Κατηγορία: ΣΧΕΣΕΙΣ

Η εμπιστοσύνη είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο, τόσο στις προσωπικές μας σχέσεις όσο και στις επαγγελματικές. Μπορεί να χαθεί μέσα σε μία στιγμή, και όχι μόνο εξαιτίας μίας απιστίας. Ένα ψέμα (ακόμα και αν είναι μικρό), ένας οικονομικός χειρισμός που δεν ήξερες ή κάτι που εσύ θεωρείς ότι προδίδει την εμπιστοσύνη σου, αλλάζει εντελώς τα δεδομένα μίας σχέσης και την τραυματίζει. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να ξαναχτίσετε την εμπιστοσύνη στη σχέση σας Πάρε απόσταση Το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις (κι εσύ και όλοι μας) όταν προκύπτει ένα σημαντικό πρόβλημα στη σχέση είναι να βιαστείς να περάσεις στην πράξη για ... Διαβάστε περισσότερα

Θυμάσαι εκείνους τους πρώτους μήνες της σχέσης, τότε που όλα ήταν πολύχρωμα και περίμενες τη στιγμή που θα τον αντικρύσεις (κυρίως γυμνό); Τότε που σκεφτόσουν πότε θα βρεθείτε οι δυο σας για να εκτονώσετε την κάψα του πρώτου καιρού. Υπάρχει όμως τρόπος να ξαναζήσεις τις στιγμές του πρώτου καιρού, που το σεξ είναι σαν μήνας του μέλιτος; Κι όμως γίνεται. Γιατί μετά από καιρό έχεις αποκτήσει την οικειότητα και τη σύνδεση που δεν είναι δυνατόν να έχεις στην αρχή και μπορείς να διατηρήσεις το πάθος με μικρά tips. Σεξ το πρωί Ή και το μεσημέρι. Δεν πρόκειται ... Διαβάστε περισσότερα

Επιτέλους τα βρήκατε και είσαι πιο ερωτευμένη από ποτέ. Οι πρώτες μέρες ή μήνες μίας σχέσης, ειδικά όταν έχει προηγηθεί… μεγάλη καψούρα, είναι συνήθως ονειρεμένοι. Στη συνέχεια βέβαια, αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση για εμάς τα κορίτσια, που έχει να κάνει ξεκάθαρα με τους ίδιους μας τους εαυτούς. Για να γίνω πιο σαφής, έχουμε την μανία και την τάση, όταν κάτι είναι πολύ καλό και ιδανικό, να προσπαθούμε να βρούμε ψεγάδι. Και μπορεί αρχικά να μην υπάρχει κάτι, εμείς είμαστε τόσο ζουζούνια, που ψάξε ψάξε θα το βρούμε! Και τότε αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση. Και τότε αρχίζουν τα λάθη. Και εγώ σου έχω ... Διαβάστε περισσότερα

Στη δύσκολη και σκληρή εποχή του dating, δεν είναι απλό να βγαίνεις και να γνωρίζεις κόσμο. Και αν το πρώτο ραντεβού είναι μία δύσκολη και ελαφρώς αμήχανη κατάσταση στη δεκαετία των 20, σκέψου πώς νιώθεις εκεί γύρω στα 30 (ή και πιο μετά) όταν έχεις μερικά κιλά εμπειρίας, ενδεχομένως μειωμένη ανοχή στη βλακεία αλλά και ανάγκη για λίγο cuddling στον καναπέ. Πριν φτάσεις όμως στο σημείο να κρίνεις τη συμπεριφορά του ανθρώπου που έχει βγει ραντεβού μαζί σου, μήπως να κάνεις focus στα λάθη που κάνεις εσύ (ακόμα κι ασυναίσθητα) και σαμποτάρεις την πορεία του dating; Δίνεις βάση στα ασήμαντα Είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Πρόκειται για μια από τις μεγαλύτερες ειρωνείες στη ζωή: Η διορατικότητά μας είναι παροιμιώδης όταν εκφράζουμε την άποψή μας για τις σχέσεις των φίλων μας. όταν όμως πρόκειται για τη δική μας, μπορούμε να γίνουμε εξαιρετικά κοντόφθαλμοι. Η συναισθηματική εμπλοκή παίζει, φυσικά, τον σημαντικότερο ρόλο σε αυτό: Όταν αγαπάμε έναν άνθρωπο, δυσκολευόμαστε να δεχτούμε ότι οι δρόμοι μας πρόκειται σύντομα να χωρίσουν. Άλλες φορές δεν πρόκειται για αδυναμία αλλά για άρνηση. Άλλωστε, δεν είναι όλοι οι χωρισμοί συναινετικοί. Και ας μην ξεχνάμε και την ιδιοτελή πλευρά. Ίσως ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, όμως η μακροχρόνια σχέση σας παραείναι… βολική για ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν ξέρουμε αν η ιστορία επαναλαμβάνεται όντως ως φάρσα, όμως η άρνηση του συντρόφου σας να συμμετέχει στις δουλειές του σπιτιού κάνει αυτό ακριβώς. Κάθε φορά που επαναφέρετε το θέμα στο τραπέζι, αισθάνεστε όλο και πιο ηττημένη. Εκείνος όχι απλώς υποστηρίζει με πάθος ότι καταλαβαίνει αυτά που του λέτε, αλλά ίσως έχει αρχίσει και να σας κατηγορεί για αδιάκοπη γκρίνια. Αν έχετε αρχίσει να μπερδεύεστε και η ίδια για το ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο, οι παρακάτω ενδείξεις πως, όχι, δεν σας ακούει, ίσως σας βοηθήσουν να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα. Από εκεί και μετά, μπορείτε να προσπαθήσετε να δείξετε ... Διαβάστε περισσότερα

Η εμπιστοσύνη είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο σε μία σχέση. Μπορεί να χαθεί μέσα σε μία στιγμή, και όχι μόνο εξαιτίας μίας απιστίας. Ένα ψέμα (ακόμα και αν είναι μικρό), ένας οικονομικός χειρισμός που δεν ήξερες ή κάτι που εσύ θεωρείς ότι προδίδει την εμπιστοσύνη σου, αλλάζει εντελώς τα δεδομένα μίας σχέσης και την τραυματίζει. Όποιες και αν ήταν οι συνθήκες, μπορείς να επανακτήσεις αυτό που έχασες ή να αξιολογήσεις την κατάσταση και να καταλάβεις ότι πρέπει να φύγεις. Οι ειδικοί γάμου, Lauren Cook και Dr. Kathryn Smerling, σου δίνουν τις πιο σημαντικές συμβουλές για το πώς να χειριστείς το θέμα ... Διαβάστε περισσότερα

Ένα από τα πιο συνηθισμένα και βλαβερά στερεότυπα γύρω από τις κακοποιητικές σχέσεις, είναι πως τα θύματα παραμένουν σε αυτές από επιλογή. Αιτία για αυτό είναι η πολύ συγκεκριμένη εικόνα που έχουμε για αυτή την κατάσταση και τα άτομα που την απαρτίζουν, η οποία συνήθως απέχει πάρα πολύ από την πραγματικότητα. Πρώτα από όλα, η κακοποίηση δεν περιλαμβάνει απαραίτητα σωματική βία, ούτε είναι λιγότερο τραυματική όταν ο θύτης επιτίθεται στην ψυχολογία του θύματος. Έπειτα, συχνά ασκείται από άτομα υπεράνω πάσης υποψίας: Μορφωμένα, ευχάριστα, με καλούς τρόπους. Και, κυρίως, σπανίως ξεκινά από την αρχή μιας σχέσης. Κλιμακώνεται τόσο σταδιακά και ήπια, ... Διαβάστε περισσότερα

Η ζήλια στις σχέσεις είναι κάτι πολύ συνηθισμένο, και έως ένα βαθμό, μπορεί να θεωρηθεί ανεκτή. Αυτό το συναίσθημα το νιώθουν οι περισσότεροι σε κάποια φάση της ζωής τους, και δε δημιουργεί ιδιαίτερα προβλήματα. Σε μικρές δόσεις, μπορεί να ερμηνευτεί ως σημάδι έρωτα, ένδειξη ενδιαφέροντος και να λειτουργήσει θετικά μέσα στη σχέση. Όταν, όμως, ξεφεύγει, μπορεί να προκαλέσει τεράστια προβλήματα στο ζευγάρι και να το οδηγήσει μέχρι και στο χωρισμό. Προσπάθησε να βρεις από πού πηγάζει η ζήλια Είναι πολύ σημαντικό να δεις για ποιο λόγο νιώθεις τόση ανασφάλεια. Κάνε μία αναδρομή και σκέψου εάν ήσουν έτσι και με τις ... Διαβάστε περισσότερα

Ολα ξεκίνησαν στο Δημοτικό, όταν ερωτεύτηκες τον Μανώλη που του άρεσε η Δήμητρα και δε σου έδινε καμία σημασία. Μετά σου ξανασυνέβη στο Πανεπιστήμιο, όταν ερωτεύτηκες κάποιον που ναι μεν του άρεσες αλλά δεν ήσουν και πολύ σίγουρη για το πόσο. Ας πούμε ότι γενικά σου έχει συμβεί αρκετές φορές. Και φτάνεις στο σημείο να απορείς με τον εαυτό σου και τις επιλογές που κάνεις. Εξηγείται επιστημονικά αυτό το πρόβλημα ή πρέπει απλώς να αποδεχθείς ότι τη βρίσκεις με εκείνους που δεν ξέρουν τι θέλουν και καταλήγουν να αδιαφορούν για εσένα; Μήπως είμαι μαζοχίστρια γιατρέ μου; Η επιστήμη πάντως σου δίνει ... Διαβάστε περισσότερα

Ο χωρισμός είναι το χειρότερο σημείο κάθε σχέσης. Μπορεί οι περισσότεροι να νομίζουν πως ήρθε το τέλος του κόσμου, ωστόσο κάποιες φορές εμείς οι ίδιοι το κάνουμε χειρότερο. Ας δούμε τα πέντε πιο συχνά λάθη που κάνουμε: Μην περιμένεις πολύ Από τη στιγμή που συνειδητοποιήσεις ότι κάτι δεν πάει καλά, καλό θα ήταν να μην περιμένεις μήνες και χρόνια για να πάρεις την μεγάλη απόφαση, γιατί έτσι ταλαιπωρείσαι και δεν υπάρχει και λόγος. Προφανώς και θα πρέπει να είσαι 100% σίγουρος, αλλά να διαιωνίζεις και μία κατάσταση, δεν είναι και ό, τι καλύτερο. Μην το κάνεις πάνω σε καβγά Πολλά ... Διαβάστε περισσότερα

Στατιστικά, η καψούρα διαρκεί 6 μήνες με ένα χρόνο. Όταν όλα ξεκινούν, υπάρχει μόνο μαγεία, πεταλούδες στο στομάχι, ταχυκαρδίες και τυχαία αγγίγματα. Όλα αυτά μέχρι να περάσεις στο επόμενο στάδιο της σχέσης, ειδικά όταν συζείς με το σύντροφό σου. Εκεί έρχεται η απομυθοποίηση, η (αναπόφευκτη) ρουτίνα και μία κάποια συνήθεια. Αν το δεις θετικά, θα καταλάβεις ότι είναι μία πολύ πιο ωραία και σημαντική φάση, γιατί τότε δένεσαι, αποκτάς πολύ μεγάλη οικειότητα και είσαι 100% ο εαυτός σου. Αν λοιπόν αποδεχθείς ότι αυτά τα πράγματα που έρχονται είναι φυσιολογικά, θα καταφέρεις να διατηρήσεις τον έρωτα και την αγάπη χωρίς να έχεις ... Διαβάστε περισσότερα

Να συγκατοικήσω ή όχι; Αν είσαι ήδη αρκετό καιρό σε μία σχέση και αυτό είναι ένα ερώτημα που σε βασανίζει, ίσως, αξίζει να γνωρίζεις εκείνα τα σημάδια που υποδηλώνουν ότι δεν είσαι έτοιμη να μείνεις με το σύντροφό σου στο ίδιο σπίτι. 1. Τσακώνεστε συνέχεια Αν συμβαίνει σε καθημερινή βάση, μάλλον, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή να συγκατοικήσετε. Πολλά ζευγάρια αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την επικοινωνία, αλλά αν τις περισσότερες μέρες της εβδομάδας διαφωνείτε, το να μείνετε μαζί δεν θα βελτιώσει την επικοινωνία σας. 2. Είσαι περισσότερο αγχωμένη για την απόφαση παρά ενθουσιασμένη Σίγουρα είναι φυσιολογικό να είσαι στρεσαρισμένη για μία ... Διαβάστε περισσότερα

«Είναι γλυκός, περιποιητικός και με προσέχει πολύ. Επίσης πάντα μοσχοβολάει, έχει τρόπους και φροντίζει το ντύσιμό του», είχα πει στις φίλες μου όταν τον είχα πρωτογνωρίσει, τυφλωμένη πιθανότατα από έρωτα και πάθος. Δεν ήξερα όμως τι με περίμενε στη συνέχεια, και όταν λέω συνέχεια, εννοώ μετά τους τρεις μήνες, όπου εκεί τον δένεις το γάιδαρό σου και μοιραία χαλαρώνεις. Και φυσικά αναφέρομαι σε εσάς τα αγόρια που από ένα σημείο και μετά, παύετε να μας βλέπετε σαν γυναίκες-μόνο όταν θέλετε σεξ αποκτούμε και πάλι τη γυναικεία μας ιδιότητα-και μας αντιμετωπίζετε σαν τον Κώστα ή Δημήτρη ή Πάνο. Η αρχή συνήθως γίνεται ... Διαβάστε περισσότερα

Ας πούμε ότι ο χωρισμός είναι το μελανό σημείο των σχέσεων, είναι όμως και απαραίτητο, όσο πόνο κι αν προκαλεί. Μπορεί ωστόσο, να σου φαίνεται σαν το τέλος του κόσμου, αλλά υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα λάθη που κάνεις και τον κάνεις χειερότερο, τόσο για σένα, όσο και για τον άλλο. Παρακάτω, σου έχω τα 5 βασικά. Μην περιμένεις πολύ Από τη στιγμή που συνειδητοποιήσεις ότι κάτι δεν πάει καλά, καλό θα ήταν να μην περιμένεις μήνες και χρόνια για να πάρεις την μεγάλη απόφαση, γιατί έτσι ταλαιπωρείσαι και δεν υπάρχει και λόγος. Προφανώς και θα πρέπει να είσαι 100% σίγουρος, αλλά να διαιωνίζεις ... Διαβάστε περισσότερα

Σε πολλά αγαπημένα ζευγάρια έχει συμβεί να περάσουν μια κρίση στη σχέση τους όπου ακόμα και ένα μικρό ζήτημα, όπως το «τι θα φάμε το μεσημέρι» καταλήγει σε ομηρικό καβγά. Μην στεναχωριέστε! Αυτά συμβαίνουν και στις καλύτερες οικογένειες. Διαβάστε παρακάτω ποια λάθη είναι αυτά που οδηγούν τη σχέση σε εφιάλτη και δείτε πώς θα τα διορθώσετε. 1 Νομίζεις πως ο σύντροφός σου καταλαβαίνει τι έχεις πάθει χωρίς να του το πεις Όσο και να θες να συμβεί, ο σύντροφός σου δεν είναι τηλεπαθητικός και άρα δεν καταλαβαίνει από μόνος του ούτε τι σε εκνευρίζει ούτε τι είναι αυτό που δεν ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν ξεκινούν όλες οι σχέσεις με τον ίδιο τρόπο. Μερικές φορές τα πράγματα μπαίνουν σε κίνηση με γνώμονα τη λογική: Έχετε κοινές απόψεις, συμπεριφέρεται με τρόπο που σας αρέσει, έχει ευχάριστη αίσθηση του χιούμορ – επομένως, γιατί να μην το δοκιμάσετε; Σε κάποιες περιπτώσεις, όμως, η σκέψη πετιέται από το παράθυρο και όλα κυλούν κατά έναν απολύτως ενστικτώδη τρόπο. Φυσικά, η έναρξη δεν λέει και πολλά για το τελικό αποτέλεσμα. Κάτι που αρχίζει ελαφρώς χλιαρά, μπορεί να μεταμορφωθεί σε μια υπέροχη και έντονη σχέση, ενώ ορισμένοι κεραυνοβόλοι έρωτες ξεφουσκώνουν μέσα στον δεύτερο μήνα. Αφού δεν είστε σε θέση να προβλέψετε ... Διαβάστε περισσότερα

Χώρισες. Συμφώνησες να χωρίσετε, σε χώρισε, τον χώρισες. Εν πάση περιπτώσει είσαι μόνη σου. Σκέφτεσαι τη σχέση σας, στεναχωριέσαι, θέλεις να πας παρακάτω, βγαίνεις, τα σπας, τρως, ξενυχτάς. Έχεις άραγε ξεπεράσει τον πρώην; Δες παρακάτω τα σημάδια που δείχνουν αν κοιτάς ακόμα στο παρελθόν. Πιστεύεις ότι μπορείτε να μείνετε φίλοι. Όχι, οι πρώην δεν είναι ΦΙΛΟΙ. Είναι πρώην κι έτσι θα μείνουν. Ναι είσαι ευάλωτη ακόμη κι ευαίσθητη αλλά δεν γίνεται να έχεις κολλητιλίκια με πρώην. Ξεκόλλα! Το μόνο που καταφέρνεις είναι να πληγώνεις τον εαυτό σου. Δεν έχεις ξεσπάσει ακόμα. Κλαις βουβά ή ακόμη δεν έχεις συνειδητοποιήσει τι έχει ... Διαβάστε περισσότερα

Επάνω σε αυτή την αρχή, μεγάλη διαδικτυακή έρευνα πριν από μερικά χρόνια με συμμετοχή 42.000 εργαζομένων σε διάφορες δουλειές, εστίασε στο αν και κατά πόσον οι συμμετέχοντες είχαν σεξουαλικές σχέσεις με κάποιο άτομο από την δουλειά τους. Μάλιστα, διαπιστώθηκε ότι 1 στους 10 συμμετέχοντες παραδέχτηκε ότι είχε πλήρη σεξουαλική επαφή στον χώρο της δουλειάς! Δείτε σε ποια επαγγέλματα οι εργαζόμενοι είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν σεξουαλικές σχέσεις με κάποιον/α συνάδελφό τους και πόσο % πιθανό είναι κάτι τέτοιο: 10 – Δικαστικοί υπάλληλοι: 4,1% 9 – Τεχνικοί ηλεκτρονικών δικτύων: 4,4% 8 – Food Service Managers: 4,4% 7 – Μηχανικοί αυτοκινήτων: 4,9% ... Διαβάστε περισσότερα

Το να έχεις μια υγιή και όμορφη σχέση στις μέρες μας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Οι καλές σχέσεις χρειάζονται πολύ δουλειά και επιμονή. Ωστόσο υπάρχουν μερικά εύκολα τρικς που θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις τη σχέση των ονείρων σου…αρκεί να σταματήσεις να κάνεις κάποια πράγματα! 1. Σταμάτα να νιώθεις πάντα πως έχεις δίκιο Κανείς δεν είναι τέλειος και αυτό από μόνο του πρέπει να σε πείσει πως δεν πρέπει να επιμένεις πάντα πως έχεις δίκιο. Ακόμα και αν θεωρείς πως είσαι η μόνη σε αυτή τη σχέση που είναι σωστή, προσπάθησε να ακούσεις τον αγαπημένο σου πριν βγάλεις την τελική ... Διαβάστε περισσότερα