Κατηγορία: ΣΧΕΣΕΙΣ

Ξέρεις τι θες (στο περίπου) Αν και αυτό είναι κάπως σχετικό και μπορεί να περάσεις μπερδεμένες φάσεις σε κάθε δεκαετία της ζωής σου, έχεις φτάσει πλέον σε μία ηλικία που έχεις δει πράγματα. Αναγνωρίζεις τι είναι αυτό που έχεις περισσότερη ανάγκη σε μία σχέση, αλλά και όλα αυτά που δεν αντέχεις. Ξέρεις πού να κάνεις συμβιβασμούς και πού να πεις αντίο, αν χρειαστεί. Και είσαι περισσότερο εκπαιδευμένη στο να αναγνωρίζεις γρήγορα ποιος είναι για εσένα. Με μία πρέζα ρεαλισμού Εννοείται ότι ο έρωτας είναι σκέτη μαγεία και θέλεις να τον ζεις πάντα με έξαψη, αλλά ξέρεις ότι οι αληθινές σχέσεις ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι κακό, σε όλους συμβαίνει. Ο έρωτάς σου για εκείνον σου τελείωσε και οφείλεις να σεβαστείς τα αισθήματα και κυρίως τον εαυτό σου. Οπότε φίλη μου, ήρθε η ώρα να του πεις τα νέα. Και πώς λέγεται τώρα αυτό; Και άντε και το είπες εσύ… Αν αυτός σε μισήσει τι θα κάνεις; Διότι μπορεί πια να μην τον θέλεις, αλλά μία καλημέρα θέλεις να τη λέτε. Λοιπόν μη σκας… Εδώ σου έχω τους τρόπους για να το καταφέρεις. Κάντο πρόσωπο με πρόσωπο Ε ναι προφανώς και δεν υπάρχει λόγος να γίνει μέσω μηνύματος ή τηλεφώνου. Εκτός πια κι αν βγαίνατε ... Διαβάστε περισσότερα

Σε γενικές γραμμές είμαστε αρκετά καχύποπτες με αυτούς που ζητούν δεύτερες ευκαιρίες. Ακόμα πιο καχύποπτες είμαστε με εκείνους που ζητούν τρίτες, τέταρτες και πέμπτες. Η αλήθεια είναι ότι σπάνια λειτουργεί η συγχώρεση και από τις δυο πλευρές. Εκείνος πιθανότητα θα το ξανακάνει και εκείνη πιθανότατα δε θα ξεχάσει ποτέ αυτό που έκανε. Στις περιπτώσεις που η πρώτη ευκαιρία αποτύχει, ή έστω “δε δουλέψει” πιο ευγενικά, γιατί να δουλέψει η δεύτερη; Το κακό παρελθόν είναι συνήθως πιο δύσκολο χωράφι για να ανθίσει μια σχέση που δεν τα κατάφερε στο αφράτο χώμα. Σε καμία περίπτωση δεν πιστεύουμε ότι όλοι είμαστε τέλειοι και ... Διαβάστε περισσότερα

Όλες οι σχέσεις έχουν τα πάνω και τα κάτω τους. Ωστόσο αν έχετε παρατηρήσει κάποια αλλαγή στη συμπεριφορά του συντρόφου σας εδώ και αρκετό καιρό τότε ίσως πρέπει να λάβετε τα μέτρα σας. Τα παρακάτω 5 σημάδια ίσως δείχνουν πως δεν είναι τόσο ευτυχισμένος κοντά σας. Δεν σου δίνει σημασία Αν ο σύντροφός σας απορροφάται από ένα σωρό άλλα πράγματα αγνοώντας εσάς και τη σχέση σας τότε σίγουρα κάτι δεν πάει καλά μεταξύ σας. Εκνευρίζεται με πολύ απλά και μη ουσιώδη πράγματα Όταν ο σύντροφός σας νευριάζει μαζί σας με το παραμικρό τότε μάλλον κάτι δεν πάει καλά. Συζητήστε μαζί ... Διαβάστε περισσότερα

Οι ανθρώπινες σχέσεις θέλουν δουλειά. Αυτό είναι μια οικουμενική αλήθεια που πολύ εύκολα μπορεί να ξεχάσεις στην αρχή ενός έρωτα. Όσο ξέγνοιαστη κι αν είναι η ζωή τον πρώτο καιρό της σχέσης, τότε είναι που μπαίνουν και τα θεμέλια και, αν θες να την διατηρήσεις υγιή και όμορφη καλύτερα να αποφύγεις τις παρακάτω παγίδες. Αν πάλι έχεις ήδη μία σχέση και αναγνωρίσεις τη συμπεριφορά σου κάπου παρακάτω, δώσε βάση στο να τις αλλάξεις και να καθιερώσεις άλλες στη θέση τους. 1. Το «σκορ» Ξέρεις πολύ καλά τι εννοούμε… Όταν θυμάσαι και ανασύρεις προηγούμενα λάθη και συμπεριφορές προκειμένου να βγεις από ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν είσαι παντρεμένη ή έστω στα πρόθυρα του γάμου, το αγαπημένο χόμπι των άλλων είναι να σου δίνουν συμβουλές για το πώς θα επιβιώσεις χωρίς να φτάσεις στο διαζύγιο και πώς θα έχεις μία «υγιή» και πολύ πετυχημένη σχέση. Με τούτα και μ’ εκείνα, έχουμε φτάσει να πιστεύουμε ατελείωτα κλισέ για το γάμο που ενδεχομένως λειτουργούσαν για τις προηγούμενες γενιές. Όταν ακολουθείς μία συμβουλή, μπορεί να είναι μία κουβέντα που είπε κάποτε η γιαγιά σου στη μαμά σου ή κάτι που δοκίμασε μία φίλη σου και την βοήθησε. Η αλήθεια όμως είναι ότι κάθε ζευγάρι δημιουργεί τους δικούς του κανόνες ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έρευνες είναι για να μας ανοίγουν τα μάτια και να μας βοηθούν στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Πόσο μάλλον αυτές που αφορούν στις ερωτικές σχέσεις και ιδίως τις αιτίες που προκαλούν την πορεία αυτών ή ακόμα και το χωρισμό. Και ποιο είναι ίσως το βασικό ερώτημα που απασχολεί τα σύγχρονα ζευγάρια; Mα φυσικά ποιο είναι εκείνο το λάθος που μπορεί να καταστρέψει μία σχέση. Η ερώτηση έγινε, και όσο παράξενο κι αν σου φανεί, το πρώτο και βασικό αναδείχθηκε… η παραμέληση της εξωτερικής εμφάνισης. Και μπορεί να ακούγεται επιφανειακό και ανούσιο, αλλά σύμφωνα με ψυχολόγους εφόσον η εμφάνιση είναι το ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά από πολλή σκέψη, κάμποσες άγρυπνες νύχτες και ακόμη περισσότερη αβεβαιότητα, φτάσατε στα συμπεράσματά σας. Είτε συνειδητοποιήσατε πως τα προβλήματα που κρύβατε κάτω από το χαλί από τον πρώτο καιρό της επαφής σας με τον σύντροφό σας είναι εντέλει σημαντικά, είτε μετά από μια όμορφη περίοδο ενθουσιασμού, συντροφικότητας και επικοινωνίας ακολούθησε ένα τεράστιο διάστημα κατά το οποίο το μόνο πράγμα που κάνετε μαζί είναι να βλέπετε τηλεόραση, το γεγονός παραμένει: Μετά από ολόκληρα χρόνια κοινής ζωής, η σχέση σας πρέπει να τελειώσει. Όσο σίγουρη και αν είστε για την απόφασή σας, είναι απολύτως λογικό η εφαρμογή της να μην σας ... Διαβάστε περισσότερα

Τι να προσέξετε πριν μπείτε ξανά σε μία σχέση! Να έχεις ξεπεράσει τον τελευταίο χωρισμό σου Πολλοί πιστεύουν πως για να ξεχάσεις έναν έρωτα, πρέπει να βρεις τον επόμενο. Δεν είναι απαραίτητα σωστό όμως και βέβαια δεν λειτουργεί για όλους, ειδικά αν μιλάμε για μια μακροχρόνια σχέση. Αν έχεις ακόμα κατάλοιπα από την προηγούμενη σχέση σου, θα τα κουβαλάς και στην επόμενη. Θα πρέπει να δημιουργήσεις χώρο στη ζωή σου για ένα νέο άτομο. Δες λοιπόν αν έχεις κάνει ήδη αυτά τα βήματα: 1. Τον έχεις διαγράψει από όλα τα social media. 2. Δεν τον σκέφτεσαι πριν πέσεις για ύπνο. ... Διαβάστε περισσότερα

Το σενάριο είναι λίγο-πολύ οικείο σε όλες μας: Γνωρίζεις κάποιον, νιώθεις το λεγόμενο «κλικ», η σχέση σας προχωράει ομαλά μέχρι που αρχίζεις να παρατηρείς ότι κάτι δεν πάει καλά, ενώ συνειδητοποιείς ότι εκείνος δεν είναι εκδηλωτικός, τρυφερός ή τόσο παρών όσο ήταν στην αρχή της γνωριμίας σας. Πώς θα ξέρω αν με θέλει; Σύμφωνα με τη διδάκτωρ και συγγραφέα του βιβλίου If We’re Together, Why Do I Feel So Alone?, Holly Parker, πρόκειται για ένα αρκετά κοινό πρόβλημα στις ερωτικές σχέσεις, και δυστυχώς δεν υπάρχει πάντα λύση. «Είναι η ανικανότητα ή έλλειψη ετοιμότητας κάποιου να χτίσει έναν συναισθηματικό σύνδεσμο με ... Διαβάστε περισσότερα

Όλοι έχουμε ελαττώματα, όμως μερικά είναι τόσο αρνητικά που δυσκολευόμαστε να τα δεχτούμε. Ένα από τα πιο σοβαρά μειονεκτήματα που φαίνεται πως επηρεάζει την κοινή πορεία ενός ζευγαριού, είναι η τσιγκουνιά (ο τσιγκούνης σύντροφος). Η αλήθεια είναι πως το συγκεκριμένο χαρακτηριστικό μπορεί να γίνει πολύ κουραστικό στη συμβίωση και πολλές φορές είναι αρκετό για να διαλύσει την σχέση σε βάθος χρόνου. Πώς λοιπόν πρέπει να αντιδράσετε εάν διαπιστώσετε ότι ο σύντροφός σας είναι τσιγκούνης; Καταρχάς το πρώτο που πρέπει να κάνετε είναι να καταλάβετε γιατί έχει αυτό το χαρακτηριστικό. Όταν ανακαλύψετε το λόγο ίσως να μπορέσετε να βρείτε τρόπους βελτίωσης. ... Διαβάστε περισσότερα

Τα στατιστικά όμως δεν ισχύουν για κάθε περίπτωση και η δική σου σχέση μπορεί να χρειάζεται μία εξυγίανση, για να το πω πιο ευγενικά. Μπορεί να έχεις φτάσει σε ένα τέλμα όπου καμία συζήτηση δε σώζει την κατάσταση. Ας το παραδεχτούμε, η απόσταση σε βοηθά να δεις τα πράγματα λίγο πιο καθαρά. Προσοχή όμως, δε μιλάμε για την απόφαση του οριστικού χωρισμού που οδηγεί σε πισωγύρισμα. Αυτό δεν είναι διάλειμμα, είναι τεμπελιά.  Το διάλειμμα είναι κάτι που ορίζεται και από τους δύο συντρόφους, μέσα σε ένα χρονικό πλαίσιο, ώστε να κάνουν focus στον εαυτό τους και τις ανάγκες τους. Πέντε ... Διαβάστε περισσότερα

Ελάχιστα πράγματα στη ζωή μπορούν να σε πονέσουν όσο η απιστία. Αν ένας σύντροφος τον οποίο αγαπούσες και εμπιστευόσουν σε προδώσει τότε δεν απογοητεύεσαι μόνο με το συγκεκριμένο άτομο, αλλά χάνεις την πίστη σου γενικότερα στον έρωτα και στους ανθρώπους, κάτι που ορισμένες φορές μπορεί να σε τραυματίσει βαθιά και μόνιμα. Αν λοιπόν απάτησες το σύντροφό σου και εκείνος το έχει καταλάβει με αποτέλεσμα να αρχίσει να ρωτάει, τότε ίσως θα σου έκανε καλό, να το συζητήσετε αλλά στην κουβέντα αυτή να μην πεις καμία από τις ακόλουθες φράσεις οι οποίες οπωσδήποτε δεν θα φανούν ευεργετικές στην εξέλιξη της κατάστασής ... Διαβάστε περισσότερα

Οι έρευνες είναι για να μας ανοίγουν τα μάτια και να μας βοηθούν στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Πόσο μάλλον αυτές που αφορούν στις ερωτικές σχέσεις και ιδίως τις αιτίες που προκαλούν την πορεία αυτών ή ακόμα και το χωρισμό. Και ποιο είναι ίσως το βασικό ερώτημα που απασχολεί τα σύγχρονα ζευγάρια; Mα φυσικά ποιο είναι εκείνο το λάθος που μπορεί να καταστρέψει μία σχέση. Η ερώτηση έγινε, και όσο παράξενο κι αν σου φανεί, το πρώτο και βασικό αναδείχθηκε… η παραμέληση της εξωτερικής εμφάνισης. Και μπορεί να ακούγεται επιφανειακό και ανούσιο, αλλά σύμφωνα με ψυχολόγους εφόσον η εμφάνιση είναι το πρώτο πράγμα που ... Διαβάστε περισσότερα

Εχουν χυθεί τόνοι μελάνι για το πώς διατηρούμε μία σχέση ή έναν γάμο, πού πρέπει να ψάξουμε για να βρούμε την ευτυχία και ποιες είναι οι λύσεις στα καθημερινά προβλήματα μιας μακροχρόνιας σχέσης. Για να φτάσουμε όμως στο σημείο να μιλήσουμε για τα κλασικά προβλήματα που αναδύονται μέσα από μία σχέση χρόνων, πρέπει να καταρρίψουμε τους μύθους που την ακολουθούν και να αποδεχθούμε το βασικότερο όλων. Οτι καμία σχέση δεν είναι (και δεν θα έπρεπε) να είναι εύκολη. Ποιοι είναι όμως αυτοί οι μύθοι που μας ακολουθούν από μικρή ηλικία και δεν τολμάμε να ανατρέψουμε; Δεν είναι σωστό να αμφισβητούμε ... Διαβάστε περισσότερα

«Πρέπει να κάνεις και μερικούς συμβιβασμούς για να έχεις μια υγιή σχέση»: Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο όλοι έχουμε δώσει κάποια στιγμή αυτή τη συμβουλή, όμως όταν έρχεται η ώρα να την ακολουθήσουμε, ξεχνάμε τη σημασία της. Όταν εκφράζουμε παράπονα για τη σχέση μας, ιδίως αν έχουμε φτάσει στο «μη περαιτέρω» πριν το κάνουμε, είμαστε τόσο βέβαιοι πως αυτό που ζητάμε είναι αυτονόητο που σχεδόν μας εκπλήσσουν οι αντιστάσεις του συντρόφου μας, ενώ όταν είναι εκείνος που μας λέει πως κάτι τον ενοχλεί, τείνουμε να κρατάμε αμυντική στάση και να μεταφράζουμε τα λόγια του ως κατηγορίες. Οι αιτίες ... Διαβάστε περισσότερα

Πόσο χρόνο περνάτε μαζί; Αντικειμενικά μιλώντας, είναι πολύ διαφορετικό να βγαίνετε για ένα δίωρο, μία φορά την εβδομάδα επειδή είστε πολύ απασχολημένοι και αλλιώς να περνάτε ώρες μαζί, είτε επειδή δουλεύετε μαζί, είτε επειδή συμπίπτουν τα ωράριά σας. Αν τα σαββατοκύριακα είναι αφιερωμένα σε αυτήν τη σχέση από την πρώτη στιγμή, τότε ο χρόνος μετρά αλλιώς. Κάθε σχέση εξάλλου έχει άλλη βαρύτητα, ανάλογα με τη σημασία της αλλά και με τη φάση ζωής στην οποία βρίσκεσαι. Νιώθει κι εκείνος το ίδιο; Εντάξει, δεν είσαι μαθήτρια για να σκέφτεσαι «δεν υπάρχει περίπτωση να του το πω πρώτη». Μπορεί να είσαι σε ... Διαβάστε περισσότερα

Τη σχέση σου την έχεις και όλα καλά μέχρι στιγμής. Το θέμα βέβαια, είναι ότι εδώ και καιρό έχεις αρχίσει να αισθάνεσαι ότι κάτι δεν πάει καλά, και δεν εννοώ να βλέπει άλλη γυναίκα. Είναι εκείνες οι φορές που νιώθεις ότι δεν είναι αυτός ο άντρας της ζωής σου και πως σε καμία περίπτωση δεν θα ήθελες να σας βρουν τα γεράματα μαζί. Κάποιες άλλες φορές πάλι, οι αμφιβολίες εξαφανίζονται και απλά σκέφτεσαι ότι ήσουν και πάλι υπερβολική. Τελικά τι ισχύει; Εγώ πάντως σου έχω 5 σημάδια με τα οποία θα σιγουρευτείς ότι δεν είναι αυτός ο άντρας της ζωής σου. Μονίμως ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν έρχονται πολλοί άνθρωποι αντιμέτωποι με μία τέτοια κατάσταση, αλλά η αλήθεια είναι ότι στη ζωή όλα μπορούν να συμβούν. Και ναι, σου ανακοινώθηκε ότι η φίλη σου εδώ και λίγο καιρό βγαίνει με… πρώην σου. Με άνθρωπο με τον οποίο έβγαινες εσύ. Πριν απελπιστείς, και πριν πάρεις κάποια βιαστική απόφαση καλό θα ήταν να διαβάσεις παρακάτω: Κράτα αποστάσεις: Δε θα σε παρεξηγήσει κανένας αν τον πρώτο καιρό προτιμάς να βλέπεις τη φίλη σου χωρίς εκείνον. Βέβαια ρόλο παίζει και ο τρόπος που χωρίσατε. Επίσης έχει μεγάλη σημασία και το είδος της σχέσης σας. Αν ήσασταν μαζί χρόνια, και μάλιστα ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν σε ένα ζευγάρι ο ένας αντιλαμβάνεται την απιστία του άλλου τότε αρχίζει να συνειδητοποιεί τη φθίνουσα πορεία που έχει πάρει η σχέση, την αποξένωση με το σύντροφό του αλλά και την συναισθηματική απόσταση που μπορεί να έχει υπάρξει μεταξύ τους. Έρευνες δείχνουν ότι οι δείκτες απιστίας αγγίζουν το 60-70%(!), ενώ σε ό,τι αφορά το στερεότυπο που θέλει τους άνδρες να είναι αυτοί που απατούν σχεδόν πάντα δεν φαίνεται να ισχύει. Μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Indiana έδειξε ότι οι γυναίκες μπορεί να απατήσουν εξίσου συχνά με τους άνδρες, αλλά οι λόγοι που θα ωθήσουν τον καθένα ... Διαβάστε περισσότερα