Τα σωστά συστατικά, προϊόντα κι εργαλεία μπορούν πραγματικά να μεταμορφώσουν το δέρμα σας. Ο διάσημος δερματολόγος Dr. Dennigs Gross μοιράστηκε πρόσφατα στο Net-a-porter τους απλούς κανόνες περιποίησης της επιδερμίδας, που εγγυώνται έναν ομοιόμορφο τόνο στο δέρμα -τόσο ομοιόμορφο που δε θα χρειάζεστε καν foundation.
Ενδυναμώστε το δέρμα σας
Το κλειδί για μια υπέροχη επιδερμίδα περιλαμβάνει τη χρήση δραστικών συστατικών που ενισχύουν το κολλαγόνο. Αυτό σημαίνει skincare προϊόντα με συστατικά που διεγείρουν τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου από τον οργανισμό, η οποία είναι η πρωτεΐνη που παρέχει τη δομή και το πλαίσιο του δέρματος. Τα επίπεδα κολλαγόνου αρχίζουν φυσικά να μειώνονται στα τέλη της δεκαετίας των 20 μας, οπότε ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να αρχίσετε να ενισχύετε αυτό το απαραίτητο δομικό στοιχείο του δέρματος. Κλινικά μελετημένα και αποδεδειγμένα δραστικά συστατικά που ενεργοποιούν την παραγωγή κολλαγόνου περιλαμβάνουν τη βιταμίνη C, τη ρετινόλη, τη φωτοθεραπεία LED και τα πεπτίδια.
Η συνέπεια έχει σημασία
Όταν δημιουργείτε οποιαδήποτε ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προϊόντα τακτικά για να δείτε διαφορά. Ο ήλιος είναι ο νούμερο 1 επιθετικός παράγοντας του δέρματος όσον αφορά τα σημάδια πρόωρης γήρανσης, όπως οι λεπτές γραμμές, οι ρυτίδες, η θαμπάδα, η χρόνια ξηρότητα, η υπερπαραγωγή λιπαρότητας ή η μειωμένη ενυδάτωση. Η χρήση αντηλιακής προστασίας και αντιοξειδωτικών κάθε μέρα είναι σημαντική όχι μόνο για τη θεραπεία αλλά και για την πρόληψη της πρόωρης εμφάνισης αυτών των σημαδιών γήρανσης. Ο διάσημος δερματολόγος συνιστά τη χρήση αντηλιακών με SPF30 είτε σε χημική είτε σε μεταλλική φόρμουλα.
Εφαρμόστε τα skincare προϊόντα με τη σωστή σειρά
Μετά τον καθαρισμό, είναι απαραίτητο το δέρμα σας να είναι εντελώς στεγνό, όχι υγρό, πριν εφαρμόσετε τους ορούς και τις κρέμες σας. Τα skincare προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε καθαρό, στεγνό δέρμα. Το νερό όχι μόνο μπορεί να επηρεάσει τη διείσδυση και να επιβραδύνει την απορρόφηση των συστατικών, αλλά αραιώνει και τα συστατικά της εκάστοτε φόρμουλας. Όσον αφορά τη σειρά εφαρμογής των προϊόντων περιποίησης, να θυμάστε να ξεκινάτε πάντα από την πιο λεπτή έως την πιο παχιά υφή για τη μέγιστη δυνατή απορρόφηση και απόδοση.
Λάβετε υπόψη τις ανάγκες του δέρματός σας
Για την ερυθρότητα…
Αναζητήστε θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν τον επιδερμιδικό φραγμό, όπως νιασιναμίδη, πεπτίδια, κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ και εκτοΐνη, τα οποία θα επανορθώσουν το δέρμα και θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της λειτουργίας του επιδερμιδικού φραγμού του.
Για τα σπυράκια…
Η θεραπεία με κόκκινο και μπλε φως LED είναι ένας ισχυρός συνδυασμός όσον αφορά τη θεραπεία και την πρόληψη της ακμής. Το κόκκινο φως μειώνει την ερυθρότητα γύρω από τα σπυράκια και τις φλεγμονές, ενώ το μπλε φως εξουδετερώνει τα βακτήρια της ακμής και καθαρίζει τους πόρους.
Για λεπτές γραμμές…
Η ρετινόλη έχει κλινικά αποδειχθεί ότι ενισχύει την ανανέωση των κυττάρων, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και λειαίνει την εμφάνιση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Παραδοσιακά, η ρετινόλη είναι γνωστό ότι προκαλεί ερεθισμό και ξηρότητα ειδικά εάν χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, γι’ αυτό αναζητήστε μια φόρμουλα που συνδυάζει τη ρετινόλη με άλλα καταπραϋντικά δραστικά συστατικά για να δείτε τα καλύτερα αποτελέσματα.
Για μελάγχρωση…
Η βιταμίνη C είναι ένα από τα λίγα αποδεδειγμένα συστατικά που μπορούν να στοχεύσουν τα κύτταρα που παράγουν χρωστικές στο δέρμα και να διαταράξουν την υπερμελάγχρωση. Επιπλέον, η βιταμίνη C διεγείρει την παραγωγή νέου κολλαγόνου, συμβάλλοντας σε ένα πιο δυνατό, υγιές δέρμα, με λιγότερες λεπτές γραμμές και ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου.
