνητική φάση στη ζωή σας. Εάν προετοιμαστείτε και δείξετε απέραντη κατανόηση, όλα θα πάνε καλά. Απλώς σκεφτείτε ότι όλοι οι γονείς περνούν λίγο πολύ τα ίδια! Πριν το παιδί μπει στην εφηβεία, είναι καλή ιδέα να μάθετε για τις σωματικές, κοινωνικές και συναισθηματικές αλλαγές που βιώνει. Αυτό θα σας βοηθήσει πάρα πολύ στην κατανόηση του χτισίματος της σχέσης σας σε νέες βάσεις. Θυμηθείτε πώς ήταν η δική σας εφηβεία. Πώς νιώθατε τότε; Πώς την βιώνατε; Πώς ... Διαβάστε περισσότερα

Ναι μεν πρέπει να τίθενται όρια στα παιδιά, ισχύει όμως και το αντίστροφο, καθώς υπάρχουν φορές που οι γονείς δε δείχνουν το δέοντα σεβασμό στο μικρό τους. Δεν είναι κάτι που συμβαίνει επίτηδες και αυτό αυξάνει το δείκτη δυσκολίας στο να σταματήσετε ορισμένες λάθος συμπεριφορές και να αλλάξετε νοοτροπία σε κάποια πράγματα. Πάμε να δούμε μερικά παραδείγματα: Επειδή έχουμε ανάγκη να αγκαλιάσουμε και να φιλήσουμε το παιδί, το αναγκάζουμε να δεχτεί παρά το γεγονός ότι δυσανασχετεί. Από την επόμενη κιόλας φορά, δώστε του χρόνο και επιτρέψτε του να ανταποκριθεί όποτε θέλει. Κάποιες άλλες φορές το πιέζουμε να αγκαλιάσει και να ... Διαβάστε περισσότερα