Η κατάθλιψη στους ανθρώπους είναι ένα σοβαρό και πολυσύνθετο ζήτημα που χρειάζεται κατανόηση και υποστήριξη. Τι συμβαίνει όμως με τους σκύλους; Μπορούν κι εκείνοι να νιώσουν κάτι αντίστοιχο; Και αν ναι, πόσο επηρεάζουμε εμείς αυτή την κατάσταση;
Οι ειδικοί συμφωνούν πως οι σκύλοι δεν βιώνουν την κατάθλιψη ακριβώς όπως οι άνθρωποι. Ωστόσο, εμφανίζουν έντονες αλλαγές στη διάθεση και στη συμπεριφορά τους, οι οποίες συχνά αποτελούν ένδειξη στρες, φόβου ή συναισθηματικής πίεσης.
Και σε πολλές περιπτώσεις, οι αλλαγές αυτές σχετίζονται άμεσα με τον τρόπο ζωής που τους προσφέρουμε.
Υπάρχει κατάθλιψη στους σκύλους;
Η επιστήμη δεν έχει δώσει ακόμα ξεκάθαρη απάντηση στο αν ένας σκύλος μπορεί να πάσχει από κλινική κατάθλιψη. Αυτό που γνωρίζουμε με βεβαιότητα είναι ότι οι σκύλοι επηρεάζονται έντονα από γεγονότα, απώλειες και καθημερινές συνήθειες. Όταν κάτι διαταράξει την ισορροπία τους, το δείχνουν.
Μειωμένη όρεξη, περισσότερος ύπνος, αδιαφορία για παιχνίδι ή βόλτα, απομόνωση ή ακόμα και επιθετικότητα είναι σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται. Πριν αποδώσουμε αυτές τις αλλαγές σε ψυχολογικούς λόγους, είναι απαραίτητο να συμβουλευτούμε κτηνίατρο, καθώς παρόμοια συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με προβλήματα υγείας.
Οι 5 βασικοί λόγοι που επηρεάζουν τη διάθεση του σκύλου
1. Νιώθει παραμελημένος
Η συναισθηματική αδιαφορία είναι ίσως το πιο βαρύ φορτίο για έναν σκύλο. Όταν η καθημερινότητά του περιορίζεται σε φαγητό και ύπνο, χωρίς παιχνίδι, βόλτες ή επαφή με τον άνθρωπό του, χάνει σταδιακά τη χαρά του. Ένας παραμελημένος σκύλος μπορεί να γίνει αδιάφορος, καταστροφικός ή απόμακρος.
Ο ποιοτικός χρόνος είναι απαραίτητος. Βόλτες, παιχνίδι, χάδια και απλή παρουσία μπορούν να αλλάξουν εντελώς τη διάθεσή του.
2. Δεν ασκείται όσο χρειάζεται
Η σωματική δραστηριότητα είναι ζωτικής σημασίας για την ψυχική υγεία του σκύλου. Η έλλειψη άσκησης μπορεί να οδηγήσει σε εκνευρισμό, αδράνεια και συναισθηματική απόσυρση. Οι περισσότεροι σκύλοι χρειάζονται καθημερινή κίνηση, όχι απλώς μια γρήγορη βόλτα για τις ανάγκες τους.
Ένας σκύλος που εκτονώνεται σωστά είναι πιο ήρεμος, πιο χαρούμενος και πιο ισορροπημένος.
3. Έχει βιώσει απώλεια
Οι σκύλοι πενθούν. Αν χάσουν έναν άνθρωπο ή ένα ζώο με το οποίο είχαν δεθεί, μπορεί να εμφανίσουν θλίψη, μειωμένη όρεξη και έλλειψη ενδιαφέροντος για τα πάντα. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζονται στήριξη, όχι απομόνωση.
Η παρουσία σας, η αγάπη και οι κοινές δραστηριότητες βοηθούν τον σκύλο να επανέλθει σταδιακά.
4. Ο άνθρωπός του είναι συναισθηματικά φορτισμένος
Οι σκύλοι είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι στη διάθεση των ανθρώπων τους. Αν ο κηδεμόνας τους περνά μια δύσκολη ψυχολογική φάση, είναι πολύ πιθανό ο σκύλος να επηρεαστεί. Αντιλαμβάνονται αλλαγές στη φωνή, στη συμπεριφορά και στην ενέργεια.
Φροντίζοντας τον εαυτό σας, φροντίζετε έμμεσα και τον σκύλο σας.
5. Εκπαιδεύεται με τιμωρία
Η τιμωρητική εκπαίδευση, οι φωνές, ο φόβος και η σωματική βία έχουν σοβαρές επιπτώσεις στη ψυχολογία του σκύλου. Αντί να μαθαίνει τι είναι σωστό, μαθαίνει τι να φοβάται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, παθητικότητα και ακόμα και σε αυτό που οι ειδικοί ονομάζουν «μαθημένη αβοηθησία».
Η θετική εκπαίδευση, με επιβράβευση και ενθάρρυνση, είναι ο μόνος υγιής τρόπος μάθησης και επικοινωνίας.
Ο σκύλος σας δεν χρειάζεται τελειότητα. Χρειάζεται παρουσία, κατανόηση και αγάπη. Να ζείτε μαζί του, όχι απλώς δίπλα του. Να τον ακούτε, να τον παρατηρείτε και να τον στηρίζετε. Έτσι δεν θα δείτε ποτέ έναν σκύλο σκυθρωπό, αλλά έναν σύντροφο χαρούμενο, γεμάτο ζωή. Και αυτό είναι το ελάχιστο που του αξίζει.
