Συντάκτης: NiceMagazine

Συνέντευξη στο περιοδικό «Enjoy» παραχώρησε ο Σταύρος Νικολαϊδης, ο οποίος  φέτος συμμετείχε στην κωμική σειρά του ΑΝΤ1, «Super Mammy» και υποστήριξε με θέρμη τον Μάρκο Σεφερλή για την αρνητική κριτική που δέχεται κατά καιρούς. Γιατί ο Μάρκος δέχεται τόσο μεγάλο πόλεμο από το μιντιακό σύστημα; Γιατί είναι ένας άνθρωπος αυτοδημιούργητος και επιτυχημένος. Ότι και αν έχει κάνει στη ζωή του, το έχει καταφέρει τελείως μόνος του. Ο Μάρκος είναι μονάδα. Πάει κόντρα στο σύστημα, σε αυτό το λόμπι που είναι πίσω από την καλλιτεχνική αγορά, με θιασάρχες, δημοσιογράφους, κανάλια. Ο Μάρκος αναδείχθηκε και αγαπήθηκε μέσα από τον κόσμο και αυτό ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ανακαλεί από την αγορά το συμπλήρωμα διατροφής για την τόνωση του οργανισμού «ARENA RAPID». Όπως αναφέρεται στην αανκοίνωση του Εθνικού Οργανισμού Φαρμάκων, απαγορεύεται η διακίνηση και διάθρση του προϊόντος «ARENA RAPID». Με την ανακοίνωσή του ΕΟΦ, γνωστοποιεί την απόφασή του για «απαγόρευση διακίνησης και διάθεσης του προϊόντος ‘ARENA RAPID’, καθώς μετά από εργαστηριακό έλεγχο ταυτοποιήθηκε η φαρμακευτική δραστική ουσία SILDENAFIL CITRATE (κιτρική σιλδεναφίλη), χωρίς το προϊόν να διαθέτει άδεια κυκλοφορίας φαρμακευτικού προϊόντος από τον ΕΟΦ. Το εν λόγω προϊόν κυκλοφορεί ως συμπλήρωμα διατροφής, γνωστοποιημένο στον ΕΟΦ και η παραπάνω περιεχόμενη ουσία δεν αναγράφεται στην επισήμανση ... Διαβάστε περισσότερα

Η Εριέττα Μανούρη, η οποία πρόσφατα έκλεψε τις εντυπώσεις ως «Σεμίνα» στη σειρά του Alpha, «Σασμός» αποσπώντας διθυραμβικά σχόλια, έχει ξεκινήσει τις καλοκαιρινές διακοπές της για να ξεκουραστεί μετά από μια πολύ απαιτητική τηλεοπτική σεζόν. Μάλιστα, η Εριέττα Μανούρη πριν από λίγες ημέρες δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram την πρώτη φωτογραφία από τις διακοπές της. Στη φωτογραφία που ανήρτησε η ηθοποιός ποζάρει με μπικίνι και όπως θα διαπιστώσετε και εσείς το σώμα της είναι πολύ καλλίγραμμο! govastileto.gr Πηγή

Ο ρόλος του ουρικού οξέος στην ανάπτυξη της νόσου. Τι είναι η υπερουριχαιμία και πως σχετίζεται με την ουρική αρθρίτιδα. Ποια είναι τα συμπτώματα αυτής της αρθρίτιδας και πως αντιμετωπίζεται. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης αρθροπάθεια. Είναι ενδεχομένως η συχνότερη φλεγμονώδης πάθηση των αρθρώσεων. Παλιά ήταν γνωστή και ως «ποδάγρα» λόγω της συχνής εντόπισής της στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Ο όρος, όμως δεν χρησιμοποιείται πλέον καθώς η άρθρωση αυτή (λέγεται 1η μεταταρσιοφαλαγγική) δεν είναι η μόνη που προσβάλλεται από τη νόσο. Η εμφάνισή της οφείλεται στην αδυναμία του οργανισμού να ρυθμίσει τα επίπεδα της παραγωγής ή της ... Διαβάστε περισσότερα

Η ομορφιά σού έκανε ζημιά ή ήταν δώρο για σένα; Δεν μου έκανε ζημιά, αλλά σίγουρα η αναγνωρισιμότητα, η γοητεία, η ομορφιά γενικά σου δίνει μια ώθηση τέτοια που μπορείς να χάσεις τις βάσεις του. Η ομορφιά σού δίνει επιβεβαίωση, ικανοποίηση, νιώθεις άτρωτος, ότι έχεις πέραση. Επαναπαύεσαι σε πράγματα και τρέφεις το εγώ σου με εξωτερικούς παράγοντες. Αυτό δεν είναι καλό, γιατί χάνεις το κέντρο σου και δεν μπορείς να δεις που βρίσκεσαι. Μπερδεύεσαι, με άλλα λόγια. Υπήρχε μια εποχή που ζούσα για το όνομα μου. Διαφέρει πάρα πολύ αυτό. Σύντροφος υπάρχει κοντά σου σήμερα; Δεν είμαι με κάποια. Ξεκινάω ... Διαβάστε περισσότερα

Τι να προσέξετε ώστε η αντιμετώπιση της ζέστης να μην έχει συνέπειες στην στοματική υγεία σας. Ποιες συνήθειες που μας δροσίζουν, δημιουργούν προβλήματα στα δόντια. Καθώς συνεχίζεται το κύμα καύσωνα στη χώρα μας, το πιθανότερο είναι πως καταναλώνετε κάθε είδους δροσερά ροφήματα για να αντιμετωπίσετε τη ζέστη. Προσέξτε όμως τις επιλογές που κάνετε, διότι μερικές είναι δίκοπο μαχαίρι: ναι μεν σας δροσίζουν, αλλά ταυτοχρόνως βλάπτουν τα δόντια σας. Μασάτε παγάκια Φαινομενικώς είναι μια πολύ καλή ιδέα, διότι τα παγάκια είναι πολύ δροσιστικά και συνήθως αποτελούνται από σκέτο νερό. Όταν, όμως, το θέμα είναι η υγεία των δοντιών, τα δεδομένα αλλάζουν. ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί να συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα όπως πυρετό, μείωση της ακοής (βαρηκοϊα), εκροή υγρού (ωτόρροια) ή αίμα στον έξω ακουστικό πόρο, πόνο στον λαιμό και ρινίτιδα. Συνηθέστερες αιτίες είναι οι φλεγμονές του ωτός όπως: Οξεία μέση πυώδης ωτίτιδα. Εννέα στα δέκα παιδιά ηλικίας έως 3 ετών εμφανίζουν οξεία μέση ωτίτιδα με ή χωρίς ωτόρροια τουλάχιστον μία φορά, ενώ συχνά ταλαιπωρεί πολλά παιδιά έως την ηλικία των 6 ετών. Επιπλοκή της οξείας μέσης πυώδους ωτίτιδος είναι η οξεία μαστοειδίτιδα που εκδηλώνεται με έντονο πόνο πίσω από το αυτί και προβολή του πτερυγίου του. Ιογενής ωτίτιδα Εξωτερική ωτίτιδα. Είναι η φλεγμονή ... Διαβάστε περισσότερα

Μετά την Ιωάννα Τούνη, άλλη μια celebrity ανακοίνωσε πριν από λίγες ώρες ότι περιμένει το πρώτο της παιδί! Συγκεκριμένα, η Τζούλια Αλεξανδράτου δημοσίευσε μια φωτογραφία στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, στην οποία είναι ξαπλωμένη στο κρεβάτι και μας δείχνει τη φουσκωμένη της κοιλίτσα. Η Τζούλια Αλεξανδράτου, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει αποσυρθεί από τα φώτα της δημοσιότητας έγραψε «Baby loading», αφήνοντας έτσι να εννοηθεί πως περιμένει το πρώτο της παιδί. govastileto.gr Πηγή

Για να τα φροντίσετε ωστόσο, θα πρέπει πρώτα να καταλάβετε πόσο αφυδατωμένα είναι. Μία υγιής τρίχα έχει λεία επιφάνεια, που αποκαλείται και αλλιώς επιδερμίδα. Η τρίχα φθείρεται είτε λόγω του styling (υψηλές θερμοκρασίες), των τεχνικών διεργασιών και της ελλιπούς περιποίησης. Όταν λοιπόν αυτή δεν είναι λεία αλλά πορώδης, απορροφάει περισσότερο νερό και υγρασία από τον αέρα με αποτέλεσμα να «ανοίγουν» τα λέπια της. Το φαινόμενο ονομάζεται πορώδες και ανάλογα με τον βαθμό του το διαχωρίζουμε σε 3 κατηγορίες: – Χαμηλό πορώδες – Υψηλό πορώδες – Μεσαίο πορώδες Πώς θα ανακαλύψουμε το δικό μας πορώδες Τοποθετούμε λίγες τρίχες μας σε ένα ... Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί η… επέλαση των μωβ μεδουσών να βρίσκεται σε πτωτική πορεία, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι θα μας αποχαιρετήσουν φέτος, καθώς υπάρχουν περιοχές με αυξημένες καταγραφές. Οι μωβ μέδουσες θεωρούνται από τα πιο επικίνδυνα είδη μεδουσών στη Μεσόγειο. Το τσίμπημά τους είναι επώδυνο λόγω της νευροτοξίνης που έχουν, επομένως οι λουόμενοι θα πρέπει να είναι πολύ καλά ενημερωμένοι σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση τσιμπήματος. Τρέφονται κυρίως με σάλπες, διάφορα χιτωνοφόρα, πλακτονικά καρκινοειδή και αυγά ψαριών. Οι μεγαλύτεροι φυσικοί θηρευτές της μέδουσας είναι η Δερματοχελώνα, η Καρέτα καρέτα, ο Τόνος, ο Ξιφίας και το Φεγγαρόψαρο. Τι συμβαίνει τις ... Διαβάστε περισσότερα

Η Εύα Κανατά ,πρώτη γυναικεία φωνή των Stavento, εγκαινιάζει τη νέας της συνεργασία με τη δισκογραφική εταιρεία “Spark Records”  με ένα καλοκαιρινό mainstream dance τραγούδι με pop στοιχεία με τίτλο  ”Μια σπίθα” σε στίχους που υπογράφει η ίδια  και μουσική/ενορχήστρωση, mix/mastering του Ηλία Πάνου, ο οποίος ξεκίνησε ως Dj από το 1993 και έχει στο ενεργητικό του πολλά live sets σε πολλά μέρη της Ελλάδας και κυρίως νησιά.Ειναι producer και ασχολείται εκτενώς με την μουσική ηχοληψία και παραγωγή. Η Εύα Κανατά έχει τραγουδίσει δισκογραφικά ,εμπορικές επιτυχίες , όπως το όμορφη ,το πιό γλυκό μεθύσι, καλώς μου ήρθες, μάτια μου όμορφα, ... Διαβάστε περισσότερα

Το νέο Κέντρο Υγείας Λευκάδας, το οποίο μετεγκαταστάθηκε και λειτουργεί πλέον σε ιδιόκτητο χώρο, στο παλαιό νοσοκομείο Λευκάδος, στο κέντρο της πόλης, εγκαινίασε σήμερα η υφυπουργός Υγείας Ζωή Ράπτη. Ο προϋπολογισμός καλύφθηκε από την 6η ΥΠΕ. Με το νέο Κέντρο Υγείας αναβαθμίζονται οι υπηρεσίες Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας για αρτιότερη εξυπηρέτηση των πολιτών, όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή του το υπουργείο Υγείας. Διαθέτει 7 άτομα προσωπικό (2 παθολόγοι και 1 οδοντίατρος, 3 νοσηλεύτριες και 1 διοικητική επικουρική υπάλληλος) και παρέχει στους πολίτες εξετάσεις, συνταγογράφηση, καθώς και παραπομπή για παρακλινικό έλεγχο. Τα εγκαίνια τελέστηκαν από τον Επίσκοπο Λευκάδας Θεόφιλο, παρουσία του βουλευτή Λευκάδας ... Διαβάστε περισσότερα

Δεν είναι απλά ένας καταξιωμένος επαγγελματίας, αλλά και ένας δεινός traveler που λατρεύει να γνωρίζει τους μαγικούς τόπους του πλανήτη. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι έχει επισκεφτεί περισσότερες από 50 χώρες παγκοσμίως. Ο γιατρός των χιλιάδων followers Ιάκωβος Γκόγκουα βρέθηκε αυτή τη φορά εντός των τειχών της Ελλάδος, στην πατρίδα των μύθων και της ασυναγώνιστης θέας, στο νοτιότερο τμήμα των νησιών των Κυκλάδων, στη μαγευτική Σαντορίνη, που με το εμβληματικό ηλιοβασίλεμα της ενσαρκώνει μια χαλαρή αίγλη που δεν υπάρχει σε κανένα άλλο σημείο του κόσμου. Μαζί με αγαπημένους του φίλους ταξίδεψε την προηγούμενη εβδομάδα στις απίστευτες τοποθεσίες του νησιού που ... Διαβάστε περισσότερα

Σήμερα σας προτείνουμε να φτιάξετε νόστιμο και ζουμερό σνίτσελ κοτόπουλο συνδυασμένο με σαλάτα. Υλικά 4 στήθη κοτόπουλο 6 αβγά 3 κ.σ. γάλα 1κ.τ.γ πάπρικα 1 κ.τ.γ σκόρδο σκόνη 250 γρ αλεύρι γ.ο.χ. 150 γρ παρμεζάνα τριμ. 10 φέτες ψωμί του τόστ αλάτι, πιπέρι 400 ml καλαμποκέλαιο Εκτέλεση:  Σ’ ένα μπολ βάζουμε τα αβγά με το γάλα, αλατοπιπερώνουμε και χτυπάμε καλά. Σ’ ένα άλλο μπολ βάζουμε το αλεύρι, το σκόρδο, την πάπρικα, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Σ’ ένα άλλο μπολ βάζουμε το ψωμί του τοστ που το έχουμε αφήσει να ξεραθεί και το έχουμε τρίψει στον τρίφτη. Σ’ ένα πιάτο βάζουμε την τριμμένη ... Διαβάστε περισσότερα

Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και όταν μας πιάνει λιγούρα δεν ξέρουμε τι γλυκό να φάμε; Πέρα από το παγωτό μία ωραία, δροσερή και νόστιμη επιλογή είναι μους σοκολάτας με αβοκάντο και μπανάνα. Δείτε παρακάτω τη συνταγή. Υλικά: 2 ώριμα αβοκάντο, κομμένα στη μέση 2 ώριμες μπανάνες 80 γρ. κακάο σε σκόνη 2 κ. σ. εκχύλισμα βανίλιας 1 κ. γλ. εκχύλισμα πορτοκαλιού Το ξύσμα από 1 πορτοκάλι 120 ml σιρόπι σφενδάμου 10 χουρμάδες, ψιλοκομμένοι 100 ml γάλα (ή γάλα αμυγδάλου) Για γαρνίρισμα: 40 γρ. μαύρη σοκολάτα, 50 γρ. καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα πεκάν, 50 γρ. καβουρδισμένα και ψιλοκομμένα καρύδια macadamia, 1 κ. ... Διαβάστε περισσότερα

Με λίγα υλικά, συγκεκριμένα 3 υλικά που υπάρχουν στα ντουλάπια της κουζίνας σου, αλλά και σε ελάχιστο χρόνο θα έχεις έτοιμες τις τραγανές και απολαυστικές μπουκίτσες καρύδας. Υλικά 4 ασπράδια αυγών 2/3 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη (150 γρ.) 1 +2/3 φλιτζάνι τριμμένη καρύδα (125 γρ.) Προαιρετικά φρουι γλασέ Εκτέλεση Προσθέστε σε ένα μπολ την τριμμένη καρύδα, το ασπράδι και ανακατέψτε καλά. Βάλτε το μείγμα στην κατσαρόλα. Προσθέστε κρυσταλλική ζάχαρη σε αυτό και ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη σε χαμηλή φωτιά. Μόλις λιώσει η ζάχαρη, κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ανακατεύουμε κατά διαστήματα και κρυώνουμε ελαφρά. Με τη βοήθεια ενός κουταλιού ... Διαβάστε περισσότερα

Σας βρήκαμε την πιο ωραία συνταγή για καλοκαιρινό επιδόρπιο που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Δείτε παρακάτω πώς να φτιάξετε τάρτα με φράουλες και φιστίκια.Υλικά: 1 φλ. τσαγιού βραστό νερό 85 γρ. ζελατίνη λεμονιού 3/4 φλ. τσαγιού κρύο νερό 1 κ. γλ. τριμμένο ξύσμα λεμονιού 2 κ. σ. χυμό λεμονιού, χωρισμένο 350 γρ. σαντιγί 3/4 φλ. τσαγιού φιστίκια, ψιλοκομμένα 1 έτοιμη ζύμη για τάρτες 1-1/2 φλ. τσαγιού φρέσκες φράουλες, κομμένες στα τέσσερα 1 φλ. τσαγιού φρέσκα βατόμουρα Γλυκιά τριμμένη καρύδα, καβουρδισμένη Επιπλέον ψιλοκομμένα φιστίκια Εκτέλεση: Τοποθετήστε το βραστό νερό σε ένα μπολ, προσθέστε τη ζελατίνη και ανακατέψτε για 2 λεπτά ... Διαβάστε περισσότερα

Αν σας αρέσει το τιραμισού και θέλετε να το φτιάξετε στο σπίτι για τα αγαπημένα σας πρόσωπα τότε πρέπει να δοκιμάσετε την παρακάτω συνταγή. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι 4 συστατικά και χρόνο εκτέλεσης 2 λεπτά! Υλικά 3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης 170 γραμμάρια λευκό (ή χωρίς #αλακτόζη) ελληνικό γιαούρτι 1 γεμάτο φλιτζάνι καφέ (+ γλυκαντικό αν θέλετε) Άρωμα βανίλιας (προαιρετικά ή γλυκαντικό) Πικρό κακάο κατά βούληση3 φέτες ψωμί ολικής άλεσης Εκτέλεση Βάλτε το ψωμί σε ένα ποτήρι, αφαιρώντας τις άκρες. Ανακατέψτε το γιαούρτι και το άρωμα βανίλιας μαζί. Μουλιάστε το ψωμί στον καφέ και βάλτε εναλλάξ 1 στρώση ... Διαβάστε περισσότερα

Φτιάξτε σπιτική πίτσα με τέσσερα τυριά, μία συνταγή που θα λατρέψουν οι λάτρεις των αλμυρών γεύσεων. Υλικά Για τη ζύμη 80 γρ. νερό 150 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι και πιπέρι 80 γρ. σιμιγδάλι Για την επικάλυψη 80 γρ. τυρί κρέμα 30 γρ. blue cheese ή ροκφόρ 100 γρ. μοτσαρέλα 40 γρ. τσένταρ 1 σκ. σκόρδο 1 κ.γ. θυμάρι 1 κ.γ. δεντρολίβανο Εκτέλεση Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 220 βαθμούς και βάζουμε το ταψί μέχρι να κάψει. Ρίχνουμε στο μίξερ το νερό, το αλεύρι, το ελαιόλαδο, αλάτι και τα χτυπάμε όλα μαζί στη μέγιστη δυνατή ταχύτητα για ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Κωνσταντίνος Νιχωρίτης μας παρουσιάζει μια νέα κυκλοφορία ” Ήρθες Κι Έφυγες” ένα τραγούδι που αγγίζει ευαίσθητες χορδές στην ζωή του κάθε ανθρώπου, αφού μιλά για την απώλεια ενός μικρού αγγέλου.Η απώλεια είναι μια πληγή που δεν κλείνει όταν όμως παίρνει την μορφή τραγουδιού γίνεται παρηγοριά και βάλσαμο στην ψυχή. Στίχοι – Μουσική -Ενορχήστρωση: Κωνσταντίνος ΝιχωρίτηςStudio Παραγωγή – Μίξη – Mastering: Δημήτρης ΛιόλιοςKonstantinos Nichoritis performing “Irthes Ki Efiges”Music & Lyrics: Konstantinos Nichoritis Το ακούτε εδώ: ▶ Ακούστε το “Ήρθες Κι έφυγες” στις αγαπημένες σας μουσικές πλατφόρμες Project Manager ο αδελφός και φίλος, Ηλίας Πέτρου.Το τραγούδι κυκλοφορεί από την Καθρέφτης /SUS4 ... Διαβάστε περισσότερα