Κατηγορία: ΠΑΙΔΙ-ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ

Ο πυρετός δεν πρέπει να ανησυχεί τους γονείς, διότι είναι απλώς ένα σύμπτωμα, λένε οι ειδικοί. Πολλοί γονείς βιάζονται να δώσουν αντιπυρετικά στα παιδιά τους μόλις τα νιώσουν ζεστά, αλλά οι παιδίατροι προειδοποιούν ότι η τακτική αυτή είναι λανθασμένη. Όπως αποκαλύπτει μία νέα αμερικανική δημοσκόπηση, ο ένας στους τρεις γονείς δίνει αντιπυρετικά ακόμα κι όταν το παιδί έχει δέκατα. Ως δέκατα (ή χαμηλή πυρετική κίνηση) ορίζεται ο πυρετός που είναι κάτω από 38 βαθμούς Κελσίου. Οι μισοί γονείς, εξ άλλου, δίνουν τα φάρμακα στο παιδί τους όταν ο πυρετός κυμαίνεται μεταξύ 38 και 38,8 βαθμούς Κελσίου. Τα αντιπυρετικά είναι φάρμακα ... Διαβάστε περισσότερα

Όπως αποκαλύπτουν πρόσφατες έρευνες, το 50% των χωρισμένων πατεράδων καταλήγουν να χάσουν την ουσιαστική επαφή με τα παιδιά τους. Aπό αυτούς κάποιοι απομακρύνονται εντελώς, διακόπτοντας κάθε επικοινωνία, ενώ άλλοι βλέπουν το παιδί μία Kυριακή ή κάποιες φορές το χρόνο. Ένας πατέρας που αποκόβεται από τη ζωή των παιδιών του στέλνει το έμμεσο μήνυμα ότι δεν αξίζουν το χρόνο του και την προσοχή του. Ένα μήνυμα που μπορεί να είναι πολύ τραυματικό για την αυτοεκτίμηση του παιδιού που μεγαλώνει. Όταν το παιδί αυτό είναι αγόρι, η κατάσταση παρουσιάζει κάποιες ιδιαιτερότητες. Aρχικά όλοι, ως βρέφη, βιώνουμε μια ενότητα με τη μητέρα, η ... Διαβάστε περισσότερα

Οι πιθανότητες να αποκτήσει ένα ζευγάρι πεντάδυμα είναι μία στα 52 εκατομμύρια, λένε οι ειδικοί Ένας Βρετανός και η Πολωνή σύζυγός του που ήδη είχαν επτά παιδιά, έφεραν… μερικά ακόμα στον κόσμο. Η Dominika και ο Vince Clarke ήθελαν και όγδοο παιδί, αλλά τελικά απέκτησαν πεντάδυμα. Τα μωρά (δύο αγοράκια και τρία κοριτσάκια) γεννήθηκαν με καισαρική στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Κρακοβίας. Τις τελευταίες δέκα εβδομάδες, η μητέρα τους νοσηλευόταν στο νοσοκομείο. Ο πατέρας τους παρέμενε στο σπίτι για να φροντίσει τα υπόλοιπα αδέλφια τους, ηλικίας 12 και 10 ετών, 7 ετών (δίδυμα), 4 ετών (δίδυμα) και ένα μωρό ηλικίας 10 ... Διαβάστε περισσότερα

Διαδικτυακή κακοποίηση – αποπλάνηση Το 9% των εκπαιδευτικών Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης  έχει αντιληφθεί/μάθει ότι κάποιος μαθητής/τρια έχει πέσει θύμα διαδικτυακής παρενόχλησης/αποπλάνησης και το 6% ότι κάποιος μαθητής/τρια έχει πέσει θύμα διαδικτυακής κακοποίησης. Το αντίστοιχο ποσοστό στην Πρωτοβάθμια εκπαίδευση είναι 2% για περιστατικά διαδικτυακής παρενόχλησης/αποπλάνησης και 0,5% για περιστατικά διαδικτυακής κακοποίησης. Παραπάνω από τους μισούς εκπαιδευτικούς και από τις δυο εκπαιδευτικές βαθμίδες (57% στον γενικό πληθυσμό,  54% στην Πρωτοβάθμια και 60% στην Δευτεροβάθμια) δηλώνουν ότι δεν είναι ενήμεροι για το πως πρέπει να διαχειριστούν καταστάσεις διαδικτυακής σεξουαλικής αποπλάνησης/κακοποίησης εις βάρος των μαθητών τους. Εντυπωσιακό είναι το στοιχείο ότι το 65% των εκπαιδευτικών Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης και το 47% των εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας έχει αντιληφθεί ότι κάποιος μαθητής/τρια αντιμετωπίζει πρόβλημα υπερβολικής ενασχόλησης. ... Διαβάστε περισσότερα

Το ροχαλητό μπορεί να εμφανιστεί στα παιδιά κατά τη διάρκεια κρυολογημάτων ή όταν οι αλλεργίες τους επιδεινώνονται. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτελέσει μια προβληματική κατάσταση που απαιτεί θεραπεία. Το προβληματικό ροχαλητό μπορεί συχνά να προκαλέσει κακή ποιότητα ύπνου που οδηγεί σε προβλήματα συμπεριφοράς κατά τη διάρκεια της ημέρας. Δεδομένου ότι είναι απίθανο ένας γονέας να μπορεί να παρατηρεί το παιδί του να κοιμάται κάθε βράδυ, αυτά τα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί στην πραγματικότητα να είναι τα πρώτα αισθητά σημάδια. Ωστόσο, πολλοί γονείς δεν σκέφτονται να τα συσχετίσουν με τον προβληματικό ύπνο. Σημάδια ότι το ροχαλητό ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο πιο πολλά είναι τα δώρα που αγοράζουμε τόσο πιο πολλές πιθανότητες έχει ένα παιδί να λάβει το μήνυμα ότι η κατοχή υλικών αγαθών είναι το μέτρο επιτυχίας και ο στόχος στη ζωή. Κάποιοι γονείς μάλιστα έχουν θεσπίσει κανόνα συγκεκριμένου αριθμού και είδους δώρων όταν τα παιδιά είναι ακόμη μικρά, έτσι ώστε να προλάβουν υπερβολικές απαιτήσεις των παιδιών τους αργότερα που θα μπουν στην εφηβεία. Ορισμένοι εφαρμόζουν τον κανόνα των τριών δώρων: κάτι που το παιδί χρειάζεται όπως προϊόντα περιποίησης ή ρούχα, κάτι που το παιδί λαχταράει και κάποιο βιβλίο. Άλλοι γονείς προσφέρουν ως δώρα δραστηριότητες ανάλογα με τα ταλέντα ... Διαβάστε περισσότερα

Όταν ένας πατέρας βρέθηκε στο γραφείο του ψυχιάτρου, άρχισε να περιεργάζεται για αρκετή ώρα τη βιβλιοθήκη που βρισκόταν πίσω του. Λίγο αργότερα έδειξε ενδιαφέρον για δύο βιβλία γύρω από τις σχέσεις γονέων και παιδιών. Στο ερώτημα του ψυχιάτρου αν θα τα διάβαζε, απάντησε: «γιατρέ, αν και δεν πολυδιαβάζω, έχω διαβάσει οδηγίες για τη σωστή χρήση διαφόρων πραγμάτων. Παρ’ όλα αυτά δεν διάβασα κανένα βιβλίο για τα παιδιά μου. Αυτά θα τα διαβάσω». Την εμπειρία του αυτή περιγράφει ο ψυχίατρος – ψυχοθεραπευτής Ιάκωβος Μαρτίδης, διερωτώμενος πόσα άραγε βιβλία έχει διαβάσει ο καθένας για τις ανθρώπινες σχέσεις. «Η γνώση είναι κάτι πολύ ... Διαβάστε περισσότερα

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε ένα ερέθισμα, που του προκαλεί αρνητικά συναισθήματα. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να είναι ένας φυσικός ή ψυχολογικός παράγοντας. Αυτή η αντίδραση ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, αυξάνει την έκκριση των ορμονών, η λειτουργία των οποίων οδηγεί στην αύξηση των λιπαρών οξέων και στην απελευθέρωση γλυκόζης στο αίμα, ώστε να υπάρχει η απαιτούμενη ενέργεια για τη δράση του οργανισμού. Σε περιπτώσεις παρατεταμένου άγχους, που συνήθως επαναλαμβάνονται για κάποιο χρονικό διάστημα, η επιρροή, εκτός από το σωματικό κομμάτι, αφορά και τη διαταραχή της ψυχικής ισορροπίας του ατόμου. Το άγχος αυτό βιώνεται ως ... Διαβάστε περισσότερα

Η περίοδος των γιορτών πλησιάζει και οι περισσότεροι από εσάς θα ξεκινήσετε τις εξορμήσεις με το αυτοκίνητο. Ωστόσο, η ταξιδιωτική ναυτία, αποτελεί εφιάλτη για πολλές μανούλες, καθώς δεν είναι καθόλου ευχάριστο να ταξιδεύεις και το μικρό σου να υποφέρει από ζαλάδες και εμέτους. Αν και εσείς αντιμετωπίζετε το ίδιο πρόβλημα, ας δούμε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας: Προτιμήστε να ταξιδέψετε νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, για να αποφύγετε, όσο γίνεται, την ζέστη του μεσημεριού. Αν το παιδί σας κοιμάται ακόμα κατά τη διάρκεια της ημέρας, προγραμματίστε το ταξίδι σας, ώστε να συμπέσει με την ώρα που ... Διαβάστε περισσότερα

Πολλοί έχουν την εντύπωση ότι είναι ένα άχρηστο όργανο που με την πρώτη ευκαιρία το αφαιρούμε. Οι αμυγδαλές είναι πολύ χρήσιμες και κάνουν μια πολύ ειδική δουλειά. Βρίσκονται στην είσοδο του φάρυγγα και “αρπάζουν” , καταστρέφουν όλα τα μικρόβια που επιχειρούν να μπουν στον οργανισμό από το σημείο αυτό. Εάν ανοίξει καλά το στόμα του το παιδί σας και υπάρχει καλός φωτισμός τότε εύκολα μπορείτε να τις δείτε. Στην πρώτη παιδική ηλικία οι αμυγδαλές σταδιακά μεγαλώνουν αλλά στη συνέχεια αρχίζουν να συρρικνώνονται. Στους μεγάλους οι αμυγδαλές είναι πάρα πολύ μικρές, που πολλές φορές δίνεται η εντύπωση ότι έχουν εξαφανιστεί. Αμυγδαλίτιδα Όταν ... Διαβάστε περισσότερα

Έρευνες, έδειξαν πως τα κατοικίδια ζώα επιφέρουν συναισθηματικά, γνωστικά, συμπεριφορικά, εκπαιδευτικά και κοινωνικά αναπτυξιακά οφέλη σε παιδιά και εφήβους. Ενδιαφέροντα ευρήματα έχουν έρθει στο φως σχετικά με εφήβους που ανήκαν στο φάσμα του αυτισμού. Όταν εκείνοι αναλαμβάνουν περισσότερη ευθύνη σχετικά με το κατοικίδιό τους είναι πιθανό να παρουσιάσουν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης. Η φροντίδα ενός κατοικιδίου μπορεί να ενισχύει την κοινωνική-συναισθηματική προσαρμογή των εφήβων που ανήκουν στο φάσμα αυτισμού. Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε οικογένειες όπου διαμένει μαζί και σκύλος ή που υπήρχε στο παρελθόν έχουν μειωμένο ρίσκο καθυστερημένης ανάπτυξης στην επικοινωνία, στις αδρές κινητικές λειτουργίες, στην επίλυση προβλημάτων και σε ... Διαβάστε περισσότερα

Ως γονείς είναι καλό να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να αποκτήσουν καλές συνήθειες για την υγεία τους, και όσο πιο νωρίς γίνει αυτό τόσο πιο μακροπρόθεσμα αποτελέσματα θα έχει. Έχει ήδη αποδειχθεί από μελέτες ότι τα παιδιά που δεν αθλούνται έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν υγιείς ενήλικες. Υιοθετούν μια λογική αδράνειας που ενδέχεται να διατηρηθεί για την υπόλοιπη ζωή τους. Είναι καλό να μάθετε στα παιδιά ότι δραστηριότητες όπως το ποδήλατο, το κολύμπι, ο χορός, το γρήγορο περπάτημα, το ποδόσφαιρο, η αεροβική γυμναστική όταν γίνονται τακτικά δεν είναι μόνο ευχάριστα, αλλά προάγουν και την υγεία. Η συστηματική άθληση στα πλαίσια ... Διαβάστε περισσότερα

Σίγουρα έχεις κρυφοκοιτάξει κάτω από τραπέζι το τηλέφωνό σου για να δεις κοινοποιήσεις του Facebook ή κάποιο email, τη στιγμή που η προσοχή σου θα έπρεπε να είναι 100% στραμμένη στο παιδί σου. Τα smartphones είναι άλλωστε το εύκολο διάλειμμα και στις πιο σοβαρές εργασίες πλέον. Σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην Εφημερίδα της Αναπτυξιακής & Συμπεριφορικής Παιδιατρικής (Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics), όταν χρησιμοποιούμε τα smartphones κοντά στα παιδιά μας, ενισχύουμε τις συγκρούσεις και τις εντάσεις μέσα στο σπίτι. Γιατί; Επειδή όσο περισσότερο κινούμαστε στα όρια της κοινωνικής συναναστροφής (social media), της εργασίας (emails) και της πραγματικής ... Διαβάστε περισσότερα

Η σταθερή ρουτίνα ύπνου είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των μικρών σωμάτων και μυαλών τους, καθώς και για την διατήρηση μιας χαρούμενης ιδιοσυγκρασίας. Όμως, όταν δεν υπάρχει σχολείο ή παιδικός σταθμός για να πάνε τα παιδιά, ο ύπνος είναι δελεαστικός Πριν απ’ όλα, όμως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά κοιμούνται όσο πρέπει για την ηλικία τους. Πόσες ώρες πρέπει να κοιμούνται τα παιδιά; Ακολουθεί μια λίστα με τις προτεινόμενες ώρες ύπνου για το παιδί σας ημερησίως, συμπεριλαμβανομένου του μεσημεριανού ύπνου: Βρέφη (1 έως 2 ετών) – 11 έως 14 ώρες την ημέρα Νήπια/Νεαρά παιδιά (3 έως 5 ετών) ... Διαβάστε περισσότερα

Η παιδική κακοποίηση είναι ένα φαινόμενο που δυστυχώς υπάρχει – και γεγονότα που βγαίνουν κάθε τόσο στη δημοσιότητα μας το υπενθυμίζουν με τον πιο δύσκολο τρόπο. Και κάθε φορά που με κάποια αφορμή το σκεφτόμαστε, αναρωτιόμαστε όλοι αν υπάρχει τρόπος να υποψιαστούμε την παιδική κακοποίηση και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατέψουμε το παιδί; Η παιδική κακοποίηση μπορεί να είναι σωματική ή σεξουαλική. Η σωματική κακοποίηση μπορεί να παρουσιάζει συχνά πιο εμφανή σημεία, σε αντίθεση με τα περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης, τα οποία στις περισσότερες περιπτώσεις δεν παρουσιάζουν αντικειμενικά ευρήματα. Ένα πολύ συχνό σημάδι της παιδικής κακοποίησης, κάθε μορφής, είναι ... Διαβάστε περισσότερα

Όσο κι αν προσπάθησες να “κρύψεις” από τα παιδιά σου τον κόσμο του ίντερνετ και των social media, διαπίστωσες πως ήταν απλά ανώφελο, καθώς με τον έναν ή τον άλλο τρόπο βρέθηκαν στα ξαφνικά στον digital κόσμο, δεδομένου ότι οι ζωές μας πλέον είναι σχεδόν σχεδιασμένες με βάση αυτόν. Οι γονείς θα πρέπει να βοηθήσουν τα παιδιά τους, έχοντας έναν πολύ σημαντικό ρόλο, στο να τα εκπαιδεύσουν, ώστε να αναπτύξουν τις δυνάμεις τους ενάντια στους κινδύνους. Αλλά, όλα ξεκινούν από τη σχέση που έχεις χτίσει με το παιδί σου και την εμπιστοσύνη που υπάρχει στη σχέση σας. 1. Να συζητάτε ... Διαβάστε περισσότερα

Η χαμηλή φυσική δραστηριότητα σε συνδυασμό την λήψη υπερβολικής ποσότητας θερμίδων αποτελούν τη βασικότερη αιτία της παιδικής παχυσαρκίας, αλλά πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι και ο ρόλος των γονέων στην εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας είναι πολύ σημαντικός. Πρακτικές συμβουλές για γονείς •    Συμβάλετε στην Αύξηση της Φυσικής  Δραστηριότητα των Παιδιών: περπάτημα, παιχνίδι, κολύμπι, ποδήλατο. Περιορίστε την τηλεόραση, DVD, βιντεοπαιχνίδια ή ηλεκτρονικό υπολογιστή έως  1 ώρα την ημέρα. •    Προσφέρετε ποικιλία τροφίμων στο παιδί από κάθε μία από τις ομάδες τροφίμων. Αν στα παιδιά σας δεν αρέσει για παράδειγμα το μπρόκολο, μην υποθέσετε ότι δεν του  αρέσουν τα λαχανικά. Συνεχίστε ... Διαβάστε περισσότερα

Το πρώτο χρόνο ζωής το παιδί μεγαλώνει πιο γρήγορα Αλήθεια: Ανάμεσα στο χρονικό διάστημα της γέννησης και των πρώτων γενεθλίων, το μωρό παίρνει περίπου 25 εκατοστά: είναι αναγκασμένο να μεγαλώσει! Όμως δε διατηρεί αυτόν τον τρελό ρυθμό καθ’ όλη τη διάρκεια της ανάπτυξης. Στο δεύτερο χρόνο περίπου το παιδί παίρνει άλλα δώδεκα εκατοστά. Στον τρίτο, όμως, χρόνο οι πόντοι που παίρνει ένα παιδί μειώνονται στους εννέα, μετά σταθεροποιείται. Τα επόμενα χρόνια το παιδί παίρνει κατά μέσο όρο πέντε εκατοστά ετησίως. Αυτό συμβαίνει μέχρι την εφηβεία, όπου τότε θα γνωρίσει μια άλλη έκρηξη ανάπτυξης. Ο γιατρός μπορεί να μετρήσει την ηλικία ... Διαβάστε περισσότερα

Τα παιδιά με ισχυρή συναισθηματική σύνδεση με τους γονείς τους είναι πιο πιθανό να ακούσουν τις συμβουλές και τις προτροπές σας χωρίς να προκαλέσουν εντάσεις. Επειδή όμως, τεστάρουν την αυτονομία τους μεγαλώνοντας, σίγουρα κάποια στιγμή θα δοκιμάσουν και την υπομονή σας. Αντί να φωνάξετε… Τότε είναι κομβικής σημασίας να μην του φωνάξετε, καθώς δεν θέλετε να διαταράξετε την οικογενειακή γαλήνη, αλλά να βοηθήσετε το παιδί να μάθει από τα λάθη του και να εξελιχθεί. Όταν το παιδί σας νιώθει ασφαλές και αγαπητό άνευ όρων, θα είναι πιο δεκτικό να μιλάει και να ακούει προτού μια σύγκρουση επιδεινωθεί σε ένα επεισόδιο ... Διαβάστε περισσότερα

Λίγα πράγματα μπορούν να ραγίσουν την καρδιά μας όσο η συνειδητοποίηση ότι το παιδί μας δεν έχει φίλους. Είτε αυτό οφείλεται στην εσωστρέφειά του, είτε είναι αποτέλεσμα παραγόντων όπως η αγάπη του για την τεχνολογία που το κρατά κολλημένο στην οθόνη του, δεν υπάρχει λόγος να αγχωθούμε περισσότερο από ό,τι αναλογεί. Όλοι μας χρειαζόμαστε φίλους για να είμαστε ευτυχισμένοι, όμως δεν έχουμε στ’ αλήθεια ανάγκη να γίνουμε οι πιο δημοφιλείς στους κύκλους στους οποίους κινούμαστε. Και, αν κάνουμε μερικές σωστές κινήσεις, δεν είναι δύσκολο να εξασφαλίσουμε στο μικρό μας την καλή παρέα που έχει ανάγκη. Βρείτε τα αίτια Αν παρατηρήσετε ... Διαβάστε περισσότερα