Αρχική ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Ψυχολογία και επιστημονικές έρευνες.

Αυτά είναι τα πράγματα που δεν πρέπει να ξεχνάμε να λέμε στον εαυτό μας

Όσο μεγαλώνουμε κουραζόμαστε και απογοητευόμαστε όλο και περισσότερο, έρχονται στιγμές που νιώθουμε ότι θα χάσουμε τη μάχη, ότι είμαστε έτοιμοι να παραδοθούμε! Τότε είναι...

Από στρες, μοναξιά και θυμό υποφέρουν οι έφηβοι στην Ελλάδα μέσα στην πανδημία

Αύξηση των επιπέδων στρες, μοναξιάς και του θυμού στα παιδιά και τους εφήβους στη χώρα μας, κατά τη διάρκεια της πανδημίας, έδειξαν τα...

Κι όμως η οικονομική μας κατάσταση επηρεάζει τον χαρακτήρα μας σύμφωνα με νέα έρευνα

Έκπληξη προκάλεσαν τα ευρήματα μιας έρευνας που διεξήχθη από το Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης που εξέτασε τον χαρακτήρα εκείνων με μεγαλύτερη οικονομική ευμάρεια. Οι...

Τελικά πόσο ανακουφιστικό και θεραπευτικό είναι το κλάμα;

Αν και το κλάμα είναι δείγμα αδυναμίας και προτιμούν να καταπιέζουν μέσα τους όλα όσα τους βαραίνουν, είναι απόλυτα ανακουφιστικό και σε απελευθερώνει...

Οι φράσεις ενδυνάμωσης που πρέπει να λέτε δυνατά στον καθρέπτη σας κάθε πρωί

Τα όμορφα ρητά ή οι όμορφες φράσεις μπορούν πραγματικά να μας βοηθήσουν, ειδικά αν τις επαναλαμβάνουμε καθημερινά στον καθρέπτη μας! Οι φράσεις αυτές μπορούν...

Πώς συνδέεται το αλκοόλ με τη ψυχολογία μας

Συμφώνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Personality and Social Psychology, η κατανάλωση αλκοόλ μας κάνει να εμπιστευόμαστε τους άλλους πιο...

Κι όμως τα φίλτρα στις φωτογραφίες των social media σκοτώνουν την αυτοπεποίθηση μας!

Πριν μερικά χρόνια, η ψηφιακή τροποποίηση των φωτογραφιών ήταν προνόμιο λίγων και συνήθως αφορούσε διάσημους που ήθελαν να παρουσιάσουν έναν «τέλειο» εαυτό. Με...

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο του θανάτου

Σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, όλοι φοβόμαστε το θάνατο. Είτε πρόκειται για τη σκέψη της διακοπής, της δικιάς μας ζωής. Είτε για την...

Το βασικό πράγμα που πρέπει να κάνετε καθημερινά αν δουλέυετε από το σπίτι

Ακολουθώντας την γενική οδηγία του Υπουργείου Υγείας για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορωνοϊού όλο και περισσότεροι άνθρωποι εργάζονται πλέον από το σπίτι...

Οι πέντε λέξεις που δεν λένε ποτέ οι επιτυχημένοι άνθρωποι

Οι λέξεις που χρησιμοποιείς, συχνά διαμορφώνουν τη φιλοσοφία σου, τη στάση σου απέναντι στα πράγματα, τη δράση, τις επιλογές και τις αποφάσεις σου...

Γιατί όταν είμαστε στη θάλασσα νιώθουμε ευτυχισμένοι σύμφωνα με τους επιστήμονες;

Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, όλες φανταζόμαστε ότι βρισκόμαστε σε μια παραλία και κοιτάζουμε τη θάλασσα, με τα κύματα να παφλάζουν στην ακτή! Υπάρχει κάτι...

Τα θετικά και τα αρνητικά της πανδημίας στη ψυχολογία μας έναν χρόνο μετά

Έναν χρόνο μετά την εμφάνιση του κορονοϊού στη χώρα μας και εύκολα κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχουν έρθει τα πάνω κάτω...

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σας

Διαπιστώνετε ότι δεν μπορείτε να θυμηθείτε ορισμένα ονόματα καθώς μεγαλώνετε; Ισως – όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη – αυτό να οφείλεται στο ότι γνωρίζετε...

Άγχος για κάθε συνομιλία στο τηλέφωνο: Γιατί συμβαίνει σε τόσους πολλούς και πώς να...

Το να μείνετε σε επαφή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα χωρίς να τα βλέπετε από κοντά έχει γίνει ακόμη πιο σημαντικό κατά τη...

Κορονοϊός: Πως η πανδημία άλλαξε τα πάντα όσον αφορά την ψυχική μας υγεία

Έναν χρόνο μετά την εμφάνιση του κορονοϊού στη χώρα μας και εύκολα κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχουν έρθει τα πάνω κάτω...

Για ποιους λόγους χάνεται το πάθος απο μια σχέση;

Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού πολλές φορές δέχεται αλλαγές με το πέρασμα του χρόνου. Η σεξουαλική εικόνα μιας σχέσης, ενός γάμου χάνει σημαντικά...

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα του δωματίου ενώ κοιμόμαστε συμφώνα με τους...

Αν και εσύ κοιμάσαι με την πόρτα της κρεβατοκάμαρας κλειστη, ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς καθώς ολλανδική μελέτη αναφέρει πως πρέπει ο...

Κι όμως αυτή η ενασχόληση θα σε κρατήσει μακριά απο την κατάθλιψη

Σύμφωνα με έρευνες, τον τελευταίο χρόνο λόγω της πανδημίας, έχουν αυξηθεί δραματικά οι περιπτώσεις ανθρώπων που εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, με πολλούς να προσπαθούν...

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τους κατά συρροή δολοφόνους. Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Η έρευνα είναι η μεγαλύτερη του είδους. Εξετάστηκαν 1.315 μαζικές δολοφονίες που κόστισαν τη ζωή 10.877 ανθρώπων. Σε πόσες οι κατά συρροή δολοφόνοι...

Οι πρωινές συνήθειες που θα φτιάξουν τον βραδινό σας ύπνο

Για να μπορείτε να κοιμόσαστε το βράδυ ήσυχοι, θα πρέπει να ακολουθείτε κάποια συγκεκριμένα πράγματα μέσα στην ημέρα σας, που υποόσχονται να σας...
12,438ΥποστηρικτέςΚάντε Like
350ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Ροή ειδήσεων