Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΕΡΕΥΝΑ

Παρά τα όσα πιστεύουν οι περισσότεροι, τα καρδιακά επεισόδια επηρεάζουν σχεδόν εξίσου άνδρες και γυναίκες. Σύμφωνα με στοιχεία από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), το 24,4% όλων των θανάτων ανδρών και το 22,3% όλων των θανάτων γυναικών το 2015 προκλήθηκαν από καρδιακές παθήσεις. Αλλά αυτό που μπορεί να είναι διαφορετικό για κάθε ένα από τα φύλα είναι τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί να αντιμετωπίσετε σε ένα έμφραγμα. Και σύμφωνα με τους γιατρούς, υπάρχουν μερικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, που είναι πιο συχνά στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Οι γυναίκες συνήθως βιώνουν δύσπνοια, ζάλη και πόνο στο ... Διαβάστε περισσότερα

Με σημερινή του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) ενημερώνει κι εφιστά την προσοχή του καταναλωτικού κοινού σχετικά με τις εθιμοτυπικές αγορές των σαρακοστιανών που οι περισσότεροι θα κάνουμε αυτές τις μέρες. Τι λέει ο ΕΦΕΤ στην ανακοίνωσή του για την Σαρακοστή Κατά την περίοδο της Σαρακοστής και ιδιαίτερα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, σύμφωνα με τις διατροφικές μας συνήθειες, προβαίνουμε στην προμήθεια και κατανάλωση συγκεκριμένων νηστίσιμων τροφίμων. Εκτός από φρούτα, λαχανικά και δημητριακά τα σαρακοστιανά εδέσματα περιλαμβάνουν ως επί το πλείστον αλιεύματα, πολλά εκ των οποίων είναι από τη φύση τους ευαλλοίωτα. Η ορθή επιλογή των τροφίμων, η ... Διαβάστε περισσότερα

Η προστατίτιδα είναι φλεγμονή του αδένα του προστάτη και μερικές φορές της περιοχής γύρω από αυτόν. Δεν είναι καρκίνος. Προστατίτιδα: Τύποι Χρόνια προστατίτιδα Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος προστατίτιδας. Τα συμπτώματα μπορεί να βελτιωθούν και στη συνέχεια να επανέλθουν χωρίς προειδοποίηση. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει αυτό. Δεν υπάρχει θεραπεία, αλλά μπορείτε να διαχειριστείτε τα συμπτώματα. Οξεία βακτηριακή προστατίτιδα Αυτός είναι ο λιγότερο κοινός τύπος προστατίτιδας. Συμβαίνει στους άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία. Συχνά ξεκινά ξαφνικά και έχει έντονα συμπτώματα. Είναι σημαντικό να λάβετε θεραπεία αμέσως. Μπορεί να σας φανεί δύσκολη η ούρηση και πολύ επώδυνη. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποίησε σήμερα για ραγδαία αύξηση των περιστατικών άγχους και κατάθλιψης που σχετίζονται με την πανδημία της Covid-19 και προκαλούνται σε μεγάλο βαθμό από την κοινωνική απομόνωση. Οι νέοι και οι γυναίκες φέρονται να είναι οι πιο ευάλωτες κατηγορίες του πληθυσμού. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, την πρώτη χρονιά της πανδημίας τα περιστατικά άγχους και κατάθλιψης κατέγραψαν αύξηση 25% παγκοσμίως. Το 90% των χωρών που συμμετείχαν σε σχετική έρευνα συμπεριέλαβαν την ψυχική υγεία και την ψυχοκοινωνική υποστήριξη στα σχέδιά τους για την αντιμετώπιση της Covid-19, ωστόσο η ανησυχία παραμένει. Το άγχος που έχει προκληθεί από την κοινωνική ... Διαβάστε περισσότερα

Οι γυναίκες που έχουν υποστεί σεξουαλική βία – επίθεση, σεξουαλική παρενόχληση στο εργασιακό περιβάλλον τους ή και τα δύο – αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο σε βάθος χρόνου για να εμφανίσουν υπέρταση, σε σχέση με τις γυναίκες χωρίς τέτοιο τραυματικό ιστορικό, διαπίστωσε νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πρώτη που κάνει αυτή τη συσχέτιση. Σύμφωνα με τη νέα μελέτη, ο κίνδυνος υπέρτασης λόγω σεξουαλικής βίας είναι ανάλογος σε μέγεθος με άλλους παράγοντες που έχουν έως τώρα τραβήξει περισσότερο την προσοχή, όπως η σεξουαλική κακοποίηση στην παιδική ή εφηβική ηλικία, η αϋπνία ή η περιβαλλοντική ρύπανση. Σχεδόν το 43% των γυναικών άνω των ... Διαβάστε περισσότερα

Το Υπουργείο Υγείας σημειώνει: «Σήμερα, δύο χρόνια μετά η καθημερινότητα όλων έχει αλλάξει. Όλοι είμαστε πιο έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε την εξέλιξη της πανδημίας». Σαν σήμερα, στις 26 Φεβρουαρίου 2019, πριν από ακριβώς δύο χρόνια, ανακοινώθηκε το πρώτο κρούσμα κορονοϊού στην Ελλάδα. Από τότε επιστήμονες, πολιτικοί, δημοσιογράφοι και πολίτες ζήσαμε πρωτόγνωρες καταστάσεις, τα βασικά σημεία των οποίων αποτυπώνει σε ένα βίντεο με τις ημερομηνίες – ορόσημο που στιγμάτισαν την πορεία μας, το υπουργείο Υγείας.Το υπουργείο Υγείας, με αφορμή τη συμπλήρωση δύο χρόνων από τον εντοπισμό του πρώτου κρούσματος Covid-19 στην Ελλάδα, στέλνει το δικό του μήνυμα μέσα από ένα βίντεο. Το Υπουργείο Υγείας σημειώνει: ... Διαβάστε περισσότερα

Υπάρχουν σκέψεις και γίνονται συζητήσεις να αλλάξει από το Σεπτέμβριο το μοντέλο επιτήρησης της πανδημίας και να καταγράφονται μόνο τα κρούσματα με συμπτώματα, ενώ δεν θα γίνεται εκτεταμένο testing σε ασυμπτωματικούς, αναφέρει μεταξύ άλλων ο αναπληρωτής καθηγητής Επιδημιολογίας – Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας και επιστημονικός συνεργάτης του ΕΟΔΥ Δημήτρης Παρασκευής, σε συνέντευξη που παραχωρεί στο Πρακτορείο FM και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» με αφορμή τα δύο χρόνια πανδημίας. Το μέλος της Επιτροπής χαρακτηρίζει την παρούσα φάση σταθεροποιητική με αποκλιμάκωση στους σκληρούς δείκτες (θανάτους, διασωληνώσεις) και όπως λέει αν ... Διαβάστε περισσότερα

Πότε πρέπει να αρχίσετε την προφυλακτική λήψη της θεραπείας που έχει συστήσει ο αλλεργιολόγος ιατρός. Πως θα ξεχωρίσετε τις εαρινές αλλεργίες από την COVID. Τι άλλο πρέπει να προσέξετε. Οι εαρινές αλλεργίες είναι ένα περιοδικό πρόβλημα το οποίο, όμως, μπορεί να κάνει δύσκολη τη ζωή των πασχόντων ή και να την απειλήσει ακόμα. Αν όμως αυτή την περίοδο έχετε την προσοχή σας στραμμένη στην πανδημία, μπορεί να σας περιμένουν δυσάρεστες εκπλήξεις, προειδοποιεί ένας αμερικανός ειδικός. «Η έγκαιρη προετοιμασία είναι ένα από τα σημαντικότερα μέσα που έχουμε στη διάθεσή μας για να αντιμετωπίσουμε τις αλλεργίες της άνοιξης», λέει ο αλλεργιολόγος Dr. ... Διαβάστε περισσότερα

Είναι γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν τις στρεσογόνες καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο και αντιδρούν διαφορετικά στα ψυχοπιεστικά γεγονότα της ζωής.   Ήδη  την περίοδο που διανύουμε διαπιστώθηκε μετά από έρευνα ότι οι αγχώδεις διαταραχές αυξήθηκαν κατά 25% κάνοντας επιτακτική την ανάγκη  εξεύρεσης αποτελεσματικών τρόπων διαχείρισης του έντονου άγχους Το άγχος είναι μια φυσιολογική ψυχολογική και σωματική αντίδραση στις απαιτήσεις της ζωής. Ένα μικρό άγχος μπορεί να είναι καλό, παρακινώντας μας να αποδώσουμε καλά. Αλλά πολλές προκλήσεις καθημερινά, όπως το να καθόμαστε στην κίνηση, να τηρούμε προθεσμίες και να πληρώνουμε λογαριασμούς, μπορεί να μας ωθήσει πέρα από την ικανότητά ... Διαβάστε περισσότερα

Τα συμπτώματα που έχει η φλεβική και η αρτηριακή θρόμβωση, καθώς και η πνευμονική εμβολή. Τι σχέση έχουν οι θρομβώσεις με τους κιρσούς. Τι πρέπει να γνωρίζουμε όλοι. Η θρόμβωση μπορεί να αναπτυχθεί στον οποιονδήποτε άνθρωποι, ακόμα και σε όσους δεν έχουν παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωσή της, γι’ αυτό έχει ζωτική σημασία να γνωρίζουμε όλοι τα ύποπτα συμπτώματα, αναφέρει ένας ειδικός από τις ΗΠΑ. Οι θρομβώσεις προσβάλλουν κάθε άνθρωπο με διαφορετικό τρόπο, λέει ο αγγειολόγος Dr. Michael Tran, από το Τμήμα Καρδιαγγειακής Ιατρικής της Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Ωστόσο συνήθως υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά συμπτώματα που είναι πιθανό να υποκρύπτουν ... Διαβάστε περισσότερα

Ενδείξεις, αλλά προς το παρόν όχι αποδείξεις, έχουν οι επιστήμονες σχετικά την πιθανότητα να διασπείρεται η Όμικρον 2 (ΒΑ.2) στην Ελλάδα, με τάσεις κυριαρχίας ακόμη και έναντι της Όμικρον (ΒΑ.1). Στην Κρήτη, υπάρχει μάλιστα η υπόνοια ότι το 10 με 15% των κρουσμάτων -που αποδεδειγμένα δεν είναι Όμικρον- να αφορούν τη μετάλλαξη Όμικρον 2. Η ακόμη πιο μεταδοτική παραλλαγή Όμικρον 2 (ΒΑ.2) -για την οποία πρόσφατα δημοσιεύθηκαν μελέτες που πιθανολογούν ότι προκαλεί ακόμη πιο βαριά νόσο από την Όμικρον (ΒΑ.1)- δεν αποκλείεται να κυριαρχήσει στην Ελλάδα, όπως λένε οι επιστήμονες, οι οποίοι βασίζονται σε πρόσφατες εργαστηριακές ενδείξεις από την εξέταση ... Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν για πρώτη φορά στον ανθρώπινο εγκέφαλο νευρώνες που φαίνεται να ασχολούνται αποκλειστικά με την επεξεργασία του τραγουδιού. Στο παρελθόν είχαν βρεθεί νευρώνες εξειδικευμένοι για την ομιλία και τη μουσική, ενώ τώρα ήλθαν στο φως και νευρώνες ειδικά για το τραγούδι. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον νευροεπιστήμονα δρα Sam Norman-Haignere του Πανεπιστημίου του Ρότσεστερ της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Βιολογίας «Current Biology», σύμφωνα με το New Scientist και τη βρετανική «Γκάρντιαν», κατέγραψαν την ηλεκτρική δραστηριότητα στον ακουστικό φλοιό του εγκεφάλου 15 ανθρώπων που άκουγαν 165 διαφορετικούς ήχους (τραγούδια, μουσική, ομιλία, φωνές ζώων, ... Διαβάστε περισσότερα

Την εκτίμηση ότι «σταδιακά θα επανέλθουμε στην κανονικότητα σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής δεδομένα», ωστόσο «η επιτήρηση θα συνεχιστεί» και ο ιός θα συνεχίσει την ενδημική παρουσία του και είναι αναγκαία η προστασία των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού, έκανε ο o πρόεδρος της επιτροπής εμπειρογνωμόνων Δημόσιας Υγείας του υπουργείου Υγείας και καθηγητής Παθολογίας-Λοιμοξιωλογίας στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Σωτήρης Τσιόδρας, μιλώντας στην ημερίδα με θέμα «Δύο Χρόνια Πανδημίας COVID-19: Προκλήσεις και Διδάγματα για τις Ένοπλες Δυνάμεις», που διοργάνωσε το ΓΕΕΘΑ, στο αμφιθέατρο του Πολεμικού Μουσείου. «Δεν είμαστε στο τέλος της αυτής της ιστορίας αλλά ίσως είμαστε ... Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων 28 Φεβρουαρίου «Είσαι μοναδικός. Είσαι Σπάνιος!» Πάνω απο 300.000.000 άτομα παγκοσμίως ζουν με μια σπάνια πάθηση «Είσαι μοναδικός. Είσαι Σπάνιος» είναι το φετινό μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας των Σπανίων Παθήσεων που εορτάζεται στις 28 Φεβρουαρίου κάθε έτους, η οποία φέτος είναι αρκετά διαφορετική λόγω της πανδημίας της νόσου COVID-19 και των εκτάκτων υγειονομικών και κοινωνικοοικονομικών συνθηκών που έχει επιφέρει παγκοσμίως.  Η ευαισθητοποίησή μας για τις σπάνιες παθήσεις είναι απαραίτητη, καθώς πάνω από 300 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν σήμερα με μια σπάνια νόσο, ενώ υπάρχουν πάνω από 7.000 χρόνιες, εξελικτικές, εκφυλιστικές και συχνά θανατηφόρες σπάνιες παθήσεις. Ωστόσο, ... Διαβάστε περισσότερα

;ασίας, δεν είναι η ώρα ακόμη να την αποχωριστούμε. Όπως τόνισε ο κ. Εξαδάκτυλος, η μάσκα είναι το πιο απλό και το πιο αποτελεσματικό μέτρο, άλλωστε όταν δεν είχαμε εμβόλιο είχαμε μάσκα και κοινωνικές αποστάσεις και αντιμετωπίσαμε το πρόβλημα σε μεγάλο βαθμό στην χώρα μας και στις άλλες χώρες. «Δεν πρέπει να βιαστούμε να την πετάξουμε όσο και αν έχουμε αγανακτήσει όλοι με την χρήση της». Χωρίς να θέλει να προβλέψει πότε θα σταματήσουμε να την χρησιμοποιούμε, είπε ωστόσο πως όταν επιστρέψουμε στους ανοιχτούς χώρους από τους κλειστούς, εκεί θα τροποποιηθεί και η χρήση της μάσκας, χωρίς καμιά αμφιβολία. Ο ... Διαβάστε περισσότερα

Στην χαλάρωση των μέτρων για τον κορονοϊό, στις εκδηλώσεις για τις Απόκριες, αλλά και στη σημασία του εμβολιασμού, αναφέρθηκε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, μιλώντας το πρωί της Πέμπτης (1702.2022) στο MEGA. Εκτίμησε μάλιστα ότι το καλοκαίρι θα περάσουμε σε αποκλιμάκωση της πανδημίας σε παγκόσμιο επίπεδο. «Πλέον δεν έμειναν και πολλοί περιορισμοί. Η πλήρης απελευθέρωση ψυχολογικά μας βοηθάει. Αυτό που έγινε δεν είναι επικίνδυνο, δε θα αλλάξει τρομερά την επιδημιολογική εικόνα, γιατί κατ’ ουσίαν συνέβαινε το ίδιο πράγμα στην εστίαση με τους όρθιους» είπε ο καθηγητής Πνευμονολογίας, Θεόδωρος Βασιλακόπουλος, αναφερόμενος στην άρση των μέτρων για τον κορονοϊό. «Για τα γήπεδα ... Διαβάστε περισσότερα

Ο εμβολιασμός μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης μακροχρόνιων επιπτώσεων της νόσου του κορονοϊού (longCOVID), σύμφωνα με αποτελέσματα μελετών που παρουσιάζει o Ηλίας Μόσιαλος, καθηγητής οικονομικών της υγείας του LSE. Σε ανάρτησή του ο κ. Μόσιαλος αναφέρει ότι με την έλευση των πολύ μεταδοτικών παραλλαγών του κορονοϊού, από τις οποίες κόλλησαν ή και νοσηλεύτηκαν για κάποιο διάστημα και κάποιοι εμβολιασμένοι, κυκλοφορεί μια διάχυτη ανησυχία για το λεγόμενο σύνδρομο του μακροχρόνιου COVID. Μια ανάλυση του Οργανισμού Ασφάλειας Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου (UKHSA) εξέτασε τα αναδυόμενα στοιχεία για τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της νόσου του κορονοϊού όπως προκύπτουν μετά τη νόσο ή μετά τον εμβολιασμό. ... Διαβάστε περισσότερα

Μια νέα μελέτη από το πολυτεχνικό πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αποκαλύπτει μερικά μυστικά για το πώς άνθρωποι που έχουν πετύχει να χάσουν βάρος και να μην το ξαναπάρουν. Οι βασικές τους συμβουλές αφορούν τα εξής: επιμονή παρά τα πισωγυρίσματα κοιτάζοντας τακτικά πίσω στο πώς ήταν η ζωή τους πριν από την απώλεια βάρους εστίαση στο πώς αλλάζει η υγεία τους Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Obesity: The Journal of The Obesity Society, είναι η πρώτη μεγάλης κλίμακας μελέτη που επέτρεψε σε εκείνους που έχασαν πολλά κιλά οριστικά να προσδιορίσουν με δικά τους λόγια τι τους βοήθησε να το πετύχουν. Οι ... Διαβάστε περισσότερα

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή κατάσταση κατά την οποία ο καρδιακός μυς δεν αντλεί το αίμα όπως θα έπρεπε. Συχνά είναι αποτέλεσμα στένωσης των αρτηριών από στεφανιαία νόσο, ή υπέρταση, που μπορεί να αποδυναμώσει την καρδιά με την πάροδο του χρόνου. Παρά το γεγονός ότι είναι αρκετά κοινή, πολλοί δεν γνωρίζουν τα συμπτώματα με τα οποία εκδηλώνεται η καρδιακή ανεπάρκεια. Ένα σύμπτωμα, που προκαλείται από την συσσώρευση υγρών στους πνεύμονες, εμφανίζεται όταν το άτομο ξαπλώνει ανάσκελα. Εάν το παρατηρήσετε, οι ειδικοί λένε ότι είναι σώφρον να κάνετε εξετάσεις για καρδιακή ανεπάρκεια και καρδιακές παθήσεις. Εάν αισθανθείτε δύσπνοια ενώ ξαπλώνετε ... Διαβάστε περισσότερα

Τα τελευταία χρόνια, παρόλο που το αγελαδινό γάλα εξακολουθεί να κυριαρχεί στην αγορά, οι πωλήσεις φυτικής προέλευσης γάλακτος αυξάνονται διαρκώς. Αρκεί να ρίξει κάποιος μια μάτια στα ράφια των σούπερ μάρκετ και θα παρατηρήσει πληθώρα τέτοιου είδους ροφημάτων. Γιατί ενώ μεγαλώσαμε με την ιδέα ότι το αγελαδινό γάλα είναι μια υγιεινή επιλογή απαραίτητη για τον οργανισμό, τα τελευταία χρόνια υπάρχει σκεπτικισμός ως προς την κατανάλωσή του; Είναι τα φυτικά γάλατα μια υγιεινή επιλογή; Έχουν παρόμοια θρεπτική αξία με το αγελαδινό; Ποιον τύπο γάλακτος να επιλέξουμε; Ο κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Κάρολος Παπαλαζάρου, συνεργάτης του Metropolitan Hospital, εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουμε για ... Διαβάστε περισσότερα