Στην πραγματικότητα, από όλες τις καθημερινές μας συνήθειες ομορφιάς, η εφαρμογή αποσμητικού είναι η πιο απλή. Δεν υπάρχει κάποια ειδική τεχνική ή προσεκτικά σχεδιασμένη ρουτίνα 10 βημάτων. Ωστόσο, υπάρχουν λάθη που κάνετε και δεν το γνωρίζετε. Αρχικά, όλα εξαρτώνται από την ώρα της ημέρας που εφαρμόζετε αποσμητικό και από το αν χρησιμοποιείτε κάποιο που περιέχει αντιιδρωτικά στοιχεία, που θα «μπλοκάρουν» τον ιδρώτα (ορισμένα αποσμητικά έχουν σχεδιαστεί μόνο για να καλύπτουν τη μυρωδιά αλλά δε σας εμποδίζουν από το να ιδρώνετε).
Η εφαρμογή ενός αντιιδρωτικού το βράδυ είναι προφανώς πιο αποτελεσματική. Η επιστήμη λέει ότι τότε πέφτει η θερμοκρασία του σώματός σας και ιδρώνετε λιγότερο -κάτι που δίνει στα άλατα αλουμινίου στη σύνθεση την ευκαιρία να σχηματίσουν ένα «σφράγισμα» μέσα στους ιδρωτοποιούς αδένες σας. Τα αντιιδρωτικά λειτουργούν καλύτερα σε δροσερό, ξηρό δέρμα. Ο ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας σάς επιτρέπει επίσης αρκετό χρόνο για να λάβει χώρα όλη η διαδικασία, οπότε μέχρι να ξυπνήσετε το επόμενο πρωί και να αρχίσετε να ζεσταίνεστε, οι ιδρωτοποιοί αδένες σας είναι ήδη μπλοκαρισμένοι.
Από την άλλη πλευρά, εάν εφαρμόζετε αντιιδρωτικό το πρωί, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο πολύς ιδρώτας να τον ξεπλύνει πριν προλάβει να σχηματίσει αυτά τα «σφραγίσματα» στους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτό συμβαίνει επειδή η θερμοκρασία του σώματός σας αρχίζει να αυξάνεται περίπου δύο ώρες πριν ξυπνήσετε, καθιστώντας το δέρμα σας φυσικά ζεστό και υγρό.
Όσο για το πώς πρέπει να εφαρμόζετε το αντιιδρωτικό, οι ειδικοί έχουν την εξής συμβουλή: Περίπου 30-60 λεπτά πριν τον ύπνο, ψεκάστε αποσμητικό σε δροσερό, εντελώς στεγνό, αξύριστο δέρμα, χρησιμοποιώντας μια λεπτή, ομοιόμορφη στρώση. Αφήστε το δέρμα σας να στεγνώσει φυσικά για λίγα λεπτά πριν φορέσετε χαλαρές πιτζάμες.
Αν ανησυχείτε ότι θα ιδρώσετε την επόμενη μέρα, μην το κάνετε. Τα αντιιδρωτικά συνήθως παραμένουν ενεργά για 24 ώρες, ακόμα κι αν κάνετε ντους το πρωί, οπότε ουσιαστικά είστε καλυμμένοι για την ατμώδη μετακίνηση ή την προπόνηση της επόμενης ημέρας. Λάβετε υπόψη ότι ένα αντιιδρωτικό λειτουργεί καλύτερα σε δροσερό, ξηρό δέρμα, επομένως ίσως θελήσετε να κάνετε ντους το βράδυ όταν δεν βιάζεστε τόσο πολύ. Αν το κάνετε αυτό, ταμπονάρετε καλά το δέρμα σας με μια πετσέτα και μπορείτε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε πιστολάκι, για να στεγνώσει πολύ καλά το δέρμα, αν είστε επιρρεπείς στην υπερβολική εφίδρωση.
Ένα άλλο μεγάλο μειονέκτημα της εφαρμογής αντιιδρωτικού σε υγρό δέρμα είναι ότι περισσότερο από τη σύνθεση απορροφάται στις στοιβάδες του δέρματος, αλλά όχι στους ιδρωτοποιούς αδένες. Αυτή η επιπλέον απορρόφηση από την επιδερμίδα μπορεί να προκαλέσει κνησμό κι ερεθισμό χωρίς να σας κάνει να ιδρώνετε λιγότερο.
