Περιποιούμαστε ευλαβικά το πρόσωπό μας, γεμίζουμε τα ράφια μας με καλλυντικές συνθέσεις για κάθε ανάγκη της επιδερμίδας μας και ενίοτε επισκεπτόμαστε τον δερματολόγο για θεραπείες, με στόχο να φαινόμαστε νεότερες. Ωστόσο, μερικές φορές είναι τα μαλλιά μας αυτά που μαρτυρούν την ηλικία μας.
Καθώς μεγαλώνουμε, όλοι παρατηρούμε μικρότερες ή μεγαλύτερες αλλαγές στην κατάσταση των μαλλιών μας: γίνονται πιο λεπτά και εύθραυστα, αποκτούν άγρια υφή, αυξάνεται η ψαλίδα, μπλέκονται ευκολότερα, χάνουν τη λάμψη και τη ζωντάνια τους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όπως γερνάει το δέρμα του προσώπου μας, έτσι γερνάει και το δέρμα του τριχωτού: η δομή του υφίσταται αλλαγές, ο μεταβολισμός του επιβραδύνεται και ως αποτέλεσμα προκαλούνται αλλαγές στην ποιότητα της τρίχας.
Με λίγα λόγια, και τα μαλλιά μας χρειάζονται περιποίηση προκειμένου να διατηρηθούν νεανικά. Ας δούμε, λοιπόν, τι πρέπει να κάνουμε.
Συμβουλές για υπέροχα μαλλιά σε κάθε ηλικία
*Τους χαρίζουμε όγκο
Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα της γήρανσης των μαλλιών είναι η έλλειψη όγκου. Για να χαρίσουμε όγκο στη στιγμή, ψεκάζουμε τις ρίζες των μαλλιών μας με ένα dry shampoo ή με ένα σπρέι styling ιδανικό για τα λεπτά, άτονα μαλλιά. Παράλληλα, τολμάμε ένα κούρεμα με φιλάρισμα, ώστε να δώσουμε έξτρα όγκο και κίνηση στα μαλλιά μας.
*Αποφεύγουμε τη θερμότητα
Επειδή είναι δύσκολο ως απίθανο να εξοστρακίσουμε το πιστολάκι από τη ζωή μας, προσπαθούμε να έχουμε τη λιγότερη φθορά. Φροντίζουμε λοιπόν να εφαρμόζουμε πρώτα ένα προϊόν που προστατεύει την τρίχα από τη θερμότητα και στεγνώνουμε τα μαλλιά μας σε μέτρια σκάλα ή στον κρύο αέρα.
*Περιποιούμαστε το τριχωτό
Η διατήρηση του σωστού pH της τρίχας και του τριχωτού είναι βασική προϋπόθεση για την υγεία και τη νεανική εμφάνιση των μαλλιών. Κάνουμε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μας με ένα ενυδατικό λάδι (π.χ. ελαιόλαδο), ώστε να προάγουμε την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και την οξυγόνωση της περιοχής, με αποτέλεσμα οι ουσίες που του παρέχουμε να διεισδύουν σε αυτό βαθύτερα.
*Εντάσσουμε έλαια στη ρουτίνα περιποίησής μας
Τα θαμπά μαλλιά είναι ένα σύνηθες φαινόμενο στις μεγαλύτερες ηλικίες, ωστόσο τα έλαια είναι η πιο άμεση λύση για να γίνουν πάλι αστραφτερά. Συγκεκριμένα, τα έλαια περιβάλλουν την τρίχα κάνοντας την επιφάνειά της λεία.
*Εμπιστευόμαστε τον κομμωτή μας
Αν και υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούμε να κάνουμε και σπίτι, αν έχουμε τη δυνατότητα ζητάμε πού και πού από τον κομμωτή μας μια θεραπεία βαθιάς ενυδάτωσης και θρέψης για να αποφύγουμε το φριζάρισμα, το οποίο κάνει τα μαλλιά να δείχνουν γερασμένα και ταλαιπωρημένα.
*Βάζουμε στο πιάτο μας τις σωστές τροφές
Επειδή η μεγαλύτερη δύναμη του τριχωτού προέρχεται εκ των έσω, εμπλουτίζουμε τη διατροφή μας με βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη C, πρωτεΐνες, βιοτίνη και ψευδάργυρο. Έτσι, θα δημιουργήσουμε την τέλεια βάση για γερά, νεανικά μαλλιά.
