Γιατί όταν είμαστε στη θάλασσα νιώθουμε ευτυχισμένοι σύμφωνα με τους επιστήμονες;

Όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία, όλες φανταζόμαστε ότι βρισκόμαστε σε μια παραλία και κοιτάζουμε τη θάλασσα, με τα κύματα να παφλάζουν στην ακτή! Υπάρχει κάτι...

Τα θετικά και τα αρνητικά της πανδημίας στη ψυχολογία μας έναν χρόνο μετά

Έναν χρόνο μετά την εμφάνιση του κορονοϊού στη χώρα μας και εύκολα κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχουν έρθει τα πάνω κάτω...

Η καθημερινή συνήθεια που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σας

Διαπιστώνετε ότι δεν μπορείτε να θυμηθείτε ορισμένα ονόματα καθώς μεγαλώνετε; Ισως – όπως έδειξε πρόσφατη μελέτη – αυτό να οφείλεται στο ότι γνωρίζετε...

Άγχος για κάθε συνομιλία στο τηλέφωνο: Γιατί συμβαίνει σε τόσους πολλούς και πώς να...

Το να μείνετε σε επαφή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα χωρίς να τα βλέπετε από κοντά έχει γίνει ακόμη πιο σημαντικό κατά τη...

Κορονοϊός: Πως η πανδημία άλλαξε τα πάντα όσον αφορά την ψυχική μας υγεία

Έναν χρόνο μετά την εμφάνιση του κορονοϊού στη χώρα μας και εύκολα κάποιος θα μπορούσε να ισχυριστεί ότι έχουν έρθει τα πάνω κάτω...

Για ποιους λόγους χάνεται το πάθος απο μια σχέση;

Η σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού πολλές φορές δέχεται αλλαγές με το πέρασμα του χρόνου. Η σεξουαλική εικόνα μιας σχέσης, ενός γάμου χάνει σημαντικά...

Γιατί δεν πρέπει να κλείνουμε την πόρτα του δωματίου ενώ κοιμόμαστε συμφώνα με τους...

Αν και εσύ κοιμάσαι με την πόρτα της κρεβατοκάμαρας κλειστη, ήρθε η ώρα να το ξανασκεφτείς καθώς ολλανδική μελέτη αναφέρει πως πρέπει ο...

Κι όμως αυτή η ενασχόληση θα σε κρατήσει μακριά απο την κατάθλιψη

Σύμφωνα με έρευνες, τον τελευταίο χρόνο λόγω της πανδημίας, έχουν αυξηθεί δραματικά οι περιπτώσεις ανθρώπων που εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης, με πολλούς να προσπαθούν...

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για τους κατά συρροή δολοφόνους. Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Η έρευνα είναι η μεγαλύτερη του είδους. Εξετάστηκαν 1.315 μαζικές δολοφονίες που κόστισαν τη ζωή 10.877 ανθρώπων. Σε πόσες οι κατά συρροή δολοφόνοι...

Οι πρωινές συνήθειες που θα φτιάξουν τον βραδινό σας ύπνο

Για να μπορείτε να κοιμόσαστε το βράδυ ήσυχοι, θα πρέπει να ακολουθείτε κάποια συγκεκριμένα πράγματα μέσα στην ημέρα σας, που υποόσχονται να σας...

Το Instagram διώχνει την κατάθλιψη σύμφωνα με νέα μελέτη

Μια νέα μελέτη του πανεπιστημίου Drexel κατέληξε στο συμπέρασμα ότι πολλοί άνθρωποι που χρησιμοποιούν το Instagram, προκειμένου να καταπολεμήσουν τις ανασφάλειες και την...

Τι θα πει ρισκάρω;

Κι όμως μπορούμε να ανοίξουμε διάλογο με κάποιον που ονειρέυεται!

Τα όνειρα μπορεί να μεταφέρουν τους ανθρώπους σε άλλους κόσμους, όμως είναι δυνατό να πιάσει κανείς συζήτηση με κάποιον που ονειρεύεται, να του...

Πώς να καταπολεμήσετε την μοναξιά μέσα στα lockdown

Οι ρομποτικοί σκύλοι, η θεραπεία γέλιου και ο διαλογισμός είναι μερικοί από τους -παραδοσιακούς ή πιο πρωτότυπους- τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι,...

Γιατί μας αρέσει να ξαναβλέπουμε τις αγαπημένες μας ταινίες στην πανδημία;

Εάν έχετε μία τηλεοπτική σειρά ή ταινία που δεν χορταίνετε να την βλέπετε ξανά και ξανά, ίσως ταυτιστείτε με μια επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχολογική...

Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε δίπλα σας έναν τοξικό φίλο

Οι φίλοι μας μπορεί να είναι μια σανίδα σωτηρίας όταν κάτι πάει στραβά αλλά υπάρχουν και φορές που αντί ένας φίλος να μας...

Πώς να μειώσετε το άγχος με μερικά απλά βήματα

Το άγχος μας μπλοκάρει, μας δημιουργεί εκείνο το συναίσθημα της αβεβαιότητας που αρκετές φορές και μόνο στη σκέψη της δημιουργούνται αμφιβολίες και δυσπιστία...
12,438ΥποστηρικτέςΚάντε Like
350ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Ροή ειδήσεων