Συντάκτης: NMagazine

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αρχίζει κατά κανόνα ως μικρές, μη-καρκινικές (καλοήθεις) μάζες κυττάρων που ονομάζονται αδενωματώδεις πολύποδες. Με τον καιρό ορισμένοι από αυτούς τους πολύποδες εξελίσσονται σε καρκινικά κύτταρα του παχέος εντέρου. Οι πολύποδες μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα, τα οποία, ωστόσο είναι πολλές φορές πολύ ήπια και δεν γίνονται εγκαίρως αντιληπτά. Για το λόγο αυτό, οι γιατροί συστήνουν τακτικές εξετάσεις προσυμπτωματικού ελέγχου για την έγκαιρη πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου, μέσω του ελέγχου των πολυποδών πριν εξελιχθούν σε καρκίνο του παχέος εντέρου. Καρκίνος του παχέος εντέρου: Συμπτώματα Ανεξήγητη αλλαγή στις συνήθεις κινήσεις του εντέρου σας, συμπεριλαμβανομένης συχνής διάρροιας, ... Διαβάστε περισσότερα

Παραδοσιακή και νηστίσιμη. Προετοιμασία: 20΄, Ψήσιμο: 1 ώρα Αναμονή: 10΄ Yλικά για 14 μερίδες: 3½ φλιτζ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του + λίγο για το ταψί 1 κουτ. γλυκού μαγειρική σόδα 1 κουτ. γλυκού κανέλα, σε σκόνη 1/2 κουτ. γλυκού γαρύφαλλο, σε σκόνη 1/2 φλιτζ. καρύδια, χοντροκομμένα 1/2 φλιτζ. σταφίδες ξανθές 1/2 φλιτζ. σταφίδες μαύρες 1 φλιτζ. ταχίνι 1 φλιτζ. χυμό πορτοκαλιού 1 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού 1/2 φλιτζ. ζάχαρη κρυσταλλική 1/2 φλιτζ. μέλι 2 κουτ. γλυκού λαδάκι από το ταχίνι (συγκεντρώνεται στην επιφάνεια του βάζου) 4 κουτ. σούπας κονιάκ (προαιρετικά) ζάχαρη άχνη, για πασπάλισμα Διαδικασία: Κοσκινίζουμε σε μια λεκάνη ... Διαβάστε περισσότερα

Η Seat στα πλαίσια του φετινού Mobile World Congress, πραγματοποιεί ένα άλμα στη στρατηγική του αστικού micromobility με την παρουσίαση του Minimó, ενός concept car που αναπτύχθηκε ως πλατφόρμα κινητικότητας, παρουσιάζοντας το όραμα της εταιρείας για την κινητικότητα του αύριο. Για το επαναστατικό όχημα ο πρόεδρος της μάρκας Luca de Meo είπε ότι: «το Minimó έχει σχεδιαστεί ειδικά για να προσαρμοστεί στις πλατφόρμες κινητικότητας που θα διαμορφώσουν το μέλλον της αστικής οδήγησης, όπου η κυκλοφορία θα περιοριστεί και μόνο λίγα οχήματα θα είναι σε θέση να προσφέρουν λύσεις. Αυτή είναι η λύση που οι εταιρείες carsharing περιμένουν, ένα μοντέλο που ... Διαβάστε περισσότερα

Ακόμη και αν έχετε μια καθιερωμένη ρουτίνα περιποίησης την οποία τηρείτε ευλαβικά, αυτό δε σημαίνει ότι φροντίζετε σωστά το δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποια κλασικά λάθη που κάνουμε άθελά μας, με αποτέλεσμα να βλάπτουμε την επιδερμίδα μας. Δείτε αν κάνετε κι εσείς κάποια από αυτά και διορθώστε τα. 1. Δε γνωρίζετε τι τύπο δέρματος έχετε Όσα ακριβά προϊόντα περιποίησης και αν εφαρμόσετε στο δέρμα σας, δεν πρόκειται να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα αν δεν έχετε εξακριβώσει τον τύπο της επιδερμίδας σας. Βασική προϋπόθεση είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα εξειδικευμένα στις ανάγκες της επιδερμίδας σας. 2. Χρησιμοποιείτε ισχυρό καθαριστικό προσώπου Ό,τι ... Διαβάστε περισσότερα

Το YouTube εφαρμόζει μία νέα πολιτική από τη Δευτέρα, στην προσπάθειά του να αντιμετωπίσει την εξάπλωση προβληματικού περιεχομένου που συμπεριλαμβάνει παιδική πορνογραφία, βία και ρητορική μίσους στην πλατφόρμα. Όπως αναφέρει το ABC News, με τη νέα πολιτική η εταιρεία απαλλάσσεται από το «σύστημα των τριών χτυπημάτων» (three strikes), που επέφερε διαφορετικές συνέπειες σε διαφορετικούς λογαριασμούς. Αντ’ αυτού η εταιρεία υιοθετεί μια σταθερή πολιτική για όλους τους χρήστες. Επιπλέον θα εφαρμόσει ένα σύστημα πρώτης ειδοποίησης, όπως ανέφερε σε ανακοίνωση. «Προηγουμένως δεν επέφεραν όλες οι προειδοποιήσεις την ίδια τιμωρία στο κανάλι. Για παράδειγμα, τα πρώτα χτυπήματα στα βίντεο προκαλούσαν ένα πάγωμα 90 ... Διαβάστε περισσότερα

Οι περισσότεροι την έχουν συνδυάσει στο μυαλό τους ως τη χώρα του Άι Βασίλη και του Ρούντολφ. Πρόκειται για έναν συναρπαστικό προορισμό που αποτελεί ταξίδι ζωής για όσους καταφέρουν να το πραγματοποιήσουν, προσφέροντας εμπειρίες μοναδικές στο είδος τους. Η Λαπωνία που γεωγραφικά ανήκει στον Αρκτικό Κύκλο, βρίσκεται στο Βόρειο Πόλο και καταλαμβάνει εκτάσεις της Νορβηγίας, της Σουηδίας, της Φινλανδίας και της Ρωσίας, ενώ συνορεύει βόρεια με τη Θάλασσα του Μπάρεντς, δυτικά με τη Νορβηγική θάλασσα και ανατολικά με τη Λευκή Θάλασσα. Αρκετά διαδεδομένος χειμερινός προορισμός, με τους περισσότερους να συνδυάζουν ένα ταξίδι εδώ με τις χριστουγεννιάτικες διακοπές τους, η Λαπωνία ... Διαβάστε περισσότερα

Ψάχνετε για ένα προϊόν αφαίρεσης μακιγιάζ που παράλληλα να περιποιείται το δέρμα σας; Γιατί να μη δοκιμάσετε το λάδι jojoba; Αυτό το λάδι έχει ενυδατικές και μαλακτικές ιδιότητες που μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος σας. Για το απλούστερο προϊόν αφαίρεσης μακιγιάζ με λάδι jojoba, ακολουθήστε την παρακάτω συνταγή με δύο υλικά. Είναι κατάλληλο να αφαιρέσει το μακιγιάζ και από την περιοχή των ματιών σας. Θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba 2 κουταλιές της σούπας ροδόνερο Πώς θα το φτιάξετε Ανακατέψτε τα υλικά και αποθηκεύστε σε ένα βαζάκι. Απλώστε ποσότητα από το μείγμα στο πρόσωπό σας και ... Διαβάστε περισσότερα

Παρατήρησε τυχόν ασυμμετρίες: Όταν χαμογελάμε, κατσουφιάζουμε ή σηκώνουμε τους ώμους μας απορημένοι συνήθως οι κινήσεις μας είναι συμμετρικές. Οποιαδήποτε κίνηση γέρνει ελαφρώς προς μια από τις δύο πλευρές υποδηλώνει πιθανό ψέμα. «Παγωμένο» χαμόγελο: Έρευνες έχουν δείξει ότι μόνο ένας στους 10 ανθρώπους μπορούν να κινήσουν τους μύες των ματιών τους για να προσποιηθούν ένα χαμόγελο. Με άλλα λόγια αν κάποιος φαίνεται να χαμογελά αλλά δε σχηματίζονται ρυτίδες έκφρασης στο πρόσωπο τους, το πιθανότερο είναι ότι το χαμόγελο του δεν είναι αληθινό. Πρόσεξε αν είναι σκεπτικός: Παρόλο που επικρατεί η άποψη ότι όταν κάποιος ψεύδεται είναι αγχωμένος, τις περισσότερες φορές κάτι ... Διαβάστε περισσότερα

Υλικά για 18 μερίδες 5 αυγά 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια ζάχαρη 3 φλιτζάνια αλεύρι 3 κουταλάκια κανέλα 1 φακελάκι μπέικιν-πάουντερ 5 μήλα Εκτέλεση Kαθαρίζουμε και κόβουμε τα μήλα σε κυβάκια. Xτυπάμε στο μίξερ όλα μαζί τα υλικά του κέικ. Προσθέτουμε στο μείγμα το μήλο. Σε καλά αλευρωμένη φόρμα του κέικ βάζουμε το μείγμα και το ψήνουμε για περισσότερο από 1 ώρα στους 180°C. vita.gr Πηγή

Η Volvo κάνει ένα αποφασιστικό βήμα προς την επίτευξη του φιλόδοξου στόχου της για την ηλεκτροκίνηση, παρουσιάζοντας μία σειρά νέων και αναβαθμισμένων επιλογών στα ηλεκτρικά συστήματα κίνησης, που θα εφοδιάσουν ολόκληρη την γκάμα των μοντέλων της. Τα νέα, ήπια υβριδικά συστήματα κίνησης (MHEV) συνδυάζουν την προηγμένη τεχνολογία ανάκτησης της κινητικής ενέργειας κατά το φρενάρισμα με τους υπάρχοντες κινητήρες εσωτερικής καύσης, για να δημιουργήσουν μια νέα ηλεκτροκίνητη σειρά που φέρει τον κωδικό “Β”. Οι νέες μονάδες προσφέρουν έως και 15% εξοικονόμηση καυσίμου και μειωμένους ρύπους σε πραγματικές συνθήκες οδήγησης. Παράλληλα, η Σουηδική μάρκα αναβάθμισε το Plug-in υβριδικό σύστημα Τ8 Twin Engine ... Διαβάστε περισσότερα

Η κυριότερη αιτία καρκίνου του πνεύμονα αδιαμφισβήτητα είναι το κάπνισμα. Γιατί, όμως, τον εκδηλώνουν και άνθρωποι οι οποίοι ουδέποτε υπήρξαν καπνιστές; Ο καρκίνος του πνεύμονα προκαλείται κυρίως από το κάπνισμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αναπτύσσεται στους μη καπνιστές, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου (ACS). Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα, ποσοστό 20% των θανάτων από καρκίνο του πνεύμονα καταγράφονται σε ανθρώπους οι οποίοι ουδέποτε κάπνισαν, ούτε χρησιμοποίησαν με οποιονδήποτε τρόπο προϊόντα καπνού. Γιατί όμως εκδήλωσαν τη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου; Η ACS αναφέρει ότι πέντε είναι οι κυριότεροι παράγοντες: Έκθεση στο ραδόνιο Το ραδόνιο είναι ένα ραδιενεργό αέριο, ... Διαβάστε περισσότερα

Γιατί δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο να ξεχνάμε το κινητό στην πίσω τσέπη του παντελονιού μας ή να καθόμαστε κατά λάθος πάνω του στον καναπέ, καταλήγοντας σε κινητά «πίτα». Και βέβαια οι ανθρώπινοι γοφοί είναι πανίσχυροι, τι καλύτερο λοιπόν να χρησιμοποιηθούν στα τεστ που υποβάλλει η Samsung τα εκατομμύρια των έξυπνων συσκευών που βγαίνουν από το εργοστάσιό της… Πηγή

Ακόμη και αν έχετε μια καθιερωμένη ρουτίνα περιποίησης την οποία τηρείτε ευλαβικά, αυτό δε σημαίνει ότι φροντίζετε σωστά το δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν κάποια κλασικά λάθη που κάνουμε άθελά μας, με αποτέλεσμα να βλάπτουμε την επιδερμίδα μας. Δείτε αν κάνετε κι εσείς κάποια από αυτά και διορθώστε τα. 1. Δε γνωρίζετε τι τύπο δέρματος έχετε Όσα ακριβά προϊόντα περιποίησης και αν εφαρμόσετε στο δέρμα σας, δεν πρόκειται να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα αν δεν έχετε εξακριβώσει τον τύπο της επιδερμίδας σας. Βασική προϋπόθεση είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα εξειδικευμένα στις ανάγκες της επιδερμίδας σας. 2. Χρησιμοποιείτε ισχυρό καθαριστικό προσώπου Ό,τι ... Διαβάστε περισσότερα

Τα Μαρμάρινα Σπήλαια βρίσκονται στη λίμνη Καρέρα στα σύνορα Χιλής και Αργεντινής. Η λίμνη έχει επιφάνεια 1.850 τετραγωνικά χιλιόμετρα, εκ των οποίων 970 τετραγωνικά χιλιόμετρα ανήκουν στη Χιλή και τα υπόλοιπα στην Αργεντινή. Είναι η μεγαλύτερη στη Χιλή και η τέταρτη μεγαλύτερη στην Αργεντινή. Τα τιρκουάζ διάφανα νερά εντείνουν τους ζωηρούς χρωματισμούς των σπηλαίων, δημιουργώντας ένα εξωπραγματικό σκηνικό. Η ιδιαίτερη γεωλογική μορφή τους οφείλεται στην κίνηση των κυμάτων της λίμνης εδώ και 6.000 χρόνια και συντείνουν σε ένα πανέμορφο αποτέλεσμα. Τα σπήλαια αντιπροσωπεύουν μια ομάδα σπηλαίων, με στήλες και σήραγγες που σχηματίσθηκαν σε μονόλιθους μαρμάρου, στη λίμνη. Το μαγικό τοπίο ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορείτε να το φάτε για πρωινό, μετά την προπόνησή σας ως ένα πλούσιο σε πρωτεΐνη σνακ και συχνά ικανοποιεί την επιθυμία για κάτι γλυκό. Μιλάμε φυσικά για το γιαούρτι. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, σας βοηθάει να μένετε χορτάτη για περισσότερη ώρα. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση πρωτεϊνών καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, βοηθά το σώμα σας να τις αξιοποιήσει καλύτερα, ειδικά καθώς μεγαλώνετε. Προτιμήστε το 2% έναντι του χωρίς λίπος επειδή το λίπος επιφέρει κορεσμό, ενισχύει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και έχει καλύτερη γεύση! Ένα κεσεδάκι με ελληνικό γιαούρτι 2% περιέχει επίσης ενεργές καλλιέργειες προβιοτικών, οι οποίες ... Διαβάστε περισσότερα

Οι ερευνητές ρώτησαν τους συμμετέχοντες ποια ηλικιακή ομάδα τους ελκύει περισσότερο σεξουαλικά στην παρούσα φάση της ζωής τους αλλά και ποιες ήταν οι ηλικίες των σεξουαλικών τους συντρόφων τους τελευταίους 12 μήνες. Οι απαντήσεις ανδρών και γυναικών ήταν διαφορετικές. Οι γυναίκες φάνηκε να προτιμούν σε γενικές γραμμές τους συνομήλικους ή τους λίγο μεγαλύτερους άντρες. Οι άντρες, από την άλλη, φάνηκε να είναι αρκετά σταθεροί στις προτιμήσεις τους, καθώς φάνηκε να προτιμούν τις 25άρες είτε στα 20 είτε στα 40 τους. Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι οι προτιμήσεις τόσο των αντρών όσο και των γυναικών έχουν της ρίζες τους στην εξελικτική βιολογία ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν η εικόνα που έχει κανείς για κάποιον τροπικό παράδεισο είναι η ακτογραμμή του νοτιοδυτικού Τρινιντάντ, στην Καραϊβική, όπως αποτυπώνεται σε τουριστικούς οδηγούς και ταξιδιωτικές ιστοσελίδες, δεν θα απογοητευτεί. Χρυσές παραλίες και ψαράδες που χαλαρώνουν κάτω από φοίνικες είναι ένα από τα χαρακτηριστικά του. Αλλά η εικόνα γαλήνης, στην οποία παραπέμπει το σκηνικό αυτό, δεν είναι εντελώς ακριβής. Καθώς η οικονομία της Βενεζουέλας καταρρέει, κύμα ανομίας επεκτείνεται στο απέναντι νησί, στο Τρινιντάντ, δηλαδή, κάνοντας τους ψαράδες να ζουν με τον φόβο των πειρατών και των λαθρεμπόρων. Όπλα και ναρκωτικά ανταλλάσσονται με τα βασικά αγαθά, που δεν είναι σε επάρκεια στη ... Διαβάστε περισσότερα

2 πακέτα μπισκότα τύπου Oreo 1 συσκευασία τυρί κρέμα 1 φακελάκι άνθος αραβοσίτου στιγμής 1 κρέμα γάλακτος (330ml) 35% πολύ καλά παγωμένη 2 φλ. τσαγιού φρέσκο γάλα 120 γρ. βούτυρο λιωμένο Εκτέλεση Θρυμματίζετε αρχικά το ενάμισι πακέτο στο μούλτι. Κρατάτε λίγο τρίμμα στην άκρη, λιώνετε το βούτυρο και το ανακατεύετε με τα μπισκότα. Στρώνετε το μείγμα ομοιόμορφα σε μια φόρμα διαμέτρου 15 εκ. και την τοποθετείτε στο ψυγείο. Με ένα μίξερ χτυπάτε το τυρί, την κρέμα γάλακτος, το γάλα και το άνθος αραβοσίτου για 6 περίπου λεπτά ή μέχρι να αφρατέψει το μείγμα. Προσθέτετε το τρίμμα που έχετε κρατήσει και ... Διαβάστε περισσότερα

Αν το δεις εξωτερικά, μοιάζει σαν ένα ελαφρώς «πειραγμένο» Cadillac Escalade, τίποτα το φοβερό δηλαδή. Είναι γιατί το συγκεκριμένο SUV δεν θέλει να αποκαλύψει τα μυστικά του έτσι εύκολα στον καθένα, παρά σε κείνον που θα θελήσει να κινηθεί εναντίον του με κακόβουλους σκοπούς! Πριν απλώσεις χέρι πάνω του, θα το δεις να μετατρέπεται σε AddArmor Bulletproof Cadillac Escalade, με ένα πακέτο δραστικών τροποποιήσεων που κοστίζει πάνω από 310.000 ευρώ (350.000 δολάρια). Η AddArmor ειδικεύεται σε μισθοφορικές στρατιωτικές υπηρεσίες και φύλαξη υψηλών προσώπων και ξέρει καλά τα τρωτά σημεία ενός αυτοκινήτου. Και στο συγκεκριμένο πακέτο, δεν άφησε τίποτα στην τύχη ... Διαβάστε περισσότερα

Εάν έχεις πάρει απόφαση να γυμναστείς αλλά ούτε ο χρόνος ούτε και το budget σου σού επιτρέπουν να γραφτείς στο γυμναστήριο, μια καλή λύση είναι να ξεκινήσεις τη γυμναστική από το σπίτι. Οι παρακάτω 5 ασκήσεις θα τονώσουν τους κοιλιακούς σου και το σημαντικότερο μπορούν να γίνουν εύκολα χωρίς να αφήσεις τη ζεστασιά του σπιτιού σου. Άσκηση 1η Ξάπλωσε ανάσκελα και τέντωσε τα πόδια σου μπροστά. Τοποθέτησε τα χέρια σου κάτω από το κεφάλι και ανασηκώσου ελαφρώς από το έδαφος. Σήκωσε τα πόδια σου ψηλά σε γωνία 45-50 μοιρών από το πάτωμα και ξεκίνα τα ψαλίδια. Ο κορμός σου θα ... Διαβάστε περισσότερα